- •1..Задачи, основная направленность и характеристика содержания подготовки спортсменов на различных этапах многолетней спортивной подготовки.
- •2. Основы организации и реализации профессиональной культуры.
- •5. Методы освоения физической культуры и их классификация.
- •6.Характеристика основных педагогических технологий в системе физической культуры и спорта.
- •7. Влияние физической культуры на духовную сферу человека.
- •8. Классификация и характеристика средств физической культуры.
- •3)Вспомогательные и дополнительные средства.
- •9. Структура профессиональной деятельности учителя
- •10.Основы организации и проведения урока физической культуры в школе.
- •12. Системный подход к организации физического воспитания.
- •13.Функции скелета. Строение и свойство костей. Внешнее и внутреннее строение трубчатых костей.
- •1.Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов
- •2.Остеобласты-клетки зоны роста. —
- •14.Классификация и характеристика форм организации процесса освоения физической культуры.
- •15.Ценностный потенциал физической культуры и спорта как основа формирования физической культуры личности.
- •16.Характеристика основных методологических подходов к познанию и организации физического образования.
- •17. Организация учебно – тренировочного процесса: управленческий аспект.
- •18.Классификация уроков физической культуры: особенности методики проведения уроков физической культуры различного типа.
- •19.Формирование здорового образа жизни учащихся средствами физической культуры.
- •20.Структура спортивной тренировки: содержание и характеристика видов спортивной подготовки.
- •21. Организация внеклассной работы по физической культуре школьника.
- •23.Изменение сердечной деятельности и кровообращения при мышечной работе.
- •24.Отличительные признаки и требования к уроку физической культуры в школе; их характеристика.
- •25.Физиологические свойства мышц. Виды мышечных сокращений.
- •26.Основы планирования образовательного процесса по физической культуре в школе.
- •28.Методика организации и реализации комплексного контроля в физическом образовании.
- •29.Психологическая характеристика видов спорта.
- •30.Двигательные умения и навыки: этапы формирования и виды переноса двигательного навыка.
- •31.Образовательная ценность физической культуры как предмета школьной программы.
- •33.Планирование, учет и контроль в практике спортивной подготовки.
- •34.Профилактика спортивного травматизма; первая помощь при ранениях, переломах, вывихах.
- •35.Построение процесса многолетней спортивной подготовки.
- •36.Основы физиологического воздействия физических упражнений на организм больного. Показания и противопоказания к лечебному применению физических упражнений.
- •37.Методы фк, основанные на различных подходах к воспитанию двигательных качеств и формированию дУиН.
- •38.Понятие «спортивная форма»; фазовость ее формирования у спортсменов.
- •39.Физиологическая характеристика работы большой и умеренной мощности.
- •40.Направленность и содержание спортивной подготовки на стадии сохранения спортивных достижений.
- •41.Спинной мозг: положение, внешнее строение, серое и белое вещество. Роль спинного мозга в жизнедеятельности человека.
- •42.Характеристика и основное содержание базовой подготовки спортсменов.
- •43.Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности.
- •44.Стадия максимальной реализации спортивных возможностей и ее характеристика.
- •45.Физиологическая характеристика циклических и ациклических движений.
- •46.Понятие физической культуры личности; структура и основы ее формирования.
- •48.Комплексный контроль в системе спортивной подготовки.
- •27(1) Комплексный контроль в системе физического образования и спортивной подготовке.
- •49.Психология спортивного соревнования.
- •50.Специфические принципы спортивной подготовки; методика их реализации.
- •51.Определение состояния тренированности; физиологическая характеристика перетренированности и перенапряжения. Методы их предупреждения и ликвидации.
- •52.Построение макроцикла спортивной подготовки (в соответствии с избранной специализацией).
- •53. Особенности формирования физической культуры дошкольников.
- •54.Психическая надежность и отбор в спорте.
- •55. Предмет, задачи и методы спортивной психологии.
- •56.Физиологическая характеристика работы максимальной и субмаксимальной мощности.
- •57.Физическое воспитание детей и подростков в учреждениях дополнительного образования.
- •58.Характеристика и методика реализации системы принципов физической культуры.
- •59. Психология личности и коллектива в спорте.
- •60.Основы спортивного отбора и спортивной ориентации; характеристика этапов отбора.
- •61.Физиологический механизм возникновения различных эмоциональных состояний. Предстартовые реакции.
- •62.Медико-биологические критерии отбора для занятий различными видами спорта.
- •63. Психологическая подготовка в спорте.
- •64.Педагогический анализ урока; оценка деятельности учителя физической культуры.
- •65.Лфк при травматических повреждениях спинного и головного мозга.
- •66.Социокультурное содержание физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью.
6.Характеристика основных педагогических технологий в системе физической культуры и спорта.
Формированию человека культуры могут способствовать теоретические концепции, новые педагогические технологии, которые сформировались в теории физической культуры в последнее десятилетие.
Рассмотрим подробнее некоторые из инновационных направлений, которые могут, на наш взгляд, определить содержание работы по реализации, обозначенной нами проблемы. Физкультурное воспитание. Традиционно процесс физического воспитания сводится к физическому развитию, физической подготовке, формированию физических качеств, двигательных умений и навыков занимающихся, т. е. акцентируется на биологический, двигательный аспект. Необходимо ставить более широкие цели - воспитание через культуру, посредством освоения ценностного потенциала физической культуры. Таким образом. физкультурное воспитание - это педагогический процесс формировании физической культуры личности. Основными показателями физической культуры в качестве свойства и характеристики отдельного человека как человека культуры являются следующие:
- забота человека о поддержании в норме и совершенствовании своего физического состояния, различных его параметров (здоровье, телосложение, физические качества и двигательные способности); - многообразие используемых для этой цели средств, умение 'эффективно применять их; реализуемые на практике идеалы, нормы, образцы поведения, связанные с заботой о теле и физическом состоянии; уровень знаний об организме, о физическом состоянии, о средствах воздействия на него и методах их применения; - степень ориентации на заботу о своем физическом состоянии; готовность оказать помощь другим людям в их оздоровлении, физическом совершенствовании и наличие для этого соответствующих знаний, умений и навыков; - осознанное отношение к здоровью, физическому потенциалу, способность к самоорганизации здорового образа жизни; - сила воли, готовность к физическому и нравственному самосовершенствованию; - физическая и социальная потребность в двигательной активности.
- ценностное отношение к процессу физической и спортивной подготовки и участию в нем. Новый подход к формированию физической культуры общества и человека культуры требует кардинальных изменений в организационных структурах, учебных заведениях, более высокой профессиональной подготовки учителей, тренеров, социальных педагогов, обновления методической документации (учебных планом, программ, пособий), обеспечивающих процесс нововведений. Валеологическое воспитание. В основу валеологического воспитания положены информационные и практические подходы к формированию здорового образа жизни ознакомление детей с многообразием традиционных и нетрадиционных средств и методов сохранения и укрепления здоровья, воспитание потребности в здоровом стиле жизни. Во многих школах, казалось бы, пошли по правильному пути: ввели в школьную программу предмет — валеологию (за счет вариативной части учебного плана). Тем не менее, задача оздоровления детей не снята и звучит с еще большей актуальностью, поскольку это действительно важное и перспективное направление воспитания человека культуры при условии его методологического, теоретического и технологического обеспечения.
В методологическом плане объект, предмет и методы науки «валеология» недостаточно определены. На сегодняшний день специалисты расходятся в самом понятии «валеология». Одни утверждают, что это наука о здоровье человека, о красоте, добре и счастье, другие говорят, что валеология - прежде всего наука об управлении здоровьем в чисто медицинском смысле. В нашем понимании, если рассматривать на философском уровне социобиологическую сущность человека, его физическую и духовную целостность, то валеология позволяет осознать интегративную сущность процесса формирования и сохранения здоровья человека, а также его физическое, и психическое, и социальное благополучие. Таким образом, она не может быть наукой только медицинской или педагогической. Валеология включает в себя знания, накопленные человеком и обществом в медицине, психологии, педагогике и других науках, связанных с познанием человека и личности. В технологическом плане она должна наработать методологические подходы, методические программы, позволяющие формировать ценностное отношение людей к своему здоровью,
Олимпийская культура. Олимпизм социально-культурное явление, базирующееся на принципах демократизма, гуманизма, либерализма, на общечеловеческих морально-этических ценностях. Он интегрирует в себе процессы образования, воспитания и культуры, создавая тем самым предпосылки для формирования олимпийской культуры, основанной на гуманитарных и гуманистических ценностях физической культуры и спорта.
Олимпийская культура с ее мощным гуманизирующим содержанием способна преодолеть уже сложившуюся практику утилитарного отношения к физической культуре, наполнить процессы физического воспитания и спортивной подготовки культурным и духовным смыслом на основе идеалов, воплощенных в Олимпийской Хартии. Олимпийская культура — это специфическая философия жизни, включающая в себя духовное содержание спорта. Она несет в себе исторический, мировоззренческий, аксиологический потенциал. В этой связи возрастает роль олимпийского образования, содержание которого состоит в освоении ценностей олимпийской культуры.
Социальные ценности олимпийской культуры — это те ценности, которые созданы обществом в виде исторических знаний, социально-психологических норм, спортивных движений, коллективов, составляющих триаду: олимпизм, олимпийское движение, олимпийские игры. В рамках традиционного физического воспитания, ориентированного на формирование физических качеств и двигательных умений и навыков, решать задачи олимпийского воспитания и образования юношества чрезвычайно трудно. Необходимо разработать новые теоретические подходы, позволяющие преобразовать технологию прикладного использования средств физической культуры в сторону освоения культурных основ спортивной деятельности, усилить гуманистические начала педагогического процесса. Содержание педагогического процесса по освоению ценностей олимпийской культуры должно включать в себя следующие составные части: - процесс формирования знаний об олимпийских играх, истории олимпийского движения, о гуманистических идеалах и ценностях олимпизма; - процесс формирования интереса к спорту, потребности к спортивным занятиям, стремление к достижению спортивного результата, победы в соревнованиях;
- процесс активного включения детей и молодежи в физкультурно-спортивную деятельность различной направленности; оздоровительной, спортивной, досуговой. Олимпийское воспитание, построенное на гуманистических идеалах, дает в руки тренеров и педагогов эффективные средства воздействия на социально-психологические качества юных спортсменов, нравственные и ценностные ориентации, установки, мотивы спортивной деятельности, беспредельно раздвигая возможности формирования человека культуры.