Спорт высших достижений как сфера творческой деятельности (07981)

80

чувство и точность воспроизведения заданных усилий. Этих спортсменов можно отнести к лицам с вербальным интеллектом, «мыслительному типу», по И. П. Павлову.

Вербальные способности имеют высокую генетическую обусловленность: коэффициенты наследуемости составляют порядка 0,68.

Указанные различия между атакующими и контратакующими спортсменами проявляются уже на ранних этапах тренировочного процесса.

3.3.3. Высокая и низкая тренируемость спортсменов.

Величина сдвига морфофункциональных показателей в результате тренировочных воздействий и временная характеристика роста, развития и функционирования организма человека обуславливают степень тренируемости спортсмена. В этой связи выделяют две группы спортсменов – высокотренируемых и низкотренируемых (то есть крайние типы общей выборки спортсменов).

На формирование функциональной системы адаптации к специализированным физическим нагрузкам влияет характер индивидуальной тренируемости спортсменов.

У низкотренируемых спортсменов выявлены резкое замедление или остановка роста мастерства, нерациональный характер сформированной функциональной системы адаптации и следующие признаки неэффективного течения адаптационного процесса:

наличие нерациональных, физиологически нецелесообразных внутрисистемных и межсистемных взаимосвязей, мешающих деятельности и представляющих собой различные варианты компенсации напряжѐнно протекающей адаптации (например, отрицательные связи между спортивно-важными качествами);

низкий процент включения в функциональную систему адаптации и малая интеграция показателей систем управления движениями;

чрезмерно малое либо чрезмерно обильное количество внутрисистемных и межсистемных взаимосвязей, что в первом случае не даѐт достаточной возможности взаимозаменяемости функций, поиска их «необходимого и достаточного» количества, а во втором случае – при чрезмерном количестве очень высоких (жѐстких) взаимосвязей – нарушает тонкую координацию функциональных взаимодействий и необходимую их гибкость при изменяемых условиях деятельности.

По мере повышения спортивного мастерства различия между высокотренируемыми и низкотренируемыми спортсменами возрастают. При этом высокая скорость роста спортивного мастерства не только не приводит к быстрому завершению их спортивной карьеры, но, наоборот, позволяет добиться ещѐ больших успехов. Эти спортсмены, по сравнению

снизкотренируемыми, показывают более высокие результаты на соревнованиях и большую стабильность выступлений.

81

4.Значение адекватного и неадекватного выбора спортивной специализации и стиля соревновательной деятельности.

Для успешного фенотипического развития тренированности спортсменов в плане отбора и прогноза необходим учѐт двух факторов:

адекватный генетическим особенностям выбор спортивной специализации и стиля соревновательной деятельности;

многоступенчатое прогнозирование с пошаговой коррекцией прогноза успешности и последовательным отбором на каждом этапе многолетней подготовки, с учѐтом генетически присущей спортсмену скорости адаптации к специализированным нагрузкам.

Неадекватный выбор вида спортивной деятельности сопровождается формированием нерациональной функциональной системы адаптации.

Неадекватный выбор стиля соревновательной деятельности:

нарушает врождѐнные механизмы мозгового управления движениями, что замедляет темпы роста спортивного мастерства, ограничивает достижения и угрожает здоровью спортсмена;

особенно значительно затрудняет рост мастерства у атакующих спортсменов, имеющих именно те качества, которые находятся под наибольшим генетическим контролем (скоростные свойства нервной системы и двигательного аппарата).

Для проявления высокой тренируемости в выполнении асимметричных упражнений имеет значение учѐт врождѐнных особенностей функциональной асимметрии человека. Важен не только адекватный выбор доминирующей руки, но и более полный учѐт индивидуального профиля асимметрии спортсмена.

Даже весьма опытные тренеры, прогнозируя успешность выступлений спортсменов, не могут избежать высокого процента ошибок. Главными ориентирами при спортивном отборе и прогнозе должны стать генетические маркеры индивидуально запрограммированных возможностей человека.

5.Словарь терминов.

Аберрация хромосомная – обобщѐнное название хромосомных мутаций (аномалий).

Абсолютные генетические маркеры – генетические маркеры, которые имеют наибольшую меру наследственной обусловленности.

Аллели – альтернативные формы генов (их варианты).

Арка – наиболее простой тип пальцевых узоров в дерматоглифике. Аутосомы – попарно идентичные и одинаковые у мужского и

женского организма хромосомы, их 22 лары у человека.

Близнецовый метод – один из основных методов генетики человека, использующий сравнение различных признаков у близнецов.

82

Быстрые мышечные волокна – один из основных типов волокон скелетных мышц. Подразделяется на: 1) быстрые утомляемые волокна (тип II-б или быстрые гликолитические FG – Fast Glicolitic) использующие анаэробные гликолитические процессы энергообразования, наиболее мощные и низковозбудимые волокна; 2) быстрые неутомляемые, окислительные волокна промежуточного типа (тип II-а).

Гамета – зрелая половая клетка.

Гаплоидный набор хромосом – одинарный состав хромосом в мужских и женских половых клетках-гаметах; у человека содержит 23 непарные хромосомы.

Ген – функциональная единица хранения, передачи и реализации наследственной информации; представляет собой участок ДНК с определѐнной последовательностью оснований, который детерминирует формирование определѐнного признака в организме.

Генеалогический метод (метод родословных) – заключается в составлении и анализе семейных данных о наследуемых признаках.

Генетика – наука о наследственности и изменчивости живых организмов.

Генетический маркер – легко определяемый, устойчивый признак организма, жѐстко детерминированный генотипом и сцепленный с другими, трудно выявляемыми характеристиками организма.

Геном – вся совокупность генетической информации, содержащейся в хромосомах.

Генотип – совокупность всех наследственных задатков в организме. Гетерохроматин – генетически инертные, не содержащие структурных генов, участки хромосом; различают С-гетерохроматин, имеющийся во всех хромосомах, и Q-гетерохроматин, обнаруживаемый

лишь в некоторых хромосомах.

Делеция – тип хромосомной или генной мутации (аномалии), при котором утрачивается участок ДНК.

Дерматоглифика – метод исследования кожных узоров пальцев рук и ног и кожи кисти и стопы.

Дизиготные близнецы – близнецы, развившиеся из двух зигот, образованных двумя различными яйцеклетками и двумя сперматозоидами.

Дискордантность – различия наследственных признаков у близнецов. ДНК – дезоксирибонуклеиновая кислота, является носителем

генетической информации, содержится в ядрах клеток.

Доминантный ген (доминантный признак) – проявление которого не зависит от наличия в организме других вариантов гена данного признака; обнаруживается уже в первом поколении.

83

Доминирующая конечность – рука или нога, которая лучше произвольно управляется, предпочитается при действиях одной конечностью и является ведущей при совместной деятельности обеих конечностей.

Дупликация – тип хромосомной или генной мутации, при котором происходит удвоение участка ДНК.

Завиток – один из типов кожных узоров в дерматоглифике.

Зигота – оплодотворѐнная яйцеклетка, зачаток будущего организма.

Изменчивость – способность изменения наследственных задатков и их проявлений в процессе развития организма.

Инверсия – тип хромосомной иди генной мутации, при котором происходит переворачивание какого-либо участка ДНК на 180 градусов.

Индивидуальный профиль функциональной асимметрии – сочетание моторной, сенсорной и психической асимметрий, которое определяет особенности поведения человека. Различают одностороннее доминирование (левое или правое) и парциальное (частичное).

Интрон – неинформативный отрезок («молчащий» ген) отдельного участка ДНК – оперона.

Информационная РНК – один из типов молекулы рибонуклеиновой кислоты, представляет собой копию (матрицу) одной из цепочек ДНК, в которой закодирована последовательность включения аминокислот в молекулу синтезируемого белка.

Кариотип – хромосомный набор клетки или организма. Клон – идентичные копии клеток или целых организмов.

Клонирование – генетический метод выращивания идентичных живых организмов.

Композиция (состав) мышечных волокон – процентное соотношение медленных и быстрых волокон в скелетных мышцах.

Конкордантность – сходство наследственных признаков у близнецов.

Конституция – устойчивая основа индивидуальных характеристик человека; под генетической конституцией понимают совокупность наследственной информации, определяющей морфологические, функциональные и психологические особенности человека,

Критические периоды онтогенеза – периоды онтогенеза, характеризующиеся повышенной активностью отдельных генов или их комплексов, контролирующих развитие каких-либо признаков организма.

Макросоматик – человек с повышенными габаритами тела. Мезоморф – промежуточный соматотип.

Мезосоматик – человек со средними габаритами тела. Микросоматик – человек с небольшими габаритами тела.

84

Медленные мышечные волокна – волокна I типа, неутомляемые и легковозбудимые волокна с богатым кровоснабжением, большим числом митохондрий и с использованием окислительных процессов энергообразования (аэробных); их также называют медленными окислительными (SO – Slow Oxydative).

Мейоз – два последовательных деления зародышевой клетки, в результате которых образуются половые клетки с одинарным (гаплоидным) набором хромосом.

Мозаицизм – наличие в организме индивида клеток с двумя и более вариантами хромосомных наборов.

Монозиготные близнецы – однояйцевые близнецы, развившиеся из одной зиготы (оплодотворѐнной яйцеклетки) и имеющие общую наследственость.

Моносомия – состояние клетки, при котором какая-либо хромосома представлена не парой, а в единственном числе.

Моторная асимметрия – совокупность признаков неравенства функций рук, ног, мышц правой и левой половины туловища и лица.

Мутация – изменение в наследственных структурах (ДНК, ген, хромосома, геном); может быть вредным изменением, патологическим, или полезным, адаптирующим организм к условиям среды.

Наследственность – способность живых организмов передавать свои признаки следующим поколениям.

Наследуемость – часть общей фенотипической изменчивости, обусловленной генетическими факторами.

Норма реакции – степень изменения признаков организма в различных условиях среды, ограниченная генетическими пределами; может быть узкой (незначительность изменений) и широкой (большие изменения).

Оператор – участок ДНК, включающий или запрещающий считывание генетической информации в опероне.

Оперон – участок ДНК, содержащий информацию об одном из специфических белков организма.

Пенетрантность – частота проявления признака в потомстве. Перекрѐстная асимметрия – доминирование руки на одной половине

тела, а ноги – на другой.

Петля – один из типов кожных узоров в дерматоглифике. Плейотропность – влияние одного гена на развитие нескольких

фенотипических признаков.

Полигенные признаки – признаки, обусловленные многими генами, каждый из которых оказывает небольшое влияние на выраженность этого признака.

Полиплоидный набор хромосом – три и более хромосомных набора.

85

Половые хромосомы – хромосомы, определяющие пол индивида; у человека это Х-хромосомы и Y-хромосомы (XX – женский организм, XY – мужской организм).

Популяционный метод – один из методов генетического исследования, выявляющий наследственность и изменчивость признаков в изолированных человеческих общностях (популяциях).

Пробанд – лицо, с которого начинается сбор родословных данных. Промотор – участок ДНК (группа узнавания), с которого

начинается считывание генетической информации в опероне.

Пропускная способность мозга (С) – количество переработанной информации (бит) в единицу времени (бит/с).

Психическая асимметрия – неравенство собственно психических функций левого и правого полушария.

Регуляторные гены – гены, не содержащие наследственной информации, не включающиеся в конечно сформированную информационную РНК; их функцией является регуляция активности структурных генов.

Рецессивные гены – гены, проявляющиеся лишь при отсутствии доминантных генов.

РНК – рибонуклеиновая кислота, участвующая в передаче наследственной информации.

Рибосома – белковая структура в плазме клетки.

Рибосомная РНК – один из типов молекулы РНК, участвующий в передаче (трансляции) генетической информации с информационной РНК на синтезируемый белок.

Сенситивные периоды – периоды снижения в онтогенезе генетического контроля и повышенной чувствительности отдельных признаков организма к средовым влияниям, в том числе педагогическим и тренерским.

Сенсорная асимметрия – совокупность признаков функционального неравенства правой и левой частей сенсорных систем организма.

Семейства генов – группы функционально родственных генов, имеющих общую структуру и общее происхождение, располагающихся в одной или в различных хромосомах.

Сибсы – братья и сестры.

Соматотип – широкое биологическое понятие, характеризуемое комплексом независимо варьирующих морфофункциональных признаков и темпами развития организма.

Структурные гены – гены, несущие наследственную информацию о кодируемом белке.

Сцеплѐнные гены – гены, близко расположенные в одной хромосоме и совместно передающиеся потомству.

86

Синдром – комплекс признаков, характеризующий состояние человека или специфику заболевания.

Тельца Барра – половой хроматин.

Темпоральные гены – гены, детерминирующие временные параметры жизнедеятельности организма, индивидуальные темпы его активности, роста и развития.

Терминатор – конечный участок оператора, сигнализирующий об окончании считывания информации.

Тотальный гребневой счѐт – количественный показатель в дерматоглифике – число кожных гребней на подушечках пальцев обеих рук, пересекаемых линией, идущей от центра узора к дельте.

Транскрипция (считывание) – снятие в ядре клетки копни с носителя информации (молекулы ДНК) на молекулу-матрицу (РНК).

Трансляция – перенос информации с матрицы информационной РНК на синтезируемый белок или фермент.

Транслокация – хромосомная мутация, характеризующаяся межхромосомным обменом отдельными сегментами.

Транспортная РНК – специфичная молекула РНК, способная присоединять одну определѐнную аминокислоту и доставлять еѐ к месту сборки белка в рибосому.

Тренируемость – спортивная обучаемость человека, одно из врождѐнных первичных свойств нервной системы, определяющее величину и темпы прироста различных признаков организма в процессе спортивной тренировки.

Триплеты – цепочки из трѐх оснований, кодирующие информацию об аминокислотах.

Трисомия – наличие добавочной хромосомы в одной из пар хромосом. Условные генетические маркеры – генетические маркеры, которые

менее детерминированы генетически.

Фенотип – совокупность всех признаков организма, являющихся результатом действия генов в определѐнных условиях среды.

Хромосома – генетическая структура, содержащая наследственную информацию.

Хромосомная мутация (аберрация) – изменение в структуре хромосом.

Хромосомный набор – совокупность хромосом в ядре клетки. Х-сцеплѐнное наследование – наследование признаков, гены которых

локализованы в Х-хромосоме.

Цитологический метод – метод, связанный с анализом генетического материала клеток.

Экзон – информационный отрезок оперона – фрагмент структурного гена.

87

Экспрессия гена – активизация процесса считывания информации данного гена.

Эктоморф (по другим классификациям – астеник, долихоморф) – соматотип с узкими пропорциями тела.

Эндоморф (гиперстеник, брахиморф) – соматотип с широкими пропорциями тела.

6. Резюме об определении спортивных задатков с помощью метода родословных:

1)спортивные способности имеют доминантный тип наследования, то есть проявляются в смежных поколениях (родители – дети);

2)у родителей, братьев и сестѐр выдающихся спортсменов двигательная активность значительно превышает уровень, характерный для людей обычной популяции;

3)у спортсменов занимались физическим трудом или спортом в большей мере отцы, чем матери, более активны братья, чем сестры;

4)у спортсменов-мужчин гораздо больше родственников мужского пола, чем женского;

5)у спортсменов-мужчин родственники-мужчины имеют более высокую спортивную квалификацию, чем родственницы-женщины, то есть спортивные способности мужчин передаются преимущественно по мужской линии;

6)у спортсменок-женщин спортивные способности передаются преимущественно по женской линии;

7)выдающиеся спортсмены, как правило, рождаются в семьях с двумя-тремя детьми;

8)выдающиеся спортсмены – преимущественно младшие дети в таких семьях;

9)генетические влияния на длину тела наибольшие в парах мать – дочь, затем снижаются в парах мать – сын, отец – сын, отец – дочь;

10)проявление врождѐнного левшества зависит от генетических влияний (его наличия у родственников) и от возраста матери при рождении ребѐнка (увеличивается с возрастом матери);

11)эффективность тактического мышления (переработки информации) выше у детей-первенцев по сравнению с младшими детьми;

12)наибольшая семейная наследуемость отмечена в лыжном спорте, беге на короткие дистанции, борьбе, тяжѐлой атлетике и фехтовании.

88

3.2. Взгляды Ю. П. Власова о творчестве в спорте, изложенные в книге «Справедливость силы»12

«…

Глава 42.

Подражание – это ранняя, младенческая стадия творчества,

точнее – его рождение. ―Каждый большой художник должен создавать свои формы‖, – я вспоминал эти слова Льва Толстого всякий раз, наблюдая тренировки по-настоящему крупных атлетов. Везде этот принцип выявлял свою правоту, однако с незначительной поправкой: талант, сознавая себя,

должен действовать в границах своих возможностей.

Для самого спортсмена тренировки – это процесс бесконечного обновления и преобразования. В этом их притягательность.

―Я верю в необходимость регулярной работы и никогда не жду вдохновения‖, – это правило Джека Лондона отвечает и отвечало моим взглядам на организацию работы вообще. Если бы я считался со своим состоянием, тем более настроением, я не прошел бы и части пути. Даже больше того, усталость и настроение от усталости являлись ведущим настроением тренировок. Да и быть иначе не могло. Все время шла проба организма на прочность.

Большой спорт отнимает все больше и больше энергии, предъявляет права на всю энергию. Спортсмен из разряда первых лишь поспевает отвечать на требования борьбы. Все меньше остается сил на другую жизнь...

И еще: победить великого атлета вовсе не означает перешагнуть через него как человека. Эта истина действует в спорте неумолимо. Перед ней пасуют самые впечатляющие рекорды. Всегда за всем стоит человек. И одолеть его, усмирить его победы, стереть память о нѐм не удается подчас и самой громадной силе...

…

Глава 68.

Я, конечно, тешил себя выдумками, но в веренице тренировок, освоении новых весов, озорстве натиска на новые рекорды и поединках я слышал свою музыку. Дней в жизни мало, как мало! Вышагнуть за убогость ―килограммового‖ движения.

Заложенная природой страсть к владению телом, подчинению борьбы своей воле – великое искушение! Тяготы тренировок смывала музыка настроения.

12 Данные этого подраздела являются результатом системного анализа взглядов Ю. П. Власова, изложенных в его книге «Справедливость силы» (Ю. П. Власов. - Л. : Лениздат, 1989. - 608 с. : портр.). Цитируются в сокращении и с дидактическими выделениями курсивом (Д.А.).

89

Эйнштейн утверждал: научное творчество – это процесс одной природы с искусством вообще. Я жил именно таким ощущением. И спорт я не представлял без этого приложения. Я многое выдумывал, многое идеализировал, но разве можно без мечты? Мечта и лишенные мечты. Расточительство силы и скупость расхода. Копеечность каждого шага. Торжествующий мещанин, вооруженный дипломом и чином, везде и по мере возможностей столбит участки...

Жизни еще предстояло вколачивать некоторые истины, противные всему моему существу.

Очень скоро я уверился: слава – это необходимость новых побед, это долг перед обществом, причем долг с процентами. И очень высокими.

А со стороны она казалась такой уютной, удобной...

―Когда общество доходит до известной высоты развития, тогда оно начинает требовать от своих членов, чтобы у них были определѐнные и сознательные убеждения и чтобы они держались за свои убеждения. Кроме обыкновенной честности, является тогда высшая честность, честность политическая...‖ (Писарев Д. И. Соч., т. 3. М., 1956. С. 95-96). Я понимал это как самостоятельную твердость убеждений. И разве от отсутствия похвал хуже то, чему ты предан?

Спорт давал и здесь предметные уроки. Еще бы, это такая жизнь! Разве ограниченная духовность силы не есть насмешка над

человеком, издевательство и обнаженность наживы?

Разве победа – только победа, высшая правота, и всѐ? Разве она по своей природе лишена разборчивости? Если победитель – значит, уже прав?

Как ни странно, спорт воспитывал отвращение к самонадеянности силы и победам, которые нередко приучают к неразборчивости средств.

Япрезирал победы от барышей. Барышей любого порядка.

Ястарался понять смысл силы. Силы вообще. Справедливость силы. Да, вышагнуть за убогость только ―килограммового‖ движения!

…

Глава 70.

…

Спортсмен исполняет общественную функцию. Я всегда считал определения роли художника Петровым-Водкиным самым близким и к определениям назначения таланта от спорта: ―Искусство – движение человека, его вечный путь, вечная борьба за новые и новые откровения... В искусстве есть закон для художника: что не для тебя, то никому не нужно. Если твоя работа не совершенствует тебя – другого она бессильна усовершенствовать, а иной социальной задачи, как улучшение человеческого вида, и нет‖. Трудная задача большого спорта – противоборство с навязанным ему самой природой (отчасти и обществом) грубого, прямолинейного смысла быть лишь мускульным механизмом.