Эффективные сотрудники много работают, ориентированы на конкретные действия, гибки и больше озабочены текущими задачами, чем отдаленной перспективой. Каждый день приносит им перемены и рано или поздно начинает казаться, что ни на что не хватает времени. Пытаясь догнать часы на стене, наши биологические часы тоже ускоряются до такой степени, что это может привести к сердечным заболеваниям, высокому кровяному давлению, высокому содержанию холестерина в крови, головным болям и проблемам с желудком. Вам следует помнить, что чем быстрее вы работаете, тем тяжелее это для вас и вашего здоровья. Поэтому ориентация во времени является одним из наиболее влиятельных факторов поведения человека, хотя большинство людей об этом и не подозревают. Хотите проверить свой собственный темп? Если да, то проведите мини-тест. Сядьте поудобнее, закройте глаза и постарайтесь выдержать одну минуту. Люди, привыкшие торопить время через 30 секунд, говорят, что минута прошла. Тем не менее, если вы не начинаете день с планирования дел, которые нужно сделать, вы начнете перескакивать с одной задачи на другую, никогда ничего не завершая.