3. Самосознание и рефлексия

Обобщенно в психологии самосознание понимается как совокупность знаний человека о себе, которая образует его внутренний мир. Самосознание включает в себя, с одной стороны, отношение к себе в мире, а, с другой, отношение к миру в себе. Можно сказать, что самосознание – это система представлений человека о себе, о своем «Я», имеющая определенную эмоциональную окраску и непосредственно участвующая в регуляции жизнедеятельности. Это есть - осознанное отношение субъекта к своим целям, задачам, потребностям и мотивам поведения и деятельности, способность отделить себя от окружающего мира. В онтогенезе самосознание возникает приблизительно в три года и сопровождается возрастным кризисом, который называется «Кризис Я». Новая ступень развития самосознания в возрастной психологии связывается с подростково-юношеским возрастом. Именно в этот возрастной период происходит формирование мировоззрения, создание проекта жизни, постановка жизненных целей, самоопределение. Решение данных задач возраста требует от молодого человека знания и понимания себя, своих способностей и возможностей, умения использовать их во взаимодействии с окружающим миром. Необходимым условием здесь является обращение к себе, к своему внутреннему миру с целью его упорядочивания изменения и оформления. Это возможно за счет рефлексии.

Рефлексия – это система регуляции жизнедеятельности, которая представляет собой способность человека обращаться на самого себя, видеть себя со стороны, проникать в свой внутренний мир и преобразовывать его, а также свое поведение и деятельность для более эффективного взаимодействия с миром. От того насколько сформирована рефлексивная способность будет зависеть продуктивность построения проекта жизни и его реализация. Рефлексия позволяет человеку правильно планировать, прогнозировать события, отслеживать свои собственные действия и выбирать правильные способы реагирования в конкретной ситуации.

К изучению проблем самосознания и рефлексии в современных психологических исследованиях проявляется особый интерес. Эти психологические феномены характеризуют человека целостно, т.к. являются сложными интегративными процессами. В изучении самосознания и рефлексии можно выделить разнообразные аспекты. Активно изучаются такие процессы как, самопонимание, самоотношение и совладание. Ведутся исследования, связанные с вопросами «Я», Я-концепции, Я-образа, идентичности и т.п. Интересным и перспективным является изучение особенностей планирования и организации человеком своей деятельности, стратегии жизни, а также проблем связанным с рефлексивной организацией и восприятием времени.

Исследование может проводиться на различных выборках испытуемых, а полученные данные сравниваться между собой. В качестве выборок могут служить: ученики средних и старших классов, студенты ВУЗов и СУЗов, работающие юноши, сельские и городские юноши, юноши и девушки.

Примерная тематика исследования.

1. Исследование рефлексии времени в юношеском возрасте.

2. Исследование особенностей рефлексивной стратегии в юношеском возрасте.

3. Рефлексия ценностей жизнедеятельности в юношеском возрасте.

4. Взаимосвязь рефлексивных качеств и стратегии совладания (преодоления трудных жизненных ситуаций.

5 Взаимосвязь уровня развития рефлексии и особенностей адаптации подростков.

6 Психологический анализ самосознания личности подростка.

7. Исследование связи самооценки личности школьника с уровнем притязаний.

Рекомендуемые методики.

1. Методика определения индивидуальной меры рефлексивности (А. В. Карпов, В. В. Пономарева).

2. Рефлексивность человека в жизнедеятельности А.С. Шарова.

3. Методика изучения ценностных ориентаций А.С. Шарова.

4. Методика изучения ценностных ориентаций Фанталовой.

5. Методика на исследование самооценки и уровня притязаний (Т.Дембо)

6. Методика «Кто Я?» (автор М. Кун, модификация М.Н. Овчинниковой).

7. Методика для определения уровня самооценки школьника.

8. Тест-опросник самоотношения (ОСО) В.В. Столина

9. Тест «20 утверждений» М.Куна.

10. Опросник Розенберга для определения самоотношения.

11. Морфологический тест жизненных ценностей Сенина.

12. Методика «Карта наблюдений» (автор Д. Стотт, адаптация Г.А. Исуриной, В.А. Мазуренко).

Список литературы.

1. Абульханова-Славская К.С. Стратегия жизни. – М., 1991 – 299с.

2. Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание. – М., 1986.

3. Василюк Ф.Е. Психология переживания. М.: Изд-во МГУ, 1984.

4. Карпов А.В. Рефлексивность как психологическое свойство и методика ее диагностики // Психологический журнал Т.24, №5, с. 45-57.

5. Карпов А.В., Скитяева И.М., Психология рефлексии // Институт психологии РАН. Москва. Ярославль, 2002. Монография. 304с.

6. Кон И.С. В поисках себя: Личность и ее самосознание. М., 1984.

7. Кон И.С. Открытие «Я». – М., 1978 – 271с.

8. Кон И.С. Психология ранней юности. – М., 1989. – 255 с.

9. Кун М., Макпартленд Т. Эмпирическое исследование установок личности на себя // Современная зарубежная социальная психология. Тексты. М.: Изд-во МГУ, 1984.

10. Леонтьев Д.А. Психология смысла, М., МГУ, 2000.

11. Манапова Е.И. Диагностика отклоняющегося поведения подростков. – Омск: Изд-во ОмГПУ, 1988.

12. Михайлов Ф.Т. Сознание и самосознание. – М., 1991.

13. Налчаждян А.А. Социально-психологичекая адаптация личности (формы, механизмы и стратегии) – Ереван: Изд-во АН АрмССР, 1988.

14. Огурцов А.П. Рефлексия // Философская энциклопедия. Т.4,М.: Наука, 1967.

15. Орлов Ю.М. восхождение к индивидуальности. – М., 1991.

16. Психологическая поддержка в ВУЗе («круглый стол») // Психологический журнал, - Т.15, - 1994. - №5. – С.102-107.

17. Самосознание и защитные механизмы личности. Хрестоматия. – Самара, 2003 – 656с

18. Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Психология человека. – М., 1995.- 394с.

19. Столин В.В. Самосознание личности. М., МГУ, 1983.

20. Формирование личности в переходный период: от подросткрового к юношескому возрасту / Под ред.И.В. Дубровиной. – М., 1987.

21. Шаров А.С. О-граниченный человек: значимость, активность, рефлексия.- Омск: Изд-во ОмГПУ, 2000. – 358с.

22. Шаров А.С. Рефлексивная природа жизненного кризиса // Гуманитарные исследования: Ежегодник. Межвузовский сборник научных трудов. Издательство Омского государственного педагогического университета. - Омск 2004 Выпуск 9. - С. 52-60

23. Шаров А.С. Рефлексивные механизмы простраивания и связывания границ "Я" // Университеты как регионообразующие комплексы. В 5 ч. Издательство Омского государственного университета. - Омск 2004 Ч. 4. - С. 276-280.