Подвижные игры с методикой преподавания. Ч. 2. Организация и проведение подвижных игр для школьников. Учебное пособие

команды – слева от средней линии. После начала игры, то есть после прыжка первого игрока, отмечается (мелом, кубиком) место его приземления по пяткам. Игрок возвращается в свою команду, а с отметки его приземления в обратную сторону, то есть к средней линии, прыгает игрок из команды противника. Длина его прыжка также отмечается, после чего в борьбу вступают вторые номера и т.д. Если последнему игроку (завершающему соревнования) удалось перепрыгнуть через среднюю линию, его команда побеждает. Если не удалось, то она проигрывает.

Правила игры. 1. Перед прыжком заступать на среднюю линию запрещается.

2. Если игрок после прыжка отклонился назад и коснулся ногой, рукой или туловищем площадки, то по этой точке соприкосновения и отмечается длина его прыжка.

Примечание. Игру можно проводить, выполняя с места тройные прыжки. Принцип определения победителя тот же.

«Перемена мест» Место проведения: спортивная площадка.

Подготовка к игре. Игроки двух команд, стоя в шеренгах лицом друг к другу на противоположных сторонах площадки (по линиям своих «домов»), садятся и кладут руки на колени.

Описание игры. По сигналу все игроки, которые прыгают из глубокого приседа, продвигаются вперед, стремясь быстрее пересечь линию противоположного дома.

Схема подвижной игры «Перемена мест»:

111

Правила игры. 1. Побеждает команда, игроки которой первыми соберутся за противоположной линией, закончив прыжки.

2.Затем следуют прыжки в обратную сторону, но в игре не участвует тот, кто пересек линию дома последним.

3.Игра продолжается до тех ,порпока на площадке не останутся 2–3 человека (выносливые прыгуны). По числу игроков на площадке нетрудно определить команду-победительницу. Она сохранила больше прыгунов. Продолжая соревнования, можно выявить лучшего прыгуна.

Примечание. В игру можно включить упражнения для метателей, толкателей ядра. В этом случае игроки передвигаются или в упоре лежа, перебирая руками, или в упоре лежа сзади, перебирая руками и ногами. Способ передвижения, нарушил, выбывает.

одновременно начинают бег по внешней стороне круга против

Победителем объявляется тот, кто останется лидером, то есть выносливый и быстрый игрок. По усмотрению руководителя участники могут бежать с набивным мячом, рюкзаки с грузом.

Примечание. Гонку можно проводить по прямой линии– туда и обратно. Участник, который прибежал к линии старта последним, выбывает из игры.

112

«Кто выше?» Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: планка.

Подготовка к игре. Планка устанавливается на высоте, доступной для игроков обеих команд.

Описание игры. Прыгают по очереди сначала игроки одной команды, затем – другой. Если в одной из попыток (всего 2) участник преодолел планку, он продолжает соревнования на следующей высоте. После второй неудачной попытки игрок выбывает из соревнований.

Побеждает команда, в которой осталось больше участников. Можно разыграть и лично-командное первенство, определив чемпиона группы.

Правила игры. Руководитель может начислять баллы командам за правильность отталкивания и приземления. Их сумма приплюсовывается к показанному результату, который также может быть выражен в баллах.

«От щита на площадку» Место проведения: спортивный зал или площадку. Инвентарь: Баскетбольный мяч, теннисные мячи.

Подготовка к игре. В 4 метрах от стены (щита) проводится стартовая черта. От нее до середины площадки проводят в метре друг от друга линии-коридоры, обозначенные цифрами. Чем дальше линия от стены, тем больше число.

113

преподаватель подбрасывает вверх.

4.4. Подвижные игры для занятий спортивными играми

Ознакомление студентов с подвижными играми для занятий спортивными играми. Ознакомление с методикой их проведения.

выбыванием», «Салки с футбольным мячом».

Знать: содержание подвижных игр для занятий спортивными играми и методику их проведения.

«Наперегонки с мячом» Место проведения: спортивная площадка. Инвентарь: Баскетбольные мячи.

Подготовка к игре. Игроки строятся в шеренги на боковых границах площадки лицом к середине. Одна команда обстоит дело, другая слева от щита. Расстояние между игроками 3–4 шага. Игроки рассчитываются по порядку.

Описание игры. Руководитель бросает мяч в щит и называет любой номер. Оба игрока под этим номером выбегают вперед и пытаются овладеть мячом. Тот, кому это удалось, делает передачу последнему игроку своей команды, который передает его по шеренге дальше (из рук в руки или ударом о землю). Игрок, не сумевший овладеть мячом, обегает игроков своей шеренги слева, пытаясь обогнать мяч, передающий игроками другой команды.

114

Если игрок, который бежит, финиширует в конце шеренги ранее мяча, то очко начисляется его команде. Другая команда тоже получает очко за то, что ее игрок овладел мячом после броска по щиту.

Если же финиш первым пересек мяч, то команде засчитывается 2 очка. Затем руководитель вызывает другие номера. Игроки приняли участие в борьбе за мяч, снова становятся на свои места. Побеждает команда, набравшая больше очков.

Правило игры. Игрок, который потерял мяч, должен вернуться на место и продолжить передачу.

«Нападают пятерки» Место проведения: спортивная площадка.

Инвентарь: Майки разного цвета, баскетбольные мячи. Подготовка к игре. Играют 3 команды на баскетбольной

площадке, вторая и третья пятерки строят зонные защиты, каждая под своим щитом. Мяч находится у игроков первой пятерки, расположенной в произвольном порядке лицом ко второй пятерке. У игроков команд куртки (майки) разного цвета.

Описание игры. По сигналу руководителя игроки первой пятерки нападают на щит второй пятерки, стремясь забросить мяч в корзину. Как только игрокам второй пятерки удается перехватить мяч, они, не останавливаясь, нападают – на щит третьей пятерки. Первая пятерка, что потеряла мяч, строит зонную защиту на месте второй пятерки. Третья пятерка, овладевшая мячом, начинает

115

нападение на первую пятерку и т.д. Команда, которая забросила мяч, получает очко и строит зонную защиту, а те, которые проиграли, идут в нападение.

Правила игры. Игра продолжается 10–15 мин. Побеждает команда, набравшая больше очков. Игра проходит по правилам баскетбола.

«По наземной мишени» Место проведения: спортивная площадка. Инвентарь: теннисные мячи.

Подготовка к игре. На каждой стороне волейбольной площадки в линии нападения чертят по 2 круга диаметром 1,5 м. 2 команды располагаются с разных сторон от сетки. У игроков одной команды в правой (или левой) руке теннисный мяч.

Описание игры. По сигналу 2 игрока от каждой команды одновременно направляются к сетке. Игрок с мячом прыгает как можно выше и акцентированным движением кисти посылает мяч в один из кругов на стороне противника. Игрок за сеткой, ставя блок, стремится помешать ему. За попадание в любой круг нападающий получает 2 очка, а если он обошел блок, но промахнулся (мяч приземлился в пределах площадки) –1 очко.

116

нарушение), то лишается еще одного игрока и т.д.

Когда обе стороны понесли«потери», игра продолжается, но команда, совершившего очередную, третью ошибку, решает (исходя из тактических соображений), удалять ей из поля своего очередного игрока или остаться в прежнем составе, но позволить вернуться на площадку игроку противоположной команды(это правило при желании можно исключить).

Встреча состоит из 3–5 партий. Каждая заканчивается, когда последний игрок одной из команд покинет площадку. Можно ограничить партии времени (12–15 мин.) И определять победителя в каждой из них по большему числу игроков, которые остались.

Правила игры. 1. Ошибки фиксируются с правилами игры в волейбол.

2. После выхода участника из игры подаёт ,команда допустившая ошибку.

3.Участники возвращаются в игру в таком же порядке , в котором выбывали (первый выбыл, затем второй и т.д.).

4.Игроки в командах подают по очереди, перемещаясь на площадке по часовой стрелке (как в волейболе).

«Салки с футбольным мячом» Место проведения: спортивная площадка. Инвентарь: футбольные мячи, манишки.

117

находится у одного из игроков.

Описание игры. По сигналу Салка стремится догнать и

мячом, Салите нельзя. Салка должен преследовать другого игрока, которому также стремятся передать мяч. Если Салка коснулся мяча ногой или завладел его, тот игрок, который водил меняет того, кто сделал неточную передачу. Игра продолжается 5–7 мин. Выигрывает тот, кто ни разу не был водящим или водил меньшее количество раз.

Правила игры. Игрок, по вине которого мяч вышел за пределы площадки, становится водящим.

Примечание. На площадке больших размеров(20х30 м) могут играть 10–12 человек двумя мячами, выбрав двух игроков, которые водят. Однако чтобы остальные игроки различали водящих в ходе игры, последние надевают манишки. При изменении салки, который водил ранее, передает ему свою манишку.

изучение программного материала по рекомендованной литературе, выполнение домашних заданий. Домашние задания предлагаются в виде индивидуальных письменных работ, в которые входит

1.Подготовить 5 конспектов игр используемых для занятий легкой атлетикой.

2.Подготовить 5 конспектов игр используемых для занятий спортивными играми.

3.Подготовить по 1 конспекта игры для таких видов спорта: гимнастика, плавание, единоборства.

118

«Мостик и кошка» Место проведения: спортивный зал или площадка.

Подготовка к игре. Игроки 2 команд выстраиваются в линии старта в колонны. Перед ними в 5 м и 10 м чертятся 2 круга диаметром 1,5 м.

Описание игры. По сигналу первые номера выбегают вперед и, оказавшись в первом круге, делают «мост». Затем вперед направляются другие игроки команды. Они пролезают под мостом и бегут в дальний круг, где принимают упор, стоя согнувшись (выгнув спину, как «кошка»). После этого первые номера бегут в дальний круг и пролезают между руками и ногами партнера. Затем обе пары, взявшись за руки, бегут к своей команде.

Как только пара пересечет линию старта, вперед выбегает третий, а потом четвертый номер команды, а те, что прибежали, встают в конец колонны. Когда пара, начинавшая игру, снова окажется впереди, игроки меняются ролями, то есть второй номер делает мост, а первый – упор стоя согнувшись.

Игра заканчивается, когда пара, начинающая эстафету, снова окажется впереди.

119

команды принимают положение высокого(или низкого) старта, а игроки второй команды, взявшись за руки, идут вперед, соблюдая уравнения. Когда у стоящих игроков на старте остается 2–3 шага, руководитель дает свисток. «Наступающие» расцепляют руки и

противоположной команды, но только до линии «дома».

Индивидуальная работа 2

Задача: Овладеть навыками проведения подвижных игр для занятий спортом.

Знать: Перечень подвижных игр для занятий спортом. Уметь: Самостоятельно проводить подвижные игры, которые

используются для занятий спортом. Готовить место для проведения игр, необходимый инвентарь и оборудование. Правильно подобрать

120