Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Теория и практика спортивного фехтования. Учебное пособие
.pdf
→ полукруговые – перемещение оружия из одной
фехтовальной линии в другую по диагонали воображаемой окружности;
→ круговые – перемещение оружия из одной фехтовальной линии в ту же линию по кругу.
Уколы и удары:
→ прямо, переводом, переносом, захлестом, углом;
→ уколы в верхний, нижний, внутренний, наружный
секторы;
→ уколы в туловище, руку, ногу, маску, спину;
→ удары по маске, правому или левому боку, руке.
→ уколы повышенной сложности, которые выполня-
ются со значительным сгибанием руки в лучезапястном
суставе вправо-вниз, влево-вниз, вверх-влево, а также
с сильным сгибанием руки назад в локтевом и плечевом
суставах.
Батманы, захваты, отбивы.
Батман – удар оружием по клинку противника. Бат-
маны:
→ ударные (см. батманы и отбивы);
→ проходящие ( см. батманы и отбивы);
→ лезвием;
→ обухом.
Захват – силовое воздействие оружием на клинок противника в соединении с ним. Захваты:
→ прямые;
→ полукруговые;
→ круговые.
Завязывание – разновидность захвата, выполняемая с перемещением клинка противника в различных плоскостях.
Завязывания – полукруговые и круговые.
Отбив – отражение клинка противника, приближающегося к по ражаемой поверхности. Отбивы:
→ ударные – (см. батманы и отбивы);
→ подстановкой – отбив, выполняемый выдвижением
сильной части клинка и лезвия в определенный сектор;
41
→ уступающие – отбивы, выполняемые противопостав-
лением сильной части своего клинка оружию противника
путем его перемещения из верхнего соединения в нижнее
соединение или из нижнего соединения в верхнее;
→ проходящие – (см. батманы и отбивы);
→ отведением – отбив, выполняемый из соединения
силовым противопоставлением своего клинка оружию соперника.
Батманы, захваты, отбивы:
→ прямые;
→ полукруговые;
→ круговые.
Батманы, захваты, отбивы прямые – батманы, захваты,
отбивы, выполняемые перемещением клинка в горизонтальной плоскости.
Батманы, захваты, отбивы полукруговые – батманы, захваты, отбивы, выполняемые перемещением клинка в вертикальной плоскости.
Батманы, захваты, отбивы круговые – батманы, захваты,
отбивы, выполняемые вертикальным и горизонтальным
перемещениями клинка и возвратом в первоначальную позицию.
Батманы и отбивы ударные – батманы и отбивы, вы-
полняемые встречным движением клинка к оружию соперника.
Батманы и отбивы проходящие – батманы и отбивы, вы-
полняемые скользящим движением вдоль клинка соперника
с обведением острия.
Комбинации приемов управления оружием.
Следует помнить, что технические приемы управления
оружием могут выполняться как раздельно, так и в раз-
личных сочетаниях между собой, основываясь на предметных наступательных или оборонительных действиях.
Такими действиями могут быть, например, → двой ные
переводы; → серии переводов; → два переноса; → серии
переносов; → перенос и перевод; → сдвоенные батманы;
→ батман и укол и т. д.
42
§ 4. Боевые действия – основное средство
фехтования
Боевые действия – движения фехтовальщика в бою, направленные на подготовку уколов/ударов и реализацию различных способов их нанесения.
Боевые действия (рис. 5) включают подготовительные
действия и различные способы нанесения уколов/ударов.
Подготовительные действия:
→ игровые движения оружием;
→ ложные защиты и атаки;
→ маневрирование.
Способы нанесения уколов/ударов:
→ атаки;
→ защиты и ответы;
→ контратаки;
Рис. 5. Разновидности боевых действий
43
→ ремизы.
Обусловленные действия – действия, основанные на
быстроте простых двигательных реакций, с заранее предопределенными деталями выполнения, например, такими,
как сектор завершения нападения, направление действий на
оружие и финтов, их количество, путь защитного движения
оружием и др.
Действия с выбором – действия, основанные на проявлениях дизъюнктивных сложных реакций, состоящие из двух
или нескольких определенных вариантов обороны, нападения или их завершающей фазы.
Действия с переключением – действия, основанные на про-
явлениях дифференцированных реакций, выполняемые непрерывно в ходе схватки после начавшегося другого действия.
Преднамеренные действия – действия, выполнение которых спортс мен заранее предполагал.
Преднамеренно-экспромтные действия – действия с пред-
намеренной начальной фазой и экспромтным завершением.
Экспромтные действия – действия, выполняемые при
неожиданно возникающих поводах.
Действия первого намерения – действия без передачи про-
тивнику тактической и временной правоты в ходе схватки.
Действия последующих намерений – действия с передачей противнику тактической или временной правоты и последующим их завоеванием в ходе непрерывной схватки.
Действия с тактической правотой – действия с приоритетом, оп ределяемым правилами соревнований для атак,
ответов, нападений с прямой рукой, в схватках с одновременно нанесенными уколами/ударами.
Действия с выигрышем темпа – действия с опережением по времени продолжительностью в одно простое действие оружием, фиксируемым руководителем боя на
и сабле, электрофиксатором – на шпаге.
Действия с оппозицией – действия с силовым воздействием оружием на оружие противника с целью закрыть
один из секторов поражаемой поверхности в ходе нападения
и избежать укола/удара.
рапире
44
Действия с уклонением – действия с перемещением поражаемой поверхности с целью затруднить противнику нанесение укола/удара и избежать его получения.
§ 5. Неспе цифические средства как существенные
детали подготовки фехтовальщиков
Учебно-тренировочная и соревновательная деятельность
проходят в определенных внешних и внутренних условиях
окружающей среды. Каждое из них в конкретных ситуациях
оказывает на спортс менов, в том числе фехтовальщиков, характерное влияние, способствующее повышению уровня их
профессиональной подготовленности.
В теории и практике фехтования следует рассматривать,
в том числе, и неспе цифические средства подготовки спортсменов. К ним относятся оздоровительные силы природы
и гигиенические факторы (рис. 6).
Оздоровительные силы природы, к которым относятся
солнце, воздух и вода, являются естественными факторами
окружающей среды. В целом, их можно дифференцировать
Рис. 6. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы
45
по характеру воздействия на спортс мена, что значимо для
тренировочного процесса (Г.Б. Шустиков, В.Г. Федоров,
А.В. Деев, 2015):
- во-первых, пассивный характер → среда обитания,
в которой находится человек и ее воздействие на функциональную дееспособность. Известно, что различные
изменения в окружающей атмосфере, например, метеорологические условия, атмосферное давления, направление движения воздушных масс и др. существенно воздействует на человека, что вызывает у него определенные
биохимические изменения. Это приводит к ухудшению
его физического состояния и снижению как умственной,
так и физической работоспособности;
- во-вторых, активно оздоровительный и рекреационный характер → позитивное влияние сил природы на
организм человека. Известны такие понятия, как естественные солнечные и воздушные ванны, водные процедуры,
которые оказывают комплексное, например, закаливающее
воздействие на человека. В то же время искусственная среда
обитания, например, парилка или массаж, оказывает существенное значение на процесс восстановления спортс менов
после значительных физических нагрузок;
- в третьих, стимулирующий характер → мобилизация
функциональных резервов организма спортс менов в естественных, но спе цифических условиях учебно-тре ни ро вочного процесса, например, занятий в среднегорье или высокогорье.
Следует помнить, что эффективность оздоровительных
сил природы зависит от систематического и комплексного их
использования в рациональном взаимодействии в выполнением физических
игиенические факторы в своей основе подразделяются
Г
на две ключевых группы:
- первая группа характеризуется порядком соблюдения
норм личной гигиены, куда относятся режим дня с полноценным отдыхом и питанием, удобство спортивной одежды,
упражнений.
46
чистота тела особенно после выполнения физических упражнений и др.;
- вторая группа связана с качественным, прежде всего,
санитарно-гигиеническим состоянием мест занятий, инвентаря и оборудования, освещенности и доступности свежего
воздуха на практических занятиях в спе циализированных
помещениях. Это характерно для тренировок фехтовальщиков, включая соответствие учебно-материальной базы количеству занимающихся спортс менов т. п.
Контрольные вопросы
1. Общая характеристика средств фехтования в систематизированной подготовке спортс менов.
2. Характеристика общеподготовительных упражнений как
базовой основы для обеспечения физической готовности спортсменов в избранном виде спорта.
3. Педагогический анализ спе циальных упражнений. Привести конкретные примеры из практики тренировочного процесса.
4. Общая характеристика взаимоупражнений в системе подготовки фехтовальщиков.
5. Особенности выполнения парных упражнений в фехтовании. Привести примеры и объяснить значение в тренировочном
процессе фехтовальщиков.
6. Характеристика упражнений в контрах: понятие, примеры, и значение в тренировочном процессе фехтовальщиков.
7. Характеристика учебных боев: понятие, примеры, и значение в тренировочном процессе фехтовальщиков.
8. Общая характеристика технических приемов управления
оружием.
9. Содержание и структурный анализ основных положений
в фехтовании.
10. Содержание и структурный анализ основных способов
передвижений в фехтовании.
11. Тактическое значение перемены позиций и соединений
в фехтовании (на примере одного из видов оружия).
12. Характеристика уколов/ударов в системе подготовки фехтовальщиков.
13. Применение батманов,
тельной деятельности фехтовальщиков.
захватов и
отбивов в соревнова-
47
14. Общее понятие и двигательные основы комбинаций прие-
мов управления оружием.
15. Боевые действия: понятие и общая характеристика.
16. Значение и содержание подготовительных действий в про-
цессе фехтовальных поединков.
17. Общая характеристика способов нанесения уколов/ударов
в фехтовальных поединках.
18. Характеристика разновидностей боевых действий фехто-
вальщиков (на примере одного из видов оружия).
19. Структурный анализ обусловленных действий, действий
с выбором и с переключением.
20. Структурный анализ преднамеренных, предна ме рен но-
экс промтных и экспромтных действий.
21. Структурный анализ действий первого и последующих на-
мерений, с тактической правотой и с выигрышем темпа.
22. Реализация неспе цифических средств физического вос-
питания и спорта в спе циализированной подготовке фехтовальщиков.
23. Влияние оздоровительных сил природы на подготовку
фехтовальщиков к соревновательной деятельности.
24. Гигиенические факторы в систематизированном процессе
подготовки фехтовальщиков.
25. Режим дня и питание как определяющие атрибуты трени-
ровочного процесса спортс менов.
Глава 3.
ДЕТАЛИЗИРУЕМ МЕТОДЫ
СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ ПОДГОТОВКИ
ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ ВЫСОКОЙ
КВАЛИФИКАЦИИ
§ 1. Учимся учить и тренировать юных
фехтовальщиков
Обучение – спе циализированный педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков и умений, совершенствование техники выполнения специальных приемов и действий, развитие физических качеств
как базовых компонентов профессионально ориентированной физкультурно-спортивной деятельности, в частности,
фехтовальщиков.
Обучение фехтованию представляет собой процесс
овладения целой системой двигательных навыков, широким
комплексом спе циализированных качеств и умений. Двигательные навыки в фехтовании характеризуются многочисленностью двигательных действий, быстротой и точностью
движений, их стабильностью и вариативностью, характерными спе циальными качествами и двигательными способностями.
Многочисленность двигательных действий характеризуется тем, что в фехтовании на различных видах оружия практически невозможно определить количественное сочетание
вероятных действий в атаках, контратаках, ремизах, ложных
нападениях и защитах, ответах и контрответах и т. д.
49
Быстрота и точность движений во многом определяет
эффективность ведения боя. Это обусловлено тем, что для
нанесения укола/удара оружие должно посылаться в максимально быстром темпе точно в цель, достижение которой, как
правило, жестко ограничено в пространстве и во времени.
Стабильность и вариативность движений предопределяют необходимость тщательного формирования правильного технического оснащения фехтовальщиков, что особенно важно на этапе первоначального обучения.
Специальные качества и аналитические способности
фехтовальщиков обусловлены спе цификой их двигательной
деятельности, которая ориентирована на необходимость
ожидания и постоянного реагирования на неожиданные
действия соперника. Это определяется его внезапными
передвижениями, разнообразными двигательными действиями оружием, ложными угрозами и реальными попытками
в собственном нападении. На данном фоне фехтовальщики
должны предпринимать свои попытки применения того или
иного вида атаки, контратаки или защиты и ответа.
Для правильной оценки намерений противника и своевременного применения того или иного двигательного действия необходимо обладать хорошо развитым оперативным
мышлением.
Как показывают опыт учебно-тренировочной работы с фехтовальщиками различной квалификации и спе циальные научные исследования, овладение техникой фехтования, развитие
спе циальных физических качеств, формирование тактических
способностей и воспитание необходимых свойств характера
должны осуществляться в процессе обучения и совершенствования в характерной взаимосвязи.
При этом удельный вес и соотношение отдельных видов
подготовки, включающих физическую, техническую, т
ческую, психологическую и интеллектуальную подготовку,
на различных этапах становления спортивного мастерства
имеет динамичный характер. В соответствии с конкретными
задачами каждого этапа обучения одни виды подготовки
могут доминировать, а другие рассматриваться в качестве
акти-
50
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]