Спорт высших достижений как сфера творческой деятельности (07981)

2

УДК 796.092+159.924.24 ББК 75.7

М 69

Рецензенты: Г. Н. Пономарев, доктор пед. наук, профессор (РГПУ им. А. И. Герцена);

Г. П. Виноградов, доктор пед. наук, профессор (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)

М 69 Михайлова Д. А. Спорт высших достижений как сфера творческой деятельности : учебное пособие / ФГБОУ ВПО «НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург». – СПб. : [б. и.], 2014. – 244 с.

Печатается по решению Учебно-методического совета ФГБОУ ВПО «НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» (протокол № 1 от 18.09.14).

Учебное пособие «Спорт высших достижений как сфера творческой деятельности» рекомендовано магистрантам ФГБОУ ВПО «НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург», очно и заочно обучающимся по образовательной программе «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в ИВС» направления подготовки 49.04.01 – Физическая культура.

Учебное пособие «Спорт высших достижений как сфера творческой деятельности» раскрывает такие актуальные темы теории и методики спорта высших достижений, как «Теоретикометодологические аспекты современного спорта высших достижений в ракурсе теории творчества», «Спортивная деятельность в контексте теории творчества: концептуальные положения» и «Творчество как объект современных спортивно-педагогических исследований в России». Кроме того, в учебном пособии рассмотрены классические вопросы, касающиеся теории творчества, не рассматриваемые магистрантами на предыдущих ступенях обучения и представленные в разделе «Творчество: понятия, структура, теории, механизмы и этапы формирования, методы изучения».

УДК 796.092+159.924.24 ББК 75.7

©ФГБОУ ВПО «НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург», 2014

©Д. А. Михайлова, 2014

4

4.3.«Вариативность и двигательная одарѐнность в спорте»:

4.5.«Организационно-методические основы диагностики

4.6.«Управление развитием педагогического творчества тренеров

4.9.Контрольные вопросы для самостоятельной подготовки

5.2.Методическое обеспечение дисциплины для очной формы

5.3.Методическое обеспечение дисциплины для заочной формы

5.5.Объѐмные требования для подготовки к промежуточному

5.7.Учебно-методическое и информационное обеспечение

5

РАЗДЕЛ I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СОВРЕМЕННОГО СПОРТА ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ

ВРАКУРСЕ ТЕОРИИ ТВОРЧЕСТВА

1.1.Современная система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: взгляды В. Н. Платонова1

I.2 ИСТОРИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ, МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОСТРОЕНИЯ ОБЩЕЙ ТЕОРИИ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ И ЕЁ РЕАЛИЗАЦИЯ НА ПРАКТИКЕ.

А.3 ФОРМИРОВАНИЕ ОБЩЕЙ ТЕОРИИ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ.

1.4 Исторические предпосылки.

2.Формирование общей теории.

Б. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОСТРОЕНИЯ ТЕОРИИ И СОВРЕМЕННАЯ СИСТЕМА ЗНАНИЙ.

1.Методологические аспекты построения теории.

2.Современная система знаний.

3.Направления совершенствования системы подготовки спортсменов.

II.СИСТЕМА ОЛИМПИЙСКОЙ ПОДГОТОВКИ НАЦИОНАЛЬНЫХ КОМАНД: ИСТОРИЯ ФОРМИРОВАНИЯ И КОНЦЕПТУАЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ.

А. ОЛИМПИЙСКАЯ ПОДГОТОВКА НАЦИОНАЛЬНЫХ КОМАНД.

1.Основы подготовки спортсменов гитлеровской Германии к Олимпийским играм 1936 года.

2.Подготовка спортсменов СССР к Олимпийским играм 1952–1968 годов.

1Данные этого подраздела являются результатом системного анализа взглядов В. Н. Платонова и в соответствии с его учебником «Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и еѐ практические приложения» (В. Н. Платонов. - М. : Советский спорт, 2005. - 820 с. - ил. 522. - табл. 206. - Библиогр. : С. 800-820.). Представлены в дидактически оправданной модификации.

2I., II., III. … – Нумерация структуры первого иерархического уровня современной системы подготовки спортсменов в олимпийском спорте.

3А., Б., В. … – Нумерация структур второго иерархического уровня современной системы подготовки спортсменов в олимпийском спорте.

41., 2., 3. … – Нумерация структур третьего иерархического уровня современной системы подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Студентам

рекомендуется ознакомиться с элементами структур четвѐртого иерархического уровня современной системы подготовки спортсменов в олимпийском спорте в процессе анализа учебника В. Н. Платонова самостоятельно.

6

3.Подготовка национальной команды США к Играм Олимпиад 1964 и 1968 годов и последующих лет.

4.Система подготовки советских спортсменов к Играм Олимпиад и зимним Олимпийским играм 1972– 1992 годов.

5.Олимпийская подготовка спортсменов ГДР.

6.Особенности подготовки к Олимпийским играм в некоторых других странах.

7.Состояние и перспективы олимпийской подготовки спортсменов Китая.

8.Система олимпийской подготовки спортсменов России (1992-2004 годы).

9.Олимпийская подготовка национальной команды Австралии.

10.Олимпийская подготовка национальной команды

Японии.

Б. СООТНОШЕНИЕ СИЛ НА ОЛИМПИЙСКОЙ АРЕНЕ И ПЕРСПЕКТИВЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СИСТЕМЫ ОЛИМПИЙСКОЙ ПОДГОТОВКИ.

1.Соотношение сил на олимпийской арене и перспективы сильнейших команд.

2.Направления совершенствования системы олимпийской подготовки.

III.ОЛИМПИЙСКИЕ ВИДЫ СПОРТА, СОРЕВНОВАНИЯ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ СПОРТСМЕНОВ.

А. ВИДЫ СПОРТА В ПРОГРАММАХ ИГР ОЛИМПИАД И ЗИМНИХ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР.

1.Классификация олимпийских видов спорта.

2.Виды спорта в программах Игр Олимпиад.

3.Виды спорта в программах зимних Олимпийских

игр.

Б. СИСТЕМА СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ.

1.Соревнования в олимпийском спорте.

2.Виды спортивных соревнований.

3.Регламентация и способы проведения соревнований.

4.Определение результата в соревнованиях.

5.Условия соревнований, влияющие на соревновательную деятельность спортсменов.

6.Соревнования в системе подготовки спортсменов.

7

В. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В СПОРТЕ.

1.Результат соревновательной деятельности.

2.Стратегия и тактика соревновательной деятельности.

3.Техника соревновательной деятельности.

4.Структура соревновательной деятельности.

5.Управление соревновательной деятельностью.

IV. ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ.

А. ОСНОВЫ ТЕОРИИ АДАПТАЦИИ И ЗАКОНОМЕРНОСТИ ЕЁ ФОРМИРОВАНИЯ У СПОРТСМЕНОВ.

1.Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов.

2.Реакции адаптации при мышечной деятельности.

3.Формирование функциональных систем и реакции адаптации.

4.Формирование срочной адаптации.

5.Формирование долговременной адаптации.

6.Явления деадаптации, реадаптации и переадаптации у спортсменов.

Б. АДАПТАЦИЯ МЫШЕЧНОЙ, КОСТНОЙ И СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНЕЙ.

1.Структурно-функциональные особенности двигательных единиц мышц.

2.Спортивная специализация и структура мышечной ткани.

3.Изменения в мышечных волокнах под влиянием нагрузок различной величины и направленности.

4.Координация деятельности двигательных единиц – важный механизм адаптации мышц к физическим нагрузкам.

5.Адаптация костной и соединительной тканей.

6.Прекращение тренировки и деадаптация мышечной ткани.

1.Общая характеристика систем энергообеспечения мышечной деятельности.

2.Алактатная система энергообеспечения.

3.Лактатная система энергообеспечения.

4.Аэробная система энергообеспечения.

5.Мощность, ѐмкость, экономичность и подвижность аэробной системы энергообеспечения.

8

6.Резервы адаптации аэробной системы энергообеспечения.

7.Энергообеспечение мышечной деятельности различной интенсивности и продолжительности.

8.Периферическая адаптация и утилизация кислорода.

Г. НАГРУЗКИ В СПОРТЕ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ СПОРТСМЕНОВ.

1.Характеристика нагрузок, применяющихся в спорте.

2.Компоненты нагрузки и их влияние на формирование реакций адаптации.

3.Специфичность реакций адаптации организма спортсмена на нагрузки.

4.Воздействие нагрузок на организм спортсменов различной квалификации и подготовленности.

5.Реакции организма спортсмена на соревновательные нагрузки.

Д. УТОМЛЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ В СИСТЕМЕ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ.

1.Утомление и восстановление при напряжѐнной мышечной деятельности.

2.Функциональная активность при продолжительной работе, утомление и восстановление при нагрузках различной величины.

3.Утомление и восстановление при нагрузках различной направленности.

4.Утомление и восстановление в зависимости от квалификации и тренированности спортсменов.

Е. ФОРМИРОВАНИЕ ДОЛГОВРЕМЕННЫХ АДАПТАЦИОННЫХ РЕАКЦИЙ В МНОГОЛЕТНЕЙ И ГОДИЧНОЙ ПОДГОТОВКЕ.

1.Возраст спортсменов и их предрасположенность к адаптации.

2.Формирование долговременной адаптации в системе многолетней подготовки.

3.Формирование долговременной адаптации в зависимости от спортивной специализации и пола спортсменов.

4.Адаптация организма спортсмена в течение года и макроцикла в связи с величиной и направленностью нагрузок.

5.Периодизация годичной подготовки как основа формирования эффективной долговременной адаптации.

9

Ж. ОСНОВЫ УПРАВЛЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ.

1.Нервная система в регуляции движений.

2.Двигательные умения и навыки.

3.Основы теории управления движениями.

4.Теоретические аспекты технического совершенствования.

З. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, СРЕДСТВА, МЕТОДЫ И ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ.

1.Цель и задачи спортивной подготовки.

2.Средства спортивной подготовки.

3.Методы спортивной подготовки.

4.Специфические принципы спортивной подготовки.

5.Дидактические принципы и их использование в системе подготовки спортсменов.

V.ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ.

А. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ.

1.Спортивная техника и техническая подготовленность.

2.Задачи, средства и методы технической подготовки.

3.Этапы и стадии технической подготовки спортсменов.

4.Основы методики совершенствования техники спортсменов высокой квалификации.

Б. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ.

1.Спортивная тактика, тактическая подготовленность и направления тактической подготовки.

2.Изучение сущности и основных теоретикометодических положений спортивной тактики.

3.Совершенствование тактического мышления.

В. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ.

1.Качества психики и направления психологической подготовки.

2.Формирование мотивации занятий спортом.

3.Волевая подготовка.

4.Идеомоторная тренировка.

5.Совершенствование реагирования.