2. Проблема психологического здоровья школьников и педагогов.

Проблема здоровья школьников становится в наше время все более актуальной. Об острой необходимости решения этой проблемы говорят данные обследований физического здоровья учеников, а также результаты изучения их психических состояний (тревожности, безопасности, интереса и т. п.). 

Последние исследования указывают на увеличение количества детей, которые получили разные заболевания за период учебы в школе. Мониторинг психического и психосоматического здоровья школьников, проведенный под руководством профессора В. Ананьева (2006), результаты диспансеризации, проведенного Министерством здравоохранения в 2002 г., обнаружили соматические заболевания школьников, которые наиболее часто встречаются: нарушение зрения, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения. Общий вывод свидетельствует о том, что физическое состояние учеников оставляет желать лучшего, а школьные успехи не компенсируют отставания в физическом развитии. Обследование влияния информационной нагрузки на состояние здоровья показало, что «даже под воздействием кратковременной информационной нагрузки у школьников наблюдаются выраженные изменения регуляторных возможностей, которые свидетельствуют о напряжении механизмов адаптации». 

Медицинские психологи тоже считают учебу зоной опасности для психического здоровья. В частности, многочисленные исследования А.Захарова (2004) свидетельствуют о том, что количество страхов, а затем и невротичных страхов, связанных со школой, наблюдается у учеников, начиная с 1 класса и заканчивая выпускными. Изменяются конкретные источники страхов, но психическое состояние тревоги и напряженности остается. 

Какие же опасности для здоровья ученика (физического, психического, психологического) скрывает учеба? Опасность представляет противоречие между уровнем требований того или другого учебного предмета и возможностями ученика. Развивающее обучение, которое реализуется школой, под теоретической основой имеет учение Л. С. Выготского о зоне ближайшего развития. Главным постулатом в этом обучении является слово «помощь, благодаря которой можно актуализировать новые возможности ученика». 

Невозможность получить необходимую помощь при усвоении нового сложного материала постепенно формирует внутренний конфликт, который базируется на противоречии между потребностью в самоуважении, самовосприятии и одобрении со стороны значимых людей и низкими учебными достижениями. 

Как известно, восприятие угрозы для жизни, основано на инстинкте самосохранения, а угрозы для благополучия – на социальном опыте межличностных отношений. 

Вспомним первоклассника, которого родители ведут в школу. Основная обеспокоенность родителей связана не с тем, что ребенок не сможет научиться писать или считать, а с тем, установится ли контакт учителя и ученика в учебной деятельности. 

Для детей с трудностями контакта взрослые перестают быть гарантами безопасности. В этом случае время, когда текущие переживания детей оказываются наполненными тревогой, страхами или гневом, занимает значительную часть их жизни. Основным условием переживаний этих состояний во всех случаях является высокая чувствительность даже к слабым сигналам опасности. Чувство безопасности в настоящем и уверенности в безопасном будущем у ребенка заменяется состоянием низкой чувствительности к опасности. 

Опасным для психического и психологического здоровья является и то противоречивое положение, в которое попадает ученик в процессе учебы. С одной стороны, система образования определяет все стороны деятельности ученика: содержание, методы организации учебы, план и структуру каждого урока и много другого, и тем самым она берет на себя ответственность за результаты. С другой стороны, почему-то научиться можно только заняв активную позицию, то есть, приняв ответственность на себя. Современный школьник такой возможности практически не имеет. Такое противоречие порождает ряд негативных последствий, которые представляют опасность, как для ученика, так и для общества в целом. 

К негативным последствиям современного образования можно отнести следующие личностные характеристики школьника: 

• Пассивность и скука на уроке. По данным А. Закаблука, учителя прогнозируют переживание интереса на уроке у 75% пятиклассников, в то время как прогноз оправдывается лишь на 15%; 

• Бессилие учеников что-либо изменить. Чаще всего оно оказывается в бунтарских проявлениях: прогулы, плохая академическая успеваемость, негативизм; 

• Формирование беспомощности; 

• Потеря смысла учебы, чему способствуют случаи несправедливого оценивания реальных способностей учеников, результатов учебной деятельности. 

Перечисленые опасности для психического и психологического здоровья школьников не остались незамеченными сотрудниками системы образования, родителями и исследователями. В связи с этим достаточно остро стоит вопрос об экспертизе разных сторон школьного обучения. Кроме того, что школы проходят аттестацию и аккредитацию, которая в первую очередь обнаруживает соответствие работы государственным стандартам по определенным параметрам (таким как содержание, кадры, методическое обеспечение и т. п.), возникает необходимость в других видах экспертиз. 

Так, Г. Мкртычан считает важной экспертизу инновационной деятельности школы, учителя. Действительно, это важный вид экспертизы, поскольку она призвана защищать права студента от однобокости в подготовке, связанной с позицией новатора, и отслеживать соответствие обучения при авторском подходе определенного уровня. 

С идеей гуманитарной экспертизы образования выступает С.Братченко, акцентируя необходимость анализировать и оценивать все стороны образовательного процесса и его участников из позиций гуманистической психологии. 

При Министерстве образования и науки Украины создана комиссия по экспертизе учебников, в которую включены психологи; заданием их является оценка текстов учебников с точки зрения их соответствия возрастным возможностям учеников. 

Все это позволяет надеяться на то, что уровень безопасности учеников в процессе обучения повысится. 

Важным аспектом также является необходимость оценки возможности учеников быть успешными в исполнении домашних самостоятельных работ – общего объема, согласованность между учебными предметами, временные расходы. Но всем известно, что каждый учитель, давая домашние задания, выходит только из своей позиции. Эта сторона обучения – возможность усвоения через домашнюю самоподготовку, с одной стороны, рассматривается как важнейшая составляющая процесса обучения, а с другой – не обнаруживает за собой беспокойства об ученике. 

Во время исследования психологического здоровья школьников, В.Ананьев выделил и описал уровни психологического здоровья детей. 

Креативный уровень. Дети стойко адаптированы к любой среде, имеют резервы для преодоления стрессовых ситуаций и активное творческое отношение к действительности. Это идеальный образ ребенка-творца. 

Адаптивный уровень. Дети адаптированы к социуму, но обнаруживают отдельные признаки дезадаптации, имеют повышенную тревожность. Такие дети не имеют достаточного запаса прочности психологического здоровья и нуждаются в групповых занятиях профилактико-развивающей направленности. 

Асимилятивно-акомодативний уровень. К нему принадлежат дети с нарушением баланса процессов ассимиляции и аккомодации, то есть или неспособные к гармоничному взаимодействию с окружающими, или обнаруживающие глубинную зависимость от фактора внешнего влияния. Они не владеют механизмами защиты, отделения себя от травмирующих влияний среды. 

Дети с преобладанием процессов ассимиляции стремятся изменить окружающий мир, при этом они не готовы к самому изменению. 

Для детей с преобладанием процессов аккомодации характерно приспособления к требованиям внешнего мира в разрез собственным потребностям и интересам. 

Вопрос о психологическом здоровье учителя становится также в последнее десятилетие особенно актуальным. Исследования психологической сущности этой профессии позволили установить, что она требует от человека высокой эмоциональной напряженности в течение длительного времени. Она предусматривает работу учителя в условиях высокой степени неопределенности, когда идет быстрое изменение ситуаций взаимодействия, которое предусматривает мобилизацию адаптационных механизмов, проявление толерантности и прогностических способностей. 

Труд педагога имеет и когнитивную сложность, ведь носит превращающий характер, предусматривает высокую степень интеллектуальной активности, определения цели и соответствующую организацию деятельности по достижению этих целей. 

Естественно, что такой психологически напряженный труд отражается на психологическом здоровье учителя. 

Установлено, что возраст и стаж являются значимыми факторами, которые влияют на психологический, социальный и физический уровни здоровья, в основном, в начале педагогической деятельности. С началом работы в школе начинает падать профессиональная самооценка, растет уровень тревожности, усиливаются значения «серьезности» и «практичности». В дальнейшем растет уровень нейротизма, беспринципности, напряженности, повышается значимость физического самочувствия. Обоснованна необходимость психологического сопровождения учителей со стажем работы до 7 лет и от 16 до 24 лет, как наиболее уязвимых с точки зрения сохранения и возобновления их психологического здоровья. 

Трудности учителя в освоении профессии, в развитии профессионализма становятся причиной ухудшения и физического, и психического здоровья. Последствия трудностей профессиональной адаптации разные, но все они приносят вред или самому учителю, или детям, или государству. 

Не справляясь с профессиональными задачами, учитель чувствует стресс, эмоциональное перенапряжение, которое приводит к ухудшению здоровья. Так, по данным выборочных обследований, проведенных в Санкт-Петербурге, в 10% молодых учителей наблюдаются невротичные расстройства. 

В других случаях последствия трудностей в решении профессиональных задач перекладываются на учеников, которые вынуждены усваивать материал, прибегая к помощи репетиторов, чувствовать постоянные негативные эмоции или скуку, находясь в классе на уроках, поддаваться обидам и несправедливому отношению и так далее

В исследованиях А. Реана экспериментально подтвержден факт «чем больше трудностей чувствует педагог в своей деятельности, тем менее ответственными, менее заинтересованными представляются ему ученики, с которыми он работает» ... Эти данные можно интерпретировать как проявление своеобразной психологической защиты, когда большое количество субъективных трудностей в собственной педагогической деятельности объясняется разными отрицательными чертами в личности учеников: «тяжелый контингент», «безответственные личности» и тому подобное.

Дефицит удовлетворенности профессиональной деятельностью - источник нарушения эмоционального равновесия и повышенной тревожности. Выяснено, что больше 80% учителей на этапе профессиональной зрелости чувствуют постоянный страх перед возможными неприятностями. При этом возраст вносит свои коррективы в этот процесс. Так, учителя в возрасте 31-40 лет остро ощущают чувство недовольства, часто жалуются на усталость. В возрасте 41-50 лет учителя остро переживают разочарование и долго не могут их забыть. Растет ощущение, что другие счастливее их. Наивысшая постоянная тревожность наблюдается у учителей в возрасте 50 лет и старше. 

В целом же факторами риска психологического здоровья учителя являются:

• в эмоционально-волевой сфере - плохое настроение, сильное раздражение, трудности сосредоточения внимания;

• в социально-психологической сфере - неуверенность в себе во взаимодействии с окружающими, отсутствие чувства счастья при сравнении себя с другими;

• в соматической сфере - расстройство пищеварения, быстрая усталость, бессонница. 

Таким образом, учителя, находясь в зените своих физических и духовных сил, имея за плечами значительный позитивный опыт работы в школе, начинают чувствовать, как кажется на первый взгляд, без любых причин, постоянное недовольство своим трудом. 

Кризисная граница делит весь этап профессиональной зрелости на два подэтапа:

первый - можно условно назвать этапом утверждение учителя в своей профессиональной самостоятельности. Он охватывает приблизительно 15 лет трудовой деятельности (с 6-го по 20-й год работы)

второй - профессиональная зрелость - следующие 10 лет (рост профессиональной удовлетворенности; снижение направленности на изменение профессии; стабильность оценок и т. д.).

Одним из проявлений нарушения психологического здоровья педагога есть профессиональное выгорание. По данным Н. Водопьянова (2006), склонность к профессиональному выгоранию происходит у людей, содержание деятельности которых отличается такими признаками, как: 

• высокая насыщенность рабочего дня, обусловленная общением с другими лицами; 

• большое количество разных по содержанию и эмоциональной напряженности деловых контактов; 

• высокая ответственность за результаты общения; 

• определенная зависимость от партнеров по общению; 

• необходимость понимать их индивидуальные особенности, притязания и ожидания; 

• частые притязания на неформальные отношения при решении их проблем; 

• конфликтные или напряженные ситуации общения, вызванные недоверием, несогласием». 

Как видим, все приведены признаки присущи педагогической деятельности.

Синдром выгорания по определению этого же автора являет собой «набор негативных психологических переживаний, которые возникают в результате ежедневного напряженного общения с высокой эмоциональной насыщенностью или когнитивной сложностью, ответственностью. Выгорание является соответствующей реакцией на длительные стрессы профессионального общения ». 

Наиболее часто профессиональное выгорание наблюдается среди педагогов средних школ. Его признаками является: высокое эмоциональное истощение, мотивационно-установочное выгорание (редукция личных достижений), снижение самооценки, уровня притязаний. 

Другим признаком нарушения психологического здоровья педагога являются личностные профессиональные деструкции. 

Профессиональная деструкция – разрушение, деформация психологической структуры личности в процессе профессионального труда. (Зеер Е., Симанюк Е.) 

Осуществление любой профессиональной деятельности не задействует все разнообразные качества и способности личности. По мере профессионализации успешность деятельности начинает определяться ансамблем профессионально важных качеств, которые годами «эксплуатируются». Отдельные из них, как правило, предопределенные взаимодействием с людьми, постепенно трансформируются в профессионально нежелательные качества. Одновременно постепенно развиваются профессиональные акцентуации - излишне выражены качества и их сочетания, которые негативно отражаются на деятельности и поведении специалиста. Некоторые функционально нейтральные свойства личности, развиваясь, также могут трансформироваться в профессионально негативные качества. Результатом всех этих психологических метаморфоз становится деформация личности специалиста. 

Многолетнее выполнение профессиональной деятельности не может постоянно сопровождаться ее совершенствованием и непрерывным профессиональным развитием личности. Неминуемы, пусть временные, периоды стабилизации. На начальных стадиях профессионализации эти периоды непродолжительны. На последующих стадиях профессионализации у отдельных специалистов время стабилизации может длиться достаточно долго: год и больше. В этих случаях уместно говорить о профессиональной стагнации личности. Уровни выполнения профессиональной деятельности при этом могут сильно отличаться. И даже при достаточно высоком уровне профессиональной деятельности, которая реализуется одними и теми же способами, стереотипно и стабильно, имеет место проявление профессиональной стагнации. 

Факторами, которые детерминируют деформации, являются профессиональные стереотипы и разнообразные формы психологической защиты.