§ 8. Психологическая защита

Термин «защита» впервые появился в 1894 г. в работе 3. Фрейда «Защитные нейропсихозы».

Большое значение изучению защитных механизмов уделяла А. Фрейд и другие представители Эго-психологии, которые при­писывают Эго более важную и независимую роль, чем полагал 3. Фрейд. Соответственно и взгляд на защитные механизмы не­сколько иной: они уже не обязательно «приводят к неврозу», они есть не что иное, как «глобальные, закономерные, здоровые, адаптивные способы переживания мира», они «появляются как здоровая, творческая адаптация и продолжают действовать на протяжении всей жизни». И в основной функции защитных ме­ханизмов избежать или овладеть неким мощным угрожающим чувством (тревогой, иногда сильнейшим горем или другими дез­организующими эмоциональными переживаниями) выделяется новый „.аспект — сохранение самоуважения, поддержание сильно­го, непротиворечивого, позитивного чувства собственного Я.

Представители психоанализа (К. Хорни, Г.С. Салливан, Э. Фромм) сместили акцент с внутрипсихических процессов на межличностные отношения. В качестве источников тревоги и, со­ответственно, защиты они рассматривают уже социокультурные факторы, такие, как чувство одиночества, беспомощности, недо­статок любви родителей и окружающих людей, конфликтующие требования сложных межличностных связей.

Идея психологической защиты быстро вышла за рамки исклю­чительно психоаналитической теории. Основным результатом многочисленных экспериментов в рамках «Нового взгляда» яви­лось обнаружение селективности восприятия в отношении эмо­ционально-значимых объектов. Селективность выступала в виде перцептивной защиты и перцептивной сенсибилизации (Дж. Бру-нер, 1948; С. Эриксен и Р. Лазарус, 1951, 1968; Н. Диксон, 1971; М. Эрдели, 1974). Согласно точке зрения одних исследователей, обнаруженные перцептивные феномены представляют собой частный случай действия механизмов психологической защиты, ранее описанных клиническим психоанлизом. В то же время дру­гие рассматривали их как артефакты неудачной методологии. {144}

Развитие темы психологической защиты в отечественной пси­хологии начинается со статьи Ф.В. Бассина «О силе Я и психо­логической защите» (1969). Представления о психологической защите не только привлекаются для объяснения эмпирически выделяемых феноменов в практике психотерапии (В.М. Воловик, В.Д. Вид), но и теоретически вводятся в контекст общепсихоло­гических концепций установки (Ф.В. Бассин), отношений личнос­ти (В.А. Ташлыков), самооценки (В.В. Столин). Налицо многооб­разие подходов, представлений, теоретических и эмпирических построений. В то же время можно выделить ряд общих момен­тов, характерных для всех подходов и определений. Общим явля­ется ситуация конфликта, травмы, стресса, а также цель — снижение эмоциональной напряженности, связанной с конфлик­том, и предотвращение дезорганизации поведения, сознания, психики. Таким образом, основная смысловая конструкция всех определений почти совпадает с психоаналитическим пониманием психологической защиты.

Все защитные механизмы обладают двумя общими характе­ристиками. Во-первых, они действуют на неосознанном уров­не. Ведь -если бы человек полностью осознавал, например, меха­низм проекции, последний не мог бы выполнять свою защитную функцию. Поэтому защитные механизмы в некотором смысле являются средствами самообмана. Во-вторых, они до извест­ной степени обеспечивают индивиду избавление от тревоги, одна­ко за счет определенного искажения, отрицания или фальсифи­кации реальности. Вследствие этого защитные механизмы часто рассматриваются как дезадаптивные. Выделение отдельных за­щитных механизмов, в виде которых функционирует психологи­ческая защита, характеризуется большими разногласиями между исследователями относительно общего числа этих механизмов и содержания применяемых терминов. А. Фрейд описывает 10 ос­новных защитных механизмов. Лафлин выделяет 22 основных и 26 дополнительных защитных механизмов. Согласно американ­ской классификации психических болезней (DSM-111-R), их 18. Некоторые авторы рассматривают отдельные формы защитных механизмов не как самостоятельные, а как частный случай дру­гих, более глобальных защит. Н. Маквильямс отмечает в связи с этим, что фактически любой психологический процесс может быть использован в качестве защиты, поэтому никакой обзор защит не может считаться полным.

Остановимся на основных, наименее дискуссионных защит­ных стратегиях. {145}

Вытеснение. Механизм вытеснения занимает особое место в теории психоанализа. Описываемое иногда как «мотивированное забывание», вытеснение представляет собой процесс исключения из сознания мыслей и чувств, причиняющих страдания, и состав­ляет наиболее прямой путь избежания тревоги. Во всех вариан­тах вытеснения можно разглядеть базальную адаптационную природу этого процесса. Если некто постоянно осознает весь свой арсенал импульсов, чувств, воспоминаний, фантазий и кон­фликтов, он будет постоянно им «затоплен». Однако освобож­дение от тревог путем вытеснения не проходит бесследно. 3. Фрейд считал, что вытесненные мысли и импульсы не теряют своей активности в бессознательном, и для предотвращения их прорыва в сознание требуется постоянная трата психической энергии. Стремление вытесненного материала к открытому выра­жению может получать кратковременное удовлетворение в сно­видениях, шутках, оговорках и других проявлениях того, что Фрейд называл «психопатологией обыденной жизни».

Отрицание выражается в бессознательном отказе допустить существование определенных событий, переживаний и ощуще­ний, которые причинили бы человеку боль при их признании. Это относится, например, к человеку, который «знает», что он неизлечимо болен, но продолжает при этом заниматься прежней работой, избегая всяческих разговоров о своей болезни и строя долгосрочные планы. Человек, для которого отрицание является фундаментальной защитой, всегда настаивает на том, что «все прекрасно и все к лучшему».

Проекция — это процесс, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне, т.е. посредст­вом проекции индивид приписывает собственные неприемлемые мысли, установки, желания другим людям. Очевидным путем защиты от тревоги, связанной с неудачей или виной, является возложение вины на другого. Человек не осознает свои враждеб­ные импульсы, но видит их в других — и видит других ненавидя­щими и преследующими его. Механизм проекции может нару­шать наши человеческие отношения, когда мы проецируем, например, собственную ревность или приписываем другим людям собственные агрессивные действия. Но он может также действо­вать иным образом, позволяя нам формировать дружеские при­вязанности, и тем самым укреплять наши отношения друг с дру­гом. Например, служащий, который никогда не осмелится попросить о повышении зарплаты для себя, осаждает руководи­теля с требованиями в защиту интересов своего коллеги. По {146}

утверждению Н. Маквильямс, в своих благоприятных и зрелых формах проекция служит основой эмпатии.

Формирование реакции (реактивное образование). Традицион­ное определение подразумевает преобразование негативного аф­фекта в позитивный или наоборот. Этот механизм заключается в предотвращении проявления неприемлемых желаний, чувств, бла­годаря развитию противоположных им установок и форм поведе­ния. Реализуется механизм формирования реакции двухстепенча-то: вначале неприемлемый импульс подавляется (вытесняется), затем на уровне сознания появляется совершенно противополож­ный. Маленькая девочка настолько «любит» своего младшего брата, что все ночи проводит у его изголовья, потому что боит­ся, что он вдруг перестанет дышать. Реактивное образование особенно заметно в социально одобряемом поведении, которое при этом выглядит преувеличенным и негибким.

Рационализация имеет отношение к ложной аргументации, благодаря которой иррациональное поведение начинает выгля­деть вполне разумным и оправданным в глазах окружающих. Рационализация может принимать много форм. Рационализирует человек, говорящий, что работа, откуда его уволили, и так давно ему неинтересна; отвергнутый поклонник, решивший, что его девушка не так уж привлекательна (феномен «зеленого виногра­да»). Ту же роль может играть феномен «сладкого лимона»: человек, вынужденный оставаться в неприятных для него обстоя­тельствах, при помощи рационализации начинает находить их вполне желательными. Рационализация обычно включает в себя целый комплекс объяснений, а не одно-единственное, что делает ее менее уязвимой. Однако как защита она имеет слабую сторо­ну: фактически все может быть и бывает рационализировано.

Сублимация. Сублимация изначально рассматривается как «хорошая» защита, благодаря которой можно находить креатив­ные, здоровые, социально приемлемые или конструктивные решения внутренних конфликтов между примитивными стремле­ниями и запрещающими силами. Сублимация является тем обо­значением, которое первоначально Фрейд дал социально прием­лемому выражению базирующихся на биологии импульсов. Так, Фрейд указывал, что дантист может сублимировать садизм, вы­ставляющийся художник — эксгибиционизм, адвокат — желание уничтожать врагов. Данная защита расценивается как здоровое средство разрешения психологических трудностей по двум при­чинам. Во-первых, она благоприятствует конструктивному поведению, полезному для группы; во-вторых, она разряжает {147} импульс вместо того, чтобы тратить огромную эмоциональную энергию на трансформацию его во что-либо другое (например, как при реактивном образовании) или на противодействие ему противоположно направленной силы (вытеснение). Такая разряд­ка энергии считается положительной по своей сути: она позволя­ет человеческому организму поддерживать необходимый гомеостаз.