Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Гігієна задачі.docx
Скачиваний:
70
Добавлен:
14.09.2019
Размер:
4.66 Mб
Скачать

Етапи вирішення ситуаційної задачі:

1. Визначити розподіл енергетичної цінності за прийомами їжі, співвідношення між білками, жирами і вуглеводами для студента віком 22 роки (1-а група).

2. Оцінити добову енергетичну цінність та збалансованість раціону, забезпеченість основними харчовими речовинами, мінеральними речовинами і вітамінами.

3. Встановити фактори ризику для здоров’я індивідуума (колективу).

4. Дати прогноз наслідків дії факторів ризику на здоров’я індивідуума (колективу).

5. Розробити гігієнічні заходи з оптимізації добового харчового раціону.

СИТУАЦІЙНА ЗАДАЧА з гігієни № 7

Меню-розкладка добового харчового раціону дієти № 15 із харчового блоку обласної клінічної лікарні

Прийом

їжі

Продукти

Маса, г

Білки, г

Жири, г

Вуглеводи, г

Енергетична цінність, ккал

Кальцій, мг

Фосфор, мг

Ретинол, мг

Каротин, мг

Вітамін, мг

Вітамін С, мг

тварин.

рослин.

тварин.

рослин.

В1

В2

СНІДАНОК І

Хліб

Масло

Кава

Хліб пшеничний

Масло вершкове

Цукор

Молоко

100

20

20

150

-

0,12

-

4,2

8,1

-

-

-

-

16,5

-

4,8

1,2

-

-

-

46,6

0,12

19,9

7,0

229,6

149,46

79,6

88

32

4,4

0,4

181,5

128

3,8

сліди

136,5

-

0,1

-

0,03

-

0,06

-

0,015

0,23

сліди

0,015

0,04

0,10

0,02

-

0,195

-

0,12

-

1,5

Всього:

4,32

8,1

21,3

1,2

73,62

546,06

218,3

268,3

1,03

0,075

0,285

0,207

1,62

СНІДАНОК ІІ

Сир із сметаною

Чай

Сметана

Цукор

Сир напівжирний

20

20

150

0,6

-

25,0

-

-

-

2,0

-

13,5

-

-

-

0,58

19,9

1,95

22,72

79,6

229,3

17,2

-

246

12

-

сліди

0,03

-

-

0,012

-

-

0,006

-

-

0,02

-

-

0,06

-

-

Всього:

25,06

-

15,5

-

22,49

329,62

263,2

12

0,03

0,012

0,006

0,02

0,06

ОБІД

Суп із збірних овочів

Котлети м’ясні

Картопляне пюре

Хліб пшеничний

Компот із сухофруктів

Масло вершкове

Сметана

Морква

Картопля

Капуста білокачанна

Яловичина І к.

Хліб пшеничний І с.

Картопля

Масло вершкове

Огірок солений

Хліб пшеничний

Цукор

Сухофрукти

5

20

25

70

50

100

20

200

5

50

100

10

20

0,03

0,6

-

-

-

20,2

-

-

0,03

-

-

-

-

-

-

0,32

1,4

0,9

-

1,52

4,0

-

14,0

8,8

-

0,64

4,1

2,0

-

-

-

7,0

-

-

4,1

-

-

-

-

-

-

0,025

0,07

-

-

0,18

0,2

-

-

1,3

-

-

0,04

0,64

1,7

13,7

2,7

1,1

9,94

39,4

0,04

0,75

48,1

9,9

13,6

37,5

23,0

8,28

61,03

14,4

148,2

47,46

175,4

37,15

8,6

237,3

39,8

56,96

3,7

17,2

12,70

7,0

24,0

10,0

5,2

20,0

3,7

12,5

33,0

0,1

22,2

0,95

12,0

13,70

39,9

15,5

210,0

16,6

116,0

0,95

10,0

130,0

сліди

15,4

0,02

0,02

-

-

-

сліди

-

-

0,02

-

-

-

-

Сліди

-

2,25

0,15

0,01

-

-

0,04

-

-

-

-

0,004

Сліди

0,006

0,015

0,084

0,06

0,07

0,03

0,24

сліди

-

0,23

-

0,004

0,0005

0,022

0,017

0,140

0,025

0,18

0,015

0,10

0,0005

-

0,11

-

0,008

Сліди

0,06

1,25

14,0

25,0

-

-

40,0

-

-

-

-

0,4

Всього:

20,86

31,58

17,2

1,77

141,61

895,08

171,3

581

0,06

2,454

0,844

0,61

80,15

ВЕЧЕРЯ

Кефір

Печиво

Кефір

Печиво

200

50

8,6

-

-

10,2

2,0

-

-

10,2

7,6

20,1

82,8

132,6

340,0

21,0

166,0

61,0

-

-

-

-

0,08

0,04

0,34

0,04

1,4

-

Всього:

8,6

10,2

2,0

10,2

27,7

215,4

361,0

227,0

-

-

0,12

0,38

1,4

ВСЬОГО ЗА ДЕНЬ:

58,24

61,98

56

13,17

351,46

1981,24

1013,8

1088,3

0,19

2,541

1,255

1,327

83,23