Предисловие

Уважаемые студенты! Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему окружающие люди, особенно те из них, кто во многом похож на вас по своим увлечениям, интересам, жизненным ценностям, возрасту, по-разному воспринимают жизнь: кто-то из них считает себя удачливым и счастливым, а кто-то не уверен в себе, испытывает постоянные разочарования в друзьях, супругах, избранной профессии, ищет и не находит те позитивные эмоции, которыми бывают так «богаты» другие? По всей вероятности, это прежде всего связано с тем, что каждый из нас имеет определенный психологический опыт: житейские знания о людях, о себе, возникающие на основе наблюдения за другими и самонаблюдения, из личного опыта межличностного общения и т.п. Есть он и у вас. Но какой бы богатый у нас ни был житейский психологический опыт, мы в любом случае ограничены его рамками и пытаемся найти объяснение психическим явлениям, исходя из контекста своих жизненных ситуаций, а также из особенностей своей личности. Этим обстоятельством объясняется, почему мы иногда замечаем в других то, что прежде всего нам свойственно самим. Именно по этой причине мы не всегда адекватно воспринимаем и оцениваем людей, испытываем трудности и допускаем ошибки при решении психологических задач, возникающих в нашей жизни.

А что же дает нам изучение психологической науки? Прежде всего возможность познавать и понимать других не только с помощью сопереживания и постановки себя на их место, но и разрабатывая с использованием определенных законов психики обобщенные принципы общения и поведения с ними. Психические явления обнаруживают себя в любых сферах нашего бытия: в семье, на производстве, в условиях учебной деятельности, в быту, в межличностных отношениях, в политике, в бизнесе и т.п. Поэтому важно уметь широко охватывать и обобщать многообразные психические явления, а для этого необходимо видеть их главные признаки. Так вот в этом нам и помогает психологическая наука.

Эта наука не только учит человека понимать окружающих людей и строить с ними благоприятные межличностные отношения, но и дает возможность овладеть научными методами познания самого себя и наиболее полного раскрытия своего личностного потенциала. Интерес к психологии всегда связывался с естественной потребностью человека в познании самого себя. Психология изучает то, что есть у каждого из нас. Ведь речь идет в ней об ощущениях, о памяти, о внимании, о темпераменте, о характере и т.п., то есть о том, что составляет содержание нашей психики. Люди, по-настоящему владеющие научными знаниями и методами психологии, значительно меньше страдают от стрессовых ситуаций и эмоциональных перегрузок, они менее подвержены манипуляциям со стороны других людей, уверены в себе, обладают чувством собственного достоинства, умеют устанавливать со многими людьми стабильные и позитивные межличностные отношения. Это все вместе взятое позволяет им не только достичь значительных успехов в жизни, но и ощущать себя счастливыми.

Однако подчеркнем: одного желания изучать психологию (каким бы оно сильным у нас ни было!) еще недостаточно для ее подлинного усвоения. Необходима определенная система самостоятельной работы по усвоению и пониманию психологических знаний. Без этой системы невозможно научиться самостоятельному поиску (который сродни исследовательской деятельности) по добыванию ответов на насущные жизненные проблемы.

Самостоятельная работа как система имеет свою структуру, включающую в себя следующие компоненты:

1. Чтение и осмысливание глав пособия. Обратите внимание: в конце каждой главы имеются вопросы для самопроверки и задания для самостоятельной работы. Их цель: разъяснить и закрепить заложенную в главе информацию. Выполнение этих заданий и понимание материала пособия являются взаимосвязанными процессами, что и необходимо учитывать при самостоятельной работе над курсом.

2. Чтение, комментирование и конспектирование учебной и научной литературы. Роль учебника в самостоятельной работе заключается в том, чтобы помочь студенту сориентироваться в системе обязательных знаний по данному предмету, не претендуя на глубокое их раскрытие и подробное доказательство. Чтобы углубить свои знания по предмету, необходимо изучать затронутый круг вопросов по рекомендованной научной литературе.

3. Выполнение контрольной работы, которая должна защищаться на кафедре. Это условие является обязательным для допуска к зачету или экзамену. Более конкретные методические рекомендации по выполнению каждого типа контрольных заданий содержатся в разделе данного пособия «Правила разработки и оформления контрольной работы», которые необходимо изучить перед ее выполнением.

4. Подготовка к экзаменам и зачетам, которая определяется тем, в какой форме будет проведен контроль знаний. Это может быть: а) традиционная форма, при которой преподаватель по билетам или вопросам индивидуально выслушивает каждого студента; б) экзамен или зачет в письменной форме; в) тестирование.

Настоящее учебно-методическое пособие составлено в контексте выделенных компонентов самостоятельной работы. Каждая глава сопровождается вопросами для самопроверки и заданиями для самостоятельной работы. Кроме того, задания для итоговой контрольной работы, представленные в данном пособии, составлены с учетом содержания глав и глоссария. Этим же требованиям отвечает итоговый тестовый контроль, который может быть использован студентами при подготовке к зачету и экзамену.

При изучении психологии важно использовать все выделенные нами элементы самостоятельной работы, так как только в этом случае психологические знания навсегда останутся в вашем сознании в обобщенном и систематизированном виде. Это, в свою очередь, даст вам возможность не только глубже познать самого себя, но и соединить психологические знания и умения с вашей будущей профессией, повысив тем самым свою профессиональную компетентность. Особенно это имеет отношение к тем профессиям, где специалисту предстоит работать с людьми.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА КУРСА

Рабочая программа курса составлена в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, утвержденным в 2000 году: «Направление подготовки дипломированного специалиста. 653500 – Строительство».

Тема 1. Предмет, методы, история психологии

Определение предмета психологического исследования. Основные задачи психологии. Психология в системе наук. Отрасли психологического знания. Психология как наука и область практики. Методы психологии. Основные исторические этапы развития психологической науки. Основные направления современной психологии.

Тема 2. Развитие психики человека. Сознание и бессознательное

Психика как предмет психологии. Основные свойства психики человека. Развитие психики в процессе филогенеза и онтогенеза. Механизмы психики человека. Основные функции психики человека. Структура психики человека. Психика и организм. Возникновение и развитие человеческого сознания. Сознание и бессознательное. Самосознание. Взаимоотношения сознания и подсознания. Состояния сознания.

Тема 3. Ощущение и восприятие

Понятие об ощущении. Физиологические основы ощущений. Классификация ощущений. Свойства и закономерности ощущений. Чувствительность анализатора и пороги чувствительности. Понятие восприятия и его основные свойства. Восприятие пространства и времени. Психологическое время и пространство.

Тема 4. Память – основа психической деятельности человека

Понятие о памяти. Основные мнемические процессы. Классификация видов памяти. Закономерности памяти. Современные теории памяти. Память и организация знаний. Особенности памяти у детей и подростков. Расстройства памяти.

Тема 5. Индивидуальные особенности мышления и интеллекта личности

Cоотношение понятий «мышление» и «интеллект». Умственные действия и мыслительные операции. Формы мышления. Функции мышления. Виды мышления. Психологические особенности процесса решения задач. Индивидуальные особенности мышления. Мышление и творчество. Индивидуальные, возрастные, половые и социальные особенности интеллекта.

Тема 6. Внимание, воображение и приемы создания новых образов

Понятие о внимании. Физиологические основы внимания. Разновидности и формы внимания. Законы внимания. Особенности воображения. Виды воображения. Процесс создания образов воображения. Особенности творческого и репродуктивного воображения. Техническое воображение конструктора. Приемы создания новых образов.

Тема 7. Индивидуально-психологические особенности личности. Темперамент. Характер

Понятие о темпераменте. Связь темперамента и свойств высшей нервной деятельности. Физиологические механизмы темперамента. Типы темпераментов. Основные психологические свойства темперамента. Определение характера. Взаимосвязь темперамента и характера. Основные принципы классификации основных черт характера. Типология характера. Факторы формирования характера.

Тема 8. Место эмоций в управлении поведением человека

Общее представление об эмоциях. Свойства эмоций. Информационно-оценочная, смыслообразующая, мотивационная, коммуникативная, деструктивная роль эмоций. Эмоции как ценность и потребность. Основные элементы эмоциональной сферы личности: базовые эмоции, дискретные эмоции, чувства, эмоциональные состояния, эмоциональные свойства (черты). Управление эмоциями. Устранение нежелательных эмоциональных состояний. Способы снятия эмоционального напряжения. Психологическая характеристика стресса: модель, физиологические механизмы, стратегии преодоления. Чувства. Соотношения между чувствами и эмоциями.