Психическое развитие в возрасте поздней взрослости. Кризис окончания жизни.

Задачи пожилого возраста:

1. Приспособление к убыванию физич. сил и ухудшению здоровья.

2. Приспособление к выходу на пенсию и снижению доходов.

3. Приспособление к смерти супруга(и).

4. Установление прочных связей со своей возрастной группой.

5. Выполнение соц. и гражданских обязательств.

6. Обеспечение удовлетворит. жизнен. условий. Период старше 60 лет назыв. геронтогенезом. Геронтология – это область знаний, изучающая процесс старения ч-ка.

Старость явл. завершающим этапом жизни ч-ка. Люди, достигшие этого возраста, подразд. на три группы:

1) люди пожилого возраста;

2) люди старческого возраста;

3) долгожители. 

Физич. развитие. Глав. особенность пож. возраста - процесс старения. В этом возрасте ч-к уже не так силен физически, как прежде, уменьшается общий запас Е, ухудшается деят-сть сосуд. и иммун. систем. Ухудш. больш-во сенсорных ф-ций. 

Познават. сфера. Происх. изменения в развитии когнитив. с-мы в связи с ухудш. сенсорных ф-ций. Больше всего страдают интеллект. функции. Динамика этих процессов зависит от субъектив. факторов, особ-стей личности, области проф. деят-сти. Память основывается на логических связях, поэтому мышление пожилого ч-ка весьма развито. 

Эмоции. В эмоц. сфере появл. неконтролируемое усиление аффективных реакций (сильное нервное возбуждение) со склонностью к беспричин. грусти и слезливости. Ч-к становится эгоцентричным, менее чутким, погружается в себя; снижается способность справляться с трудными ситуациями. М. становятся более пассивными, а Ж – агрессивными, практичными, властными. В аффектив. сфере прослеживается привязанность к прошлому и наличие воспоминаний. Пожилые люди часто думают о смерти, но не боятся наступления этого дня. 

Мотивац. сфера. Выход на пенсию изменяет положение и роль ч-ка в общ-ве, что сказывается на его мотивац. сфере. Мотивацией 60-летнего ч-ка явл. потребность в самореализации, созидании и передаче духовного наследия. После 70 лет актуальной становится др. проблема - поддержание здоровья на должном ур-не. Появл. интерес к коллекционированию, занятиям музыкой, живописью и т. д. 

Личност. сфера. Глав. для пожилого ч-ка стан-тся семейные отношения, кот. придают ему ощущение защищенности, стабильности и прочности, определяя его радости и горести. «Я-концепция» в старости также претерпевает изменения. Ч-к старается интегрировать свое прошлое, настоящее и будущее, понять связи между событиями собств. жизни. Этот процесс эффективен, если индивид успешно разрешает нормативные кризисы и конфликты, способен к выработке адаптивных личностных св-в, умеет извлекать полезные уроки из прошлых неудач, способен аккумулировать энергетич. потенциал всех пройденных стадий. У ч-ка с позитивной и деятельной «Я-концепцией» и в поздние годы продолжается личностное развитие и отмечается оптимистич. подход к жизни, кот. позволяет притормозить процесс старения. Сохранность трудоспособности в пожилом и старч. возрасте зависит от продолжительности труд. деят-сти ч-ка. Физич. здоровье, способности, сформированные способы деят-сти, ур-нь образования – все это также влияет на сохранность трудосп-сти. 

Факторы, определяющие поведение пож. ч-ка: снижение психофизич. возможностей, пол, тип личности, постепенный уход из активной соц. жизни, материал. благосостояние, потеря близких людей и одиночество, сознание приближающегося окончания жизни. Происх. сужение физич. мира и резко возрастает интерес к религии.

 Ведущие факторы развития в старости - самоактуализация «Я» и ориентация на творч. активность. Ч-к способен сохранять и реализовывать свой творч. потенциал до глубокой старости при счастливом сочетании природных особенностей орг-зма, способностей, творч. активности и работосп-сти, высокого ур-ня образования. 

Физические аспекты старения. Морфо-функционал. изменения:Внешность. Кожа стан-ся менее эластичной, более морщинистой, сухой и тонкой. Возможно увеличение кол-ва бородавок на теле, лице и коже головы. Часто лопаются капилляры. Появл. участки коричневой пигментации. Органы чувств. Сенсорная чувств-сть пониж-ся у всех, но хар-р и степень ослабления сенсор. ф-ций могут знач-но различаться. 

Слух ухудш-ся у М из-за условий работы: шум и т.д.). Уменьш-ся чувств-сть к высок. тонам, кот. встреч-ся в звуках речи, как «с», «ш», «ч» и «ф». Люди со снижением слуха м. выглядеть невнимательными и плохо соображающими, м. стать замкнутыми, подозрительными.

 Вкус и обоняние. Вкус. ощущения почти не измен-ся. Особ. хорошо сохр-ся способность ощущать сладкое. Чувств-сть к горькому неск-ко снижается. Гипертоники хуже различ. на вкус соленое. Обоняние, по сравн. со вкусом, ухудшается заметно. Зрение. Уменьш-ся способность фокусировать взгляд на предметах из-за потерий эластичности хрусталиком. Это м. привести к изменению его структуры ? его помутнение ? катаракта. Люди избегают яркий свет, трудно различают мелкие детали. 

Мышцы, кости и подвижность. Уменьш-ся мышеч. масса ? уменьш. сила и выносливость – и измен-ся структура мышц: накапл-тся жир. Это приводит к некот. снижению веса. В старости люди обычно меньше на 3-5 см, чем были в молодости. Это вызвано сжатием межпозвон. дисков, изменением осанки и деминирализацией костей (теряется Са). Кости стан. полыми, хрупкими ? чаще переломы и трудно срастаются. Падения и переломы м. участиться из-за изменений в вестибулярном аппарате; снижается чувств-сть рецепторов, отвечающих за изменение направления силы тяжести, а также на изменение положения головы. Ухудш-ся координация точной моторики, а время реакции возрастает (причины: 1) серд-сосуд. с-ма меньше поставляет крови, т.к. сосуды теряют эластичность, некот. капилляры закупориваются; 2) ухудшение работы легких ? дефицит О₂).

 Внутр. органы. Резервные возможности сердца, легких и др. органов уменьшаются. Иммунная с-ма начинает спадать.

 Здоровье и болезни. 85% людей более 65 лет имеют 1 хрон. заболевание, а 50% - 2 и более. Три основ. причины смерти: забол-я ССС, онколог. болезни и инсульт. 

Теории старения.

1) стохастич. теории (старение орг-зма происх. в рез-те случайных повреждений внутр. и внеш. хар-ра.; орг-зм сравн-т с мех-мом, кот. изнашивается от постоян. использования, причем у ч-ка к этому износу добавляется накапливание клеточ. дисфункций и повреждений: напр, действие свобод. радикалов на клетки, или накопление прод-в метаболизма в клетках, или повреждение ДНК УФ-лучами) и

2) теории генетически запрограммированного старения (запрограммирован. де-вие специфич. генов (их ? 200); предполаг-ся существование своего рода встроен. таймера (пружинных часов), кот. устанавл-тся на опред. время, когда д. наступить смерть).

КРИЗИС ОКОНЧАНИЯ ЖИЗНИ.

Смерть с т. зр. психологии – это последнее критич. событие в жизни ч-ка. Необратимое прекращение всех жизнен. ф-ций. В психологии сущ-т понятие «пограничной ситуации» - нахождения между жизнью и смертью, при кот. резко обостряется самосознание: угроза жизни активизирует мышление, освобождает его от шелухи коллективного опыта, навязанных моделей поведения.

В рез-те пограничных ситуаций резко меняется жизненное кредо.

Большинство из побывавших «по ту сторону бытия»:

а) перестают бояться смерти;

б) производят переоценку основных представлений;

в) изменяют образ жизни. 

Особенности кризиса индивидуал. жизни:

1. Сегодня нет способа помочь умирающему: религия потеряла авторитет; наука основана на материализме, отрицающем загробную жизнь, соц. структура неразвита, поддержка умирающих отсутствует; философия и медицина почти ничего не могут предложить для облегчения душевных мук умирающего.

2. Престарелые больше опасаются не смерти, а «растительного» существования, страданий и мучений для себя; обременения своих близких.

3. Умирающие нуждаются в искренних человеческих контактах и психотерапевтич. помощи. Им нужно открытое и честное общение.

4. Система психолог. защиты по отношению к смерти: модели бессмертия (символического и религиозного), апробации смерти, «знакомства» с ней (культ предков, поминальные обряды, похороны, мемориальные службы; сопереживание чужой смерти).

5. У людей, которым не грозит немедленная смерть, есть время на то, чтобы свыкнуться с перспективой смерти: обозреть свою жизнь в ретроспективе, разрешить в себе старые конфликты, переосмыслить поступки, простить себе ошибки.

6. Размышления о смерти хар-рны для старых людей. Обусловлены патологич. изменениями в организме и особенностями образа жизни (отдаление от радостей и контактов, ослабление мотивов достижения успеха, комфорта, карьеры).