Учебный план
Этап подготовки |
Год обучения |
Максимальный объем учебно-тренировочной работы (часов в неделю) |
Максимальная годовая учебно-тренировочная нагрузка на 20 недель (часов) |
С уменьшением на 25% начиная с группы УТ-3 |
Начальная подготовка |
1 |
2 |
40 |
40 |
2 |
3 |
60 |
60 |
|
Учебно-тренировочный |
1 |
4 |
80 |
80 |
2 |
4 |
80 |
80 |
|
3 |
5 |
100 |
75 |
|
4 |
5 |
100 |
75 |
|
5 |
5 |
100 |
75 |
|
Спортивное совершенствование |
1 |
5 |
100 |
75 |
2 |
6 |
120 |
90 |
|
3 |
6 |
120 |
90 |
|
Высшее спортивное мастерство |
|
7 |
140 |
105 |
Распределение учебных часов по годам обучения (20 недель с учетом уменьшения на 25% с группы ут-3)
1.Теоретическая подготовка
1.1. Исторические аспекты развития адаптивного спорта.
Причины возникновения и развития Специального Олимпийского движения. Философские (гуманистические) основы Специального Олимпийского движения. Результаты участия российских спортсменов во всероссийских и международных соревнованиях. Специфика тренировочного процесса лиц с нарушением интеллекта.
1.2. Психофизические особенности лиц с нарушениями интеллекта.
Причины возникновения нарушений интеллекта. Особенности протекания процессов высшей нервной деятельности у лиц с нарушениями интеллекта. Специфика познавательных процессов: памяти, мышления, внимания, восприятия. Учет особенностей физического развития лиц с нарушениями интеллекта и дозировка нагрузки. Особенности волевых процессов у лиц с нарушениями интеллекта.
1.3.Особенности коммуникации с лицами, имеющими нарушения интеллекта.
Метод наглядности при обучении двигательным действиям. Этапы формирования двигательного навыка. Особенности общения лиц с нарушениями интеллекта. Приемы активизации психической и речевой деятельности, реализация принципа доступности при работе с лицами с нарушением интеллекта, необходимость многократного терпеливого повторения информации. Применение образных сравнений при объяснении техники и заданий. Требования к качествам личности педагога. Преодоление конфликтных ситуаций в ходе проведения совместных тренировочных занятий.
1.4. Основы техники совместного управления парусным судном.
Причины возникновения критических ситуаций при освоении совместного управления парусным судном спортсменом и атлетом. Распределение заданий при подготовке парусного судна к спуску на воду. Совместная оценка погодных условий при подготовке к выходу на воду. Контроль над выполнением заданий со стороны спортсменов. Предоставление контролируемой самостоятельности атлетам при выходе на воду и управлении шверботом. Правила точного выполнения инструкций.