Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Подготовка юных теннисистов при игре на кортах с разным типом покрытия. Монография
.pdf
прыжках, выполнении технико-тактических комбинаций, эстафет
с различными перемещениями. Предлагается увеличивать кратность
и интенсивность выполнения упражнений. Однако авторы в своих
работах не указывают точных характеристик нагрузок, также не
конкретизируют место нагрузок, направленных на развитие
специальной выносливости в подготовительном и соревновательном
периодах годичного цикла.
В примерной программе спортивной подготовки для ДЮСШ,
СДЮСШОР по теннису представлены средства и методы техникотактической подготовки теннисистов 10–17 лет. В программе
подчеркивается, что с возрастом и ростом мастерства спортсменов
доля средств физической подготовки, их относительные величины,
уменьшаются, а абсолютные увеличиваются.
В методической части программы в разделе «Физическая
подготовка» отсутствует упоминание о необходимости развития
скоростно-силовых способностей, рекомендуется обратить внимание
на развитие быстроты и силы, от развития которых зависит
спортивный результат на 18 и 12 %, соответственно. Авторы
отмечают, что для теннисиста важно выполнять специфическую
работу без изменения ее параметров, выполнять работу дискретного
характера в течение длительного времени, т. е. обладать
определенным уровнем развития специальной выносливости, при
этом специальная выносливость не соотносится со скоростно-
силовыми качествами. Это обстоятельство указывает на
необходимость уточнения понятия специальной выносливости
51
и разработки методики развития специальной скоростно-силовой
выносливости теннисистов 13–14 лет.
Кроме того, Е. В. Васиной (2008) отмечена необходимость
учитывать условия кортов, на которых будут проходить соревнования
в летний и зимний период, что требует специальной подготовки.
Таким образом, необходимо научно обосновать состав средств,
приемы работы, в частности, дозирование нагрузок в тренировке
юных теннисистов, способы моделирования условий предстоящих
соревнований с учетом типа покрытия кортов.
52
ГЛАВА 2. ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОЧНОЙ
И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЮНЫХ
ТЕННИСИСТОВ ПРИ ИГРЕ НА КОРТАХ С РАЗНЫМ ТИПОМ
ПОКРЫТИЯ
2.1. Соревновательная деятельность теннисистов 13–14 лет
на кортах с разным типом покрытия
Среди профессиональных теннисистов в настоящее время
существует много спортсменов, которые, как уже отмечалось выше,
показывают свою лучшую игру только на определённых видах
покрытий, довольствуясь при этом весьма скромными результатами
на других покрытиях (В. А. Голенко, 2001; А. П. Скородумова, 1994;
С. П. Белиц-Гейман, 2001).
Для решения частной задачи о выявлении предпочтений
теннисистов разного возраста проводить игры на кортах
с определенным типом покрытия и выявлении факторов, влияющих
на успешность соревновательной деятельности, было проведено
анкетирование спортсменов. В опросе приняли участие более
100 спортсменов и 10 тренеров.
Все участники исследования были разделены на 2 группы:
выезжающие на соревнования в другие города (50) и не выезжающие
за пределы Омской области теннисисты (50).
Спортсмены, у которых малый опыт игры, отдают предпочтение
покрытию, на котором проходят тренировки (рисунок 6А). В свою
очередь спортсмены с большим игровым опытом, т. е. принимающие
участие в соревнованиях не только в Омской области, но и в других
регионах РФ, уже анализируют игру на различном покрытии и могут
53
выделить тип покрытия, на котором матчи проходят успешнее (рисунок
50%
30%
20%
30%
45%
25%
0
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
12 лет 13 лет 14 лет 15 лет
А)
Б)
6Б).
Следует отметить, что спортсмены 12–15 лет, обладающие
большим игровым опытом, отдают предпочтение игре на кортах
с грунтовым покрытием.
Рисунок 6 – Процентное соотношение спортсменов, успешно играющих на кортах с разным
типом покрытия: (А) выезжающих и (Б) не выезжающих на соревнования
Примечание: – корты с травяным покрытием; – корты с покрытием типа
«хард»; – корты с грунтовым покрытием
В ходе анкетного опроса выявили, что предпочтение
в проведении соревнований на разных типах покрытий зависит от
возраста спортсменов (рисунок 7).
Рисунок 7 – Процентное соотношение спортсменов разного возраста, успешно играющих на
Примечание: – корты с травяным покрытием; – корты с покрытием типа
«хард»; – корты с грунтовым покрытием
кортах с разным покрытием
54
Анализ анкетных данных показал, что у юных спортсменов
успешность соревновательной деятельности на различных типах
покрытий зависит от ряда факторов:
– покрытия корта, на котором проходят тренировочные занятия;
– стажа занятий;
– возраста спортсмена;
– уровня технической и физической подготовленности
спортсмена.
Особенности игры высококвалифицированных теннисистов на
кортах с разным покрытием отмечала в своих работах Е. В. Васина
(2008), которая занималась оценкой величины соревновательных
нагрузок теннисистов. В исследовании А. П. Скородумовой (2008)
разработаны пути повышения эффективности тренировочного
процесса теннисистов при использовании нагрузок разной величины
в микроциклах соревновательного периода, О. Ю. Портнова (2002)
рассматривала особенности соревновательной деятельности
теннисисток высокой квалификации.
Однако, как показал анкетный опрос, наиболее сложным для
юных теннисистов является переход с одного покрытия на другое.
Для решения первой задачи была проведена оценка
соревновательной деятельности теннисистов 13–14 лет при игре на
кортах с разным типом покрытия, промежуток времени между
стартами – 2 недели. Все матчи проходили в рамках РТТ
(Российского теннисного тура): в мужском одиночном разряде,
в возрастной категории 14 лет и моложе, в которых принимали
55
участие теннисисты, находящиеся не ниже 50-го места в рейтинге по
Показатели
Быстрое покрытие
Медленное покрытие
сентябрь
апрель
май
август
Общее время (мин.)
77 ± 11
78 ± 11
91 ± 19*
92 ± 17*
Чистое время (мин.)
20 ± 7
21 ± 6
31 ± 11*
31 ± 12*
Сумма геймов (кол-во)
17 ± 1
16 ± 1
19 ± 3*
19 ± 3*
Сумма ударов в гейме (кол-во)
15 ± 2
15 ± 3
18 ± 5*
18 ± 5*
Сумма ударов (кол-во ударов)
237 ± 42
253 ± 35
281 ± 29*
282 ± 30*
Пробегаемое расстояние в матче (м)
979 ± 74
969 ± 83
1676 ± 79*
1696 ± 69*
Объем действий (уд/час)
198 ± 24
195 ± 23
169 ± 21*
170 ± 22*
Темп (уд/мин)
23 ± 1
24 ± 1
17 ± 3*
19 ± 3*
Моторная плотность (%)
25 ± 5
27 ± 6
34 ± 6*
33 ± 6*
России (актуальном на момент проведения соревнований).
Была проанализирована соревновательная деятельность на кортах
с быстрым (сентябрь, апрель) и медленным покрытием (май, август).
Результаты исследования показали, что при игре на медленном
покрытии значительно увеличивается чистое время матча (на 40 %),
пробегаемое расстояние (на 53 %), снижается темп игры (на 30 %),
объем игровых действий (на 14 %) (таблица 3).
Таблица 3 – Общие показатели соревновательных нагрузок теннисистов
13–14 лет при игре на кортах с разным типом покрытий (Х ± σ)
Примечание: * – различия статистически значимы при р < 0,05 между показателями при игре
на кортах с разным типом покрытия.
нализ результатов соревновательной деятельности
А
теннисистов 13–14 лет при игре на кортах с различным типом
покрытий согласуется с данными авторов (Т. С. Иванова, 2001;
С. П. Белиц-Гейман, 2001; Ш. А. Тарпищев, 2006; Е. В. Васина,
2008;), хотя разброс индивидуальных показателей оказался не столь
значительным, как у высококвалифицированных спортсменов
56
(таблица 3). Вероятно, это связано с тем, что соперники на
нии всего года были одни и те же и входили в первую
протяже
десятку рейтинга РТТ по Омской области.
характеристики соревновательной деятельности, в большей степени
характеризуют тип покрытия. Анализ соревновательной деятельности
на одном покрытии, но на разных этапах подготовки (сентябрь–
апрель, май–август) статистически значимых различий по этим
показателям не выявил.
оценки эффективности соревновательной деятельности в теннисе
являются показатели, характеризующие технико-тактические
Таким образом, показатели, используемые для общей
По мнению специалистов, наиболее информативными для
действия спортсменов.
Как показали результаты исследования (таблица 4),
эффективность выполнения технико-тактических действий
теннисистами 13–14 лет при проведении соревнований на быстром
покрытии в течение осенне-зимнего сезона изменились
незначительно: на 8 % уменьшился процент попадания подачи
«навылет», а показатель «двойная ошибка при подаче» улучшился
на 11 %. Подача является одним из основных показателей уровня
скоростно-силовой выносливости.
57
Таблица 4 – Специальные показатели соревновательной
Показатели
Быстрое
покрытие
Медленное покрытие
сентябрь
апрель
май
август
Процент попадания подачи (%)
18 ± 7
20 ± 8
16 ± 3*
24 ± 9*
Подачи навылет (кол-во)
4 ± 1
3 ± 1
2 ± 1
3 ± 1*
Двойная ошибка при подаче (кол-во)
12 ± 2
11 ± 2
13 ± 3*
10 ± 2*
Вынужденные ошибки (кол-во)
38 ± 8
35 ± 7
40 ± 4*
27 ± 5*
Не вынужденные ошибки (кол-во)
33 ± 5
31 ± 6
38 ± 2*
27 ± 5*
Прием подачи «навылет» (кол-во)
2 ± 1
2 ± 1
2 ± 1
3 ± 1
Активный выход к сетке с
выигрышем мяча (кол-во)
деятельности теннисистов 13–14 лет при игре на кортах с разным
типом покрытия (Х ± σ)
2 ± 1 2 ± 1 2 ± 1 3 ± 1
Примечание: * – различия статистически значимы при р < 0,05 по отношению
к предыдущему результату.
ри проведении тренировочных занятий на быстром покрытии
П
не значительно уменьшился процент вынужденных и не
вынужденных ошибок, то есть спортсмены стали меньше ошибаться
сами, а также стали внимательнее к действиям и атакам соперника, но
так и не смогли разнообразить свою игру за счет вариации ударов.
Например, активный выход к сетке с дальнейшим выигрышем очка
ухудшился на 10 %. Это означает, что теннисисты однообразно
играют, используют лишь удары с отскока, при этом стоят на задней
линии корта.
Особое внимание в нашем исследовании уделено оценке
специальных показателей соревновательной деятельности при смене
типа покрытия корта. Между контрольными играми в апреле
(быстрое покрытие) и мае (медленное покрытие) был небольшой
промежуток времени – 2 недели. Однако значительно изменяются
показатели технико-тактических действий юных спортсменов.
58
Статистически значимо снижается процент попадания подачи (20 %),
снижается внимание спортсмена и реакция на атаку соперника, что
отражает показатель «вынужденные ошибки», возросший на 11 %.
Увеличился также и процент не вынужденных ошибок (12 %), на
которые влияет потеря концентрации внимания во время розыгрыша
и, как следствие, неправильный подход к мячу, технически
неправильное выполнение ударного действия.
Точность попадания мяча в предполагаемый участок площадки
оценивалась с помощью показателя «прием подачи "навылет"»,
который снизился на 20 %. Активный выход к сетке с выигрышем
мяча получался у спортсменов на медленном покрытии реже, чем на
быстром, в связи с тем что данная комбинация требует быстрого
перемещения по площадке, четкости в выполнении ударов.
Мы предполагаем, что значительное снижение эффективности
соревновательной деятельности при переходе с быстрого покрытия
на медленное связано с недостаточным уровнем физической
подготовленности юных спортсменов. Корты с медленным
покрытием предъявляют повышенные требования к кондиционным
способностям спортсменов и, прежде всего к развитию скоростносиловых качеств и возможности удержать высокий темп игры на
протяжении всего матча, т. е. скоростно-силовой выносливости.
В летний период, когда тренировки проходят на медленном
покрытии, значительно повышается уровень физической
подготовленности юных теннисистов, что в свою очередь позволяет
повысить эффективность соревновательной деятельности
(контрольный срез – август). Это связано с тем, что на кортах
59
с медленным покрытием спортсмены вынуждены пробегать большие
расстояния в ходе тренировочного занятия, причем передвижения по
площадке носят в большей степени скоростно-силовой характер.
В результате к концу весенне-летнего периода статистически значимо
увеличиваются показатели физической подготовленности юных
теннисистов.
2.2. Динамика показателей специальной подготовленности
теннисистов 13–14 лет в годичном цикле тренировки
Для теннисистов специальная физическая подготовка является
одной из важнейших составляющих тренировочного процесса,
потому что именно она позволяет спортсмену перемещаться по корту
оперативно и сохранять возможность успешно выполнять техникотактические действия до конца матча.
Особое внимание (А. И. Тополь, 2002; Ш. А. Тарпищев, 2006;
В. Г. Бабий, 2010) рекомендуется уделять развитию специальной
подготовленности, которая включает в себя общую и специальную
физическую подготовленность, техническую и тактическую
подготовленность и позволяет спортсменам достичь высокого уровня
спортивного мастерства.
Развитию физических качеств у теннисистов посвящены работы
многих авторов. Е. И. Иванченко (1997) в своей работе отмечал, что
общая физическая подготовка теннисистов предполагает разностороннее
развитие физических качеств. Специальная физическая подготовка
предполагает развитие физических способностей необходимых для
тенниса. Г. П. Воробьев (2001) утверждает, что в современном теннисе
60
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]