Виды защиты от тревоги, связанной со свободой

Виды защиты от тревоги, связанной со свободой, защищают индивидуумов от осознания их ответственности за авторство по отношению к собственной жизни. Осознание ответственности влечет за собой состояние, в котором человек “осознает, что создал самого себя, судьбу, затруднительное положение в жизни, чувства и, если таковое имеет место, собственное страдание” (Yalom, 1980, p. 218). Компульсивность — один из видов защиты от понимания ответственности. Ялом приводит пример Бернарда, 25-летнего продавца, у которого существовали компульсивные побуждения в сферах секса, работы, и досуга. Его компульсивность разрушила [возможность, способность] выбор(а), однако, Бернард все же был ответственен как за создание, так и за сохранение этой компульсивности. Другие виды защиты от тревоги, связанной со свободой, включают в себя: перенос ответственности на других, включая консультантов; отрицание ответственности путем изображения себя как невинной жертвы или посредством потери контроля; уклонение от автономного поведения; и патология в изъявлении желаний, проявлении воли и в принятии решений.

Виды защиты от тревоги, связанной с изоляцией

Защищаясь от тревоги, связанной с изоляцией, люди не относятся к другим как к самим по себе, а используют их для защитных функций. Один из видов защиты против крайнего одиночества заключается в том, чтобы искать утверждения в глазах других. Такие люди существуют настолько, насколько они — часть сознания других и получают одобрение от них. Часто под видом любви они могут скрывать свою неспособность любить. Однако, в конечном счете, другие, вероятно, окажутся сытыми по горло необходимостью удовлетворять потребности в утверждении. Слияние с индивидуумом или группой — другой вид защиты от тревоги, связанной с изоляцией. Вместо того, чтобы противостоять и примиряться со своей фундаментальной изоляцией, люди чувствуют и думают, что они не одни, потому что они — часть других. Кроме того, компульсивная сексуальность является защитой от тревоги, связанной с изоляцией. Сексуально компульсивные люди обращаются со своими партнерами скорее как с объектами, чем как с людьми. Им не требуется время, чтобы познакомиться и стать знакомыми. Вместо этого, их серийные отношения — это карикатуры реального процесса.

Виды защиты от тревоги, связанной с бессмысленностью

Люди справляются с тревогой бессмысленности различными способами. Компульсивная деятельность — это один путь избежать столкновения с бессмысленностью. Индивидуумы маниакально участвуют в любой из целого ряда видов деятельности в качестве реакции на глубокое основное чувство бесцельности. Рано или поздно многие индивидуумы, которые маниакально добивались денег, удовольствия, власти, признания и статуса, начинают подвергать сомнению свои ценности. Участие в различных кампаниях — форма компульсивной деятельности, где люди разыскивают проблемы, которые они могут обратить в поглощающие время и энергию крестовые походы. Нигилизм — другой вид защиты против тревоги бессмысленности. Здесь люди избегают встречаться лицом к лицу с бессмысленностью, относясь с пренебрежением ко всем источникам смысла, которые другие находят в своей жизни, например, любовь или служение.