Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Теория и практика спортивного фехтования. Учебное пособие
.pdf
Рис. 13. Общая характеристика видов боя в фехтовании на саблях
и др. Маневрирование возникает зачастую при неудачном
применении атаки и переходе к обороне.
Тактика оборонительного боя должна предусматривать
обязательное чередование защиты с различной длиной отступления и др. Их применение признается более эффективным в сочетании с вызовом атак и контратак соперника
в конкретные секторы поражения. При этом важно разнообразное положение оружия перед началом схватки, что
вынуждает соперника применять простые и короткие атаки,
которые легче парируются.
Ведение скоротечных поединков предопределяет необходимость применения защит от контратак и встречных атак
соперника. Существенную роль играют ложные действия,
способствующие непрерывному тактическому контакту
с соперником и ускорению хода поединка. При этом выжидательная подготовка действий определяется значительным
количеством обоюдных атак, как и позиционное ведение
фехтовальной схватки.
141
Применение различных видов тактики ведения боя значительно разнообразит состав практических действий оружием и способствует более эффективной соревновательной
деятельности с различными соперниками.
§ 2. Психокоррекция готовности фехтовальщиков
к соревновательной деятельности
Фехтование как никакой другой вид спорта, характеризуется взаимосвязью физических и психических элементов,
при определенном (в отличие от других единоборств) превалировании последних в силу опосредованности, многообразия и непредсказуемости характера противоборства
в фехтовании.
Специальная научно-публицистическая литература способствует достаточно четкому пониманию основополагающих видов подготовки спортс менов к соревновательной деятельности. Общеизвестно, что к ним в своей основе относятся
техническая, тактическая, физическая, психологическая, теоретическая и др. виды подготовки.
Следует отметить, что доминирующая часть исследований относится к детальному изучению, как правило, одной
или нескольких сфер базовой подготовки спортс менов
и значительно реже к их интегральной подготовке. Это
вполне естественно и закономерно, поскольку данный процесс является критически сложным комплексным научнопедагогическим исследованием.
В то же время не вызывает видимых сомнений факт того,
что именно интегральная готовность каждого конкретного
спортс мена к соревнованиям на различных этапах их подготовки обеспечивает достижение наивысшего спортивного
результата.
Проблематичность данной тематики обусловлена тем,
что на разных этапах подготовки может существенно видоизменяться соотношение существенных корреляционных
взаимосвязей различных парамет ров отдельных видов под-
142
готовки и, соответственно, направленность учебно-тре ни ровоч ного процесса.
В связи с этим важна реалистичная модель, причем, динамичная модель с учетом этапов подготовки, интегральной
готовности спортс менов, в частности, фехтовальщиков к соревновательной деятельности. На наш взгляд, в нее могут
быть включены следующие базовые компоненты: техническая обеспеченность, тактическая оснащенность, двигательная дееспособность, психологическое соответствие, эмпирическая осведомленность, функциональная достаточность,
интеллектуальная состоятельность (рис. 14).
Техническая обеспеченность определяется наличием
характерной вариативной совокупности индивидуального владения комплексом технических приемов для ситуационного применения в фехтовальном поединке.
Тактическая оснащенность характеризуется степенью реализации прогнозируемых и инициативно экспромтных боевых действий в соответствии с замыслом
фехтовального поединка.
Рис. 14. Базовые компоненты готовности фехтовальщиков
к соревновательной деятельности
143
Двигательная дееспособность определяется соответствием уровня развития профилирующих физических качеств динамичным условиям решения техникотактических задач фехтовального боя.
Психологическое соответствие обуславливается
умением целенаправленно управлять своим психоэмоциональным состоянием в критически напряженных
условиях фехтовального поединка.
Эмпирическая осведомленность базируется на знаниях основных положений ведения боя и современных
тенденций развития фехтования для критического осмысления опыта боевых действий и последующего результативного использования в практической деятельности.
Функциональная достаточность обеспечивается соответствием работоспособности функциональных систем организма спортс мена решению интенсивных маневренно двигательных задач фехтовального поединка.
Интеллектуальная состоятельность характеризуется
умением анализировать и корректировать собственные
действия при подготовке и непосредственно в процессе
поединка с учетом характерных особенностей ведения
фехтовального боя.
Профессионально ориентированная деятельность спортсме на-фехтовальщика протекает на фоне чрезвычайно высоких физических и психических нагрузок. Высокая плотность моторных действий, экстремальность не только
соревновательных, но и тренировочных ситуаций вызывает
значительные реакции организма на физические и нервнопси хи ческие нагрузки. Значимость не просто компонентов
готовности, а именно их совокупности обуславливается
тем, что боевая деятельность фехтовальщиков, прежде
всего, характеризуется:
- активными двигательными действиями с внезапно
изменяющимся направлением движения, выраженным проявлением быстроты и точности выполнения двигательных
действий, координации движений, развития, прежде всего,
скоростно-силовых качеств и др.;
144
- продолжительностью нагрузок в тренировочном про-
цессе и непосредственно на соревнованиях, предопределяющих высокие требования к дееспособности функциональных систем организма, в частности, сердечно-сосудистой
системы, дыхательной системы, центральной нервной системы;
- высоким уровнем психического напряжения в наиболее ответственные моменты боя за индивидуальный и командный результат, в разнообразных острых тактических
ситуациях, при критическом соотношении уколов и значимости поединка, необходимостью активного проявления
инициативы, настойчивости и упорства, выдержки и самообладания, смелости и решительности, целенаправленных
волевых усилий в достижении поставленной задачи и др.
Готовность фехтовальщика определяется его конкретным
состоянием к решению профессиональных, в частности,
соревновательных, задач. В характерном варианте спортсмен может быть на данный момент здоров или чувствовать
элементарное недомогание, что необходимо учитывать
в практической деятельности. Характерно проявляются гендерные особенности организма спортс менов. Это сопутствующие факторы, которые вносят определенные коррективы
в учебно-тренировочный и соревновательный процесс.
В контексте состояния спортс мена в большей степени
интерес вызывает проблематика его готовности к соревновательной деятельности по соответствующим видам подготовки, которые в своей совокупности в одних случаях не
позволяют спортс мену показать свой наилучший результат,
а в других – превозмочь себя и, как говорится, «прыгнуть
выше головы». При том, что это может проявиться в относительно короткий срок и на одних и тех
Зачастую в подобных ситуациях свою негативную роль
играет недостаточный уровень психологической подготовки
фехтовальщиков, что, в конечном счете, сказывается на
уровне их интегральной подготовки, снижающей результативность соревновательной деятельности. При этом известно, что недостатки в одном виде подготовки, с одной
же соревнованиях.
145
стороны, могут компенсироваться высоким уровнем
подготовленности в другом виде и обеспечить высокий
результат, а с другой – могут усугубить имеющийся недостаток и предопределить, безусловно, низкий соревновательный результат.
В литературе по спортивной психологии приводится достаточно широкий спектр психолого-педагогических средств
и методов воздействия на психическую сферу деятельности
спортс мена с учетом спе цифики различных видов спорта.
При этом отмечается важная роль коррекции психической
сферы. Целенаправленное использование в качестве классификационного критерия признается степень взаимосвязи
выполняемых тренировочных заданий с элементами собственно соревновательной деятельности, которые непосредственно обеспечивают спе циализированность практических
действий фехтовальщиков.
Проведенный анализ позволил выделить основные направления психокоррекции готовности фехтовальщиков
к соревновательной деятельности. К ним относятся:
→ формирование спортивного характера;
→ психокоррекция состояний спортс мена;
→ коррекция психомоторной сферы;
→ ментальная коррекция двигательной сферы.
Формирование спортивного характера имеет своей целью
развить или скорректировать необходимые для конкретного
спортс мена психологические качества, например, волю, эмоциональную устойчивость, мотивационную сферу и др.
Психокоррекция состояний определяется наиболее локальным воздействием на спортс мена, призванным обеспечить успешность преодоления им трудностей тренировочного и соревновательного процессов в различные периоды
подготовки, оптимально подойти к конкретным соревнованиям и др.
Коррекция психомоторной сферы преимущественно
направлена на развитие его психомоторики. Могут применяться самые различные
дства воздействия, направлен-
сре
146
ные на приобретение навыков релаксации и управления
своим психоэмоциональным состоянием.
В практической деятельности используются системы аутогенной тренировки, психомышечной тренировки, гипноз,
гетеротренинг, а также группа средств отключения (переключения, спе циальные дыхательные упражнения, сюжетные
самовнушения и упражнения, обеспечивающие контроль
и регуляцию тонуса мимических мышц и скелетной мускулатуры человека).
Ментальная коррекция двигательной сферы взаимосвязана не только с психологическими и психомоторными свойствами спортс мена, но и, что очень важно, с техникой выполнения тренировочных и непосредственно соревновательных
упражнений. На практике могут применяться различные
варианты видеотренинга, идеомоторной тренировки, имаготренинга, направленные вначале на выявление, а затем – на
уверенное, безошибочное применение в соревновательной
деятельности тех или иных вариантов техники.
Проведенный опрос 9 тренеров высшей квалификации,
работающих с высококвалифицированными фехтовальщиками, показал преимущественные направления деятельности
тренерского состава по психокоррекции готовности фехтовальщиков к соревновательной деятельности. Результаты
проведенных исследований представлены в таблице 18.
Таблица 18
Временные показатели реализации психокоррекции готовности
фехтовальщиков высокой квалификации
Направления психокоррекции
Формирование спортивного характера 10–18
Психокоррекция состояний спортс мена 7–23
Коррекция психомоторной сферы 5–9
Ментальная коррекция двигательной сферы 0–12
Кол-во времени
(%)
147
Как видно из результатов опроса в тренерской практике наибольший объем психологических средств воздействия приходится на средства начальной степени
спе циализированности – психокоррекции состояний спортсмена. Это можно объяснить тем, что подобные средства
пользуются популярностью у тренеров, опираются на их
жизненный опыт, не требуют спе циальных психологических
знаний.
Следует отметить, что, как проблема в регуляции психической сферы спортс менов, в том числе как резерв повышения эффективности психокоррекции может рассматриваться возможность применения в работе со спортс менами
средств высокой степени спе циализированности – таких
как ментальная коррекция двигательной сферы. Такие
средства требуют спе циальной разработки, знания внутреннего, психологического содержания боевых действий
в фехтовании.
К примеру, средства идеомоторной тренировки или имаготренинга позволяют не только изменить общее состояние
спортс мена, но и оптимизировать его технику, добиться
адекватного, надежного, эффективного применения средств
фехтования в постоянно изменяющейся боевой ситуации.
Важно отметить, что в этой ситуации требуется высокая
степень индивидуализации, чтобы спортс мен при помощи
тренера мог «нащупать» те или иные образы, помогающие
ему улучшить надежность и эффективность использования
своего личного технического мастерства.
В заключение следует подчеркнуть, что для оптимизации психической сферы спортс менов – фехтовальщиков
могут применяться различные средства психологической подготовки, отличающихся степенью своей специализированности. При этом наибольшей популярностью
у
тренеров, работающих с квалифицированными фехтовальщиками, пользуются средства коррекции психологических
состояний спортс мена.
Вместе с тем, применение в тренировочном процессе
средств высокой степени спе циализированности, к которым
148
можно отнести ментальную коррекцию двигательной сферы,
используется достаточно редко. Это позволяет рассматривать их использование в качестве педагогического резерва,
способствующего целенаправленному повышению уровня
интегральной подготовки фехтовальщиков.
§ 3. Личностные качества в системе
профессиональной подготовки фехтовальщиков
В структуру личности обычно включаются ее направленность (мотивы, потребности), темперамент, способности,
эмоции, характер. При этом ряд авторов (А.С. Мартынов,
Л.К. Серова, 2007) предлагает включать в структуру личности следующие компоненты:
♦ поведенческий;
♦ мотивационный;
♦ интеллектуальный;
♦ эмоциональный;
♦ коммуникативный;
♦ гендерный.
В этой модели обращает на себя внимание выделение
в отдельные компоненты коммуникативных и гендерных
свойств личности, а также то, что темперамент и характер
входят в поведенческий компонент.
Ядром структуры личности принято считать ее биологически обусловленные особенности, в частности, темперамент, тип высшей нервной деятельности, задатки, особенности протекания психических процессов.
Тип нервной системы, в основном, предопределен генетически и поэто му, зная его, можно прогнозировать, как
будет вести себя спортс мен в той или иной соревновательной ситуации, что очень важно как для непосредственного
управления спортс меном, так и для отбора для занятий профессиональными видами спорта.
Протекание условно рефлекторной деятельности зависит
от таких свойств нервной системы, как сила нервных процессов, их уравновешенность и подвижность.
149
Для спортивной деятельности оптимальной считается
такая нервная система, которая бы выдерживала характерные экстремальные нагрузки. Помехоустойчивость основана
на силе и уравновешенности нервных процессов; также
важна переключаемость, которая находится в прямой связи
с подвижностью нервных процессов. Таким образом, сила,
уравновешенность и подвижность являются оптимальными
характеристиками нервных процессов при экстремальной
деятельности (В.Д. Небылицин, 1964).
В то же время для спорта важна также способность
к овладению рациональной техникой движений, которая находится в выраженной взаимосвязи с высокой чувствительностью нервной системы, что характерно для слабого типа
нервной системы. Следовательно, спортивная деятельность
требует сочетания противоположных качеств – силы и слабости нервных процессов. И для каждого спортс мена есть
возможность развивать то, что ему дано от природы, и подтягивать те качества, которые ему необходимо развивать.
Изучая влияние психических свойств темперамента
фехтовальщиков, В.Н. Клещев (1983) выделил две группы
спортс менов. Для одной группы характерно существенное
преобладание компонентов ориентировочной деятельности
(стиль контратаки), для другой – исполнительный (стиль
атаки). При том, что тактика ведения поединка и связана
с использованием предпочитаемого спортс менами стиля
деятельности, стиль и тактика все же разные понятия.
Тактика – это способ построения соревновательной
борьбы, манера ведения поединка, сознательно выбираемые
спортс меном и тренером с учетом сильных и слабых сторон
не только своих, но и соперника. С
ван только на учете собственных сильных и слабых сторон.
Б.В. Турецкий (1985), основываясь на расчете индивидуальных коэффициентов активности и характера подготавливающих действий фехтовальщиков, выделил четыре типа
деятельности:
- позиционно – наступательный;
- маневренно – наступательный;
тиль же деятельности осно-
150
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]