- •Предмет психологии. Понятие о психике.
- •История развития психологии.
- •Классификация психических явлений.
- •Закономерности развития психики животных и человека.
- •Проблема сознания в психологии.
- •Сравнительная характеристика психики и сознания.
- •Ощущение. Классификация ощущений. Чувствительность и пороги ощущений.
- •Ощущение. Закономерности и свойства ощущений.
- •Восприятие. Виды и свойства восприятий.
- •11. Сравнительная характеристика ощущений и восприятий.
- •12. Память. Теории памяти. Виды и типы памяти.
- •13. Память. Закономерности памяти. Рациональные приемы запоминания.
- •14. Внимание. Физиологические механизмы внимания.
- •15. Внимание. Теории внимания. Виды и свойства внимания.
- •16. Мышление. Формы и виды мышления.
- •17. Мышление. Мыслительные операции и мыслительные процесс.
- •18. Воля. Феноменология преодоления.
- •19. Воля. Структура сложного волевого действия. Волевые свойства личности.
- •20. Эмоции. Теории эмоций.
- •21. Эмоции. Классификация эмоций.
- •22. Эмоции. Функции и свойства эмоций.
- •23. Стресс. Теории стресса.
- •24. Стресс. Виды и формы стресса.
- •25. Понятие о личности. Индивид, личность, индивидуальность.
- •26. Личность. Структура личности.
- •27. Личность. Зарубежные и отечественные теории личности.
- •1) Концепция личности а.Г. Ковалева
- •2) Концепция личности б.Г. Ананьева
- •28. Темперамент. Физиологические и психические свойства темперамента.
- •29. Характер.
- •30. Способности.
- •31. Мотивы. Теории и концепции мотивации.
- •32. Мотивы в спорте.
- •33. Понятие о психологии развития.
- •34. Теории психического развития.
- •35. Закономерности и факторы психического развития.
- •36. Основные понятия: ведущая деятельность, новообразования и социальная ситуация.
- •37. Психические кризисы развития.
- •38. Сенситивные периоды в развитии психики школьников.
- •39. Психологические особенности развития младшего школьника.
- •40. Психологические особенности развития подростка.
- •41. Психологические особенности развития детей старшего школьного возраста.
- •42. Психологические основы конфликтологии.
- •43. Классификация конфликтов.
- •44. Структура, динамика и топология конфликтов.
- •45. Способы разрешения конфликтов.
- •50. Общение. Психологический анализ коммуникативного процесса. Техника контакта.
- •51. Общение. Виды вербализации.
- •52. Общение. Техники ведения беседы.
- •53. Общение. Техники аргументации.
- •54. Психология групп и спортивных коллективов. Классификация групп.
- •55. Динамические процессы в малых группах. Конформность. Руководство и лидерство. Сплоченность и совместимость.
- •56. Методы психорегуляции в спорте.
- •57. Предмет психологии фв и спорта.
- •58. Истории развития психологии спорта.
- •59. Задачи и проблемы психологии спорта.
- •60. Психологическое обеспечение спортивной деятельности.
- •61. Уровни организации психики спортсмена.
- •62. Психическое перенапряжение и его признаки.
- •63. Динамика предсоревновательного и соревновательного психического напряжения.
- •64. Психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям.
- •65. Психологическая подготовка спортсмена к тренировочному процессу.
- •66. Специальная психологическая подготовка к конкретному соревнованию.
- •67. Управление психическим состоянием спортсмена. Секундирование.
- •68. Принципы и правила спортивной психодиагностики.
- •Психические состояния
- •69. Методы исследования психических процессов в спорте.
- •70. Исследование психических состояний в спорте.
- •71. Методы исследования личности в спорте.
- •72. Социально-психологические методы в спорте.
- •73. Психологические рекомендации спортсмену и тренеру.
- •74. Психологические особенности двигательного навыка.
61. Уровни организации психики спортсмена.
1) Физический уровень (тело)
2) Биологический уровень (организм)
3) Психический уровень (психика)
4) Личностный уровень (личность)
5) Интегративный уровень (деятельность)
6) Результат (цель достижения)
Физический уровень
Спортсмен как физическое тело – это основной объект спортивной деятельности. Основная задача спортсмена – преодоление физических, пространственно-временных характеристик внутренней среды.
Физическое тело – это материальная, телесная, физическая основа психики, сознания и личности.
Биологический уровень
Молекулярный (клеточный) уровень
Гуморальный (жидкостный)
Вегетативный
Биологический уровень включает в себя подсознательную и бессознательную сферы.
Бессознательная сфера – это врожденные, наследуемые, генетически обусловленные программы, а также безусловные рефлексы и инстинкты.
Инстинкты – основные виды влечений:
- Влечение к сохранению вида - Влечение к сохранению индивида
- Стремление к деятельности
- Стремление к общению
Половой и родительский инстинкты
Пищевой и оборонительный инстинкты
Рефлексы цели и свободы
Рефлекторная основа общительности
Подсознательная сфера:
- психологические установки
- навыки
- реакции сознания на пороговые раздражения
- реализация внушений
Психологические установки – поведенческие программы, приобретенные в течение жизни, в той или иной степени ставшими неосознаваемыми.
Навыки (лежат на подсознательном уровне).
Психический уровень
Психика спортсмена включает:
Блок отражения
Отношения
Регуляция
Рефлексия
Социализация
Блок отражения
Отражательная характеристика сознания – совокупность знаний, которая формируется благодаря познавательным психическим процессам (ощущение, восприятие, память, представление, воображение, мышление).
Когда речь идет о воссоздании образов в отсутствии раздражителей, имеют в виду представление. Создание новых образов – воображение.
Блок отношения
Человек, отражая окружающий мир, переживает к нему свое отношение. Определяется как связь с переживаниями – эмоции и чувства спортсмена. Удовлетворение духовных, культурных потребностей.
Блок регуляции
Регуляторная характеристика психики:
- активность - избирательность - целенаправленность
Спортсмен должен:
обладать огромным желанием достичь успеха
быть эмоционально устойчивым
изо дня в день преодолевать боль в мышцах и суставах
максимально мобилизироваться на полную отдачу сил
Блок рефлексии
Рефлексия – направленность сознания на самого себя (самосознание)
Функции самосознания:
- самоотражение - самоотношение - саморегуляция
Самоотражение – сложное психическое явление, определяющее построение «Я – концепции» спортсмена. Эта концепция тройственна; включает в себя: отражение своего физического «Я», психического «Я», социального «Я».
Саморегуляция направлена на совершенствование регуляторной стороны сознания. Это высший самоконтроль воли. Саморегуляция в самопознании – это воля, направленная на волю.
Блок социализации
Основы понимания спортсмена:
особенности его жизни в раннем детстве
специфика окружающей его среды
отношение родителей к ребенку
отношение родителей между собой
наличие психотравмирующих ситуаций
отношение с детьми в детском саду
взаимоотношение в школе с учениками и преподавателями
условия быта
идеалы
яркие жизненные впечатления, оставляющие след в мировоззрениях и убеждениях человека
ролевой (социальный) опыт человека.
Личностный уровень
Свойства личности:
- характер (отношение к себе, к людям, к труду, к вещам, к препятствиям)
- темперамент (холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик)
- направленность (система побуждений, определяющих избирательность деятельности и активности в личности в ней)
- способности (свойства личности, отражающие меру возможности человека в спортивной деятельности и уровень развития двигательных природных предпосылок; задатки – врожденные анатомические, физиологические, психофизиологические способности)
Интегративный уровень
Свойства личности проявляются в деятельности спортсмена. Самым общим, самым интегративным и самым объективным критерием в оценке личности является результат ее деятельности.