- •Мария Борисовна Кановская
- •2. Отрасли психологии
- •3. Место психологии в системе наук
- •4. Задачи психологии
- •5. Методы психологии
- •6. Описательные исследования; установление фактов
- •7. Исследование корреляций: поиск взаимосвязей
- •8. Представления древних философов о душе и психике человека
- •9. Основы функции психики
- •10. Основные этапы развития психики
- •11. Структура психики человека
- •12. Психика и особенности строения мозга
- •Естественно-научные основы психологии
- •13. Нервная система человека (основные сведения)
- •14. Связи в нервной системе
- •15. Строение головного мозга
- •16. Исследования мозга
- •Потребности и мотивы
- •17. Определение потребностей
- •18. Определение мотива
- •19. Социальное животное: мотивы любви
- •20. Эротическое животное: мотивы секса
- •21. Компетентное животное: мотивы работы
- •Органы чувств
- •22. Теория обнаружения сигналов и сенсорной депривации
- •23. Зрение
- •24. Слух и другие чувства
- •Психология познавательных процессов
- •25. Понятие об ощущении и его физиологической основе
- •26. Ощущение как начальная ступень познания
- •27. Общие свойства анализаторов
- •28. Виды и характеристика внимания
- •29. Понятие о восприятии
- •30. Свойства восприятия
- •31. Восприятие пространства, движения и времени
- •32. Трехкомпонентная модель памяти
- •33. Процессы памяти
- •34. Реконструкция прошлого
- •35. Биология памяти
- •36. Почему мы помним?
- •37. Почему мы забываем?
- •38. Воспоминания
- •39. Представление
- •40. Воображение
- •41. Мышление как процесс
- •42. Рациональное логическое мышление
- •43. Понятие «интеллект»
- •44. Измерение интеллекта: психометрический подход
- •45. Анализ интеллекта: когнитивный подход
- •Структура сознания
- •46. Определение понятия «сознание». Свойства и функции сознания
- •47. Принцип единства сознания и деятельности
- •48. Сознание и самосознание. Сознание и бессознательное
- •49. Проблема установки
- •50. Специфика волевого регулирования
- •51. Что отражают эмоции?
- •52. Эмоциональные явления
- •53. Эмоции и познание. Факторы возникновения эмоций
- •54. Элементы эмоции: тело
- •55. Элементы эмоции: мышление и культура
- •56. Эмоции и пол
- •Речь и язык
- •57. Возникновение языка. Теории речевого развития
- •58. Функции языка и речи
- •59. Виды речевой деятельности и их особенности
- •60. Становление и развитие речи ребенка
- •Поведение и деятельность
- •61. Основы теории деятельности
- •62. Что такое действие?
- •63. Цели и мотивы деятельности
- •Формирование и развитие личности
- •64. Социальная среда и личность
- •65. Единство и взаимодействие биологического и социального факторов
- •66. Социализация личности
- •67. Периодизация развития личности
- •68. Типология неправильного воспитания
- •69. Различия между социализацией детей и взрослых. Ресоциализация
- •70. Жизненные кризисы
- •71. Социальная роль
- •72. Три уровня системы социальных ролей
- •73. Социальный статус
- •74. Систематизация социальных ролей
- •75. Ролевые и внутриличностные конфликты
- •Современные психологические теории личности
- •76. Определение и структура личности
- •77. Структура личности по Фрейду
- •78. Теория сексуального развития 3. Фрейда
- •79. Защитные механизмы (по Фрейду)
- •80. Бихевиоризм
- •81. Результаты бихевириально-генетических исследований личности
- •82. Поведенческая концепция б. Скиннера
- •83. Типология поведения по Макгвайру
- •84. Социально-когнитивное и культурное направления
- •85. Иерархия потребностей а. Маслоу
- •86. Самоактуализация личности
- •87. Трансперсональная психология. Взгляды к. Юнга
- •88. Структура личности по Юнгу
- •89. Трансперсональный подход к человеку Станислава Грофа
- •90. Генетический подход Чампиона Тойча
- •Типология личности и личностный рост
- •91. Психологическая структура личности
- •92. Способности
- •93. Темперамент и характер
- •94. Физиологические основы темперамента
- •95. Типы темперамента и их психологические характеристики
- •96. Учет темперамента в деятельности
- •97. Конституционные типологии личности
- •98. Клинические типологии личности
- •99. Характер
- •100. Акцентуации характера
- •101. Неврозы
- •102. Сенсорная типология
- •103. Комплекс неполноценности и жизненный стиль (по Адлеру)
- •104. Психологический рост (по Адлеру)
- •105. Типы людей и локус контроля
- •106. Жизненные сценарии в судьбе человека
- •107. Виды сценариев
- •108. Адаптированность человека и фундаментальная типология индивидуальности
- •109. Характерный мышечный панцирь
- •Психология общения
- •110. Функции и структура общения
- •111. Коммуникативная компетентность
- •112. Стратегии, виды, тактика общения
- •113. Трансакционный анализ общения
- •114. Вербальные и невербальные средства общения
- •115. Общение как восприятие людьми друг друга
- •116. Факторы, препятствующие общению
- •117. Методы психологического воздействия
- •118. Объективные взаимоотношения в группах
- •119. Лидерство
- •120. Стили управления
35. Биология памяти
В кратковременной памяти происходят временные изменения внутри нейронов, что влияет на их способность выделять нейромедиаторы.Долговременная память сопровождается длительными структурными изменениями в нейронах и синапсах.Долговременная потенциация – увеличение синаптической возбудимости – представляет собой важный механизм долговременной памяти. Но требуется время для того, чтобы произошли изменения нейронов, связанные с долговременной потенциацией. Именно поэтому долговременное запоминание требует определенного времени консолидации.
Зоны префронтальной коры особенно активны во время выполнения заданий на кратковременную память. Гиппокамп и прилегающие зоны играют важнейшую роль в формировании долговременной декларативной памяти. Другие части мозга, например мозжечок, важны для формирования процедурной памяти. При изучении пациентов с амнезией предполагается, что разные части их мозга активны во время выполнения заданий на точную и скрытую память. Долговременное хранение декларативных воспоминаний связано с работой корковых зон, которые были активны во время первоначального восприятия информации или события. Различные компоненты информации, вероятно, хранятся в разных областях мозга, участвующих в представлении события как целого.
Гормоны, выделяемые специальными железами во время стресса или эмоционального возбуждения, включают в себя эпинефрин (адреналин) и некоторые стероиды, улучшающие память. Это помогает объяснить, почему эмоционально окрашенные события особенно хорошо запоминаются, а иногда трудно забываются, даже если мы хотим этого. Адреналин вызывает повышение уровня глюкозы в крови, а глюкоза может улучшать работу памяти напрямую или путем изменения действия нейромедиаторов. Однако очень высокий уровень адреналина может помешать сохранению сложной информации или выполнению сложных заданий. Кроме того, исследователи считают, что именно избыток адреналина делает пострадавших беспокойными и гиперреактивными. Оптимальным является средний уровень адреналина.
36. Почему мы помним?
Чтобы хорошо помнить информацию, мы должны прежде всего тщательно ее заучить. Некоторые виды информации, например материал учебного курса, требуют запоминания с применением усилий в отличие от автоматического запоминания.
Повторение информации удерживает ее в кратковременной памяти и увеличивает шансы долговременного сохранения. Избирательное повторение с большей вероятностью приведет к переводу информации в долговременную память, чем повторение содержания, а глубокая обработка (логическое осмысление) обычно более эффективна, чем поверхностная (механическое заучивание).
Мнемотехники также могут улучшить сохранение информации, обеспечивая избирательное запоминание и придавая материалу осмысленность, но для обычных заданий на память сложные приемы часто бывают неэффективными или даже контрпродуктивными.
Оценка памяти в определенной степени зависит от типа задания. В тестах на эксплицитную память (сознательное воспоминание) узнавание обычно лучше, чем воспроизведение. В тестах на имплицитную память, которая измеряется косвенными методами (например, путем предварительного информирования), испытанные в прошлом переживания могут повлиять на текущие мысли и действия, даже если эти переживания не запоминались сознательно и намеренно. Метод повторного заучивания стирает границу между тестами на эксплицитную и имплицитную память.
В моделях памяти, основанных на информационном подходе, выделяются процессы запоминания, хранения и воспроизведения информации. Согласно трехкомпонентной модели памяти, существуют три взаимодействующие системы – сенсорная, кратковременная и долговременная память. Психологи, представляющие когнитивное направление, предлагают другую модель памяти (сетевую модель параллельной обработки информации), где память представляется как сеть многочисленных блоков переработки информации, действующих параллельно, как нейроны в мозгу. Однако при сегодняшнем уровне знаний в трехкомпонентной модели содержится наиболее ясное и простое объяснение основных свойств нашей памяти.