Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Теория и практика спортивного фехтования. Учебное пособие
.pdf
нением. В связи с этим они должны быть по возможности
лаконичными и доступными для понимания. На начальном
этапе обучения в процессе разучивания приемов и действий
целесообразно объяснять основные элементы и фазы движений, их структурные, пространственные, временные и динамические характеристики. Особое внимание необходимо
обращать на технику выполнения конкретного приема или
действия. В практической деятельности объяснение в большей степени осуществляется при объяснении типовых и специфических ошибок.
Беседа является одной из самых распространенных
свободных форм устного сообщения или передачи специализированных знаний. Она может возникнуть спонтанно или быть спланированной тренером для предметного
общения, например, по вновь возникшим обстоятельствам
тренировочного процесса. Как правило, она должна иметь
определенные задачи и проводиться целенаправленно в рамках решения непосредственной педагогической задачи в процессе учебно-тренировочных занятий.
Ответ должен представлять собой определенно аргументированное изложение своего мнения по существу сформулированного вопроса, который в большей степени должен
быть ориентирован на характеристику конкретной проблемной ситуации фехтовального поединка.
Отчет характеризуется предварительным изучением
и последующим изложением целесообразности применения того или иного способа решения конкретного техникотактического задания по установке тренера.
Дискуссия выражает активную форму публичного обсуждения спорного вопроса или проблемной ситуации участниками, например, фехтовального поединка с партнером.
Участие в полемике с док
позиции способствует более глубокому овладению учебным
материалом.
Определение проблемы связано с необходимостью осмысления собственных практических действий в процессе
азательством правоты собственной
61
фехтовального поединка для последующего анализа, напри-
мер, несостоявшихся уколов/ударов.
Указание проявляется в краткой форме жесткого и энергичного словесного воздействия на спортс мена, например:
«Не опускай руку!», а распоряжение отличается категоричной формой представления необходимой информации и содержит конкретную регламентацию последующих, в частности, технико-тактических действий фехтовальщика.
При этом важно сосредоточить внимание фехтовальщиков на основных вопросах их подготовки. Указания и распоряжения должны быть конкретными, убедительными,
основанными на тщательных наблюдениях за действиями
спортс менов на занятиях и соревнованиях и базироваться на
знании индивидуальных особенностей их физической, технической, тактической и психологической подготовки.
Постановка задач предопределяет целенаправленное
достижение целевой установки каждого учебно-трениро вочного занятия, фехтовального поединка или боевой схватки,
а команды способствуют обеспечению своевременности
выполнения запланированного, например, технико-так ти ческого действия.
Комментарии проявляются по ходу выполнения конкретного задания или по его окончании с указанием допущенных ошибок, а замечания, как правило, относятся либо
к конкретному участнику учебно-тренировочного процесса,
либо ко всем занимающимся спортс менам.
Инструктирование проводится, как правило, перед опре-
деленным поединком с конкретным соперником и проявляется в предметной передаче подробной информации о наиболее целесообразных действиях, а реплики осуществляются
по ходу боевой схватки и ориентированы на многоаспектное
стимулирование действий
как предметных промежуточных, так и ключевых задач
учебно-тренировочной и соревновательной деятельности.
Разбор и анализ предполагает совместную аналитическую
работу тренера и спортс мена по оцениванию выполненных
спортс мена в процессе решения
62
технических приемов или тактических действий, а также ведению отдельных боев или выступлений в соревнованиях.
Для повышения доступности анализируемой информации
разбор может сопровождаться воспроизведением отдельных
элементов соревновательной деятельности. Активное вовлечение самих фехтовальщиков в разбор и анализ собственных
действий является одним из необходимых и эффективных
условий повышения качества учебно-тренировочной работы. Разбору и анализу наиболее целесообразно подвергать
комплексные практические действия, которые в большей
степени ориентированы на непосредственную соревновательную деятельность фехтовальщиков.
Рекомендации обусловлены целесообразностью внесения, например, оперативных изменений в характер ведения
фехтовального поединка с конкретным соперником, что обусловлено его неожиданными действиями в ходе фехтовального поединка.
Оценка характеризуется либо односложным возгласом,
например: «Хорошо!» в процессе фехтовального поединка,
либо развернутым оцениванием действий по окончании конкретного боя или соревнований.
Самоанализ действий позволяет определить наиболее
проблемные аспекты личной физической, психологической,
технической или тактической подготовленности спортс мена
с последующим их целенаправленным корригированием
в учебно-тренировочном процессе.
Владение тренером словесными методами создает предметно – ориентировочную базу для эффективного взаимодействия тренера-педагога с учеником-фехтовальщиком.
Каждый тренер-педагог должен систематически работать
над повышением своей профессиональной эрудиции и специальной подготовки, совершенствовать методическое мастерство и развивать демагогический опыт, овладевая всем
арсеналом словесных методов как одного из важных компонентов эффективной работы со
фехтовальщиками.
спортс менами, в частности,
63
Наглядные методы обеспечивают зрительное, наглядно-
звуковое и двигательное восприятие информационного материала, что способствует созданию более качественного
образного представления о разучиваемых технических
приемах и боевых действиях фехтовальщиков.
Методы зрительного воздействия основываются на
прямой или опосредованной демонстрации наиболее целесообразных способов решения определенной двигательной
задачи.
Прямое зрительное воздействие обеспечивается, прежде всего, образцовым показом разучиваемых приемов
и действий самим педагогом-тренером или наиболее подготовленным учеником-спортс меном. Показ осуществляется для создания правильного и целостного представления
о двигательном действии. Для достижения наибольшей эффективности образовательного процесса он должен сопровождаться словесными методами обучения с разъяснением,
в частности, техники выполнения заданного двигательного
действия. При показе необходимо обеспечить удобные условия для зрительного восприятия практических действий
учениками-спортс менами.
Показ является наиболее распространенным наглядным
методом обучения фехтованию, поскольку с него начинается
разучивание каждого нового приема или действия. Различные формы показа часто используют и при совершенствовании средств ведения боя в целях акцентированного внимания
на отдельные элементы технического приема или боевого
действия.
Показ должен быть образцовым по технике выполнения,
координации и точности движений. У фехтовальщиков должен создаться эффектный зрительный образ совершенного
двигательного действия. Зачастую возникает необходимость
показа приема/действия не только в целом, но и по элементам
и фазам движения с остановками в отдельных положениях.
Опосре
ется с помощью разнообразных дополнительных изображений осваиваемых предметных двигательных действий.
дованное зрительное воздействие осуществля-
64
К ним относится демонстрация различных наглядных пособий, видео- и кинофильмов, плакатов, схем, рисунков и др.
Так, при анализе техники приемов используются графики,
отражающие пути движения общего центра тяжести отдельных звеньев тела, вооруженной руки, изменение показателей
скорости и ритма, а также характер развития динамических
усилий при выполнении действий в различных условиях, показатели изменений парамет ров движений и т. п.
Демонстрация видео/средств – это спе циально организованный просмотр, подобранных по определенной тематике
иллюстрированных методических и научных материалов,
а также приборов, приспособлений или устройств, необходимых для улучшения учебно-тренировочного процесса.
Просмотр боев является наиболее значимой частью
учебно-тренировочного процесса. Мастерство фехтовальщика наиболее полно проявляется при ведении им реальных
фехтовальных поединков. Каждый бой – это динамичный
и экспромтный творческий процесс. В соревновательных
боях можно увидеть яркие примеры для подражания и самые
примитивные действия, анализ которых способствует осознанному технико-тактическому осмыслению боевых действий фехтовальщика.
Одним из необходимых условий эффективного просмотра боев является четкая постановка задач и соответствующая организация просмотра. Задачами просмотра могут быть
наблюдения за техникой движений оружием и характером
передвижений фехтовальщиков, сохранением дистанции,
результативностью применяемых приемов и тактических
действий и т. п.
После просмотра тренер-педагог организует обсуждение
результатов наблюдений. В заключение подводит итоги наб
людений и рекомендует спортс менам использовать в практической деятельности наиболее подходящие для его индивидуального исполнения конкретные приемы и действия.
Методы проприоцептивного воздействия характеризуются прочувствованием двигательного действия посредством получения сигналов от задействованных в работу
65
мышц, связок или отдельных частей тела. К основным методам относятся «проводка по движению» и принудительное
ограничение парамет ров движения.
«Проводка по движению» выражается в последовательном прочувствовании спортс менами мышц и связок, задействованных в данном движении. Это наиболее характерно
для крайних точек амплитуды целостного двигательного
действия, например, выпада в фехтовании.
Принудительное ограничение парамет ров движений позволяет путем фиксации положения тела или его отдельных
частей в нужный момент прочувствовать правильную позу,
например, боевую стойку фехтовальщика после атакующих
действий, недоведенных до результативной атаки.
Методы наглядно-звуковой и срочной информации по-
зволяют тренерам-педагогам и ученикам-спортс менам получать объективные сведения о состоянии готовности или
ошибках в выполнение комплекса разнообразных двигательных действий. Это обеспечивается различными техническими устройствами, способствующими коррекции заданных
парамет ров двигательной деятельности, в частности, регулирования темпа, ритма, амплитуды и основных характеристик
движений.
Практические методы имеют решающее значение в процессе подготовки спортс менов – фехтовальщиков. В зависимости от уровня подготовленности и квалификации их можно
подразделить на методы разучивания приемов и действий
и методы совершенствования, обеспечивающие повышение
качественного уровня спортивного мастерства, в частности,
фехтовальщиков (рис. 10).
Метод разучивания «в целом» (целостно-конструктивный
метод) реализуется в том случае, если прием или действие
невозможно расчленить на части и
целостное выполнение, например, укол прямо или с переводом.
Метод разучивания «по частям» (расчлененно-кон струк-
тив ный метод) предполагает расчленение целостного двигательного действия, которое характеризуется достаточно
предопределяется только
66
Рис. 10. Характеристика практических методов обучения
сложной структурой, на отдельные фазы или элементы.
После разучивания каждой части все действие выполняется
в целом, например, применение комбинированной атаки с захватом и уколом. Вначале разучивается захват, затем финт
(обман), далее – укол с переводом.
Метод разучивания «с помощью подготовительных
(подводящих) упражнений» реализуется в том случае, если
осваиваемые приемы и действия из-за сложности невозможно безошибочно и технически правильно выполнить
в целом или нельзя расчленить на части. Так, для того, чтобы
выполнить укол прямо с выпадом и при этом мах ногой не
опережал движение руки на укол, необходимо использовать
подводящие упражнения, направленные на формирование
правильного навыка.
Метод разучивания «по разделениям» применяется в том
случае, если прием или действие сложно для выполнения
в целом и нецелесообразно выполнение по частям. При этом
67
двигательные действия могут осуществляться с характерными остановками (паузами) для последующего исправления ошибок и доведения порядка выполнения очередных
действий, например, защита и ответ, атака с двумя-тремя
переводами и другие сложные действия.
Равномерный метод характеризуется непрерывным
выполнением двигательных действий с одинаковой интенсивностью и регламентированным объемом физической нагрузки. В своей основе он используется для развития общей
выносливости, особенно в подготовительном периоде тренировочного процесса как базовой основы дальнейшего совершенствования спе циальной физической подготовленности
спортс менов, в том числе, фехтовальщиков.
Переменный метод характеризуется непрерывным выполнением двигательных действий с изменяющейся интенсивностью в рамках заданного объема нагрузки, например,
парная тренировка в передвижениях с сохранением дистанции за определенный промежуток времени вначале в медленном темпе, затем в среднем и быстром темпе.
Повторный метод характеризуется серийным выполнением двигательных заданий, например, в парных упражнениях с регулируемым объемом нагрузки, как правило,
в среднем и быстром темпе и определенным отдыхом между
заданиями.
Интервальный метод по своему содержанию идентичен
повторному методу. Вместе с тем, он имеет принципиальное
отличие, обусловленное жесткой регламентацией интервалов отдыха. В тренировочном процессе этим достигается
эффект фазы суперкомпенсации внутренних резервов организма спортс менов. Так, интервалом может служить ориентировочное (условное) время для разбора фехтовальной
фразы судьей.
Кр
уговой метод характеризуется последовательным
выполнением различных по направленности двигательных
заданий (приемов, действий) и характерных по профилю
спортивной деятельности относительно обусловленных или
экспромтных ситуаций, например:
68
1) упражнения в парах;
2) индивидуальный урок у тренера;
3) самостоятельная работа на мишенях.
Игровой метод характеризуется, прежде всего, вариативностью выполнения приемов и действий в относительно
ограниченных или полностью свободных действий, например, рипостная игра и т. п.
Сопряженный метод характеризуется выполнением двигательных действий с определенным отягощением, что целесообразно для совершенствования общей и спе циальной
физической подготовленности спортс менов, включая фехтовальщиков. При этом условия учебно-тренировочной и соревновательной деятельности фехтовальщиков с оружием
сами по себе предопределяют сопряженную учебно-тре ниро воч ную и соревновательную деятельность.
Контрольный метод обусловлен необходимостью
поэтапного оценивания уровня разносторонней подготовленности спортс менов, включая технико-тактическую подготовленность фехтовальщиков, а также уровень их двигательной и психоэмоциональной дееспособности. Данный
метод позволяет определять необходимые направления корригирования конкретных видов интегральной подготовки
фехтовальщиков и реализовываться в виде боевой практики
и контрольных соревнований.
Соревновательный метод способствует максимальному
проявлению всех сторон подготовленности спортс менов.
Участие в условно предварительных соревнованиях при
целенаправленной подготовке к главным соревнованиям
позволяет предметно акцентировать внимание спортс мена,
в частности, фехтовальщика на наиболее проблемных аспектах его подготовленности. Соревновательный метод является
средством привыкания к конфликту и стимулом достижения
успеха в трудоемкой и кропотливой работе.
Как известно, методы тренировки в конкретном виде
спорта реализуются с
стей развития и проявления спе цифических характеристики
физических способностей, наличия спе циальных знаний,
учетом их спе цифики и особенно-
69
сформированных профессиональных двигательных навыков
и умений и т. п.
Применение методов обусловливается целями воспитания и обучения, зависит от решаемых задач и содержания
изучаемого материала, состава занимающегося контингента
и др. Вся совокупность методов, разработанных в системе
физического воспитания, применяется в различных периодах тре нировочного процесса фехтовальщиков.
Вместе с тем, для достижения высокого уровня спортивного мастерства фехтовальщиков необходимы характерные
способы их подготовки, которые в большей степени ориентированы на совершенствование спе цифических качеств
фехтовальщиков.
Специфическими условиями реализации практических
методов обучения и спе циализированной тренировочной работы педагогов являются предметные учебно-тренировочные
занятия (К.Т. Булочко, 1967), ориентированные на взаимодействие фехтовальщиков между собой или его отсутствие
и подразделяются на тренировки:
→ без взаимодействия с соперником;
→ при взаимодействии с условным соперником;
→ при взаимодействии с партнером;
→ при взаимодействии с соперником.
Тренировка без взаимодействия с соперником проводится
для овладения основами техники приемов, их совершенствования, обучения активному и сознательному анализу своих
действий, умению контролировать собственные движения,
а также для совершенствования спе циальных качеств, необходимых фехтовальщику в практических действиях, независимых от соперника.
Тренировка при взаимодействии с условным соперником
подразумевает применение разнообразных вспомогательных приспособлений и снарядов: модели условного противника с программированным управлением, мишени, стенки,
стойки, мешки, мячи и т.
В тренировке с условным соперником проявляются два
существенных положения: напряжение зрительного анали-
п.
70
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]