Мотивация в спортивной деятельности. Монография

c л="= 3

lnŠhb`0h“ ~m{u qonpŠqlemnb m` }Š`oe a`gnbni ondcnŠnbjh

На данном этапе проводится спортивная ориентация и первоначальный отбор в секции и детские спортивные школы. Некоторые специалисты выделяют спортивную ориентацию

вотдельный этап. Но так как первичный отбор проходит

втечение довольно длительного времени – не меньше полутора лет, а в среднем 2 года, то целесообразно объединить эти мероприятия.

Спортивная ориентация проводится с целью привлечения детей и подростков к занятиям спортом. В среднем,

вДЮСШ приглашаются дети 7–9 лет, но в некоторых видах спорта, особенно в художественной гимнастике или в фигурномкатаниинаконьках, наборначинаетсяв4–6 лет. Другие виды спорта, в частности силовые, принимают новичков

ввозрасте 11–13 лет, есть виды спорта, куда не поздно записаться и в 15–16 лет.

Тренерыпросматриваютдетейвдетскихсадахишколах, на уроках физкультуры, в ходе массовых стартов и подвижных игр, дают объявления в газеты, на радио, телевидение. Знаменитые спортсмены проводят мастер-классы, выступают перед детской аудиторией, проводят соревнования на кубок собственного имени. После задачи привлечения детей в спортивные клубы ставится задача отобрать наиболее одаренных к конкретному виду спорта. Для этого проводятся мероприятия по определению генетической предрасположенности к занятиям спортом и различные виды первичного отбора.

Специалистами выявлены признаки предрасположенно-

сти к тому или иному виду спорта.

Баскетбол. Для определения биологического возраста выбрана методика выявления зубного возраста как наибо- лееоперативнаяиприемлемаядлядетей7–8 лет. Зубнаязре-

— 24 —

Полученные измерения суммируются и делятся на 4 (количество измерений). От данного коэффициента зависит захват мяча. Спортсмен, обладающий большим коэффициентом объема ладони, способен быстрее овладеть более

сложными техническими приемами владения мячом. Спортивная аэробика. Важное значение имеют морфо-

функциональные показатели для достижения высоких результатов в аэробике. При отборе необходимо обращать внимание на морфологические показатели спортсменок: длину корпуса, бедра и голени, окружность плеча, толщину кож- но-жировых складок под лопаткой, на животе и голени, показатели мышечной и жировой массы, соматотип.

Следует также учитывать функциональные показатели: частоту сердечных сокращений в покое и после нагрузки,

индексГарвардскогостеп-теста, жизненнуюемкостьлегких.

Легкая атлетика (барьерный бег). Для того чтобы по-

казывать высокие результаты, необходимо отбирать детей по двум основным качествам: росту и быстроте движений. Для отбора в секцию барьерного бега 12 человек, которые по своим антропометрическим данным соответствовали бы стандарту барьериста, необходимо просмотреть 50 девочек

и 100 мальчиков в возрасте 7–8 лет.

Плавание. Однаизпервыхспециалистовпоспортивному отбору в плавании Н.Ж. Булгакова разделила антропометрические и функциональные профессионально важные признаки по степени достоверности прогноза развития на три группы.

К первой группе относятся показатели, имеющие чрезвычайно высокую стабильность тенденций индивидуального развития, и, следовательно, являющиеся особенно ценными в прогностическом плане. Это: скелетные размеры, подвижность в голеностопном суставе, мощность и емкость аэробных процессов, обуславливающие результаты в плаваниинасредниеидлинныедистанции. Снекоторойнатяжкой к данной группе можно отнести вес и жизненную емкость легких и показатель подвижности в плечевом суставе.

Вторую группу составляют показатели, обладающие меньшейстабильностью, нотакжепредставляющиеинтерес дляспортивногоотбора. Здесьпрогнозожидаемогоразвития

— 26 —

может быть сделан а предпубертатном периоде с вероятностью 50–70 %. Это: силовые характеристики, работоспособность в степ-тесте, длина скольжения (обтекаемость и равновесие тела в воде), суммарное время 4×50 с убывающим интервалом отдыха (как один из показателей «долговых» возможностей), результат в плавании на 50 м как показатель,

характеризующий анаэробную гликолитическую мощность, результаты в плавании на 100 и 200 м.

Показатели третьей группы не представляют ценности для отбора. Даже прогноз на год вперед будет иметь низкую достоверность. К данной группе относятся: максимальное времязадержкидыхания(пробаШтанге) искоростьпадения работоспособности в тесте 4×50 с убывающим интервалом отдыха, характеризующие гликотическую емкость, а также

анаэробная компонента в степ–тесте.

Фигурное катание. Велико значение в фигурном катаниивестибулярнойсистемы, гдевстречаютсятакиебыстрые и длительные вращения, как ни в одном виде спорта. Фигуристысчетковыраженнойоптимальнойдинамикойвестибу- лярно-координационных реакций обладают более быстрой тренируемостью и затрачивают на достижение высокого уровня квалификации на 5–6 лет меньше, чем спортсмены, имеющие беспорядочные изменения координационных возможностей.

С помощью генеалогического анализа выявлен высокий уровень семейной наследуемости в выборе вида спорта –

фигурного катания.

Фехтование. В техническом плане выявлен индивидуальный характер двигательной адаптации – моторный профиль спортсмена.

При анализе движений фехтовальщиков были выделены плоскости тела, в которых преимущественно разворачивается движение субъекта: сагиттальной и фронтальной плоскости. Между плоскостями под углом 45° проходят диагональные плоскости. На основании проведённых исследований и дальнейшей обработки данных педагогических наблюдений были выделены четыре моторных типа фехтовальщиков: сагиттальный, фронтальный, закрыто-диаго- нальный, открыто-диагональный. Каждый из выделенных

— 27 —

типов имеет определённую, специфическую характеристику моторики, которая имеет наследственный характер.

Бокс. Большое значение для прогнозов пригодности детей к определенным группам видов спорта, как оказалось, имеютгенеалогическиеданные. Поэтимпоказателямможно достоверно прогнозировать адекватное распределение будущих спортсменов в ходе родовой ориентации.

Исследования динамики тренируемости показали, что быстро тренируемые спортсмены, по сравнению с медленно тренируемыми, затрачивают достоверно меньшее количество лет подготовки для достижения одних и тех же квалификационных уровней.

В боксе для выполнения нормативов 1 разряда быстро тренируемыеспортсмены затрачивают0,5–1 год, амедленно тренируемые – 5–6 лет; для выполнения нормативов КМС, соответственно, 1–3 года и 7 лет; в кикбоксинге для выполнениянормативов1 разряда, соответственно, 1 годи5–6 лет; нормативов КМС – 2 года и 6–9 лет.

Таким образом, различия в сроках подготовки спортсменов с разной тренируемостью составляют до 6–8 лет тренировочных занятий. Эти данные показывают, какое огромное значение имеет правильное прогнозирование особенностей индивидуальной тренируемости спортсменовединоборцев.

При прогнозировании быстрого роста спортивного мастерства спортсменов-единоборцев, помимо традиционно используемых показателей, важно учитывать следующие генетически обоснованные критерии.

• Для спортсменов-боксеров можно прогнозировать быструю тренируемость в отношении первенцев по рождению, сI (0) группойкрови. Предпочтительнылица, имеющиебольшинство мужчин в составе родственников 2–3 поколений.

Боксеры с медленной тренируемостью вероятнее всего оказываются среди младших детей, родившихся вторы- ми-четвертыми, имеющих больше сестер, чем братьев. Характерным для них также является наличие в составе семьи родственников, занимавшихся массовой физической культурой и стандартными видами спорта, преимущественно развивающими выносливость.

— 28 —