- •Мария Борисовна Кановская
- •2. Отрасли психологии
- •3. Место психологии в системе наук
- •4. Задачи психологии
- •5. Методы психологии
- •6. Описательные исследования; установление фактов
- •7. Исследование корреляций: поиск взаимосвязей
- •8. Представления древних философов о душе и психике человека
- •9. Основы функции психики
- •10. Основные этапы развития психики
- •11. Структура психики человека
- •12. Психика и особенности строения мозга
- •Естественно-научные основы психологии
- •13. Нервная система человека (основные сведения)
- •14. Связи в нервной системе
- •15. Строение головного мозга
- •16. Исследования мозга
- •Потребности и мотивы
- •17. Определение потребностей
- •18. Определение мотива
- •19. Социальное животное: мотивы любви
- •20. Эротическое животное: мотивы секса
- •21. Компетентное животное: мотивы работы
- •Органы чувств
- •22. Теория обнаружения сигналов и сенсорной депривации
- •23. Зрение
- •24. Слух и другие чувства
- •Психология познавательных процессов
- •25. Понятие об ощущении и его физиологической основе
- •26. Ощущение как начальная ступень познания
- •27. Общие свойства анализаторов
- •28. Виды и характеристика внимания
- •29. Понятие о восприятии
- •30. Свойства восприятия
- •31. Восприятие пространства, движения и времени
- •32. Трехкомпонентная модель памяти
- •33. Процессы памяти
- •34. Реконструкция прошлого
- •35. Биология памяти
- •36. Почему мы помним?
- •37. Почему мы забываем?
- •38. Воспоминания
- •39. Представление
- •40. Воображение
- •41. Мышление как процесс
- •42. Рациональное логическое мышление
- •43. Понятие «интеллект»
- •44. Измерение интеллекта: психометрический подход
- •45. Анализ интеллекта: когнитивный подход
- •Структура сознания
- •46. Определение понятия «сознание». Свойства и функции сознания
- •47. Принцип единства сознания и деятельности
- •48. Сознание и самосознание. Сознание и бессознательное
- •49. Проблема установки
- •50. Специфика волевого регулирования
- •51. Что отражают эмоции?
- •52. Эмоциональные явления
- •53. Эмоции и познание. Факторы возникновения эмоций
- •54. Элементы эмоции: тело
- •55. Элементы эмоции: мышление и культура
- •56. Эмоции и пол
- •Речь и язык
- •57. Возникновение языка. Теории речевого развития
- •58. Функции языка и речи
- •59. Виды речевой деятельности и их особенности
- •60. Становление и развитие речи ребенка
- •Поведение и деятельность
- •61. Основы теории деятельности
- •62. Что такое действие?
- •63. Цели и мотивы деятельности
- •Формирование и развитие личности
- •64. Социальная среда и личность
- •65. Единство и взаимодействие биологического и социального факторов
- •66. Социализация личности
- •67. Периодизация развития личности
- •68. Типология неправильного воспитания
- •69. Различия между социализацией детей и взрослых. Ресоциализация
- •70. Жизненные кризисы
- •71. Социальная роль
- •72. Три уровня системы социальных ролей
- •73. Социальный статус
- •74. Систематизация социальных ролей
- •75. Ролевые и внутриличностные конфликты
- •Современные психологические теории личности
- •76. Определение и структура личности
- •77. Структура личности по Фрейду
- •78. Теория сексуального развития 3. Фрейда
- •79. Защитные механизмы (по Фрейду)
- •80. Бихевиоризм
- •81. Результаты бихевириально-генетических исследований личности
- •82. Поведенческая концепция б. Скиннера
- •83. Типология поведения по Макгвайру
- •84. Социально-когнитивное и культурное направления
- •85. Иерархия потребностей а. Маслоу
- •86. Самоактуализация личности
- •87. Трансперсональная психология. Взгляды к. Юнга
- •88. Структура личности по Юнгу
- •89. Трансперсональный подход к человеку Станислава Грофа
- •90. Генетический подход Чампиона Тойча
- •Типология личности и личностный рост
- •91. Психологическая структура личности
- •92. Способности
- •93. Темперамент и характер
- •94. Физиологические основы темперамента
- •95. Типы темперамента и их психологические характеристики
- •96. Учет темперамента в деятельности
- •97. Конституционные типологии личности
- •98. Клинические типологии личности
- •99. Характер
- •100. Акцентуации характера
- •101. Неврозы
- •102. Сенсорная типология
- •103. Комплекс неполноценности и жизненный стиль (по Адлеру)
- •104. Психологический рост (по Адлеру)
- •105. Типы людей и локус контроля
- •106. Жизненные сценарии в судьбе человека
- •107. Виды сценариев
- •108. Адаптированность человека и фундаментальная типология индивидуальности
- •109. Характерный мышечный панцирь
- •Психология общения
- •110. Функции и структура общения
- •111. Коммуникативная компетентность
- •112. Стратегии, виды, тактика общения
- •113. Трансакционный анализ общения
- •114. Вербальные и невербальные средства общения
- •115. Общение как восприятие людьми друг друга
- •116. Факторы, препятствующие общению
- •117. Методы психологического воздействия
- •118. Объективные взаимоотношения в группах
- •119. Лидерство
- •120. Стили управления
109. Характерный мышечный панцирь
Психолог Райх выдвинул теорию, согласно которой характер человека включает постоянный, привычный набор паттерн-защит. Райх полагал, что характер создает защиты против беспокойства, которое вызывается в ребенке интенсивными сексуальными чувствами в сопровождении страха, наказания. Первая защита против этого страха – подавление, которое временно обуздывает сексуальные импульсы. По мере того как «эгозащиты» становятся постоянными и автоматически действующими, они развиваются в черты характера или характерный панцирь.
Каждое характерное отношение имеет соответствующую ему физическую позу, поэтому характер человека выражается в его теле в виде мышечной ригидности. Человеку полезно проанализировать в деталях свою позу и физические привычки (поэтому Райх часто имитировал характерные позы или жесты пациентов, просил усилить определенный зажим в мышцах, чтобы лучше осознать его, прочувствовать его и выявить эмоцию, которая связана с этой частью тела). Лишь после того как подавляемая эмоция находит свое выражение, человек может полностью отказаться от хронического напряжения, или зажима.
Райх обнаружил, что хронические мышечные зажимы блокируют три основных побуждения: тревожность, гнев и сексуальное возбуждение. Он пришел к выводу, что физический (мышечный) и психологический панцирь – одно и то же. При работе с мышечным панцирем Райх обнаружил, что освобождение хронически зажатых мышц вызывает особые ощущения – чувство тепла или холода, покалывание, зуд или эмоциональный подъем. Он полагал, что эти ощущения возникают в результате высвобождения биологической энергии, которую назвал «оргоном».
Мышечные зажимы служат ограничению как свободного потока энергии, так и свободного выражения эмоций у человека.
Психологический, личностный рост, самоусовершенствование человека Райх определяет как процесс рассасывания психологического и мышечного панциря, постепенного становления более свободным, искренним и открытым человеком, более энергичным и счастливым.
Психология общения
110. Функции и структура общения
Общение – специфическая форма взаимодействия человека с другими людьми как членами общества; в общении реализуются социальные отношения людей.
В общении выделяют три взаимосвязанных стороны: коммуникативная сторона общения состоит в обмене информацией между людьми; интерактивная сторона – в организации взаимодействия между людьми: например, нужно согласовать действия, распределить функции или повлиять на настроение, поведение, убеждения собеседника; перцептивная сторона общения – процессе восприятия друг друга партнерами по общению и установление на этой основе взаимопонимания.
К средствам общения относятся:
Язык — система слов, выражений и правил их соединения в осмысленные высказывания, используемые для общения. Интонация, эмоциональная выразительность, которая способна придавать разный смысл одной и той же фразе.
Мимика, поза, взгляд собеседника могут усиливать, дополнять или опровергать смысл фразы.
Жесты как средства общения могут быть как общепринятыми, то есть иметь закрепленные за ними значения, или экспрессивными, то есть служить для большей выразительности речи.
Расстояние, на котором общаются собеседники, зависит от культурных, национальных традиций, от степени доверия к собеседнику.
В процедуре общения выделяют следующие этапы:
– Потребность в общении.
– Ориентировка в целях общения, в ситуации общения.
– Ориентировка в личности собеседника.
– Планирование содержания своего общения: человек представляет себе (обычно бессознательно), что именно скажет.
– Бессознательный (иногда сознательный) выбор конкретных средств общения – речевых фраз, манеры речи и стиля поведения.
– Восприятие и оценка ответной реакции собеседника, контроль эффективности общения на основе установления обратной связи.
– Корректировка направления, стиля, методов общения.
Если какое-либо из звеньев акта общения нарушено, то говорящему не удается добиться ожидаемых результатов общения – оно окажется неэффективным.