- •Ю.С. ВАНЮШИН, Р.Р. ХАЙРУЛЛИН, Д.Е. ЕЛИСТРАТОВ
- •Ванюшин Ю.С., Хайруллин Р.Р., Елистратов Д.Е.
- •ОГЛАВЛЕНИЕ
- •ВВЕДЕНИЕ
- •Схема возрастной периодизации
- •1.2. Физическое развитие детей и подростков 5-16 лет
- •Показатели физического развития мальчиков в возрасте 5-16 лет
- •Показатели физического развития девочек в возрасте 5-16 лет
- •Показатели физического развития подростков 14-16 лет, занимающихся (1) и не занимающихся футболом (2)
- •1.3. Физическое развитие детей и подростков, занимающихся различными видами спорта
- •Средние показатели физического развития в группе девочек 13-14 лет, занимающихся хоккеем, на первом (июнь, 2007 г.) и втором этапах
- •ГЛАВА 2. ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ЮНОШЕЙ.
- •2.1. Значение физической работоспособности
- •2.2. Способы определения физической работоспособности
- •Проба Руфье.
- •Гарвардский степ-тест.
- •Оценка результатов Гарвардского степ-теста
- •Сравнительная характеристика велоэргометрии и тредбана
- •Мощность второй нагрузки при пробе PWC170
- •2.3. Физическая работоспособность детей и подростков 5-16 лет
- •Показатели физической работоспособности детей и подростков 5-16 лет
- •2.4. Физическая работоспособность детей и подростков, занимающихся различными видами спорта
- •Показатели физической работоспособности у мальчиков, занимающихся и не занимающихся спортом
- •Показатели физической работоспособности подростков 14-16 лет, занимающихся (1) и не занимающихся футболом (2)
- •Краткая характеристика юношей с низкой двигательной активностью в зависимости от типологических особенностей кровообращения
- •Краткая характеристика юношей со средней двигательной активностью в зависимости от типологических особенностей кровообращения
- •Краткая характеристика юношей с высокой двигательной активностью в зависимости от типологических особенностей кровообращения
- •Показатели абсолютного и относительного МПК в группах юношей с различной двигательной активностью в зависимости от типологических особенностей кровообращения
- •3.1. Насосная функция сердца детей и подростков в условиях относительного покоя
- •Насосная функции сердца детей и подростков 5-16 лет в условиях покоя
- •Показатели частоты сердечных сокращений в группах детей 5-16 лет при активной ортостатической пробе
- •Показатели ударного объема крови в группах детей 5-16 лет при активной ортостатической пробе
- •Показатели минутного объема крови в группах детей 5-16 лет при активной ортостатической пробе
- •3.3. Насосная функция сердца детей при ортостатической пробе в зависимости от фаз дыхательного цикла
- •Частота сердцебиений в группах детей 5-6 и 7-8 лет при активной ортостатической пробе в зависимости от фаз дыхательного цикла
- •Ударный объем крови в группах детей 5-6 и 7-8 лет при активной ортостатической пробе в зависимости от фаз дыхательного цикла
- •Минутный объем крови в группах детей 5-6 и 7-8 лет при активной ортостатической пробе в зависимости от фаз дыхательного цикла
- •Краткая характеристика групп детей 5 – 7 лет
- •Насосная функция сердца детей 5 - 7 лет при выполнении велоэргометрических нагрузок разной мощности
- •Изменение минутного объема крови в % при переходе от одной мощности нагрузки к другой в группах детей 5 – 7 лет при выполнении велоэргометрических нагрузок.
- •Изменение частоты сердечных сокращений и ударного объема крови в % по сравнению к исходному уровню в группах детей 5 – 7 лет при нагрузках повышающейся мощности
- •Краткая характеристика групп подростков 12 и 14 лет, занимающихся ( I, II ) и не занимающихся спортом ( III )
- •Прирост частоты сердцебиений в % при переходе от одной мощности нагрузки к другой в группах подростков, занимающихся (I, II) и не занимающихся спортом (III)
- •Показатели ударного объема крови (мл) в группах подростков, занимающихся (I, II) и не занимающихся спортом (III), при нагрузке повышающейся мощности
- •Показатели ЧСС (уд/мин) в группах школьников 8-16 лет с различными типами кровообращения при нагрузке 1.5 Вт/кг
- •Показатели УОК (мл) в группах школьников 8-16 лет с различными типами кровообращения при нагрузке 1.5 Вт/кг
- •Показатели МОК (л/мин) в группах школьников 8-16 лет с различными типами кровообращения при нагрузке 1.5 Вт/кг
- •Показатели амплитуды дифференциальной реограммы (Ом/с) в группах школьников 8-16 лет с различными типами кровообращения при нагрузке 1.5 Вт/кг
- •Изменение показателей насосной функции сердца в группах мальчиков 9-10 и 11-12 лет с различными типами кровообращения при ортостатической пробе (0) и физической нагрузке (ФН)
- •Изменение показателей насосной функции сердца в группах девочек 9-10 и 11-12 лет с различными типами кровообращения при ортостатической пробе (О) и физической нагрузке (ФН)
- •ЗАКЛЮЧЕНИЕ
- •СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
- •СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ
Таблица 29
Изменение частоты сердечных сокращений и ударного объема крови в % по сравнению к исходному уровню в группах детей 5 – 7 лет при нагрузках повышающейся мощности
|
|
|
|
|
|
Группы детей |
|
|
|
||
|
Условия снятия показателей |
Показатели |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 лет |
|
6 лет |
|
7 лет |
||||||
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
М |
|
Д |
М |
|
Д |
М |
|
Д |
72 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
От исходного состояния |
ЧСС |
19.88 |
|
25.50 |
22.96 |
|
26.22 |
23.86 |
|
29.24 |
|
|
|
|
|
||||||||
|
к 0.50 Вт/кг |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
УОК |
45.77 |
|
51.72 |
34.72 |
|
28.98 |
38.26 |
|
26.21 |
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
От исходного состояния |
ЧСС |
37.15 |
|
46.43 |
35.87 |
|
44.13 |
41.28 |
|
54.58 |
|
к 1.00 Вт/кг |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
УОК |
60.87 |
|
66.01 |
54.49 |
|
42.86 |
69.41 |
|
28.71 |
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
От исходного состояния |
ЧСС |
52.62 |
|
66.18 |
53.22 |
|
65.71 |
65.45 |
|
79.59 |
|
к 1.50 Вт/кг |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
УОК |
71.81 |
|
64.92 |
54.61 |
|
33.62 |
83.54 |
|
35.02 |
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
72 |
|
|
|
|
|
|
|
Это находит подтверждение в результатах экспериментальных данных Ф.Г.Ситдикова (1974), согласно которым тонические влияния центров экстракардиальных нервов на разные функции сердца созревают неодновременно: раньше формируется регулирующее влияние их на хронотропную функцию, а позднее - на инотропную.
Высокие значения УОК в наших исследованиях наступили при частоте сердцебиений от 111 до 123 уд/мин во всех возрастно-половых группах, за исключением группы мальчиков в возрасте 7 лет, у которых рост этого показателя продолжался при нагрузках мощностью 1.00 и 1.50 Вт/кг. Сотрудники во главе с Ф.Г.Угловым (1982), изучавшие данное явление, при котором прекращается рост УОК, назвали это порогом адекватной гемодинамической реакции. У нас этого порога при нагрузке 0.50 Вт/кг достигли дети 5-7 лет, кроме мальчиков 7-летнего возраста, для которых таким порогом явилась нагрузка мощностью 1.50 Вт/кг. Вероятно, это обусловлено возрастными особенностями испытуемых, т.к. считают, что у детей прирост УОК происходит в большей степени за счет уменьшения конечного систолического объема, т.е. полного изгнания крови из полости левого желудочка при меньшем увеличении конечного диастолического объема. Другой причиной инотропного эффекта является усиление влияния адренергической регуляции на сердце, которое реализуется благодаря увеличению вхождения катехоламинов в миокардиальные клетки, что происходит на начальных ступенях нагрузки.
С увеличением физической работоспособности отмечается рост ударного выброса крови. Особенно это проявилось у мальчиков 7-летнего возраста. По-видимому, данный возраст является благоприятным для роста УОК, и это можно рассматривать как один из факторов оптимизации сердечного выброса при нагрузке для развития такого двигательного качества как выносливость.
При велоэргометрической нагрузки от 0.50 до 1.50 Вт/кг в группах детей 5-7 лет наблюдается определенная взаимосвязь между показателями
73
насосной функции сердца и мощностью работы. Такая связь между величинами сердечного выброса и частотой сердцебиений с одной стороны и мощностью с другой может быть истолкована как линейная. Однако между УОК и мощностью работы наблюдается иное соотношение, которое некоторые авторы охарактеризовали как типы зависимости УОК от мощности нагрузки. Было показано, что всего существует 3 типа. Наиболее оптимальным является первый тип, который связан со значительным ростом УОК от величин, отмечаемых в условиях покоя до максимальных. Он встречался в группах девочек 5 и 7 лет, а также в группе мальчиков 6лет.
При втором типе изменения ударного выброса от мощности нагрузки наблюдается постоянный рост УОК. Данный тип зависимости отмечается у тех, у кого небольшие размеры левого желудочка. У нас второй тип адаптации встречается в группах мальчиков 5 и 7 лет.
Третий тип характеризуется увеличением УОК в самом начале работы
идалее может наблюдаться его снижение вплоть до исходного состояния. Считают, что он не столь эффективен, как другие. В наших исследованиях он отмечается в группе девочек 6 лет.
Таким образом, типы адаптации УОК детей 5-7 лет при велоэргометрических нагрузках различной мощности не связаны с возрастом
иполом, а влияние оказывают виды спорта, которыми занимаются испытуемые.
4.2.Реакция насосной функции сердца подростков, занимающихся ине занимающихся спортом, при нагрузке повышающейсямощности
Направленность тренировочного процесса имеет решающее значение
при определении функциональных изменений в организме взрослых высококвалифицированных спортсменов. Выяснение этих сдвигов у подростков, специализирующихся в различных видах спорта, в ответ на нагрузку повышающейся мощности, на наш взгляд, может позволить обратить внимание специалистов в области физической культуры и спорта на
74
развитие висцеральных функций, от которых во многом зависят физическая работоспособность и спортивные результаты.
Подростковый возраст является наиболее благоприятный для занятий в большинстве видов спорта, т.к. характеризуется существенными морфофункциональными преобразованиями основных физиологических систем в организме ребенка. В этом возрасте наблюдаются разные темпы функционального созревания ряда параметров моторики и вегетативного обеспечения мышечной деятельности. В пубертатном периоде отмечается некоторое напряжение регуляторных механизмов и уменьшение способности к адаптации. Особый интерес в этом возрасте представляет изучение адаптивных возможностей сердечно-сосудистой системы, т.к. к 14 годам завершается перестройка вегетативной иннервации сердца и усиливается авторегуляция его ритма. В настоящей главе приводятся данные насосной функции сердца подростков 12 и 14 лет, находящихся на разных стадиях полового созревания и занимающихся различными видами спорта, при выполнении на велоэргометре дискретно повышающейся нагрузки из расчета 0.50, 1.00 и 1.50 Вт/кг. Краткая характеристика групп подростков приводится в таблице 30.
Перед нагрузкой самые низкие показатели ЧСС были в группе 14 - летних пловцов (табл. 31). Считается, что с возрастом частота сердцебиений уменьшается. Это подтверждается равенством, достигаемым между адренергическими и холинергическими влияниями на ритм сердца подростков, а также выраженным преобладанием холинергических механизмов в регуляции ритмом сердца в возрасте 14 лет, когда у подростков окончательно устанавливается ритм свойственный взрослому человеку (В.Ф.Ананин, 1996). В условиях повышенного кровоснабжения, которое необходимо для аэробной энергетики, после 12-летнего возраста у мальчиков начинается окончательная дифференцировка скелетной мускулатуры. При этом в значительной части мышц выделяются волокна, отличающиеся быстрой сократительной активностью и преимущественно гликолитическим
75
способом энергоснабжения (И.А.Корниенко, с соавт., 1996). Данный факт, возможно, обуславливает экономизацию в деятельности сердца, связанный с занятиями видами спорта на выносливость. В других группах показатель ЧСС находился от 81.77 до 85.42 уд/мин. Следовательно, в этих группах с возрастом величина частоты сердцебиений не изменилась, что является, повидимому, результатом гормональных сдвигов в организме подростков, связанных с половым созреванием.
Гемодинамические показатели были на достоверную величину выше в группах 14-летних подростков, независимо от вида спорта. К 10-14 годам практически завершается дифференциация сердца, которое по своим структурным показателям (кроме размеров) приближается к сердцу взрослого человека. Выявлено, что масса сердца имеет наибольший прирост у подростков в 14-15 лет, т.к. самые большие темпы роста сердца наблюдаются в период полового созревания (М.П.Сапин, В.И.Сивоглазов, 1997), что обусловлено нарастанием объема мышечных волокон и объема сердца, в основном, за счет увеличения желудочков. Гормон роста СТГ стимулирует гипертрофию миокарда, увеличение сократимости миоцитов и регулирует гипертрофию желудочков (B.L.Silverman, J.R.Friedlander, 1997),
что свидетельствует в пользу существующей теории соответствия высоких значений УОК большему объему сердца.
Сопоставление рассмотренных показателей в преднагрузочном состоянии не дает полного представления о сердечной деятельности. Поэтому нами изучаемые параметры анализировались во время выполнения подростками велоэргометрической нагрузки возрастающей мощности.
Считается, что степень увеличения частоты сердцебиений является мерой нагрузки для организма, поскольку она повышается соразмерно величине выполняемой работы. Определение и изучение изменений ЧСС является обязательным компонентом при оценке деятельности сердца и степени его адаптации к мышечной работе. Исследования показали, что наблюдается постепенное увеличение частоты сердцебиений в ответ на
76
