52.Построение макроцикла спортивной подготовки (в соответствии с избранной специализацией).

Макроцикл относится к стадии реализации макс, возможностей. Этап углубленной специализации в избранном виде спорта характеризуется неуклонным повышением объемов и интенсивности тренировочных нагрузок более специализированной работы над совершенствованием физ. качеств, спортивной тех. и тактики, участие во все возрастающих сорев.

- в основном совершается формирование всех функ. систем, обеспечивающих высокую работоспособность организма и способность его противостоять неблагоприятным факторам.

Задачи: индивидуализация тренировочного процесса связанная с одаренностью спортсменов, упр. подбираются с учетом воспитания специфических качеств необходимых в избр. сп. специализации.

В большей степени включаются подводящие и модельные сор. которые позволяют контролировать и корректировать процесс тренировки на данном этапе подготовки. Задачи тренировки будут направлены и связаны с тем, попадает ли спортсмен в сферу большого спорта или нет.

Задачи ЭТапа углуб. спец-и: 1- совершенствование СП тех при различных внешних условиях; 2.отработка отдельных деталей техники связанных с индивидуальными различиями спортсмена; 3- закрепление и дальнейшее развитие техники проходит успешнее, чем оперативнее устраняются ошибки, допущенные юн. спортсменом.

Ошибки допускаемые спортсменом могут явл. результатом неправильных действий тренера: 1- недооценка значения подготовки юн. спортсмена к активному восприятию показа и объяснения; 2- неточный показ; 3- затянутое объяснение; 4- отсутствие индивид, подхода.

Юн. спортсмен совершенствует свои тактические способности, овладевает способами и приемами ведения спортивной борьбы, совершенствует способность самостоятельно и оперативно решать двиг. задачи в возникающих ситуациях - это основа формирования тактического мышления спортсмена.

53. Особенности формирования физической культуры дошкольников.

Факторы ФО д/ш: 1-благоприятные, естественные, естественно-биологические предпосылки определяющие по: - готовности к воспитанию и привития ценности ФК и культуры; - преимущественно по двигательному образу жизни. 2-современная практика ж. д. детей заключается в негативных, социально-психических, экономических и экологических условиях. 3-неблагоприятные наследственные признаки, в существенной мере снижающие уровень индивидуального здоровья. 4-базисный характер двигательной деятельности в деле социализации человека. 5-возможность создания основ самосовершенствования для дальнейшей успешной ж.д.

Принципы: общесоциальные - всесторонности и оздоровительной направленности;

Общеметодические - активности и сознательности, наглядности, доступности и индивидуализации, систематичности (чередование нагрузки и отдыха) строится на основе гуманизации и предусматривает удовлетворение детских потребностей в интересной для него деятельности.

Задачи: обучение (основные жизненно важные д.у.н.; теоретическая подготовка: знание основ, гигиены социума и личностно, первичных знаний в сфере ФК); основы социального поведения.

Воспитание (определенных физ. кач, нравственных, эстетических, трудовых, волевых, функциональных)

Развитие (физическое, закаливание, интеллектуальное).

Средства: 1- ф. упр общефизической направленности; 2- природные факторы, 3-психогигиенические факторы (режим дня, качественное питание, психологический климат), 4- теоретическая подготовка в вопросах личной гигиены, правила поведения в ФСД.

Методы: игровой - главное при этом образность и сюжетность, понятность для детей. Направленность на освоение жизненного опыта, обеспечение всесторонности воздействия (ОВР). Способ организации - фронтальный; управлять следует доброжелательными распоряжениями.

Формы организации: 1- урок; 2- утренняя гигиеническая гимнастика; 3- пешие прогулки с п/и; 4- ФМ и ФП; 5- массовые ФСпМ.