Планирование физкультурного образования в общеобразовательных организациях. Учебно-методическое пособие
.pdf
Приложение 9
Примерное календарно-тематическое планирование по физической культуре
для учащихся 6 класса на I четверть 20__–20__ учебного года
№ |
|
|
|
|
|
Требования |
|
|
|
дения |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
Тип |
|
к уровню |
|
Домашнее |
|
|
||
уро- |
|
Тема урока |
|
Элементы содержания |
|
|
|
||||
программыРаздел |
Колчасов-во |
урока |
подготовки |
контроляВид |
задание |
планДата провефакт |
|||||
ка |
|
|
|||||||||
|
|
|
обучающихся |
|
|||||||
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Инструктаж по технике |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
безопасности на уроках |
|
|
|
|
|
|
|
Основы знаний |
Правила |
|
|
ФК. Понятие об утомлении |
Знать требования |
Устный опрос |
|
|
|
|
|
|
|
и переутомлении. Влияние |
|
|
|
|||||
|
безо- |
|
Вводный |
инструкции |
Комплекс |
|
|
||||
|
|
легкоатлетических упражнений |
|
|
|||||||
1 |
пасности |
1 |
по технике |
утренней |
|
|
|||||
на укрепление здоровья и |
|
|
|||||||||
|
на уроках |
|
безопасности на |
гимнастики |
|
|
|||||
|
|
основные системы организма. |
|
|
|||||||
|
ФК |
|
уроках ФК |
|
|
|
|||||
|
|
правила соревнований. ОРУ в |
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
движении. Подвижная игра с |
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
бегом. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
101
102 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжение табл. |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Уровни: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
«средний»: |
|
Сгибание / |
|
|
|
|
атлетикаЛегкая |
бегСпринтерский |
|
|
Совершенствования |
|
мальчики – |
Предварительный |
|
|
|
|
|
|
|
|
разгибание |
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ в движении. Бег с |
6,1–5,5 с; |
|
|
|
|
|
|
|
|
Стартовый |
|
|
|
рук в упоре |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
ускорением (30–60м) с высокого |
девочки – |
|
|
|
||
|
|
|
|
разгон из |
|
|
|
лежа 3×6–8 |
|
|
||
|
2 |
|
|
1 |
|
старта. Специальная разминка. |
6,3–5,7 с; |
|
|
|
||
|
|
|
высокого |
|
|
раз, интервал |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
Финиширование. |
«высокий»: |
|
|
|
||
|
|
|
|
старта |
|
|
|
отдыха 30–40 |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
К – бег 30 м с высокого старта |
мальчики – |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
с. Специальная |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
5,0с и ниже; |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
разминка |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
девочки – |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5,1 с и ниже |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Уметь |
|
|
|
|
|
|
бегСпринтерский |
|
|
Обучающий |
|
демонстрировать |
предварительныйиТекущий |
|
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ в движении. Низкий |
финальное усилие |
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
старт. Максимально быстрый |
в беге |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
бег на месте (3×15–20с). |
Уровни: |
|
Прыжок |
|
|
|
|
|
|
Низкий |
|
|
Прыжковые упражнения, |
«средний»: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
вверх с подтя- |
|
|
|||
|
|
|
|
старт и |
|
|
выполняемые сериями (с |
мальчики – |
|
|
|
|
|
3 |
|
|
1 |
|
|
гиванием ног |
|
|
|||
|
|
|
стартовый |
|
ноги на ногу; толчком одной |
6–8 см; |
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
к груди 8–10 |
|
|
|||
|
|
|
|
разгон |
|
|
вверх; через набивные мячи). |
девочки – |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
раз |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
Финиширование. |
8–10 см; |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
К – наклон вперед из положения |
«высокий»: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
сидя |
мальчики – 10 см |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и выше; девочки – |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15 см и выше |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ в движении. Старты |
|
|
|
|
|
|
|
Низкий |
|
Обучающий |
из различных и.п. Бег с |
Уметь |
Текущий |
|
|
|
4 |
|
старт и |
1 |
ускорением 2×50 м, интервал |
демонстрировать |
Комплекс ОРУ |
|
|
||
|
стартовый |
отдыха 30–40 с. Правила |
технику низкого |
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
разгон |
|
соревнований в спринтерском |
старта |
|
|
|
||
|
|
|
|
беге |
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Уровни: |
Текущий и предварительный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
«средний»: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Совершенствования |
|
мальчики – |
|
|
|
|
|
|
Низкий |
|
СБУ. ОРУ в движении. Старты с |
160–180 см; |
|
|
|
||
|
|
|
хода из различных и. п. Правила |
девочки – |
Бег 10–12 мин |
|
|
|||
|
|
старт и |
|
|
|
|||||
5 |
|
1 |
соревнований в прыжках в |
150–175 см; |
в медленном |
|
|
|||
|
стартовый |
|
|
|||||||
|
|
|
длину. |
«высокий»: |
темпе |
|
|
|||
|
|
разгон |
|
|
|
|||||
|
|
|
К – прыжок в длину с места. |
мальчики – 195см |
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
и выше; |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
девочки – |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
185 см и выше |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Уровни: |
Текущий и предварительный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
«средний»: |
Подтягивание: |
|
|
|
|
|
Развитие |
|
Совершенствования |
|
мальчики – |
- мальчики – |
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ в движении. Бег с |
9,3–8,8 с; |
на высокой |
|
|
|||
|
|
скорос- |
|
девочки – |
перекладине |
|
|
|||
|
|
|
ускорением 3×10 м с низкого |
|
|
|||||
6 |
|
тных |
1 |
9,7–9,3 с; |
3×2–4 раза; |
|
|
|||
|
старта. Эстафеты с прыжками. |
|
|
|||||||
|
|
способ- |
|
«высокий»: |
- девочки – |
|
|
|||
|
|
|
К – челночный бег 3×10м |
|
|
|||||
|
|
ностей |
|
мальчики – 8,5 с и |
на низкой |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
ниже; |
перекладине |
|
|
||
|
|
|
|
|
девочки – |
3×6–8 раз |
|
|
||
|
|
|
|
|
8,9 с и ниже |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
103
104 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжение табл. |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
8 |
9 |
10 |
11 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Совершенствования |
|
Уровни: |
иТекущий |
предварительный |
|
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ в движении. |
«средний»: |
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
Передача эстафетной палочки. |
мальчики – 4–5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Эстафеты с прыжками. Правила |
раз; девочки |
|
|
Комплекс |
|
|
|
7 |
|
Эстафеты |
1 |
|
соревнований. |
– 10–14 раз; |
|
|
утренней |
|
|
|
|
|
|
|
|
К – подтягивание: мальчики на |
«высокий»: |
|
|
гимнастики |
|
|
|
|
|
|
|
|
высокой перекладине; девочки – |
мальчики – 6 раз |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
на низкой перекладине. |
и выше; девочки – |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19 раз и выше |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Совершенствования |
|
|
Текущий |
Подтягивание: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- мальчики – |
|
|
|||
|
|
|
Развитие |
|
|
|
Уметь пробегать |
|
|
на высокой |
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ в движении. Бег |
дистанцию в |
|
|
перекладине |
|
|
|
|
|
|
общей |
|
|
|
|
|
|
|||
|
8 |
|
1 |
|
500 м в равномерном темпе. |
равномерном |
|
|
3×2–4 раза; |
|
|
|
|
|
вынос- |
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
Подвижная игра с бегом |
темпе, финальное |
|
|
девочки – |
|
|
|
|
|
|
ливости |
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
усилие |
|
|
на низкой |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
перекладине |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3×6–8 раз |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Совершенствования |
СБУ. ОРУ в движении. Бег |
|
Индивидуальный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
среднем темпе на месте с |
|
|
|
|
|||
|
|
|
Развитие |
|
|
высоким подниманием бедра |
Уметь выполнять |
|
|
Прыжки через |
|
|
|
9 |
|
скоростной |
1 |
|
и опорой руками о стену – |
специальные |
|
|
короткую |
|
|
|
|
вынос- |
|
3×10–20с, интервал отдыха |
упражнения |
|
|
скакалку |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
ливости |
|
|
30с. Бег в максимальном темпе |
разминки |
|
|
2×30–40с |
|
|
|
|
|
|
|
|
3×30м, интервал отдыха 30–40 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
с. Эстафета 4×60м. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
мячаМетание |
Метание |
|
Совершенствования |
СБУ. ОРУ с теннисными |
|
Текущий |
|
|
|
|
|
|
|
|
мячами. Броски и толчки |
Уметь |
|
|
|
|
|
|
|
|
теннисного |
|
|
|
Комплекс ОРУ |
|
|
||
|
|
|
|
|
набивных мячей (юноши – 2 |
демонстрировать |
|
|
|
||
|
10 |
|
на заданное |
1 |
|
|
с теннисными |
|
|
||
|
|
|
кг, девушки – 1 кг). Метание на |
отведение руки |
|
|
|
||||
|
|
|
расстояние |
|
|
|
мячами |
|
|
||
|
|
|
|
|
заданное расстояние. Эстафеты |
для замаха |
|
|
|
||
|
|
|
мяча |
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
с прыжками. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Совершенствования |
|
|
Текущий |
Сгибание |
|
|
|
|
|
Метание |
|
СБУ. ОРУ с теннисными |
|
туловища |
|
|
||
|
|
|
|
|
мячами. Метание теннисного |
Уметь |
|
в положении |
|
|
|
|
|
|
теннисного |
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
мяча на дальность, с шага, с |
|
лежа 20–22 |
|
|
||
|
11 |
|
мяча с |
1 |
|
демонстрировать |
|
|
|
||
|
|
|
трех шагов. Метание теннисного |
|
раза |
|
|
||||
|
|
|
двух–трех |
|
|
технику в целом |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
мяча с двух–трех шагов. |
|
(с зафикси- |
|
|
||
|
|
|
шагов |
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
Эстафеты с прыжками |
|
|
рованными |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ногами) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ с теннисными |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
мячами. Прыжковые |
|
|
Мальчики – |
|
|
|
|
|
|
|
|
упражнения, выполняемые |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
подтягивание |
|
|
|
|
|
|
|
|
Совершенствования |
сериями (с ноги на ногу; |
|
Индивидуальный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
на высокой |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
толчком одной вверх; через |
|
|
|
|
|
|
|
|
Метание |
|
|
|
|
перекладине – |
|
|
|
|
|
|
|
|
набивные мячи; через |
Уметь |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
8–10 раз; |
|
|
|||
|
12 |
|
теннисного |
1 |
|
низкие барьеры; на скамью |
демонстрировать |
|
|
|
|
|
|
|
|
девочки – |
|
|
|||||
|
|
|
мяча в цель |
|
|
высотой 20–30см). Метание |
технику в целом |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
сгибание/ |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
теннисного мяча с двух–трех |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
разгибание рук |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
шагов в горизонтальную и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
в упоре лежа – |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
вертикальную цели с расстояния |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18 раз. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10–12м. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
105 |
|
|
|
|
|
Подвижная игра с бегом. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
106 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжение табл. |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжки |
Прыжки в |
|
Совершенствования |
|
Уметь |
Текущий |
Комплекс |
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ в парах. Прыжок |
|
упражнений |
|
|
||
|
|
|
длину с |
|
|
демонстрировать |
|
|
|
||
|
13 |
|
1 |
|
в длину с 5–9 шагов разбега. |
|
на развитие |
|
|
||
|
|
5–9 шагов |
|
технику прыжка в |
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
Подвижная игра с мячом. |
|
плечевого |
|
|
||
|
|
|
разбега |
|
|
длину с разбега |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
пояса |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сгибание / |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
разгибание |
|
|
|
|
Прыжки |
|
|
Совершенствования |
СБУ. ОРУ в парах. Прыжок |
|
Индивидуальный |
корпуса в |
|
|
|
|
|
|
в длину с 5–9 шагов разбега. |
|
положении |
|
|
|||
|
|
|
Прыжки |
|
|
Прыжок через препятствие с 5–7 |
Уметь |
|
лежа на |
|
|
|
14 |
|
в длину с |
3 |
|
шагов разбега, установленное |
демонстрировать |
|
спине, ноги |
|
|
|
|
5–9 шагов |
|
у места приземления, с целью |
технику прыжка в |
|
в стороны |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
разбега |
|
|
отработки движения ног вперед. |
длину с разбега |
|
согнуты, руки |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег в равномерном темпе 500 м. |
|
|
за голову |
|
|
|
|
|
|
|
|
Подвижная игра с метанием |
|
|
(мальчики – 30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
раз; девочки – |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20–25 раз) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжки |
|
|
Совершенствования |
СБУ. ОРУ в парах. Прыжки |
|
Текущий |
|
|
|
|
|
|
|
толчком одной верх через 2 или |
|
|
|
|
|||
|
|
|
Прыжки в |
|
|
4 шага (серийное выполнение |
Уметь |
|
«Пистолет» |
|
|
|
15 |
|
высоту с |
1 |
|
отталкивания); прыжки на |
демонстрировать |
|
(приседание |
|
|
|
|
5–7 шагов |
|
одной, делая активный мах |
технику прыжка в |
|
на одной ноге) |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
разбега |
|
|
другой. |
высоту с разбега |
|
2×6 раз |
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжки в высоту с 5–7 шагов |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
разбега |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Инструктаж по технике |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
безопасности на уроках ФК. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ с мячом. Стойка |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
баскетболиста; перемещение |
Уметь выполнять |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
в стойке приставными шагами |
|
|
|
|
|
|
игрыСпортивные Баскетбол |
|
|
Совершенствования |
комбинации |
Текущий |
|
|
|
|
|
|
|
правым/левым боком, лицом/ |
Жесты судьи в |
|
|
||||
|
|
|
|
|
из освоенных |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
спиной вперед с изменением |
|
игре. Комплекс |
|
|
|
|
|
Перед- |
|
|
элементов |
|
|
|
||
16– |
|
|
|
направления и скорости |
|
упражнений |
|
|
||
|
вижения |
2 |
|
техники |
|
|
|
|||
17 |
|
|
перемещения; ведение мяча |
|
на развитие |
|
|
|||
|
в стойке |
|
|
передвижений |
|
|
|
|||
|
|
|
|
по зрительным ориентирам; |
|
плечевого |
|
|
||
|
|
|
|
|
(перемещения в |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
остановка двумя шагами |
|
пояса |
|
|
|
|
|
|
|
|
стойке, остановка, |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
и прыжком; повороты без |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
повороты) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
мяча/с мячом. Комбинация из |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
освоенных элементов техники |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
передвижений. Правила игры в |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
баскетбол. Учебная игра. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Обучающий |
СБУ. ОРУ с мячом. |
|
индивидуальныйиТекущий |
Сгибание / |
|
|
|
|
|
|
|
разгибание |
|
|
|||
|
|
|
|
|
Перемещения в стойке; |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
туловища с |
|
|
|
|
|
|
|
|
ведение мяча по зрительным |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
поворотом в |
|
|
|
|
|
Передача |
|
|
ориентирам. Ловля и передача |
Уметь выполнять |
|
|
|
|
18– |
|
|
|
|
положении |
|
|
|||
|
|
|
мяча двумя руками от груди и |
различные |
|
|
|
|||
|
мяча |
2 |
|
|
лежа (левым |
|
|
|||
19 |
|
|
одной рукой от плеча на месте |
варианты |
|
|
|
|||
|
и ловля |
|
|
|
локтем |
|
|
|||
|
|
|
|
и в движении с пассивным |
передачи мяча |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
коснуться |
|
|
||
|
|
|
|
|
сопротивления защитника в |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
правого колена |
|
|
|
|
|
|
|
|
парах, тройках, квадрате, круге. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и на оборот) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Учебная игра. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16–18 раз |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
107
108 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Окончание табл. |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Комбинированный |
СБУ. ОРУ с мячом. Ведение |
|
|
Комплекс |
|
|
|
|
|
|
|
мяча с выполнением заданий. |
|
Текущий |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
пространстве) |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
Сочетание приемов: ловля |
Уметь выполнять |
|
упражнений на |
|
|
|
20– |
|
Защитные |
|
|
мяча двумя руками на месте – |
сочетание |
|
развитие коор- |
|
|
|
21 |
|
действия |
|
|
ведение с переводом мяча за |
приемов в |
|
динационных |
|
|
|
|
|
|
|
способностей |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
спиной на месте. Вырывание |
движении |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
(ориентация в |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
мяча; выбивание мяча; перехват. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Учебная игра |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сгибание / |
|
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ в движении. Передачи |
|
|
разгибание |
|
|
|
|
|
|
|
Комбинированный |
мяча. Ведение мяча: в низкой, |
|
Текущий |
туловища с |
|
|
|
|
|
|
|
с активным сопротивлением |
|
правого колена |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
средней и высокой стойке; |
|
|
поворотом в |
|
|
|
22– |
|
Защитные |
|
|
по прямой и зрительным |
Уметь выполнять |
|
положении |
|
|
|
23 |
|
действия |
2 |
|
ориентирам; с изменением |
защитные |
|
лежа (левым |
|
|
|
|
|
|
направления движении; ведение |
действия |
|
локтем |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
ведущей и не ведущей рукой |
|
|
коснуться |
|
|
|
|
|
|
|
|
защитника |
|
|
и на оборот) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16–18 раз |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Комплекс |
|
|
|
|
|
|
Комбинированный |
СБУ. ОРУ в движении. |
Уметь выполнять |
Текущий |
упражнений на |
|
|
|
|
|
|
дистанции. Учебная игра |
силовых |
|
|
|||
|
|
|
|
|
Передачи мяча. Ведение |
|
развитие коор- |
|
|
|
|
|
Броски мяча |
|
|
мяча без сопротивления и с |
защитные |
|
динационных |
|
|
24 |
|
с дальней |
1 |
|
сопротивлением защитников. |
действия |
|
способностей |
|
|
|
|
дистанции |
|
|
Броски одной и двумя руками с |
в игровых |
|
(дифференци- |
|
|
|
|
|
|
|
места и в движении с длинной |
ситуациях |
|
рование |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
напряжений) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
СБУ. ОРУ. Ведения мяча. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Передачи мяча. Сочетание |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
приемов: ловля мяча двумя |
|
индивидуаиТекущий-льный |
Комплекс |
|
|
|
|
|
|
|
руками на месте – ведение |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
упражнений на |
|
|
||
|
|
|
|
Комбинированный |
с переводом мяча за спиной |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
развитие коор- |
|
|
|||
|
|
|
|
на месте – передача; ловля |
Уметь выполнять |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
динационных |
|
|
||
|
|
|
|
|
мяча в движении – ведение по |
защитные |
|
|
|
|
25– |
|
Атакующие |
|
|
|
способностей |
|
|
||
|
2 |
|
прямой – остановка в два шага |
действия |
|
|
|
|||
26 |
|
действия |
|
|
(дифференци- |
|
|
|||
|
|
|
– поворот кругом – передача |
в игровых |
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
рование |
|
|
||
|
|
|
|
|
двумя руками от груди; ловля |
ситуациях |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
силовых |
|
|
||
|
|
|
|
|
мяча – ведение – бросок в два |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
временных |
|
|
|
|
|
|
|
|
шага в корзину с расстояния |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
параметров) |
|
|
|
|
|
|
|
|
4–5м в прыжке. Позиционное |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
нападение с изменением |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
позиций. Учебная игра |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
109
110
Приложение 10
Примерная форма тематического плана по предмету «физическая культура»
с учётом требований ФГОС второго поколения
|
|
|
|
Результаты |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Предметные |
|
|
Характе- |
|
|
№ |
|
Тип |
|
|
|
|
Система |
|
|
|
|
|
|
||||
урока |
Тема урока |
урока |
|
Обучающиеся |
Мета- |
Личностные |
ристики |
оценки |
|
|
|
Обучающиеся |
получат |
предметные |
УУД |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
научатся |
возможность |
|
|
|
|
|
|
|
|
научиться |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|