1.3. Физическое развитие детей и подростков, занимающихся различными видами спорта

Двигательная активность растущего организма стимулирует обмен веществ и энергии (В.Г. Тристан с соавт., 2003; Educating the Student Body…, 2013). Поэтому вполне закономерно, что занятия спортом в детском и подростковом возрасте вносят свои коррективы в общий ход морфофункционального развития юных спортсменов, которые оказывают существенное влияние на уровень физического развития (А.Е. Бабкин, 2004; З.Б.Белоцерковский, 2012; А.С.Солодков, 2015). В процессе систематической тренировки у спортсменов укрепляются опорно-двигательный аппарат, скелет, связочно-сумочные образования, мускулатура (А.Е. Бабкин, 2004; Д.Л.Корзун, 2012), увеличивается объем мышц нижних конечностей и их тонус (А.С.Лобов, 2006). Сравнивая физическое развитие юных представителей различных видов спорта, можно констатировать, что наибольших значений физическое развитие достигает у баскетболистов (длина и масса тела), наименьших – у гребцов, средние величины отмечаются у футболистов (З.Б.Белоцерковский, 2012).

Занятия футболом в детском и подростковом возрасте ускоряют темпы созревания функциональных систем организма (Р.З. Гакаме, 1995). По этой причине юные футболисты имеют более высокие показатели массы и длины тела по сравнению с их сверстниками в возрасте 11-15 лет (А.А. Кузьмин, 2011; P.T.Nikolaidis et al., 2011; M.A. Hammami et al., 2013). Специфика физических нагрузок при занятиях футболом не нарушает ритмической организации интенсивности процессов роста, но способствует смещению сроков пубертатных колебаний темпов роста в сторону более поздних возрастных периодов (А.А. Кузьмин, 2011). Такие данные дополняются результатами исследования Д.В.Ашмарина (2006). Он выявил, что центильные показатели массы и длины тела у футболистов и их сверстников в возрасте 11-12 лет были в одном диапазоне, тогда как к 15 -16 годам они перераспределялись к уровню выше среднего у футболистов и среднего у

16

нетренированных лиц. Следовательно, подростки 13-16 лет, занимающиеся футболом, характеризуются по сравнению с их нетренированными сверстниками опережением ростовых процессов, что становится наиболее выражено к концу пубертатного периода.

Об этом говорят и результаты наших исследований (табл. 3). Так, наибольший прирост длины тела отмечался в группе подростков 15 лет, не занимающихся спортом, а в группе подростков, занимающихся футболом, нарастание длины тела происходило постепенно независимо от возрастных особенностей. Такой скачок в росте в группе подростков, не занимающихся спортом, логично связать с периодом полового созревания.

Наибольший прирост массы тела имел место в группе подростков в возрасте 15 лет, занимающихся футболом, а в группе подростков, не занимающихся спортом, в возрасте 15 и 16 лет.

Важным компонентом уровня и динамики физического развития считается площадь поверхности тела. Увеличение абсолютной поверхности тела и уменьшение ее относительной на 1,00 кг массы тела при прочих равных условиях (возраст, пол, период исследования) свидетельствует о совершенствовании физического развития и указывает на большую морфофункциональную зрелость организма ребенка. Площадь поверхности тела увеличивается с 14 до 16 лет.

Соотношение одного показателя физического развития с другим характеризует индекс соответствия, который представляет собой отношение относительного роста одной величины к другой, чаще всего к длине тела. Индексы больше, или меньше 1 свидетельствуют о превалировании одного признака над другим, что указывает на гетеродинамный характер показателей. При индексах равных 1 считают, что скорость годичных приростов одинаковая, и это характеризует изодинамный рост показателей. В результате проведенных исследований нами наблюдается превалирование прироста длины тела над массой, а в некоторых случаях наоборот. Об этом говорят индексы соответствия, которые представлены в табл. 3.

17

Таблица 3

Показатели физического развития подростков 14-16 лет, занимающихся (1) и не занимающихся футболом (2)

Таким образом, показатели физического развития подростков 14-16 лет зависят от занятий спортом. У юных футболистов эти показатели на достоверную величину больше, чем у подростков, не занимающихся спортом. Кроме того, на степень половой зрелости оказывают влияния занятия в спортивных секциях, что очень важно знать при дозировании физических нагрузок во время занятий по физической культуре.

По мнению разных авторов, различные виды спорта оказывают неодинаковое влияние на показатели физического развития. Нами обследовались группы мальчиков, занимающиеся лыжными гонками и баскетболом, которые сравнивались с мальчиками того же возраста, не занимающихся спортом. Оказалось, что изменения показателей физического развития за два года наблюдений, как по абсолютным значениям, так и по темпам прироста в группах мальчиков, занимающихся и не занимающихся

лыжными гонками, существенно не отличались (табл. 4).

18

Таблица 4

Показатели физического развития в группах мальчиков, занимающихся лыжными гонками и не занимающихся спортом, в

динамике двухлетних исследований

Это связано с тем, что испытуемые занимались лыжными гонками, а, как известно, по результатам исследований Н.А.Фомина (1979), у представителей зимних видов спорта темпы физического развития оказываются более замедленными, чем у представителей других видов спорта.

В дальнейшем нами определялись показатели физического развития в группе мальчиков, занимающихся баскетболом в возрасте 10-12 лет (табл. 5). Исследования показали, что межгрупповые различия по массе и длине тела проявились в группе мальчиков 11-12 лет, что согласуется с данными С.Б.Тихвинского (1976), который обнаружил такие различия у пловцов, начиная с 12-летнего возраста по сравнению с детьми, не занимающихся спортом.

19