- •1. Гигиена как основная профилактическая дисциплина, ее определение, цель. Метод, предмет и объект. Вклад отечественных ученых в развитие гигиенической науки.
- •2. Организация государственной санитарно-эпидемиологической службы в рф. Цель, задачи и структура Центров государственного санитарно-эпидемиологического надзора.
- •3. Принципы гигиенического нормирования факторов окружающей среды. Виды гигиенических нормативов. Официальные документы.
- •4. Современные представления о внешней среде и биосфере. Классификация факторов среды.
- •5. Химический состав атмосферного воздуха, Физиолого-гигиеническос значение его составных частей.
- •6. Загрязнение атмосферного воздуха, источники, влияние на здоровье населения и военнослужащих. Санитарная охрана воздушного бассейна.
- •7. Климат и погода. Основные климатообразующие факторы. Гигиеническая характеристика и классификация климатов.
- •8. Влияние температуры воздуха на организм здорового и больного человека. Методы определения и гигиенические нормативы.
- •9. Гигиеническое значение влажности воздуха. Методы определения и гигиенические нормативы.
- •10. Гигиеническое значение подвижности воздуха, ее роль в формировании микроклимата и методы определения. Гигиенические нормативы.
- •11. Диоксид- углерода как гигиенический показатель загрязнения воздуха в помещениях. Методы определения. Гигиенические нормативы.
- •12. Опасные и вредные факторы производственной среды, их классификация и гигиеническая характеристика. Официальные документы.
- •Психофизиологические производственные факторы: затрагивают внд, например, монотонность. Опасность производственных травм
- •13. Факторы риска для здоровья при работе на персональных компьютерах. Гигиенические требования к организации работы на персональных компьютерах.
- •14. Теплообмен человека с окружающей средой. Гигиеническая оценка микроклимата помещений. Перегревание и переохлаждение организма, их профилактика.
- •15. Комплексные методы оценки микроклимата помещений. Эффективная, результирующая температура, тнс-индекс. Гигиенические нормативы.
- •16. Правовые основы охраны здоровья населения. Понятие о санитарно-эпидемиологическом благополучии населения.
- •17. Гигиеническая роль и оценка естественного освещения.
- •18. Гигиеническая оценка искусственного освещения. Нормативы и документы.
- •19. Гигиеническая характеристика ультрафиолетовой радиации, ее влияние на организм человека.
- •20. Гигиеническое значение почвы и ее роль в распространении инфекционных заболеваний и глистных инвазий.
- •21. Химические, микробиологические и гельминтологические критерии оценки санитарного состояния почвы. Самоочищение почвы.
- •1.«Сан-эпид требования к качеству почвы» СанПин 2.1.7.1287-03
- •2. «Гигиенич требования к качеству почвы населенных мест» му 2.1.7.730-99
- •22. Гигиеническая оценка систем очистки населенных мест от твердых и жидких отходов.
- •1. «Санитарные правила содержания территории населенных мест» СанПин 42-128-4690-88.
- •27. Санитарно-гигиенический режим лу. Его содержание, значение для профилактики внутрибольничных инфекций.
- •23. Гигиенические требования к расположению, планировке и застройке лечебных учреждений.
- •25. Гигиенические требования к внутренней планировке и отделке больниц. Палатная секция - основная структурная единица больничного здания.
- •26. Гигиенические требования к водоснабжению, канализации и очистке лечебных учреждений.
- •27. Санитарно-гигиенический режим лечебного учреждения, его содержание и значение для профилактики внутриболышчных инфекций.
- •28. Гигиенические требования к инфекционным отделениям больниц: особенности внутренней планировки.
- •30. Гигиеническое значение солнечной радиации. Профилактика заболеваний, связанных е недостаточной и избыточной инсоляцией.
- •31. Значение питания в жизнеобеспечении организма человека. Основные принципы рационального питания.
- •32. Бактериологические показатели качества воды. Показатели возможного загрязнения воды патогенными микроорганизмами.
- •33. Медицинский контроль за организацией питания военнослужащих: задачи и содержание.
- •34. Понятие о физиологических нормах питания. Особенности питания населения в зависимости от возраста, пола, профессии и климатических условий.
- •35. Роль и значение белков в питании. Нормы потребления. Санитарно-эпидемиологический надзор за белковой обеспеченностью организма.
- •36. Гигиеническая характеристика животных и растительных жиров, суточная потребность в них человека. Санитарные требования к условиям их хранения и реализации.
- •37. Значение углеводов в питании человека и суточная потребность в них организма.
- •38. Витамины, их классификация и роль в питании человека. Гиповитаминозы первичные и вторичные, их профилактика.
- •39. Значение для организма основных водорастворимых витаминов, потребность в них и источники поступления.
- •40. Значение для организма основных жирорастворимых витаминов, потребность в них и источники поступления.
- •41. Значение для организма человека минеральных веществ. Основные макроэлементы, потребность в них и источники поступления.
- •42. Гигиеническое значение воздухообмена в помещениях. Кратность воздухообмена. Гигиенические нормативы.
- •43. Гигиеническая оценка качества пищевых продуктов. ГосТы и ту на пищевые продукты. Условия и сроки хранения особо скоропортящихся продуктов. Руководящие документы.
- •44. Роль в питании человека молока и молочных продуктов. Основные показатели их качества.
- •45. Гигиеническая характеристика яиц и яйцепродуктов, значение их в питании: основные показатели качества.
- •46. Значение в питании человека овощей и фруктов. Санитарно-гигиеническая оценка.
- •47. Мясо и мясопродукты. Роль в питании населения. Показатели качества и санитарно-гигиеническая оценка.
- •48. Рыба и рыбопродукты, их значение в питании человека. Санитарно-гигиеническая оценка.
- •49. Гигиенические требования к планировке, оборудованию и. Содержанию пищеблока. Медицинский контроль за здоровьем персонала пищеблока.
- •50. Санитарно-гигиеническая оценка качества консервов и пресервов, их роль в питании населения. Сроки хранения.
- •51. Пищевые отравления микробного происхождения, их этиология, патогенез и профилактика.
- •52. Энергетический баланс и динамика массы тела человека. Заболевания, связанные с энергетическим дисбалансом.
- •53. Немикробные пищевые отравления продуктами, содержащими токсические химические вещества.
- •54. Экологические проблемы современного общества и их влияние на здоровье людей. Основные правовые и законодательные документы.
- •55. Гигиенические требования к питанию военнослужащих. Основные нормы довольствия в вс рф. Контроль за качественной и количественной адекватностью питания военнослужащих.
- •56. Особенности полевого размещения войск. Гигиенические нормативы и документы.
- •57. Роль лечебного и диетического питания в комплексе лечебно-профилактических мероприятий. Основные принципы диетотерапии.
- •58. Санитарно-гигиеническая оценка зерновых и зернобобовых продуктов, их роль в питании населения.
- •59. Лечебно-профилактическое питание, его сущность и виды. Краткая физиодого-гигиеническая характеристика рационов лпп.
- •60. Алгоритм санитарно-эпидемиологического расследования пищевых отравлений.
- •61. Основные гигиенические требования к качеству воды. Официальные документы.
- •62. Гигиеническое воспитание населения, его содержание, основные направления и формы реализации.
- •63. Гигиеническая экспертиза пищевых продуктов и питьевой воды на зараженность ов и рв. Основные этапы и гигиеническая оценка (виды заключений).
- •64. Гигиеническая характеристика закрытых источников ионизирующего излучения, их применение в медицине, система медицинского контроля и защита при работе с ними.
- •65. Гигиенические требования к водоисточникам, используемым для хозяйственно-питьевого водоснабжения. Нормативные документы.
- •66. Химический состав воды как причина неинфекционных заболеваний населения (флюороз, кариес, эндемический зоб). Меры профилактики этих заболеваний.
- •67. Гигиенический контроль за обеззараживанием воды при централизованной и децентрализованной системах водоснабжения.
- •68. Классификация и сравнительная гигиеническая характеристика методов обеззараживания воды.
- •69. Санитарная, охрана водоисточников. Зоны санитарной охраны. Принципы и порядок их определения. Руководящие документы.
- •70. Классификация и гигиеническая оценка источников водоснабжения, схема их обследования. Руководящие документы.
- •71. Обязанности медицинской службы по контролю за полевым водоснабжением войск. Средства добычи и очистки воды в полевых условиях.
- •72. Значение для организма основных микроэлементов, потребность в них и источники поступления.
- •73. Профессиональные заболевания и причины их возникновения. Особенности установления диагноза, регистрации и учета.
- •74.Гигиенические требования к размещению, планировке и устройству рентгеновского кабинета лечебного учреждения. Официальные док.
- •75. Личная гигиена, ее значение, в деле сохранения здоровья населения и военнослужащих. Понятие о здоровом образе жизни. Роль медицинских работников в его пропаганде и формировании.
- •76. Физиодого-гигиеническая характеристика шума как фактора окружающей среды. Основные физические характеристики. Гигиенические нормативы и документы.
- •77. Специфическое и неспецифическое действие шума на организм человека. Шумовая болезнь. Меры профилактики.
- •78. Вибрация как неблагоприятный производственный фактор. Вибрационная болезнь и основные направления ее профилактики.
- •79. Правила выбора и обследования водоисточника для водоснабжения войск. Табельные средства добычи и очистки воды.
- •80. Гигиенические требования к зданиям детских и школьных учреждений.
- •81. Неионизирующие электромагнитные излучения как неблагоприятный фактор окружающей среды. Источники излучения. Гигиенические нормативы. Меры профилактики.
- •82. Гигиенические требования к условиям размещения военнослужащих. Ротная секция, состав помещений, основные гигиенические нормативы. Официальные документы.
- •83. Ионизирующие излучения как неблагоприятный фактор окружающей среды. Основные единицы измерения. Принципы и способы защиты человека.
- •84. Немикробные пищевые отравления продуктами растительного и животного происхождения.
- •85. Количественные нормы водоснабжения войск в стационарных и полевых условиях. Руководящие документы.
- •86. Оксид углерода: источники поступления и профилактика отравлений в быту и при обслуживании техники.
- •87. Урбанизация и связанные с ней гигиенические проблемы городов. Неблагоприятные факторы формирования городской среды и их влияние на здоровье населения.
- •88. Основные физиолого-гигиепические требования к одежде. Специальная одежда, ее особенности и правила использования.
- •89. Естественный радиационный фон, его величина и составляющие. Роль радона в профилактике переоблучения человека.
- •90. Гигиенические критерии допустимых условий и видов работ для профессионального обучения и труда подростков.
74.Гигиенические требования к размещению, планировке и устройству рентгеновского кабинета лечебного учреждения. Официальные док.
Планировка помещений должна предусматривать макс затруднен распространен РВ, для чего работы с ними сосредоточив в одной части здания, а проходы через рабочие помещения сводятся к минимуму. Отделка и оборудование помещений должны обеспечивать их легкую дезактивацию (несорбирующие материалы и краски, простые профили окон, шкафов, закругл углы стен, полов, отсутствие трещин, щелей и т.п.). Спец требования предъявл к системам вентиляции, пылегазоочистки, отопления, кондициониров воздуха, водоснабжен, канализации, сбора, удаления и обезвреживан радиоактивн отходов, к организации рабочих мест, содержан и дезактивации рабочих помещений и оборудован, к выполнен мер индивид защиты и личн гигиены.
75. Личная гигиена, ее значение, в деле сохранения здоровья населения и военнослужащих. Понятие о здоровом образе жизни. Роль медицинских работников в его пропаганде и формировании.
Личн гигиена - раздел профилактич медицины и гигиены, разрабатыв нормы и правила предупреждения заболеваний, сохранения и укреплен здоровья на индивид уровне - применительно к образу жизни и поведению каждого человека. Особое значение соблюдение правил личной гигиены имеет для военнослужащих, поскольку явл основой поддержан боеспособности частей и подразделений. Кажд военнослуж должен забот-ся о сохранении своего здоровья, не скрывать болезней, строго соблюдать правила личной и обществ гигиены и воздержив от вредных привычек (курение, употребление алкоголя и др). Личн гигиена военносл вкл закаливание и физич совершенств, способств повышен устойч-ти к неблагопр изменен физич факторов окруж среды, к услов, связ с особ-тями военной службы и выполнен боевых задач. Закаливан должно провод-ся систематич, с учетом здоровья военнослуж и климатич условий местности путем использов водн, воздушн и солнечн факторов в сочетан с занятиями физич подготовкой и спортом. Основн способами закаливан военнослуж явл: ежедневн выполн физ упражнений на открытом воздухе; обмыван до пояса холодн водой или принятие кратковр холодн душа; полоскан горла холодной водой; проведен в зимн период лыжн тренировок и занятий, выполнен хоз работ в облегч одежде; в летн период проведен занятий и спортивно-массовых меропр в облегч одежде, принятие солн ванн и купание в открыт водоемах в свободн от занятий и работ время и в дни отдыха. Мероприятия по закаливанию и физ подготовке военнослужащих проводятся командирами при контроле мед службы. Важным элементом личн гигиены явл поддержан чистоты тела. Выполнен правил личной гигиены включает: утр умывание с чисткой зубов; мытье рук перед приемом пищи; умывание, чистку зубов и мытье ног перед сном; своевр бритье лица, стрижку волос и ногтей; содержание в чистоте обмундирования, обуви и постели, своевр смену подворотничков. Совок гиг норм и правил, реализуемая в укладе жизни человека, составляет понятие здорового образа жизни. Здоровый образ жизни вкл социальные, экономич, биологич, мед, этические, психологич аспекты. Основн эл-ты здоров образа жизни
Рацион труд и отдых, физич культура. Для реализации своей потребности в движении чел должен проходить в сут не менее 20 тыс шагов (12-15 км) или заниматься не менее 1-1,5 часов физич подготовкой, включ бег, кросс (1-3 км), силовые упражн. В совокупности с основной работой индивидуально полезный труд, применяемый в разумных пределах, компенс гипокинезию, сниж психо-эмоцион напряженность, получ в теч рабочего дня, недели. При этом важно и оздоровительное воздейст пребывания вне помещений на чистом воздухе. При отсутствии средств механизации, источников электроэнергии выполняемые Продолж индивидуально полезного труда не должна превышать 3-4 ч в день, 16-18 ч в нед. Гиг критер эффективности двиг акт-ти явл показатели физич разв-я и их устойч (масса тела, аэробная мощность, физич работоспос, мыш сила), гемодинамики (ЧСС, АД), улучш психо-эмоц сост, повыш резистентности орг, сниж заболев. Важным гиг принципом здор образа жизни явл соответствие труда потребностям чел, что реализ
ч-з осознание его полезности, соц сущности чел. Этот феномен составляет мотивационный компонент труда, в котором присутств материальные и морально-псих моменты. Отдых - необх компонент здор образа жизни - направлен на восстан физич сил и резервов, обогащ жизни в др областях чел деят-ти. Задачами отдыха явл изменение сложившегося стереотипа жизнедеят-ти, снятие стрессовых ситуаций, накопивш утомл или переутомл. Осн параметрами отдыха служат содерж и продолж-ть. Отдыхом можно назвать любой род деят-ти, отличный от основного труда, он обязан включать периоды физич и морально-психол покоя в виде сна, чтения, дневного сна, сеансов релаксации. Полезными явл измен места пребывания, использ возможностей туризма, леч-профил учреждений. Лучший отдых - это сочет его с физич трудом. При этом величина физич компонента должна быть такой, чтобы к началу рабоч цикла происх полное восстан физич, интеллект, эмоц ресурсов, глав критериями чего явл желание и возможность работать. Достиж такого сост индивид за 2-4 нед. При более продолж отдыхе отмеч удлинение периода последующей врабатываемости. Культура питания. Комплекс знаний, поведенческая ориентация человека, направл на рацион удовлетв одной из основн потребн - в пище, и составл культуру питания. Мед аспекты культуры питания сост понятие "рац пит" и включ знания, навыки, убеждения, направл на сохр и укрепл здоровья. Рацион пит достиг регул поступл в орг необх кол-ва пит в-в и предотвращ попадания вредных, чуж в-в, болезнетворных микробов. Культура пит складыв в процессе воспит чел, в среде общения и обитания. Рацион размещен. Под рацион размещен следует понимать нахожден чел в оптим среде обитан, отвечающ его соц-биологич потребностям. Оптим размещен человек достиг активн деят-ю, котор можно рассматрив как соц адаптацию. Поведенческие ориентиры в сфере оптим размещен, навыков его достижен, вкл ряд аспектов. Перв аспект - ориентиры, обеспечив физиологич стороны жизнед-ти человека. Таковыми явл требован к климатич услов, к состоян воздушн среды и почвы, к гигиенич параметрам неселенных пунктов и жилищ, к уровню инсоляции, освещ-ти помещений, шуму. Оптим среда обитания создается независимо от климатич и ландшафтных условий таким социальным средством адаптации, как жилище. Поэтому у человека должны быть представления о гиг требов к жилищу и его содерж. Жилище должно обеспеч оптимальный тепловой баланс и поступл О2, должно быть хорошо освещено и отвечать социально-псих требов. Устройство жилища должно обеспеч поддерж оптим микроклимата в помещениях-темпер 18-20°С, воздух в помещениях должен быть чистым и свежим. Измен запаха вдыхаемого воздуха при входе в помещение, ощущаемое как "спертость", свидет о накопл углекислоты, антропотоксинов, микроорганизмов и требует его обновления, что достиг оптим устройством естеств (форточки, фрамуги, каналы) или искусств вентиляции. Чел необх знать, что ежечасно воздух в помещении должен полностью обновляться, при этом "воздушный куб" должен быть не менее 25-30 м\ а площадь жилой комнаты, приход на 1 человека, желательно иметь не менее 12 м3. Обитаемое помещ должно инсолироваться рацион (не в ущерб теплообмену) устройством окон, фрамуг. Отнош площади окон к площади пола должно быть таким, чтобы в жилое помещение попадало не менее 1,0% естеств света. В темное время суток использ электрич светильники, кот должны обеспеч достаточное и равномерное освещ на рабочих местах.