Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Теория и практика спортивного фехтования. Учебное пособие
.pdf
ных видов спорта. Очевидно, что вид спорта накладывает
отпечаток на характер человека. Люди, наиболее склонные
к соперничеству, выбирают или контактные, или рекордные
виды спорта с борьбой на параллельных курсах.
Для оптимизации личностных качеств у спортс менов
в тренировочном процессе могут применяться так называемые коллективно-групповые воздействия (А.В. Родионов,
2008), направленные на активизацию положительного влияния друг на друга членов коллектива. Для этого используются следующие средства:
1. Анонимное обсуждение. Приводятся варианты
взаимоотношений между тренером и спортс меном, между
спортс менами, рассказывается о вариантах отношений к тем
или иным аспектам спортивной деятельности (высоким
нагрузкам, травмам, соревнованиям и др.), которые могут
иметь своим следствием тот или иной результат.
2. Формирование перспективы. В данном случае, говоря
о задачах спортс мена, тренер достаточно подробно останавливается на перспективах, последовательно открывающихся
при решении отдельных задач. Необходимо показать закономерную связь событий и вытекающие отсюда действия, помочь осознать неизбежность определенного результата как
следствия определенных действий.
3. Воздействие «рикошетом». Дается оценка действиям
одного из членов группы. Первым ее дает тренер. При этом
оценка дается завышенная. Остальным спортс менам предлагается поддержать это мнение, эту оценку. Данный прием
ведет к улучшению взаимоотношений в коллективе.
Следует особо подчеркнуть, что описываемые варианты
коллективно-групповых воздействий следует тщательно готовить и
спортс меном.
кого воздействия на личность спортс мена.
воздействия является выявление и исправление логических
ошибок в суждениях и действиях.
сочетать их с индивидуальной работой с каждым
Различают еще несколько видов психолого-педаго ги чес-
1. Рациональные воздействия. Основным механизмом
161
2. Эмоциональное воздействие. Главным является не
убеждение, а эмоционально насыщенное доказательство
ошибок спортс мена. Проводится эмоционально значимое
доказательство. Например: «Если ты сейчас не соберешься
и не переломишь бой, то ты слабак» и это увидят все. Только
переломив ситуацию, ты сможешь победить. Ты не должен
ждать другого такого случая, только сейчас».
3. Разъяснительные воздействия. Цель этих воздействий – устранение дефицита информации, который может
способствовать возникновению отрицательных состояний,
материалом для этих воздействий может быть самая различная информация.
4. Обучающие воздействия. Они направлены на обучение спортс мена правильным формам поведения в тех или
иных типичных ситуациях.
5. Воздействия с помощью отвлечения внимания. В данном случае внимание стараются отвлечь от комплекса травмирующих раздражителей. Например, от размышлений по
поводу того, хватит ли сил на весь турнир желательно перейти к обсуждению и составлению плана боя, действий в тех
или иных ситуациях.
6. Воздействие через доблесть. В данном случае используют самую различную доступную информацию с целью
убедить спортс мена в том, что он имеет большие способности и может достичь самых высоких результатов. При
этом необходимо как следует трудиться и к своему желанию
высоких результатов добавить терпение. В данном случае
целью является изменение мнения спортс мена о самом
себе.
7. Активирующие воздействия. Убеждают в необ
мости быть активным в спорте и в жизни. Подчеркивают,
что только такая позиция является достойной и правильной
с точки зрения путей достижения высокого результата.
8. Воздействие посредством выбора жизненной позиции. Данный прием применяется в трудных случаях, когда
не предполагается благоприятного разрешения ситуации.
В этих случаях приходится выбирать соответствующую
ходи-
162
позицию в жизни и в спорте. Выбор позиции помогает
человеку преодолеть состояние растерянности, пассивности, у него как бы появляется почва под ногами, устойчивость.
Рациональное использование психологических средств
и методов совершенствования личности спортс мена должно
обеспечить компенсацию неблагоприятных для спортивной
деятельности личностных влияний, а в идеале – оптимизацию и развитие структуры личности.
В целом психологическая подготовка фехтовальщика
должна обеспечить, во-первых, необходимый уровень развития психических процессов, обеспечивающий формирование
так называемого «чувства боя», во-вторых, определенный
уровень самоконтроля психических состояний, обеспечивающий надежность спортивной деятельности, наконец,
в-третьих, – оптимальную структуру личности, характеризующуюся достаточно высоким уровнем сформированности
профессиональных значимых для фехтовальщиков личностных качеств.
С этих позиций особый интерес представляет влияние
различных видов спорта на взаимообусловленность и развитие личностных качеств у спортс менов. Так, многолетние ежедневные учебно-тренировочные занятия, участие
в многочисленных соревнованиях различного ранга развивают те физических качества и психические функции,
которые лежат в основе успешности спортивной деятельности.
Результаты анализа педагогических наблюдений
(А.И. Кры лов, Г.Б. Шустиков, В.В. Фудимов, 2012) и опроса
174 тренеров по различным видам спорта позволили выявить
арсенал средств, которые направлены на формирование качеств, позволяющих успешно адаптироваться спортс менам
к различным условиям профессионально ориентированной
деятельности.
На основании исследований уст
мами повышения уровня сформированности личностных
качеств, занимающихся различными дисциплинами, явля-
ановлено, что механиз-
163
ются рациональный подбор средств, реализуемых в учебнотренировочном процессе (табл. 19).
Так 98,6% респондентов указали, на то, что с помощью
целенаправленного использования на этапах подготовки специально подобранных средств из различных видов спорта
способствует повышению уровня сформированности личностных качеств у спортс менов, занимающихся различными
дисциплинами.
Респонденты (89,1%) убедительно отметили, что для
спортс менов, спе циализирующихся в единоборствах целесообразно включать в содержание различных занятий
(в подготовительной части) строевые и общеразвивающие
упражнения с целью повышения дисциплинированности,
Таблица 19
Средства из различных видов спорта для формирования
личностных качеств
Вид
спорта
Бокс
Фехтование
Гимнастика
Средства Направленность
Строевые
и общеразвивающие
упражнения
Плавание
Легкая атлетика
Борьба
Спортивные
игры
Спортивные
игры
Простейшие
единоборства
Дисциплинированность,
аккуратность, исполнительность
Настойчивость, упорство Переходный
Развитие коммуникативных качеств
Развитие простой и отдельных видов сложных
двигательных реакций,
способность быстро принимать решения в условиях дефицита времени
Формирование сообразительности, умения взаимодействовать с партнером
с позиций противоборства,
разумной доли агрессивности.
Период подго-
товки
Подготовительная часть занятий
во всех периодах
подготовки
период
Подготовительный и переходный период подготовки
Переходный период в условиях
оздоровительного сбора.
Подготовительная часть занятия
в подготовительном и переходном периодах
164
Вид
спорта
Плавание
Спортивные игры
Средства Направленность
Спортивные
игры
Простейшие
единоборства
Строевые приемы и общеразвивающие
упражнения
Плавание
(дистанция на
время)
Формирование умения
пере страивать движения
в изменяющихся условиях
взаимодействия с партнером. Развитие простой и отдельных видов
сложных двигательных
реакций; коммуникативных качеств. Способность
быстро принимать решения в условиях дефицита
времени
Направлены на формирование сообразительности,
умения взаимодействовать
с партнером с позиций
противоборства; разумной
доли агрессивности.
Дисциплинированность,
аккуратность,
исполнительность
Упорство, настойчивость Период оздоро-
Период подго-
товки
Переходный
период оздоровительного лагеря
Переходный
период оздоровительного лагеря
Подготовительная часть занятия
во всех периодах
подготовки
вительного сбора
исполнительности и аккуратности. В переходном периоде
процесса подготовки 70,4% опрошенных респондентов рекомендуют средства плавания и легкой атлетики для воспитания настойчивости и упорства. Для развития коммуникативных качеств 70,1% респондентов предлагают использовать
средства спортивных игр в подготовительном и переходном
периодах.
Для занимающихся спортивной гимнастикой 96,2%
опрошенных тренеров подчеркнули необходимость использования средств из спортивных игр для целенаправленного
формирования умения принимать решения в изменяющихся
условиях при особой значимости в условиях дефицита времени. Это способствует приобретению коммуникативных
165
качеств. Данные средства возможно использовать в условиях
оздоровительного сбора. 82% респондентов предложили
средства простейших единоборств, которые направленных
на формирование сообразительности, разумной доли агрессивности.
Для спортс менов-пловцов респонденты (83,7%) рекомендуют в переходном периоде оздоровительного лагеря использовать средства тенниса и бадминтона с целью развития
простой и отдельных видов сложной двигательных реакций;
коммуникативных качеств, интеллекта; способности принимать решения в условиях дефицита времени. 62,8% предложили использовать средства простейших единоборств,
что характерно для переходного периода оздоровительного
лагеря.
При осуществлении учебно-тренировочного процесса
в спортивных играх респонденты (98,1%) предлагают в подготовительной части занятия всех периодов подготовки целенаправленно использовать средства гимнастики, а именно –
строевые приемы и общеразвивающие упражнения на месте
и в движении для повышения уровня дисциплинированности, исполнительности, аккуратности.
70% опрошенных тренеров подчеркивают, что плавание
на время позволит сформировать упорство и настойчивость
у представителей игровых видов спорта и его необходимо
использовать в период проведения оздоровительного
сбора.
В результате исследований выявлены средства физической культуры, направленные на развитие тех качеств
занимающихся, которые не сформировались в процессе занятий избранным видом спорта, но являются чрезвычайно
важными для успешной их адаптации в изменяющихся условиях деятельности после завершения спортивной карьеры.
Распределение средств базируется на основе спе цифики,
направленности, задач каждого этапа подготовки в отдельно
взятой спортивной
спе циализации.
166
Контрольные вопросы
1. Характеристика качественных показателей технической
подготовленности фехтовальщиков-саблистов.
2. Тактика в системе соревновательной деятельности фехто-
валь щиков-саблистов.
3. Взаимосвязь техники и тактики в фехтовальном поединке
саблистов.
4. Специфика технико-тактических действий фехтовальщи-
ков в процессе боевых действий на саблях.
5. Характеристика базовых компонентов готовности фехто-
вальщиков к соревновательной деятельности.
6. Влияние занятий фехтованием на личностные качества
спортс менов.
Глава 7.
СОВЕРШЕНСТВУЕМ ПРОЦЕСС
СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ ПОДГОТОВКИ
ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ-ШПАЖИСТОВ
ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
§ 1. О технике и тактике фехтования на шпагах
(по А.Д. Мовшовичу, 2008)
О технике … Техника приемов, в конечном счете, предопределяет успешность соревновательной деятельности в фехтовании на различных видах оружия. В связи с этим каждое
учебно-тренировочное занятие должно предметно решать
ведущую педагогическую задачу – совершенствование приемов управления оружием, нападения и маневрирования. Для
поединков на шпагах характерна значительная психическая
напряженность, предопределяющая активное проявление
различных свойств внимания, быстроты двигательной реакции и скорости принятия решения спортс меном, по сути,
в экстремальных ситуациях (А.Д. Мовшович, 2008).
Специфика поединков на шпагах обусловлена возможностью наносить уколы в любой сектор поражаемой поверхности без ограничений, включая вооруженную руку, расположенную ближе к сопернику. В результате необходимо всегда
быть готовым к вероятным уколам в кисть, предплечье или
плечо для своевременного и эффективного отражения нападающих действий соперника. При этом допустимо нанесение укола одновременно двумя участниками поединка, что
существенно усугубляет интенсивность и напряженность
ведения фехтовального боя на шпагах.
168
В фехтовании на шпагах подготавливающие действия
сводятся, прежде всего, к продуктивной игре оружием.
Эти действия сопровождаются непрерывными, достаточно
мелкими, желательно экономными движениями острия или
всего клинка с гардой, создающими постоянную угрозу
укола в одну из частей руки.
В контексте игры оружием маневрирование имеет выраженную высокую интенсивность. При этом для ложных
нападений отмечается незначительное продвижение вперед
из-за высокой вероятности контратак или атак соперника на
подготовку.
Действия, предшествующие нападению в поединках
шпажистов должны создать условия для маскировки, маневрирования и создания действенных помех угрозой уколами
в кисть и предплечье, усложняя сопернику выбор момента
для выполнения атаки или других разновидностей действий.
В фехтовальном бою шпажистов зачастую наблюдается
ближний бой, который предопределяет характерные промахи при обоюдных нападениях, обусловливающие непроизвольное сближение соперников; защиты и контратаки со
сближением; ремизы и повторные атаки; вход в ближнюю
дистанцию одним из участников спортивного поединка.
Характерной особенностью ближнего боя в фехтовании
на шпагах считается его предельная скоротечность, которая возникает из-за предпочтения нанести укол в ближнюю
точку поражаемой поверхности без особой озабоченности
отражения защитой нападения соперника. Эффективность
ближнего боя во многом определяется спе цифической фехтовальной ловкостью, проявляющейся в адекватных движениях туловищем и вооруженной рукой неожиданно возникшей соревновательной ситуации.
Особого внимания в
точность движений, в частности, укола в кисть, предплечье,
стопу, что в совокупности обеспечивается правильной техникой управления оружием и адекватным выбором дистанции.
фехтовании на шпагах заслуживает
169
Существенное значение имеет плавное и незаметное
сближение с соперником, что создает преимущество в несколько запаздывающей реакции одного из участников поединка. Основу технических действий шпажистов составляют
атаки и их разновидности, защиты с ответом, контратаки,
уколы прямо и переводом с оппозицией, ремизы (рис. 15).
Атаки и их разновидности. Принципиальные отличия
фехтования на шпагах от фехтования на других видах оружия в своей основе определяются спе цификой самого вида
оружия – шпаги. Это характерно для всех видов атак, отличающимся как способом выполнения (простые, с финтами,
с действием на оружие, комбинированные), так и моментом
применения (основные, повторные, ответные и на подготовку). В основном технические различия базируются на
движениях вооруженной руки оружием и обусловливают:
→ более ранний посыл острия на укол;
→ оппозиционные положения клинка и гарды шпаги
в момент нападения и фиксации укола;
Рис. 15. Типовой состав технических действий шпажистов
170
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]