- •Лекционный курс
- •Теории и методике физического воспитания и спорта Содержание
- •Глава 1. Теория и методика физического воспитания.
- •Глава 2. Теория и методика спорта
- •Теория и методика физического воспитания
- •1. Тмфв как научная и учебная дисциплина.
- •2. Возникновение и развитие тмфв.
- •3. Основные понятия тмфв.
- •1. Предпосылки создания современной системы физического воспитания в рф.
- •2. Основы системы физического воспитания (ее подсистемы).
- •1. Физические упражнения – основное средство физического воспитания.
- •2. Техника физических упражнений.
- •3. Характеристики движений.
- •4. Основные правила техничного выполнения двигательных действий.
- •5. Классификации физических упражнений.
- •6. Факторы, влияющие на эффективное применение физических упражнений.
- •7. Факторы внешней среды и гигиенические нормы и требования как средства физического воспитания.
- •1. Предмет и основные задачи обучения физическому воспитанию.
- •2. Двигательные умения и навыки.
- •3. Развитие двигательного действия в процессе обучения.
- •4. Перенос и разрушение навыков.
- •5. Двигательное умение высшего порядка.
- •1. Система методов обучения и требования к ним.
- •2. Методы использования слова.
- •3. Методы зрительного восприятия.
- •4. Практические методы обучения двигательному действию.
- •1. Предпосылки процесса обучения двигательному действию.
- •2. Этапы процесса обучения двигательному действию.
- •1. Общая характеристика двигательных качеств.
- •2. Сила. Методики ее воспитания и измерения.
- •3. Быстрота. Методики ее воспитания и измерения.
- •4. Выносливость. Методики ее воспитания и измерения.
- •5. Гибкость. Методики ее воспитания и измерения.
- •6. Ловкость (координационные способности). Методики ее воспитания и измерения.
- •1. Система форм занятий в физическом воспитании.
- •2. Урок – основная форма, его структура и содержание.
- •3. Классификации уроков.
- •4. Нагрузка при выполнении физических упражнений и ее регулирование на уроке.
- •1. Подготовка к исследованию.
- •2. Проведение исследования.
- •1. Сущность планирования и основные программно-нормативные документы.
- •2. Виды планов.
- •3. Этапы планирования учебной работы.
- •1. Значение теоретических знаний.
- •2. Виды и функции знаний.
- •3. Качественные характеристики знаний.
- •4. Закономерности усвоения знаний (уровни усвоения).
- •5. Место теоретических знаний на уроке физической культуры.
- •1. Принцип комплектования специальных медицинских групп.
- •2. Особенности методики проведения урока со специальной медицинской группой.
- •3. Особенности аттестации учащихся по физической культуре отнесенных к специальной медицинской группе.
1. Физические упражнения – основное средство физического воспитания.
Одной из основных категорий педагогики и психологии является понятие деятельности. Любая деятельность включает в себя систему психических и двигательных действий. В физическом воспитании в основном представлено 3 вида деятельности:
- игровая;
- трудовая;
- учебная.
В спорте + соревновательная деятельность.
Основным и специфическим средством физического воспитания являются физические упражнения, они представляют собой двигательные действия, организованные в соответствии с целями и закономерностями физического воспитания. В физическом воспитании рассматривают только произвольные двигательные действия, т.е. подчиненные воле человека. Физические упражнения имеют социальный характер, т.е. они изобретены людьми и осваиваются ими в процессе жизни. Сами по себе они представляют целенаправленное проявление двигательной активности человека для решения конкретной двигательной задачи. Педагогической структурой двигательных действий, в том числе физических упражнений являются:
1. Мотив;
2. Формирование цели;
3. Осознание двигательной задачи;
4. Построение плана решения этой задачи;
5. Практическая попытка решить эту двигательную задачу.
Двигательные действия, в том числе физические упражнения, имеют 3 отличительных признака:
1. Они подчинены сознанию (являются функцией сознания);
2. Они приобретаются человеком в процессе жизнедеятельности;
3. В процессе обучения двигательным действиям, они становятся все более эффективными в решении двигательной задачи.
Сами двигательные действия могут раскладываться на отдельные движения. Движения являются моторными функциями организма. Любое сложное двигательное действие может быть разложено на простые движения. Многие физические упражнения произошли от трудовых и боевых двигательных действий, но принципиальная разница в том, что трудовые двигательные действия направлены на предмет труда, а физические упражнения применяются для совершенствования организма занимающихся.
Физические упражнения имеют содержание и форму. Внешнее содержание – те отдельные движения, которые входят в физическое упражнение. Внутреннее содержание – те процессы, которые происходят в организме занимающегося в ходе выполнения упражнения. Внешняя форма упражнения – порядок (последовательность, структура) отдельных движений, составляющих упражнение. Внутренняя форма – порядок процессов, происходящих в организме, в ходе выполнения упражнения. Содержание является ведущей стороной, но рациональная форма всегда положительно сказывается на содержании. Достаточно часто можно наблюдать, что при сходной внешней форме упражнения могут иметь очень различное внутреннее содержание и наоборот.
1. Только в ФВ предметом обучения являются двигательные действия.
2. Физические упражнения воздействуют не только на морфо-функциональную составляющую организма, но и на личность занимающегося.
3. Физические упражнения как системные движения выражают мысли и эмоции человека, его отношение к окружающему миру.
4. Физическое упражнение – один из способов передачи опыта в области физического воспитания.
5. Физические упражнения удовлетворяют природные потребности человека в движении.