Справочник тестов по оценке различных сторон подготовленности спортсменов
.pdfУсловия тестирования:
Тест проводится до нагрузочного тестирования, через 30 с после теста до отказа и через 2 мин 30 с после нагрузки или иные временные диапазоны.
–4.ВремяИз еряемыевыполненияпараметры:теста (мс).
– Число касаний (шт.).
– Среднее время одного касания (мс).
15..БабушкинИсточники:Г.Д. Психодиагностика личности при занятиях физической культурой и спортом: учебное пособие / Г.Д. Бабушкин. – Омск : Изд-во СибГУФК, 2012. – 328 с.
2. Методический справочник устройства психофизиологического оборудования УПФТ-1/30 – «Психофизиолог». – С. 89.
06.10.Оценка вертикальной устойчивости
06.10.1.Оценка вертикальной устойчивости
встатическом положении
Оценка1. Краткоевертикальнойописаниеустойчивости. методом стабилометрии (тесты «Допусковый контроль» и другие).
►
2.СтабилоанализаторИспо ьзуемое борудование:компьютерный с биологически обратной
связью «Стабилан -01-2».
Спортсмен3. Протоколвстаеттестировна платформуния: и выполняет тест, состоящий из трех двадцатисекундных проб.
1. В пробе с открытыми глазами необходимо стоять наиболее устойчиво и считать белые круги, предъявляемые на экране монитора.
2. В пробе с закрытыми глазами необходимо стоять наиболее устойчиво и считать количество звуковых сигналов.
81
3. В пробе «Мишень» необходимо удерживать маркер (проекцию центра давления) в центре мишени.
–4.КачествоИзмеряемыефункциипараметры:равновесия.
– Длина статокинезиограммы.
– Площадь статокинезиограммы.
– Средние значения отклонений в сагиттальной и фронтальной плоскостях.
– Специфичные данные из конкретных тестов.
ГКУ5. Источник:ЦСТиСК Москомспорта (2014). Методические рекомендации по использованию стабилометрических методов оценки функций равновесия у спортсменов в летних видах спорта.
06.10.2.Оценка вертикальной устойчивости
вдвижении
Оценка1. Кр ткоефункцийописаниемоторного. контроля при максимальных отклонениях из вертикального положения методом стабилометрии («Тест на устойчивость»).
►
2.СтабилоанализаторИспо ьзуемое борудование:компьютерный с биологически обратной
связью «Стабилан -01-2».
Спортсмен3. Протоколвстаетестировна платформуния: и выполняет динамическую пробу, в которой он должен отклоняться в одном из четырех направлений (влево, вправо, вперед или назад) до максимального уровня, не отрывая стоп от платформы.
–4.ВеличинаИзмеряемыеотклоненияпараметры:в 4-х направлениях.
– Площадь зоны перемещения.
– Отношения отклонений.
82
Тезисы5. И точконференцииик: МФТИ. Методика тестирования координационных способностей спортсменов // А.В. Зубкова, В.Н. Селуянов, В.А. Рыбаков, В.Б. Гаврилов, В.А. Никишкин, М.П. Шестаков [Электронный ресурс] URL: https://mipt.ru/education/chair/ sport/science/conference/conf-53-thesis-3
06.11.Психофизиологический анализ двигательных действий
Оценка1. Кр ткоепсихофизиологическихописание. параметров спортсмена во время двигательных действий.
►
2.Энцефалограф,ИспользуемоеНейротех,оборудование:OpenBCI, G.tec nautilus, PRO wire-
less, Eye tracker и другие.
По3. Протоколзапросу заказчикатестирования:возможно проведение тестирования как во время тренировочного процесса, так и на соревнованиях. Также можно выбрать индивидуальный набор параметров для регистрации и анализа. На спортсмена надевают необходимые датчики для регистрации интересующих параметров. Тестирование проводят непосредственно во время тренировки и/или на соревнованиях. Для сравнительного анализа выполнения технических элементов необходимо проведение не менее 10 попыток на каждый элемент.
–4.ЭлектроэнцефалограммаИзмеряемые па етры:.
– Частота сердечных сокращений.
– Частота дыхания.
– Кожногальваническая реакция.
– Электромиограмма и другие психофизиологические параметры.
83
15..Woo,Источники:M., & Kim, Y. (2017). Inter-and Intrahemispheric EEG Coherence and Visuomotor Performance During Shooting Competition and Practice. Perceptual and Motor Skills, 124(4), 830–845. https:// doi.org/10.1177/0031512517709150
2. Cheron G., Petit G., Cheron J., Leroy A., Cebolla A., Cevallos C., Dan B. (2016). Brain Oscillations in Sport: Toward EEG Biomarkers of Performance. Frontiers in psychology, 7, 246. doi: 10.3389/fpsyg. 2016.00246
3. Tan S.J., Kerr G., Sullivan J.P. & Peake J.M. (2019). A Brief Review of the Application of Neuroergonomics in Skilled Cognition During Expert Sports Performance. Frontiers in human neuroscience, 13, 278. doi: 10.3389/fnhum.2019.00278
1.7. Оценка технической подготовленности (Код 07)
07.01. 3D-Видеоанализ техники движения в лабораторных условиях: бег на тредмиле
Исследование1. Краткое описаниекинематических,. динамических и энергетических параметров бега (ходьбы), выполняемого в лабораторных условиях (на тредмиле) с интенсивностью соревновательного упражнения с применением системы 3D Motion Capture. Результаты исследования приводятся в сравнении с модельными для данного вида спорта параметрами или с лучшими (рекордными) попытками самого спортсмена.
►
2.СистемаИспользуемвидеозахватаоборудование:Qualisys и программное обеспечение
QTM.Тредмил.
►
Спортсмен3. Протоколвыполняеттестировзабегния:на тредмиле со скоростью, соответствующей скорости соревновательной деятельности или
84
скорости ПАНО. Продолжительность подбирается таким образом, чтобы обеспечить достаточное количество данных для анализа.
–4.НаборИзмеряемыекинематическихпараметры:параметров (скорости, ускорения, межсуставные углы, взаимные расположения частей тела), ключевых для данного типа бега.
– Длительность отдельных фаз движения.
15..FerberИсточники:R, Macdonald S: Running Mechanics and Gait Analysis:
Human Kinetics; 2014.
2. Giovanis V, Erdmann WS: Kinematic Analysis of Runners in the 2011 Olympus Marathon. // Research Journal of Physical Education Sciences 2013, 1(1): 7–12.
3. Tartaruga M.P, Brisswalter J, Peyré-Tartaruga L.A, Ávila AOV, Alberton C.L, Coertjens M, Cadore E.L, Tiggemann C.L, Silva E.M, Kruel LFM: The Relationship Between Running Economy and Biomechanical Variables in Distance Runners. // Research Quarterly for Exercise and Sport 2012, 83(3): 367–375.
4. Williams K.R: The Dynamics of Running. In: Biomechanics in Sport. Blackwell Science Ltd; 2008: 161–183.
5. Williams K.R: Biomechanical Constraints and Economy of Movement in Endurance Performance. In: Endurance in Sport. Blackwell Science Ltd; 2008: 245–258.
6. McLean B: Biomechanics of Running. In: Handbook of Sports Medicine and Science: Running. Blackwell Science Ltd; 2008: 28–43.
7. Cavanagh P.R., Pollock M.L., Landa J: A biomechanical comparison of elite and good distance runners. Annals of the New York Academy of Sciences 1977, 301(1): 328–345.
07.02. 2D-Видеоанализ техники движения: стартовый разгон
Исследование1. Краткое опкинематическихсание. параметров стартового разгона, выполняемого в лабораторных условиях с интенсивностью соревновательного упражнения, при помощи видеосъемки.
85
2.ВидеокамераИсп льзуемое(необорудование:менее 50 fps).
►
► Программное обеспечение для обработки видео (Kinovea,
DartFish и аналоги).
Спортсмен3. Протоколвыполняеттестирования:упражнение «стартовый разгон», при этом проводится видеофиксация с одного или нескольких ракурсов. Количество повторений подбирается таким образом, чтобы обеспечить достаточное количество данных для анализа.
–4.КинограммыИзмеряемыедвиженияпараметры:.
– Длительность отдельных фаз движения (мс).
– Межсуставные углы (град.) в ключевые моменты времени.
15..BiomechanicalИсточники: evaluation of movement in sport and exercise. Edited by Carl J. Payton and Roger M. Bartlett. Routledge, Taylor & Francis e-Library, 2007 Chapters 2 (Motion analysis using)
2. Новоселов М.А. Видеоанализ в спорте на основе технологии Dartfish: Методические рекомендации по самостоятельному изучению дисциплины для студентов, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура». – М.: ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ», 2015. – 46 с.
07.03.2D-Видеоанализ техники движения: разнонаправленное движение
Исследование1. Краткое описаниекинематических,. динамических и энергетических параметров соревновательного упражнения, выполняемого в полевых условиях с интенсивностью соревновательного упражнения при помощи видеосъемки.
2.ВидеокамераИсп льзуемое(необорудование:менее 50 fps).
►
► Программное обеспечение для обработки видео (Kinovea,
DartFish и аналоги).
86
Спортсмен3. Протоколвыполняеттестирования:упражнение или комбинацию упражнений / элементов, соответствующих специфике соревновательных действий, при этом проводится видеофиксация с одного или нескольких ракурсов. Продолжительность и количество повторений зависит от особенностей вида спорта, упражнения и подбирается таким образом, чтобы обеспечить достаточное количество данных для анализа.
–4.КинограммыИзмеряемыедвиженияпараметры:.
– Длительность отдельных фаз движения (мс).
– Межсуставные углы (град.) в ключевые моменты времени.
15..BiomechanicalИсточники: evaluation of movement in sport and exercise. Edited by Carl J. Payton and Roger M. Bartlett. Routledge, Taylor & Francis e-Library, 2007 Chapters 2 (Motion analysis using)
2. Новоселов М.А. Видеоанализ в спорте на основе технологии Dartfish: Методические рекомендации по самостоятельному изучению дисциплины для студентов, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура». – М.: ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ», 2015. – 46 с.
07.04. Определение распределения давления стопы на опору в статичном положении
Определение1. Краткое описание:временнóй динамики распределения давления в статичной позе.
2.ТензометрическиеИсп льзуемое оборудование:стельки системы Pedar Novel; F-scan.
►
В3.обувиПротоколспортсменатестиразмещаютования: тонкие эластичные стельки по размеру обуви, снабженные датчиками, реагирующими на давление. Информация с датчиков передается через Bluetooth в носимом
87
блоке на компьютер. Тестирование проводят непосредственно во время тренировки. Для определения момента исполнения технического элемента дополнительно проводят видеосъемку. Для определения вариабельности распределения давления от попытки к попытке необходимо провести от 10 попыток.
–4.ИнтегральнаяИзмеряемыехарактеристикап раметры: распределения давления между опорой и одной из следующих частей стоп: правая-левая / пятканосок.
– Вариабельность распределения от попытки к попытке.
15..YaoHuiИсточники:K. Chua, Raymond K.K., Quek & Pui W. Kong (2017). Basketball lay-up – foot loading characteristics and the number of trials necessary to obtain stable plantar pressure variables, Sports Biomechanics, 16: 1, 13–22, DOI: 10.1080/14763141.2016.1174288
2. Yu C., Shao S., Baker J.S. & Gu, Y. (2018). Comparing the biomechanical characteristics between squat and standing serves in female table tennis athletes. PeerJ, 6, e4760. doi: 10.7717/peerj.4760
3. Jandová S., Volf P., Vaverka F. (2018) The influence of minimalist and conventional sports shoes and lower limbs dominance on running gait, Acta Bioeng Biomech, 20: 3, 3–9.
07.05. Определение распределения давления стопы на опору в движении
Определение1. Краткое описаниевременнóй. динамики распределения давления в движении.
2.ТензометрическиеИсп льзуемое оборудование:стельки системы Pedar Novel; F-scan.
►
В3.обувиПротоколспортсменатестиразмещаютования: тонкие эластичные стельки по размеру обуви, снабженные датчиками, реагирующими на давление. Информация с датчиков передается через Bluetooth в носимом
88
блоке на компьютер. Тестирование проводят непосредственно во время тренировки. Для определения момента исполнения технического элемента дополнительно проводят видеосъемку. Для определения вариабельности распределения давления от попытки к попытке необходимо провести от 10 попыток.
–4.ИзменениеИзмеряемыесилыпараметры:давления выделенной части стопы (пятка, носок) в зависимости от времени.
15..YaoHuiИсточники:K. Chua, Raymond K.K. Quek & Pui W. Kong (2017). Basketball lay-up – foot loading characteristics and the number of trials necessary to obtain stable plantar pressure variables, Sports Biomechanics, 16: 1, 13–22, DOI: 10.1080/14763141.2016.1174288
2. Yu C., Shao S., Baker J.S. & Gu Y. (2018). Comparing the biomechanical characteristics between squat and standing serves in female table tennis athletes. PeerJ, 6, e4760. doi: 10.7717/peerj.4760
3. Jandová S., Volf P., Vaverka F. (2018). The influence of minimalist and conventional sports shoes and lower limbs dominance on running gait, Acta Bioeng Biomech, 20: 3, 3–9.
07.06. Определение миографической активности в лабораторных условиях
Измерение1. Краткоеэлектрическойописание. активности мышц в стандартизированных условиях с целью формирования протокола полевых измерений в рамках ТО. Определение временнóй динамики мышечных сокращений, сравнение паттерна работы разных групп мышц.
2.МиографИспользуемоеMusclabоборудование:или Noraxon.
►
► Полиграф Энцефалан, ЭГОСКОП и др.
На3. Протоктеле спортсменал тестирования:закрепляют миографические датчики. Выбор мышц зависит от запроса клиента, специфики вида спорта
89
(можно оценивать работу мышц как задействованных в исполнении технического элемента, так и не задействованных). Информация с датчиков передается на компьютер. Тестирование проводят при выполнении специально подобранного стандартизированного упражнения (зависит от специфики вида спорта).
Для определения момента исполнения технического элемента либо используют внешний триггер, либо дополнительно проводят видеосъемку.
Для определения вариабельности мышечной работы от попытки к попытке необходимо провести от 5–10 попыток (в зависимости от сложности упражнения).
–4.ВременнóйИз еряемыепериодпараметры:активности мышц (мс).
– Величина развиваемых мышечных усилий (мВ).
– Начало и степень мышечного утомления.
– Вариабельность мышечных сокращений от попытки к попытке.
15..MuscleИсточники:Activation Characteristics of the Front Leg During Baseball Swings with Timing Correction for Sudden Velocity Decrease. Y. Ohta et al., 2015.
2. Introduction to Sports Biomechanics: Analysing Human Movements Patterns, 2nd edition. R. Bartlett // Routledge, 2007, ISBN 1134298722, 9781134298723, p. 258–272.
90