Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Ответы на Гос экзамен РЕД (Восстановлен).doc
Скачиваний:
142
Добавлен:
27.10.2018
Размер:
1.83 Mб
Скачать
  1. Понятие субъективного и объективного в экзистенциальной терапии. Движение к субъективности.

Соотношение «ОБЪЕКТИВИЗАЦИЯ – СУБЪЕКТИВНОСТЬ»

«…Жизнь неполна и искажена, если мы не живем одновременно как во внешнем – объективном, так и во внутреннем – субъективном измерении». Джеймс Ф.Т.Бьюдженталь

ОБЪЕКТИВНОЕ

СУБЪЕКТИВНОЕ

И

Н

Ф

О

Р

М

А

Ц

И

Я

I--------------------------------------------------------------------------------//------------I

О

П

Ы

Т

I------------------------------------------------------------//--------------------------------I

I------------------------------------------//--------------------------------------------------I

I-----------------------//---------------------------------------------------------------------I

I---------//-----------------------------------------------------------------------------------I

Движение от ОБЪЕКТИВИЗАЦИИ к СУБЪЕКТИВНОСТИ

  1. Объективизация

  • Отрицание (проблемы, заботы) «Мир не такой…»

  • Называние (чувств, качеств, …) «У меня есть …»

  • Описание «Я испытываю неуверенность в себе…»

  • Оценка «Я думаю, что это глупо…»

  1. Тенденция к объективизации

  • Спрашивание «Что такое происходит со мной, что я так чувствую?»

  • Функциональное ассоциирование «Зачем мне это?»

  • Поиск причин (аналитическое ассоциирование) «Что меня сделало таким?»

  • Автобиографическое ассоциирование «Когда я был ребенком…» (вспоминание историй из своей жизни)

  1. Тенденция к субъективности

  • Действенное ассоциирование (чувства по поводу чувств)

«Это вызывает во мне…» - установление причинно-следственной связи в процессе терапии (уже на сессии)

  • Телесно-осознанное ассоциирование

«Прямо сейчас, когда я говорю об этом, я чувствую в теле…»

  • Описание собственных мечтаний и фантазий, снов (ассоциации по поводу), в «здесь и сейчас»

  • Осознание в процессе

«Только что я осознала…»

  1. Субъективность

  • Символическое ассоциирование (в «здесь и сейчас»)

«Я чувствую себя как шарик…»

  • Свободное ассоциирование

  • Мотивированный заботой поиск

Шаги осуществления поиска

  1. Первый шаг процесса поиска заключается в достижении подлинной внутренней концентрации в настоящий момент, в данном месте и с серьезным намерением понять, что по-настоящему имеет значение.

  1. Второй шаг, который иногда частично перекрывается с первым, состоит в том, чтобы занять позицию слушателя. Это означает слушать, а не рассказывать, объяснять, описывать.

  1. Третий шаг можно обозначить как произнесение вслух того, что было осознано. Процесс перевода субъективного сознания в слова имеет принципиальное значение.

  1. Четвертый шаг состоит в том, чтобы начать с той точки, в которой Вы находитесь в данный момент. Не старайтесь планировать, что сказать, составлять список тем или придумывать то, как продолжить.

  1. Пятый шаг заключается в использовании чувства беспокойства как компаса, указывающего направление поиска. Это требует определенной погруженности, ибо человек, как правило, движется в поиске не с помощью отвлеченного представления или плана, а шаг за шагом, момент за моментом.

  1. Шестой шагосознать то, что мешает попытке осуществить процесс поиска. Это главное. То, что мешает поиску, является ключевой частью того, что человек ищет!

  1. Седьмой шаг требует приостановить на время движения мысли, которые разделяют человека на наблюдателя и объект наблюдения. Это суждения, критика, объяснения, попытки быть вежливым, приличным, сдержанным, здравомыслящим или очень умным, стремление понять «почему» чувствуешь или действуешь так, как это происходит, или поиски того, «как» следует думать, чувствовать или делать терапевтическую работу (иным путем, нежели это было описано здесь).

  1. Восьмой шаг состоит в том, чтобы слушать то, что открываешь внутри сознания: по-настоящему слушать, по-настоящему услышать.

  1. Девятый шаг – в том, чтобы использовать комментарии терапевта для повышения уровня самосознания. Терапевт может указывать на чувства или подтексты, которые необходимо осознать, на повторяющиеся модели, которые препятствуют свободному построению поиска, либо, наоборот, способны оказать ему поддержку или содействие.

  1. Десятый шаг – это остаться наедине с собой, чтобы укрепиться в том, то было найдено.