58.Характеристика и методика реализации системы принципов физической культуры.

32(1) Принцип - руководящая идея, представляющая собой совокупность основных положений и правил, распространяющихся на все явления и процессы, какой либо сферы человеческой деятельности.

1гр - общесоциальные принципы ФК: - оздоровительной направленности (отражает социальную заинтересованность и потребность в сохранении и укреплении здоровья людей); - связи с трудовой и оборонной практикой; - всесторонности - на основе удовлетворения потребностей личности и с учетом ее способностей обеспечить единство положительных преобразований в отношении нравственного, трудового, эстетического и аксиологического воспитания.

2гр - Общеметодические; - сознательность - закономерности психического развития человека, а также совокупность чувственных и умственных образов, предшествующих деятельности; - активности - способность личности учащихся к соц. преобразованию на основе присвоения ценности культуры и ее специфической части - ФК; - наглядности - призвана обеспечить простоту и понятность для человека того образа действия, которым следует овладеть в процессе восприятия, мышления, памяти; - доступности - обусловлена социальной и личностной потребностью обеспечить оздоровительный эффект от занятий и стимулировать физкультурно-образовательную деятельность учащихся; индивидуализации - дифференциация учебных заданий и способов их решений соответственно индивидуальным особенностям занимающихся; - систематичности - выражены основные и наиболее важные закономерности направленного использования ценности ФК;

- непрерывности - предполагает определенную последовательность и преемственность тренирующих нагрузок для становления различных сторон подготовленности занимающихся, недопущение неоправданных перерывов между тренировочными занятиями, - постепенности наращивания нагрузок - заключается в прогрессивном наращивании, тренирующем воздействии путем реализации основного методологического условия - оптимальных нагрузок.

3гр - специфические принципы спорт, подготовки: - направленности к высшим спортивным достижениям - специфические закономерности спорта, в которых выражены его соревновательное начало, нацеленность на максимальный результат и рекорд и др.; - углубленной спортивной специализации; - единство ОФП и СФП; - волнообразности -временное снижение нагрузки, для обеспечения наилучшего протекания восстановительных процессов; - цикличности - связан с принципом волнообразности и отражает совокупность тренировочных воздействий, образующих относительно законченный кругооборот повторяющихся звеньев тренировочного процесса.

59. Психология личности и коллектива в спорте.

Успех психологической подготовки спортсменов зависит от полноты знаний об объекте воздействия, особенностях его психики и поведения.

Целесообразно – дать характеристику команде, как количеству и психологической готовности команды к соревнованиям.

Различают:

- малые и большие группы;

- организованные и неорганизованные;

- формальные и неформальные;

Признаки группы: находятся во взаимодействии друг с другом; разделяют общие цели, подчиняются нормам, которые определяют границы их деятельности. К малым группам относят от 2 до 20 человек (семья, спортивная команда, класс).

Взаимоотношения:

- формальные – наличие ролей (нападающие, защитники, которые определяют основную функцию команды).

- неформальные – отсутствие взаимодействия непосредственно членов команды (л/а, боксеры, штангисты).

Психология спортивного коллектива есть нечто целое, команда, отдельные компоненты находятся в постоянном взаимодействия и взаимовлияния. Психологическая готовность команды зависит от сплоченности коллектива, от наличия целого ядра, от авторитета тренера, капитана.

Групповое состояние психологической готовности является результат сложного взаимодействия и взаимовлияния между членами коллектива, тренера, зрителей, обстановки. Групповое настроение носит мужественный характер и обладает способностью подчинять себе отдельных индивидов.

Особенности протекания групповых процессов возможно изменение в структуре коллектива, может привести к тому, что команда психологически не будет готова к соревнованиям.

32(2) Мотив личности в спорте - предмет вещественный или идеальный, служащий удовлетворению потребностей.

Типы мотивов спорт, дея-ти: 1- начальной стадии подготовки, данные мотивы очень динамичны, обусловлены включением ребенка в новый двигательный режим; 2- стадии специализации - формируются и развиваются под знаком расширения отношений личности спортсмена в команде;

3- стадии высшего спортивного мастерства - подчинены главному достижению успеха в спорте, главная потребность - наличие острой конкуренции.

В спортивной деятельности особенности личности сопряжены с выбором стратегии, их реализации: - либо стратегия индивидуализации (всесторонний учет индивидуальных особенностей личности, формирование индивидуального стиля деятельности)

-либо стратегия устранения недостатков (приемлема для спорта, базируется на пластичности свойств НС) - либо и то, и то вместе.

Спортивная команда - малая соц. гр. Любая команда хар-ся межличностными отношениями ее членов. Выделяют три вида отношений: 1- эмоциональный; 2-интеллактуальный; 3- поведенческий.

Виды формальных отношений в спортивной команде: 1- гр. жесткого членства или проф. команды; 2- умеренно - структурированного членства – любительские гр. 3- свободного членства - пляжные команды. Между членами команд могут быть неформальные отношения, они часто составляют основу взаимодействий.

Специфика вида спорта может потребовать от участников соревнования либо сотрудничество, то есть внесение своего вклада в успех команды, либо взаимодействие. При этом главным условием взаимодействия становится соответствующая степень организованности команды.