9. Гигиенические требования к оборудованию школьных мастерских

Рабочие места в школьных мастерских должны обеспечивать оптимальную рабочую позу, быть безопасными относительно травм.

Мастерские должны быть рассчитаны на 13-15 рабочих мест, оборудованных верстаками и станками. В столярных мастерских должны быть предусмотрены верстаки высотой 75,5, 78,0 и 80,5 см; а для обработки металла высотой 87 и 95см от пола до губ тисков.

Каждое рабочее место следует обеспечить сиденьем на кронштейне или табуретами высотой 40-42см. Для подбора соответственной мебели в мастерских должны быть подставки размером 55 х 75см, высотой 5, 10 и 15см по 5 подставок каждого размера или универсальные подставки.

В столярных мастерских верстаки размещают под углом в 45% или в 3 ряда перпендикулярно светонесущей стене. Расстояние между верстаками в передне-заднем направлении не менее 0,8м между рядами 1,2м.

В мастерских по обработке металла необходимо размещать верстаки так, чтобы свет падал на рабочее место спереди или справа.

Размеры инструментов: для учеников 10-12 лет - № 1; для 13-15 лет - № 2; после 15 лет - инструментарий для взрослых.

Максимальная масса груза для школьников: 11-12 лет - до 4 кг; 13-14 лет - до 5 кг; 15 лет мальчики - 12 кг, девочки - 6 кг, 16 лет и 14 и 7 соответственно, в 17 лет - 15 и 8 кг.

Крайне необходимо наличие защитных очков и спецодежды (халат, нарукавники, головные уборы).

10. Гигиенические требования к школьному расписанию уроков.

Учебный год в начальной школе не может быть меньше 175 рабочих дней, а в общеобразовательных заведениях 2 - 3 ступени – 190 дней. В течение учебного года ученикам устраивают каникулы общей длительностью не менее 30 дней. Начало учебы в первую смену – 8 часов 30 минут, во вторую – не позже 14.00, заканчиваться они должны не позже 19.30.

Предельно допустимая учебная недельная нагрузка:

Классы	Нагрузка в часах
1	20
2 – 4	22
5	26
6	29
7	31
8 – 9	32
10 – 11	33

Современными научными достижениями было установлено, что наивысшая умственная активность у детей школьного возраста приходиться на интервал 10 – 12 часов утра. Это время характеризуется наибольшей эффективностью усвоения материала при наименьших психофизических затратах. Поэтому в расписании уроков для младших школьников, предметы, требующие значительного умственного напряжения, должны проводиться на 2 – 3 уроках, а для учеников среднего и старшего школьного возраста – на 2, 3, 4 уроках. Неодинаков уровень умственной деятельности учеников и в разные дни учебной недели: ее уровень возрастает к середине, и остается низким в начале (понедельник) и конце (пятница) недели. Т.о. преподавание нового материала, контрольные работы следует проводить на 2 – 4 уроках в середине недели.

Предметы, требующие значительного времени для выполнения домашнего задания не должны группироваться в один день. Не рекомендуется сочетание 2 – 3 сложных уроков, например: физика, математика, химия, необходимо их чередование с менее сложными (история, география).

Необходимо учитывать статический и динамический компоненты во время уроков. Динамический компонент преобладает на уроках физкультуры, труда, пения и производственной практики. При правильном составлении расписания уроков эти занятия снижают утомление, возникшее на предыдущих уроках.

Занятия должны начинаться не ранее 8.30 и не позднее 9.00. В школах, работающих в две смены, дети первых, пятых и выпускных классов должны обучаться в первую смену. Занятия в школах с углубленным изучением предметов производится только в первую смену. Длительность уроков в первом классе при шестилетнем обучении – 35 минут, при семилетнем обучении – 35 минут – занятия, 10 минут – динамическая и наглядная часть. Во 2 – 4 классах - 40 минут, во всех остальных классах – 45 минут. Длительность перемен между уроками – 10 минут, одна большая перемена после второго урока – 30 минут, или две большие перемены, после 2 и 3 урока по 20 минут. Как правило, занятия не сдваиваются, однако, имеются исключения.

Сдвоенные уроки допускаются:

1 – 4 классы – изобразительный труд, хореография, плаванье.

5 – 9 классы – труд, проведение лабораторных и контрольных работ, написание сочинений.

10 – 11 классы – основные и профильные дисциплины