Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы чувствуете себя в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку пра вильных или неправильных ответов нет».

А — Нет, это не так. В — Пожалуй, так. С — Верно.

D — Совершенно верно.

Таблица 3

Показатель РТ высчитывается по формуле:

15,

где 1 — сумма вычеркнутых цифр по пунктам 2, 5;

2 — сумма по пунктам 1, 3, 4.

Величина показателя меняется от 5 до 20.

УД = пр. + обр.,

где пр. — сумма зачеркнутых цифр к «прямым»

высказываниям № 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; обр. —

сумма цифр, «обратных» зачеркнутым, к высказы

ваниям № 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20.

Например: у высказывания № 2 зачеркнута ци фра 1, мы ставим в сумму 4 балла; у высказывания

№ 5 зачеркнут ответ 2, мы ставим в сумму 3 балла;

у высказывания № 6 зачеркнут ответ 3 — ставим в сум

му 2 балла; у высказывания № 11 зачеркнут ответ 4 —

ставим в сумму 1 балл и т. д.

В результате получаем УД, который колеблется

от 20 до 80 баллов.

Если УД не более 50 баллов, то диагностируется

состояние без депрессии. Если УД более 50 баллов и менее 59, то делается вывод о легкой депрессии ситуативного или невротического генеза. При по

казателе УД от 60 до 69 баллов диагностируется

субдепрессивное состояние или маскированная депрессия.

Истинное депрессивное состояние диагности руется при УД более чем 70 баллов.

Бланк для ответов

_____________________________________

______________________________________

2.ДИАГНОСТИКА ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И СВОЙСТВ ЛИЧНОСТИ

ШКАЛА ДЕПРЕССИИ

Опросник разработан для дифференциальной диагностики депрессивных состояний и состояний, близких к депрессии, для скриннинг диагностики при массовых исследованиях и в целях предвари тельной, доврачебной диагностики. Тест адаптиро ван Т. И. Балашовой. Полное тестирование с обра боткой занимает 20—30 мин.

Испытуемый отмечает ответы на бланке. Уровень депрессии (УД) рассчитывается по

формуле:

Шкала депрессии

Фамилия _______________ Дата _________

Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое

из приведенных ниже предложений и зачеркните

соответствующую цифру справа в зависимости от

того, как вы себя чувствуете в последнее время.

Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку

правильных или неправильных ответов нет».

А — никогда или изредка

В — иногда

С — часто

D — почти всегда или постоянно

19.Прежде чем принять решение, вы долго ко леблетесь?

20.У вас возникает чувство, что во многих не приятностях виноваты вы сами?

Обработка полученных данных

Проставленные тестируемыми баллы принима ют определенные числовые значения, которые ука заны в таблицах.

По значениям, указанным в таблицах, балл са мочувствия заменяется диагностическим коэффи циентом. Вслед за перекодировкой подсчитывают алгебраическую сумму (с учетом положительного или отрицательного знака) диагностических коэф фициентов для каждой шкалы отдельно.

Алгебраическая сумма коэффициентов, большая +1,28, свидетельствует о хорошем психическом состоянии. Сумма, меньшая –1,28, говорит о вы раженной психической напряженности, тревож ности, депрессии. Промежуточные значения (от –1,28 до +1,28) говорят о неопределенности дан ных. Обычно пограничные значения характеризу ются коэффициентами в пределах от –5,6 до –1,28.

Таблица 4

Значение диагностических коэффициентов тревожности

36

Пограничное состояние тревожности проявля ется в снижении порога возбуждения по отноше нию к различным стимулам, в нерешительности, нетерпеливости, непоследовательности действия. Невротическая реакция тревожности как беспо койства за собственное здоровье и за здоровье своих близких, в общении с людьми проявляется в том, что человек ведет себя неуверенно.

Депрессия проявляется в невротических реак циях — в ослаблении тонуса жизни и энергии, в снижении фона настроения, сужении и ограни чении контактов с окружающими, наличии и огра ничении контактов с окружающими, наличии чув ства безрадостности и одиночества.

Таблица 5

Значение диагностических коэффициентов депрессии

ОПРОСНИК «САН»

Этот бланковый тест, предназначен для опера тивной оценки самочувствия, активности и настро ения (по первым буквам этих функциональных со стояний и назван опросник).

Сущность оценивания заключается в том, что испытуемых просят соотнести свое состояние с ря дом признаков по многоступенчатой шкале. Шкала

эта состоит из индексов (3210123), расположенных между 30 парами слов противоположного значе ния, отражающих подвижность, скорость и темп протекания функций (активность), силу, здоровье, утомление (самочувствие), а также характеристи ки эмоционального состояния (настроение). Испы туемый должен выбрать и отметить цифру, наибо лее точно отражающую его состояние в момент обследования.

При обработке эти цифры перекодируются сле дующим образом: индекс 3, соответствующий не удовлетворительному самочувствию, низкой ак тивности и плохому настроению, принимается за 1 балл; следующий за ним индекс 2 — за 2 балла; индекс 1 — за 3 балла и так до индекса 3 с противо положной стороны шкалы, который соответствен

но принимается за 7 баллов (учтите, что полюсы шкалы постоянно меняются). Итак, положитель ные состояния всегда получают высокие баллы, а отрицательные — низкие. По этим «приведен ным» баллам и рассчитывается среднее арифмети ческое — как в целом, так и отдельно по актив ности, самочувствию и настроению. Например, средние оценки для выборки из студентов Москвы равны: самочувствие — 5,4; активность — 5,0; на строение — 5,1. Следует упомянуть, что при анали зе функционального состояния важны не только значения отдельных его показателей, но и их соот ношение. Дело в том, что у отдохнувшего человека оценки активности, настроения и самочувствия обычно примерно равны. А по мере нарастания усталости соотношение между ними изменяется за счет относительного снижения самочувствия и ак тивности по сравнению с настроением.

Типовая карта методики «САН»

_____________________________________

______________________________________

Фамилия, инициалы _____________________

Пол _________________________________

Возраст ______________________________

Дата _________________________________

Время _______________________________

37

Код опросника

Вопросы на самочувствие — 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

Вопросы на активность — 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.

Вопросы на настроение — 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

ТЕСТBОПРОСНИК «ОЦЕНКА НАСТРОЕНИЯ»

Применение опросника «САН» часто затруд

нительно в силу свойственной многим людям не достаточно тонкой дифференцировки своего функ

ционального состояния. Однако тест опросник

«Оценка настроения» привлекает как своей крат

ностью, так и простой формой вопросов и ответов. В этом опроснике предлагается 21 фраза (вопрос),

на которые следует ответить одним из 3 вариантов ответов: »да», «нет», «наоборот» (противополож

ное чувство). По ответам составляется мнение

о том, какое настроение преобладает в момент об следования — обычное, эйфорическое или нега

тивное (астеническое).

Оценка результатов проводится по следующим

критериям.

Настроение: 9 баллов — 20 ответов «нет»; 8 бал лов — 19 ответов «нет»; 7 баллов — 18 ответов «нет»;

6 баллов — 16—17 ответов «нет»; 5 баллов — 13— 15 ответов «нет»; 4 балла — 10—12 ответов «нет»;

3 балла — 8—9 ответов «нет»; 2 балла — 6—7 отве

тов «нет»; 1 балл — 5 и менее ответов «нет».

Астеническое состояние: ответы «да» на вопро сы 2, 3, 4, 5, 7, 9, 10, 11, 13, 14, 15, 18, 19, 20; ответы «наоборот» на вопросы 1, 6, 8, 12, 16, 17. Чем меньше

указанных ответов, тем лучше состояние: 9 бал лов — 1—2 ответа; 8 баллов — 3 ответа; 7 баллов — 4 ответа; 6 баллов — 5—6 ответов; 5 баллов — 7— 8 ответов; 4 балла — 9—10 ответов; 3 балла — 11— 13 ответов; 2 балла — 14—15 ответов.

Состояние эйфории: ответы «да» на вопросы 1, 6, 8, 12, 16, 17; ответы «наоборот» на вопросы 2, 3, 4, 5, 7, 9, 10, 11, 13, 14, 15, 18, 19, 20. Чем больше ука занных ответов, тем более выражено эйфориче ское состояние (неадекватно восторженная оценка

38

событий): 9 баллов — 6 ответов и ниже; 8 баллов — 7 ответов; 7 баллов — 8—9 ответов; 6 баллов — 10— 11 ответов; 5 баллов — 12—13 ответов; 4 балла — 14—15 ответов; 3 балла — 16—17 ответов; 2 балла — 18—19 ответов; 1 балл — 20 ответов и более.

Набор вопросов

1.Чувствую себя исключительно бодро.

2.Соседи (другие учащиеся и т. п.) очень мне на

доели.

3.Испытываю какое то тягостное чувство.

4.Скорее бы испытать чувство покоя (закончи

лись бы урок, занятия, четверть и т. п.)

5.Оставили бы меня в покое, не беспокоили бы.

6.Состояние такое, что, образно говоря, готов

горы свернуть.

7.Оценка по тесту неприятна, вызывает чувство

неудовлетворенности.

8.Удивительное настроение: хочется петь и пля

сать, целовать от радости каждого, кого вижу.

9.Вокруг меня очень много людей, способных поступить неблагородно, сделать зло. От любого че

ловека можно ожидать неблаговидного поступка.

10.Все здания вокруг, все постройки на улицах

кажутся мне удивительно неудачными.

11.Каждому, кого встречаю, способен сказать грубость.

12.Иду радостно, не чувствую под собой ног.

13.Никого не хочется видеть, ни с кем не хочет

ся разговаривать.

14.Настроение такое, что хочется сказать: «Про пади все пропадом!»

15.Хочется сказать: «Перестаньте меня беспо коить, отвяжитесь!»

16.Все люди без исключения мне кажутся чрез вычайно благожелательными, хорошими. Все они

без исключения мне симпатичны.

17.Не вижу впереди никаких трудностей. Все

легко! Все доступно!

18.Мое будущее мне кажется очень печальным.

19.Бывает хуже, но редко.

20.Не верю даже самым близким людям.

21.Автомашины гудят на улице резко, но зато

эти звуки воспринимаются как приятная музыка.