Физическая культура и здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе. Материалы Регионального научно-методического семинара «Физическая кул
.pdfобусловлено чрезмерной «интеллектуализацией» воспитания, «технологизацией» нашей жизни. Ни для кого не секрет, что лучший друг для современного ребѐнка – это телевизор или компьютер, а любимое занятие – просмотр мультфильмов или компьютерные игры. Дети стали меньше общаться не только с взрослыми, но и друг с другом. А ведь живое человеческое общение существенно обогащает жизнь детей, раскрашивает яркими красками сферу их ощущений.
Наблюдая за детьми во время пребывания их в группе детского сада,
мы все чаще замечали негативные проявления в детском коллективе,
трудности в установлении доброжелательных взаимоотношений. Наличие тревожности, низкая самооценка, расторможенность, негативизм,
конфликтность, агрессивность, неадекватное выражение своих эмоций становились существенным барьером в установлении контакта с другими людьми, умении конструктивно общаться [4].
Межличностные отношения со сверстниками являются существенными факторами, влияющими на здоровье, эмоциональное состояние детей.
Психологическое здоровье ребенка дошкольного возраста характеризуется преобладанием положительных эмоций над отрицательными и закреплением их в чертах характера и личности детей:
положительная самооценка, доброжелательность, уверенность в себе и своих силах [4].
В дошкольном возрасте взаимосвязь психологического и физического здоровья наиболее выражена.
П.Ф. Лесгафт отмечал, что физическое воспитание детей не должно ограничиваться только оздоровлением и формированием двигательных навыков, его надо связывать также с задачами нравственного воспитания.
Однако до настоящего времени эти возможности практически не учтены и,
141
следовательно, недостаточно реализуются в двигательной деятельности дошкольников [2].
Двигательная активность служит эффективным средством для выявления тех объективных отношений, в которых живет ребенок. Здесь более ярко проявляются присущие ему личностные качества, а радость от общения со сверстниками способствует нейтрализации отрицательных эмоциональных проявлений у детей, приводит к формированию у них новых положительных качеств и стремлений, новых побуждений и потребностей.
Следовательно, физическое воспитание необходимо рассматривать как педагогический процесс воспитания личности. Физически развитый человек, крепкий, сильный, здоровый должен быть добрым, терпимым,
должен уметь прийти на помощь к тем, кому она нужна и направлять свои умения и силу только на добрые поступки. Поэтому развитие психологического здоровья мы ставим на одну ступень с формированием физического развития.
В ФГОС ДО отмечается, что мы должны создать такие условия для развития ребенка, которые открывают возможности для его позитивной социализации, его личностного развития, развития инициативы и творческих способностей на основе сотрудничества с взрослыми и сверстниками и соответствующими возрасту видам деятельности.
Проблема взаимоотношений детей со сверстниками заставила меня обратить внимание на воспитательный потенциал двигательной деятельности.
Для формирования положительных взаимоотношений наиболее благоприятен старший дошкольный возраст, который характеризуется становлением адекватной самооценки, развитием уверенности в себе,
эмпатии, социальных навыков. Именно в это время формируются нравственная сфера человека, воля, самосознание.
142
В своей работе, направленной на формирование положительных взаимоотношений дошкольников и заботу о физическом и психологическом здоровье детей, мы опирались на разработанный нами перспективный план, включающий в себя следующие формы: развлечения,
праздники, недели здоровья, игры и упражнения по развитию нравственных качеств и формированию положительных взаимоотношений,
этические беседы, чтение художественной литературы с последующим анализом прочитанного, решение проблемно-практических ситуаций:
умение находить конструктивные способы выхода из сложившейся ситуации, совместные игры, коллективные задания, работа с родителями.
Одной из основных форм организации процесса воспитания,
обучения и развития в детском саду является игра. А при формировании положительных взаимоотношений детей наиболее доступным методом воздействия являются подвижные игры, которые без преувеличения можно назвать витаминами душевного благополучия. Под их яркой, забавной,
привлекательной формой скрывается немало педагогических возможностей.
Игра способствует самореализации ребенка; у него формируется комплекс «самости» – самовыражения, самоконтроля, самореализации,
самоопределения, самореабилитации. Игра учит договариваться друг с другом, уступать, слышать товарища, подчинять свои желания существующим правилам. Ребенок учится понимать и уважать других,
справляться с запретами. Он в этом личностно заинтересован, так как не соблюдающего правила в следующий раз уже не позовут в игру. Игра побуждает ребенка к самопознанию: могу ли я? Дети интуитивно прибегают к игре, как психотерапевтическому средству для снятия страхов, стрессовых ситуаций, эмоциональных и интеллектуальных напряжений. В игре ребенок никогда не устает, ему радостно и комфортно.
143
Однако в каждой подвижной игре существуют правила. Наличие правил и требование их соблюдения, частая сменяемость водящих ставят участников игры в положение равноправных партнеров. При проведении подвижных игр всегда бывают неожиданности. Кто-то упадет, ушибется.
Одни делают все быстро и правильно, другие хитрят, чтобы успеть, третьи не успевают или сил не хватает. Дети в игре постепенно усваивают, что нельзя оставлять попавшего в беду, смеяться над чужой неловкостью,
потому что это может случиться с каждым. От действий взаимной помощи зависит достижение общего успеха.
Мы с детьми придерживались определѐнных правил, которые относятся ко всем играм:
не мешайте другим и не допускайте никакой грубости;
старайтесь управлять своим поведением, ведите себя дисциплинированно, четко, организованно;
чтобы играть не надоедало – предлагайте и вносите в игры новые правила, знайте различные варианты игр;
начиная игру, предварительно обсудите весь ее ход; заранее спланированная игра помогает оценить свои силы, развивает чувство взаимопомощи;
подготавливая место для игр, нужно проверить все вокруг, чтобы ничто не мешало участникам и не могло нанести им вред;
играйте честно, дружно, соблюдая установленные правила;
помните о законе всех игр: один – за всех и все – за одного;
ставьте интересы команды выше своих;
не горячитесь, проявляйте больше выдумки и смекалки;
никогда не сердитесь, если в игре вас нечаянно толкнули или наступили на ногу;
играйте смело, с инициативой, согласуя действия с товарищами.
144
Правила игры дети воспринимают как закон, и сознательное выполнение их формирует волю, развивает самообладание, выдержку,
умение контролировать свои поступки, свое поведение. В игре формируются честность, дисциплинированность, чувство справедливости.
Подвижная игра учит искренности, товариществу.
В образовательной деятельности с детьми подвижные игры были включены в разные формы работы по физическому воспитанию:
физкультурные занятия, прогулки, динамические паузы, различные формы активного отдыха.
На физкультурных занятиях мы использовали подвижные игры разного характера: большой, средней и малой подвижности. Это игры-
эстафеты, игры соревновательного характера, игры с элементами спорта.
Часто использовались игры сюжетного характера, так как сюжет захватывает внимание ребенка, и в них ярче всего проявляются эмоции.
Для создания у детей интереса к игре мы вносили в игры маски,
включали музыку, использовали различное физкультурное оборудование,
как традиционное (скакалки, шнуры, мячи, кегли обручи и т. д.), так и нетрадиционное (ленты, султанчики, мячи-кометы, вязанные мягкие мячи и многое другое).
В этих играх можно показать, какой ты ловкий, сильный, быстрый,
сообразительный. Они сплачивают детей, заставляют переживать за членов своей команды и за конечный результат. В ходе игр формировались физические и нравственно-волевые качества, решались проблемно-практические ситуации: преодоление негативных чувств
(агрессивность, конфликтность), управление собственным поведением,
развитие чувства сопереживания, умения налаживать отношения с товарищами после ссоры и т.д.
После игры, совместно с детьми, обсуждали поведение играющих,
выполнение ими правил, отмечали положительные качества детей,
145
называли тех, кто удачно выполнил свои роли, проявил смелость,
выдержку, взаимопомощь, творчество, а затем анализировали причины нарушения правил. Живое общение воспитателя с детьми во время игры,
эмоциональное проведение игры, объективный анализ результатов,
помогают более сознательному отношению детей к своему поведению в игре, благоприятно влияют на воспитание дружного коллектива.
Наряду с подвижными играми с детьми проводились этические беседы на нравственные темы: «Кто кого обидел?», «Я самый главный», «Правила поведения в игре», «О культуре поведения», «Мое настроение и настроение людей», «Что значит защищать слабых», «Дели хлеб пополам,
хоть и голоден сам», «Обиженные друзья».
Для формирования положительных взаимоотношений мы использовали игры, такие, как: «Зеркало», «Эхо», «Испорченный телефон», «Замри», «Поводырь», цель которых: учить детей взаимопомощи и сопереживанию; научить ребенка согласовывать собственное поведение с поведением других детей; моделировать ситуации, в которых дети могут проявить помощь не только в воображаемой игровой ситуации, но и в реальной жизни; формировать гуманные отношения в группе.
Использовали также дидактические игры: «Подними настроение сверстнику»; «Лото настроений»; «Угадай, кто я такой», которые способствовали развитию умений помогать сверстнику в преодолении негативного эмоционального состояния, возникающего в повседневной жизни; закреплению умений находить конструктивный способ выхода из сложившейся ситуации.
В перспективный план мы включили чтение художественной литературы с последующим обсуждением прочитанного произведения: «Гадкий утенок» Г.Х. Андерсена, «Два товарища» Л.Н. Толстого, «Волшебное слово» В.А. Осеевой, «Чук и Гек» А.П. Гайдара.
146
Важным звеном в работе стало использование таких форм активного отдыха, как: физкультурный досуг, физкультурный праздник, Неделя здоровья.
Для достижения успеха в работе по формированию положительных взаимоотношений мы проводили работу с родителями. Оформляли папкипередвижки; готовили консультации на темы воспитания здорового образа жизни и нравственного воспитания детей: «Дружеские отношения взрослых
идетей в семье – основа воспитания положительных черт характера ребенка», «Приступы гнева», «Уроки вежливости», «Детская площадка – первая школа жизни». Привлекали родителей к участию в спортивных развлечениях, праздниках, к помощи в изготовлении нетрадиционного физкультурного оборудования, к участию в конкурсах и т.д.
Врезультате проведенной работы наметилась позитивная динамика в поведении дошкольников. Наблюдая за детьми, мы сделали следующие выводы: дети стали более спокойны, уравновешенны, более внимательны друг к другу, стали сами организовывать игры, чувствовать себя более раскованными и свободными, проявлять больше творчества, выдумки, воображения при проведении подвижных игр.
Правильная организация всех видов активного отдыха в сочетании с другими формами воспитательно-образовательной работы помогла установить целесообразный двигательный режим, который способствовал улучшению функциональных возможностей детского организма, развитию
исовершенствованию физических качеств. Используемые двигательные действия, игры, развлечения доставляли детям большую радость, поднимали настроение, давали эмоциональную разрядку.
Библиографический список
1.Выготский, Л.С. Эмоции и их развитие в детском возрасте / Л.С. Выготский // Собрание сочинений. – т. 2. – М.: Просвещение, 1982.
2.Лесгафт, П.Ф. Руководство по физическому образованию детей дошкольного возраста / П.Ф. Лесгафт. – М.: Наука, 1996.
147
3.Нечаева, В.Г. Воспитание организованного поведения у детей старшего дошкольного возраста / В.Г. Нечаева // Формирование коллективных взаимоотношений у детей старшего дошкольного возраста.
–М.: Просвещение, 1998.
4.Полтавцева, Н.В. Приобщаем дошкольников к здоровому образу
жизни / Н.В. Полтавцева, М.Ю. |
Стожарова, Р.С. Краснова, |
И.А. ГАврилова. – М.: ТЦ Сфера, 2012. – |
128 с. |
5. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 17 октября 2013 г. N 1155 «Об утверждении федеральногого сударственного образовательного стандарта дошкольного
образования» |
// |
[Электронный |
ресурс]. |
– |
URL: |
http://www.rg.ru/2013/11/25/doshk-standart-dok.html |
|
|
|||
6. Шарманова, С. Организация активного отдыха в ДОУ в летний период / С. Шарманова, А. Федоров, Е. Кудрявцева. // Дошкольное воспитание. – 2008. – № 6.
УДК 74.267
ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ У ХОККЕИСТОВ
М.В. Хохрев, Р.В. Хохрева
Елабужский институт Казанского (Приволжского)
федерального университета, г. Елабуга
Современный хоккей – игра больших физических и психологических нагрузок. Подготовка хоккеистов – сложный процесс, критерием эффективности которого является достигнутый в ответственных соревнованиях уровень спортивного мастерства.
148
Существующие в настоящее время модельные характеристики технико-тактической подготовленности хоккеистов в главном отображают только раздельные элементы этой комплексной возможности и детерминированы больше в целом способностями и инструментарием тестовых процедур [1, 2, 3].
В подготовке спортсменов к соревновательной деятельности тренеры сталкиваются в тренировочном процессе с рядом проблем: основная проблема – низкий уровень здоровья детей. Фундаментом здоровья взрослого человека является здоровье ребенка, однако, по данным НИИ социальной гигиены и Организации здравоохранения им. Н.А. Семашко, в России лишь около 40% детей можно считать условно здоровыми. Данное обстоятельство препятствует качественному отбору в детские спортивные школы.
Вторая проблема, с которой сталкивается тренер, – это ранняя специализация и упущение сенситивного периода развития физических качеств. Третья проблема – проведенный анализ действующих программ СДЮСШОР по хоккею с шайбой говорит о том, что отсутствуют практические рекомендации по планированию интенсивности, обучения и совершенствованию данного технико-тактического приема на различных этапах тренировочного цикла. Остается открытым вопрос о средствах и методах, обеспечивающих не столько быстрый и кратковременный взлет в данном компоненте в юношеском хоккее, сколько создание стабильной базы для команды мастеров [4].
Цель исследования – экспериментально проверить эффективность применения программы техническо-тактической подготовки хоккеистов
10 – 11 лет.
В процессе исследования применялись следующие методы: анализ научно-методической литературы; педагогический эксперимент;
149
тестирование физической подготовленности; методы математической статистики.
Исследования проводились на базе ДЮСШ г. Мамадыш.
К исследованию были привлечены подростки в количестве 36 человек,
половину которых составили исследуемые экспериментальной группы.
Особенность эксперимента заключалась в том, что одна из двух групп хоккеистов (контрольная группа – 14 человек) в течение 6 месяцев занималась по стандартной программе (не менее трех раз в неделю).
Экспериментальная группа юных футболистов (14 человек) тренировалась по измененной программе. В этой группе 30% учебного времени отводилось на развитие технико-тактических приемов.
Контрольная группа во время тренировочного процесса продолжали заниматься по традиционному комплексу упражнений своего тренера, а
тренировочный процесс экспериментальной группы был немного видоизменен: в тренировочный процесс экспериментальной группы была внедрена разработанная программа, направленная на совершенствование технико-тактического приема – вбрасывания шайбы, которая от общепринятой отличалась следующим образом:
1)целенаправленно воздействовали на те «факторы», от которых непосредственно зависит успех в данном технико-тактическом приеме;
2)ввели в тренировочный процесс упражнения, направленные на совершенствование технико-тактического приема – выбрасывания шайбы,
моделирующие соревновательные.
Анализируя данные, полученные в ходе эксперимента экспериментальной и контрольной группы были получены следующие результаты. Данные представлены в таблице 1.
150
