Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика
.pdf
131
при неправильном уходе нередко заканчива
ется появлением трещин, порой глубоких
и болезненных. Также трещины могут быть
симптомом авитаминоза, диабета, гастрита,
недостатка витамина А и кожных заболева
ний, например микоза. Для того чтобы вы
яснить причину появления трещин, лучше
всего обратиться к дерматологу.
Для профилактики, особенно зимой
и ранней весной, специалисты рекомендуют
принимать витаминные препараты, в состав
которых входят витамины Е, С и А (он ока
зывает на кожу благоприятное, оздоравли
вающее воздействие).
С другой стороны, никакие таблетки не
помогут, если вы не будете ухаживать за но
гами. Чтобы кожа на пятках была нежной
и гладкой, следует не реже 3 раз в месяц де
лать ножные ванночки продолжительностью
30–40 минут: мыльносодовые, с добавлени
ем морской и поваренной соли, травяные.
При глубоких трещинах для предотвра
щения инфицирования пятки смягчают
мазью, содержащей антибиотики, втирая ее
круговыми движениями. При лечении кожи
132
пяток отдают предпочтение косметическим
кремам, содержащим пчелиный прополис
или витамины А и F. При отсутствии своевре
менного лечения трещин может начаться
грибковое заболевание ног. Во избежание это
го нужно пользоваться противогрибковыми
мазями, регулярно смазывая ими трещины.
Целлюлит
Это структурные изменения в подкож
ножировом слое, ведущие к нарушению
микроциркуляции и лимфатического от
тока. Это заболевание можно охарактери
зовать как застойное явление в жировой
ткани, приводящее к ее дистрофии. Специа
листы термину «целлюлит» предпочитают
термин «гиноидная липодистрофия».
Целлюлит является следствием утраты
эластичности мышц. В большинстве случаев
это явление наблюдается у женщин, посколь
ку именно их организм наделен такими вто
ричными половыми признаками, как жиро
вые отложения в области бедер, таза, ягодиц
и живота. В этих зонах соединительные тка
133
ни гораздо слабее, поскольку мышечные во
локна располагаются вокруг жировых отло
жений, что способствует их растяжению. Со
временем эластичность и упругость мышц
утрачивается, а кожа напоминает апельси
новую корку.
Помимо этого, существует ряд других
причин возникновения целлюлита, связан
ных с общим состоянием организма. Одной
из причин является нарушение обмена ве
ществ, изза чего в организме, в тканях накап
ливается много шлаков, препятствующих
расщеплению жира. Этот процесс также
могут спровоцировать длительные стрессы,
функциональные нарушения печени, почек,
вредные привычки, особенно курение, про
блемы с пищеварением и т. д. Зачастую при
чиной возникновения целлюлита является
малоподвижный образ жизни.
В наши дни целлюлит стал очень распростра
ненным явлением. Это объясняется состоянием
питьевой воды, воздуха и пищи, которую
употребляет современный городской житель.
134
Лечение целлюлита начинается с выяс
нения причин его появления. Для этого сле
дует проконсультироваться у врача и про
вести специальное обследование. В случае
обнаружения серьезного заболевания глав
ные лечебные меры должны быть направле
ны на его устранение, а затем уже на борьбу
с целлюлитом. Профилактические меры долж
ны быть в первую очередь направлены на
укрепление мышц в проблемных зонах.
В наши дни существует множество все
возможных эффективных антицеллюлит
ных препаратов. Большинство из них содер
жат лекарственные травы и другие вещества
природного происхождения. При их исполь
зовании следует соблюдать осторожность,
так как возможна аллергическая реакция.
Эти препараты способствуют ускорению
кровообращения и клеточного обмена ве
ществ, благодаря чему шлаки из организма,
в том числе из водножировых отложений,
которые являются «почвой» для возникно
вения целлюлита, выводятся быстрее.
Антицеллюлитные препараты помо
гают ускорить процесс регенерации кожи
135
и приобретения ею былой упругости, а заня
тия спортом и соблюдение диеты помогут
закрепить достигнутый результат. Для пол
ного успеха необходима комплексная анти
целлюлитная программа, в которую должны
входить специальные диеты, упражнения
и массажи. Любая диета основывается на
уменьшении содержания калорий в рацио
не. Комплекс гимнастических антицеллю
литных упражнений способствует не только
укреплению всех групп мышц, но и их на
ращиванию. Прекрасно помогают бороться
с целлюлитом ванны с травяными и прочи
ми добавками, плавание, контрастный душ,
а также грязевые ванны.
Существуют и более кардинальные меры:
— липосакция — процедура по откачке
жира;
— электролиполиз — лечение, при ко
тором вода удаляется из жировой прослойки
с помощью электрического разряда;
— линопленнинг — операция, при ко
торой вначале жировые клетки разрушают
ся с помощью ультразвука, а затем удаляют
ся путем откачки.
136
Отсутствие режима сна и питания может
привести к различным расстройствам и нару
шениям в организме (к психическим расстрой
ствам, нарушению обмена веществ), что
неизбежно ведет к появлению целлюлита.
Все эти операции довольно сложные
и небезопасные, так что гораздо проще будет
воспользоваться обычными методами борь
бы с целлюлитом. Кроме того, любая опера
ция еще не является гарантией избавления
от проблемы навсегда. После операций по
избавлению от целлюлита очень важно под
держивать организм в тонусе, иначе достиг
нутый результат будет утрачен.
Другие заболевания
Ортопедические заболевания — это
врожденные и приобретенные деформации
и нарушения функций опорнодвигательно
го аппарата. К ним относятся косолапость,
137
плоскостопие, искривление большого паль
ца стопы, вросший ноготь, а также различ
ные травмы.
Вросший ноготь
Это заболевание, при котором отмечает
ся врастание бокового края ногтевой плас
тинки под ногтевой валик. Основными при
чинами возникновения этого заболевания
являются ношение узкой обуви, неправиль
ное обрезание ногтя (когда боковая поверх
ность срезается очень коротко), а также плос
костопие. Если боковая пластинка ногтя
сильно травмирует кожный валик, развива
ется воспалительный процесс.
Изза сильной боли в передней части
стопы может развиться хромота. В некото
рых случаях к заболеванию может присо
единиться инфекция. Тогда появляются
гнойные выделения изпод кожного валика,
а также избыточный рост грануляций.
На ранней стадии развития болезни, ко
гда нет нагноения и избыточного роста гра
нуляции, применяется консервативное лече
138
ние — осторожно подводят марлевые полос
ки, смоченные спиртом, к краю ногтя. В боль
шинстве случаев лечение болезни проводят
оперативно. Под проводниковой местной ане
стезией иссекается избыток ногтевой пласти
ны, матрица ногтя выскабливается острой
ложечкой или остроконечным скальпелем,
иссекается также избыток грануляций.
Если врастание ногтя сопровождается
воспалительным процессом, в течение 2–3 дней
до операции назначают ванночки с перман
ганатом калия, накладывают также повязки
с антибиотиками или антисептиками.
В некоторых случаях наблюдаются
рецидивы заболевания, поэтому следует
своевременно принимать меры по лечению
болезни. Для профилактики заболевания
рекомендуется отказаться от узкой обуви.
Искривление большого пальца стопы
Это двусторонняя деформация, возни
кающая на фоне поперечного и продольного
плоскостопия. Данная деформация встреча
ется чаще у женщин, чем у мужчин. Причи
139
ной возникновения этого заболевания явля
ется ношение узкой обуви или обуви мень
шего размера на высоком каблуке, когда
основная нагрузка производится на перед
нюю часть стопы.
Основными симптомами заболевания яв
ляется боль в головках плюсневых костей, в об
ласти воспаленной слизистой сумки по внут
ренней стороне головки 1й плюсневой кости,
увеличение и деформация головки, а в даль
нейшем отклонение большого пальца наружу.
Каждый конкретный случай требует
определенного лечения. При остром воспа
лении слизистой сумки рекомендуется покой,
назначаются теплые ванны, а также обезбо
ливающие препараты. Также для успешного
лечения рекомендуется носить специальную
ортопедическую обувь. В некоторых случа
ях, когда консервативное лечение не помо
гает, прибегают к оперативному вмешатель
ству. Послеоперационный период требует
проведения ряда профилактических меро
приятий: лечебная гимнастика, массаж го
леней и стоп, теплые ванны, а также физио
терапевтическое лечение.
140
Косолапость
Косолапость — это деформация стопы,
характеризующаяся ее отклонением внутрь
от продольной оси голени. Различают врож
денную и приобретенную косолапость. При
чинами развития заболевания являются
деформация костей и контрактура в суста
вах стопы.
Приобретенная косолапость чаще всего
возникает вследствие различных травм сто
пы и голеностопного сустава, а также при
некоторых заболеваниях нервной системы.
При лечении косолапости важна профилактика
основного заболевания.
Для врожденной косолапости характер
на стойкая контрактура стопы. Данный
порок развития опорнодвигательного аппа
рата один из наиболее часто встречающихся,
особенно среди лиц мужского пола. Косо
лапость бывает одно и двусторонней. При
этом наблюдается укорочение сухожилий
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]