- •Теория и практика консультирования
- •Содержание
- •Глава 1. Введение 19
- •Глава 2. Личностно-ориентированное консультирование 30
- •Глава 3. Гештальт-консультирование 50
- •Глава 4. Трансактный анализ 66
- •Глава 5. Консультирование реальностью 83
- •Глава 6. Экзистенциальное консультирование 97
- •Глава 7. Логотерапия 114
- •Глава 8. Психоанализ 128
- •Глава 9. Поведенческое (бихевиористское) консультирование: теория 144
- •Глава 10. Поведенческое консультирование: 164
- •Глава 11. Социально-когнитивная теория 190
- •Глава 12. Рационально-эмоционально-поведенческое консультирование 202
- •Глава 13. Когнитивное консультирование 226
- •Глава 14. Мультимодальное консультирование 248
- •Глава 15. Консультирование по жизненным умениям 266
- •Предисловие Добро пожаловать
- •Предполагаемый круг читателей
- •Содержание
- •Характерные черты
- •Благодарности
- •Часть первая Глава 1. Введение Тезисы
- •Что такое консультирование?
- •Консультирование как помогающие отношения
- •Консультирование как репертуар воздействий
- •Консультирование как психологический процесс
- •Цели консультирования
- •Кто консультирует?
- •Консультирование и психотерапия
- •Что такое теория консультирования? Что такое теория?
- •Функции теорий консультирования
- •Теории как концептуальные структуры
- •Модель человеческого развития
- •Модель практики
- •Теории как языки
- •Теории как наборы гипотез исследования
- •Источники теории консультирования
- •Ограничения теории консультирования
- •Как научиться теориям консультирования
- •Дополнительные ссылки
- •Часть вторая, гуманистическая Глава 2. Личностно-ориентированное консультирование Тезисы
- •Введение
- •Карл Роджерс
- •Основные положения
- •Перцепционная или субъективная система взглядов
- •Актуализирующая тенденция
- •Организмический оценочный процесс
- •Опыт и его переживание
- •Восприятие и осознание
- •Нововведения
- •Ранний этап развития я-концепции
- •Условия ценности
- •Семейная жизнь
- •Хорошо функционирующие родители
- •Плохо функционирующие родители
- •Влияние условий ценности на я-концепцию
- •Брак и образование
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению
- •Обработка опыта
- •Неконгруэнтность между я-концепцией и опытом
- •Угроза, беспокойство и субвосприятие
- •Срыв и дезорганизация
- •Важность я-концепции
- •Характерные черты я-концепции
- •Практика Цели
- •Консультант в процессе
- •Клиент в процессе
- •Дополнительное применение
- •Обзор главы и вопросы самопроверки Вопросы по обзору главы
- •Вопросы для самопроверки
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки Роджерс
- •Роджерс в фильмах
- •Глава 3. Гештальт-консультирование Тезисы
- •Введение
- •Фриц Перлс
- •Основные положения
- •Гештальт
- •Холистическая доктрина
- •Гомеостаз и равновесие
- •Граница контакта и контакт
- •Эго и самоактуализация
- •Возбуждение
- •Нововведения Агрессия, ассимиляция и интроекция
- •Фрустрация и манипуляция
- •Нарушения (прерывания) контакта
- •Подавление эмоции
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению
- •Зоны осознания
- •Тревога и страх перед аудиторией
- •Нарушения равновесия на границе контакта
- •Слои невроза
- •Практика Цели
- •Техника осознания
- •Симпатия и фрустрация
- •Выявление фантазий
- •Методы драмы
- •Работа со сновидениями
- •Правила и игры Правила
- •Развитие гештальт-консультирования
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки Перлс
- •Введение
- •Эрик Берн
- •Основные положения
- •Фундаментальная (исходная, коренная) о'кей позиция
- •Структурный анализ эго-состояний
- •Психическая энергия и катексис
- •Стимул, признание и структурный голод
- •Структурирование времени
- •Типы трансакций
- •Дополнительные трансакции
- •Перекрестные трансакции
- •Скрытые трансакции
- •Нововведения Сценарий
- •Матрица сценария
- •Приказания, атрибуции и игнорирование
- •Решения
- •Жизненные позиции
- •Развитие игр
- •Контрсценарий
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению
- •Расплата сценария
- •Расплата игры
- •Иллюзия автономии
- •Контаминация и исключение
- •Неадекватная информация
- •Практика Цели
- •Автономия
- •Интегрированный взрослый
- •Договорные цели
- •Подходы трансактного анализа
- •Структурный анализ
- •Трансактный анализ
- •Анализ игры
- •Анализ сценария
- •Усовершенствования трансактного анализа
- •Применение эгограмм
- •Пересоздание Родителя (Обновление родительского влияния)
- •Включение гештальт-методов
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения Главы
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки
- •Другие авторы
- •Глава 5. Консультирование реальностью Тезисы
- •Введение
- •Уильям (Вильям) Глассер
- •Основные положения
- •Активный язык
- •Основные (базисные) потребности
- •Картины в голове
- •Полное (совокупное) поведение
- •Люди как системы контроля
- •Нововведения Обучение потребностям
- •Приобретение картин в голове
- •Комплектование полного поведения
- •Воспитание детей
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению
- •Причины выбора страдания
- •Причины, по которым люди не осознают, что сами выбрали страдание (несчастье)
- •Жизнь под контролем чужого страдания
- •Практика Цели
- •Отношения консультирования
- •Обучение теории контроля
- •Помощь в определении желаний и потребностей
- •Оценка полного поведения
- •Как вы ведете себя теперь?
- •Дает ли ваше поведение то, что вы хотите?
- •Планирование и изменение полного поведения
- •Если ваше нынешнее поведение не дает вам того, что вы хотите, то что, по вашему мнению, могло бы быть лучше?
- •Расскажите мне ваш план
- •Считаете ли вы своим долгом прилагать усилия, чтобы следовать своему плану?
- •Развитие соответствующего поведения
- •Оценка прогресса: никаких оправданий и никакого наказания
- •Дополнительные сферы применения
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения главы
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки Глассер
- •Другие авторы
- •Часть третья, экзистенциальная Глава 6. Экзистенциальное консультирование Тезисы
- •Введение
- •Ирвин Ялом и Ролло Мэй Ирвин Ялом
- •Ролло Мэй
- •Основные положения Бытие и не-бытие
- •Три формы бытия-в-мире
- •Нормальная и невротическая тревога
- •Нормальная, невротическая и экзистенциальная вина
- •Трансценденция
- •Предельные экзистенциальные заботы
- •Экзистенциальная психодинамика
- •Нововведения
- •Свобода
- •Изоляция
- •Бессмысленность
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению Экзистенциальная модель механизмов защиты
- •Виды защиты от смертельной тревоги
- •Виды защиты от тревоги, связанной со свободой
- •Виды защиты от тревоги, связанной с изоляцией
- •Виды защиты от тревоги, связанной с бессмысленностью
- •Практика Цели
- •Отношения консультант-клиент
- •Самораскрытие
- •Консультирование и смерть Выигрыш от возрастающего осознания смерти
- •Подходы к возрастанию осознания смерти
- •Консультирование и свобода
- •Консультирование и изоляция
- •Консультирование и бессмысленность
- •Групповое консультирование
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения главы
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки Ялом
- •Глава 7. Логотерапия Тезисы
- •Введение
- •Виктор Франкл
- •Основные положения Свобода воли
- •Воля (стремление) к смыслу
- •Сознание и подсознание
- •Сознательность
- •Духовное бессознательное
- •Сознание
- •Религиозное подсознательное
- •Смысл жизни и смерти Смысл жизни
- •Смысл смерти
- •Самотрансценденция
- •Источники смысла
- •Смысл в работе
- •Смысл в любви
- •Смысл в страдании
- •Смысл из прошлого
- •Сверхсмысл
- •Экзистенциальный вакуум
- •Экзистенциальная фрустрация
- •Ноогенный невроз
- •Массовая невротическая триада
- •Нововведения
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению Поддержание экзистенциального вакуума
- •Практика Цели
- •Логотерапия для экзистенциального вакуума
- •Гуманные отношения
- •Диагностирование экзистенциального вакуума
- •Усиление экзистенциального осознания
- •Сосредоточение (фокусирование) на поисках смысла
- •Логотерапевтические методы для психогенного невроза
- •Парадоксальная интенция
- •Дерефлексия
- •Медицинское пастырство при соматогенных психозах
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения главы
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки
- •Введение
- •Зигмунд Фрейд
- •Основные положения
- •Принцип удовольствия
- •Инстинкты
- •Бессознательное и сознание
- •Структура психического аппарата
- •Супер-эго
- •Тревога
- •Психическая энергия, катексис и антикатексис
- •Бисексуальность
- •Нововведения Инфантильная сексуальность и амнезия
- •Сексуальное развитие
- •Прегенитальная фаза
- •Период латентности (Латентный период)
- •Генитальная фаза
- •Идентификация
- •Защитные механизмы
- •Нормальное развитие
- •Развитие невроза
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению
- •Практика Цели
- •Свободная ассоциация
- •Перенос (трансфер)
- •Сопротивление
- •Интерпретация
- •Интерпретация сновидений
- •Заключительный комментарий
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения главы
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки Фрейд
- •Часть пятая, бихевиористская Глава 9. Поведенческое (бихевиористское) консультирование: теория Тезисы
- •Введение
- •Классическое обусловливание Павлова
- •Обусловленный бихевиоризм Уотсона
- •Бихевиоризм
- •Стимул, реакция и обусловливание
- •Наследственные (врожденные) задатки
- •Детерминизм и формирование навыка
- •Обусловливание эмоций
- •Мышление и память
- •Личность и диагноз
- •Оперантный бихевиоризм скиннера
- •Оперантное поведение
- •Сопряженное подкрепление
- •Позитивное и негативное подкрепление
- •Первичные и обусловленные подкрепляющие стимулы
- •Режимы подкрепления
- •Сохранение и угасание
- •Формирование и последовательное приближение
- •Различение стимула и контроль стимула (Стимульное различение и стимульный контроль)
- •Генерализация стимула
- •Личность
- •Самоконтроль
- •Психотерапия
- •Конструирование (дизайн) окружающей среды
- •Реципрокное торможение вольпе
- •Теория Угасание: обусловленное, реактивное и реципрокное торможение
- •Научение кошек невротическим страхам и привычкам и отучение от них
- •Научение невротическим или бесполезным страхам и привычкам у людей
- •Практика Реципрокное торможение в консультировании
- •Теория инкубации айзенка
- •Другие теории невроза
- •Врожденные и приобретенные источники невроза
- •Угасание и инкубация
- •Вопросы для самоанализа
- •Дополнительные ссылки Павлов
- •Скиннер
- •Скиннер на видео
- •Аудиозаписи Скиннера
- •Введение
- •Цели консультирования
- •Поведенческая оценка
- •Оценка в рамках интервью
- •Самонаблюдение клиента
- •Прямое наблюдение в естественной обстановке
- •Косвенное наблюдение в естественной обстановке
- •Прямое наблюдение в моделируемой обстановке
- •Исследование поведенческой оценки
- •Определение цели
- •Процедуры релаксации
- •Прогрессирующая мышечная релаксация
- •Краткие процедуры мышечной релаксации
- •Вербальные процедуры релаксации
- •Психическая релаксация
- •Дифференцированная релаксация
- •Условная релаксация
- •Спокойный образ жизни
- •Обсуждение (Анализ) релаксационного тренинга
- •Систематическая десенсибилизация (десенситизация)
- •Логическое обоснование
- •Создание иерархий
- •Представление пунктов иерархии
- •Разновидности систематической десенсибилизации
- •Десенсибилизация (десенситизация) in vivo (в естественных условиях)
- •Групповая десенсибилизация (десенситизация)
- •Десенсибилизация (десенситизация), записанная на кассете
- •Репетиция поведения и ассертивный тренинг
- •Ассертивный тренинг
- •Методы подкрепления
- •Консультирование как подкрепление
- •Идентификация подкрепляющих стимулов
- •Программы подкрепление и жетонная система
- •Наказание
- •Помощь клиентам в получении подкрепления
- •Обучение клиентов использованию самоподкрепления
- •Самонаблюдение
- •Контроль стимула
- •Положительное самоподкрепление
- •Самонаказание
- •Аверсивный метод и метод наводнения
- •Заключительный комментарий
- •Систематическая десенсибилизация (десенситизация) Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Репетиция поведения и ассертивный тренинг Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Методы подкрепления Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Дополнительные ссылки*
- •Журналы
- •Часть шестая. Когнитивная и когнитивно-поведенческая Глава 11. Социально-когнитивная теория Тезисы
- •Введение
- •Альберт Бандура
- •Основные положения Человеческая природа
- •Человеческие способности
- •Человеческая агентность (agency) и взаимный детерминизм
- •Нововведения
- •Научение через наблюдение Функции
- •Процессы
- •Моделирование мыслительных процессов
- •Роль подкрепления
- •Научение в действии
- •Функции последствий реакции
- •Эффективность научения в действии
- •Прогнозирующее знание и предвидение (предусмотрительность)
- •Регулирующие побудительные системы
- •Внешние мотиваторы
- •Опосредованные мотиваторы
- •Саморегулирующие мотиваторы
- •Самоэффективность и цели Определение самоэффективности
- •Функция и результаты самоэффективности
- •Источники информации о самоэффективности
- •Функции целей
- •Практика Моделирование через участие
- •Другие применения
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки
- •Другие авторы
- •Глава 12. Рационально-эмоционально-поведенческое консультирование Тезисы
- •Введение
- •Альберт Эллис
- •Основные положения Фундаментальные и первичные цели
- •Эмоции, когниции и поведение
- •Холодные, теплые и горячие когниции (cool, warm and hot)
- •Подходящие (уместные) и неподходящие (неуместные) эмоции
- •Биологические тенденции
- •Биологическое основание выбора
- •Авп определение (Описание авп-алфавита)(abc)
- •“Азбука” (авп-схемы) рационального мышления и жизни
- •“Азбука” (авп-схемы) иррационального мышления и эмоционального нарушения психологического равновесия
- •Взаимодействия ц, а, в и п
- •Нововведения
- •Социальное научение
- •Выбор иррациональных когниций
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению
- •Биологические тенденции
- •Эмоциональный вклад
- •Недостаточное научное мышление
- •Подкрепляющие последствия
- •Подчеркивание “Ужасного” прошлого
- •Нереалистичные верования относительно изменения
- •Другие когнитивные факторы
- •Недостаточно стимулирующие верования через действие
- •Практика Цели
- •Неэлегантные и элегантные цели консультирования
- •Длительность консультирования и цели
- •Применения и ограничения рэпк
- •Характерные черты самоактуализирующихся людей
- •Отношения консультант-клиент
- •Консультант как преподаватель (учитель)
- •Выявление иррациональных верований и их производных
- •Оспаривание иррациональных верований и их производных
- •Оспаривание: когнитивные техники Научное расспрашивание
- •Обсуждение
- •Техники домашнего задания
- •Селекция иррациональных верований
- •Дискутирование (Оспаривание): эмоциональные техники
- •Энергичное (решительное) дискутирование
- •Рационально-эмоциональные мысленные образы
- •Другие техники эмоционального оспаривания
- •Дискутирование (оспаривание): поведенческие техники
- •Задания, бросающие вызов чрезмерной требовательности
- •Упражнения по борьбе со стыдом
- •Обучение навыкам (Тренинг навыков)
- •Использование вознаграждений и наказаний
- •Решение проблем
- •Преодоление сопротивления
- •Поддержание (закрепление) изменения
- •Другие применения
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки Эллис
- •Эллис на кассетах (наглядный материал)
- •Введение
- •Аарон Бек
- •Основные положения Первичный и более высокий уровни когнитивной обработки
- •Обработка информации и схемы
- •Автоматические мысли
- •Когнитивные ошибки
- •Отношение когниции к эмоции
- •Гипотеза непрерывности (преемственности)
- •Эволюционное происхождение когниций и поведения
- •Роль генетических факторов
- •Нововведения
- •Приобретение уязвимости
- •Травмы детства
- •Отрицательное обращение в детстве
- •Социальное научение
- •Неадекватный опыт научения навыкам, позволяющим справляться с ситуацией
- •Активизация уязвимости
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению
- •Неспособность отключать гипервалентный образ действий
- •Неспособность подвергнуть дисфункциональные интерпретации проверке на реальность
- •Сопротивление изменению
- •Другие факторы
- •Когнитивные модели
- •Когнитивная модель депрессии
- •Когнитивная модель тревожных расстройств
- •Когнитивная модель дистресса супружеских пар
- •Когнитивная модель расстройств личности
- •Практика Цели
- •Применение и ограничения
- •Длительность лечения
- •Определение проблемы и концептуализация случая
- •Роли консультанта
- •Консультанты как предлагающие отношения
- •Консультанты как соисследователи с клиентами — совместный эмпирический подход
- •Консультанты в качестве задающих вопросы — сократовский диалог
- •Консультанты как гиды — управляемое открытие
- •Когнитивные техники
- •Выявление и идентификация автоматических мыслей
- •Проверка реалистичности и корректировка автоматических мыслей
- •Идентификация подспудных верований
- •Изменение подспудных верований
- •Поведенческие техники
- •Завершение консультирования и предотвращение рецидива
- •Другие применения
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки
- •Бек на кассетах
- •Часть седьмая, эклектическая и интегративная Глава 14. Мультимодальное консультирование Тезисы
- •Введение
- •Арнольд а. Лазарус
- •Основные положения Технический эклектизм
- •Пороговые уровни
- •Семь модальностей: папок мн (basic id)
- •Нововведения
- •Социальное научение
- •Несознательные процессы
- •Защитные реакции
- •Неверная информация (дезинформация) и отсутствующая информация
- •Неверная информация (дезинформация)
- •Отсутствие информации
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению (удержание)
- •Генетическая наследственность
- •Социальное научение
- •Несознательные процессы
- •Защитные реакции
- •Неправильная информация (дезинформация) и отсутствующая информация
- •Другие факторы
- •Практика
- •Отношения консультирования
- •Наведение мостов
- •Мультимодальное исследование (анализ) Первичные интервью
- •Профиль модальности
- •Структурный профиль
- •Отслеживание
- •Анализ папок м.Н. Второго порядка
- •Выбор техник
- •Основные мультимодальные техники
- •Поведение
- •Представления (мысленные образы)
- •Ощущения
- •Когниции
- •Межличностные отношения
- •Наркотическая и другие виды зависимости/биология
- •Анализ процесса мультимодального консультирования
- •Другие виды применения
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки Лазарус
- •Лазарус на кассетах
- •Глава 15. Консультирование по жизненным умениям Тезисы
- •Введение
- •Ричард Нельсон-Джоунс
- •Основные положения
- •Психологический образовательный подход
- •Биологическая и психологическая жизнь
- •Язык навыков Что такое навыки?
- •Что такое жизненные умения?
- •Что такое язык навыков?
- •Три формы “я”
- •Активизирующее (побуждающее к действию) влечение
- •Смыслы тревоги Тревога выживания
- •Нормальная и истощающая тревога
- •Личная ответственность
- •Мужество
- •Нововведения
- •Внутренние и внешние игры
- •Навыки мышления
- •Навыки действия
- •Поддерживающие отношения
- •Научение на примере
- •Научение на основании последствий
- •Инструктирование и самоинструктирование*
- •Информация и благоприятная возможность
- •Тревога и уверенность
- •Объяснение приверженности неадекватному поведению
- •Недостаточное использование языка навыков
- •Дефицит навыков мышления
- •Недостатки объяснения причин
- •Нереалистичные личные правила
- •Неточное восприятие
- •Негативный разговор с самим собой (внутренний разговор)
- •Нереалистичные предсказания относительно изменения
- •Неизменные обстоятельства окружающей среды
- •Практика Цели
- •Умелый человек
- •Умение справляться с проблемами и цели навыков, связанных с проблемами
- •РосВоД (dasie): пятистадийная модель
- •Стадия 1: Развивай отношения, определяй и проясняй проблему(ы)
- •Стадия 2. Оцени проблему(ы) и переопредели ее с точки зрения навыков
- •Стадия 3: Сформулируй рабочие цели и план воздействия
- •Формулирование рабочих целей
- •Планирование воздействия
- •Стадия 4: Воздействуй с целью развития навыков самопомощи
- •Стадия 5: Доводи до конца и укрепляй навыки самопомощи
- •Применение модели
- •Другие виды применения
- •Вопросы для повторения и самоанализа Вопросы для повторения
- •Вопросы для самоанализа
- •Аннотированная библиография
- •Дополнительные ссылки Нельсон — Джоунс
- •Индекс имен
- •Предметный индекс
Консультант в процессе
Личностно-ориентированное консультирование не полагается на методики или на то, чтобы делать что-то для клиентов. Роджерс считал, что в консультировании “наиболее существенным элементом в определении эффективности является именно качество межличностного состязания с клиентом”, (Rogers, 1962, p. 416). Личностно-ориентированное консультирование является процессом, который может чрезвычайно интенсивно включать в себя мысли и чувства как клиентов, так и их консультантов. Не существует никакой формальной оценки, коль скоро все клиенты рассматриваются в качестве не соприкасающихся со своими актуализирующими тенденциями ради условий ценности. Если бы консультанты со своей внешней точки зрения оценивали клиентов, они рисковали бы копировать те обстоятельства, которые привели клиентов к приобретению и сохранению их условий ценности. Существует связь между тем, как личностно-ориентированные консультанты видят причины самоотчуждения и внутренних расколов клиентов, и как они могут помогать им расти и излечиваться. Личностно-ориентированные консультанты стараются обеспечивать такие установочные условия, которые являются противоядием по отношению к эмоциональным лишениям, пережитым их клиентами.
Каковы условия для роста клиента и реинтеграции? В 1957 Роджерс представил шесть необходимых и достаточных условий для терапевтического изменения индивидуальности. Он заявил, что следующие далее условия должны существовать и сохраняться в течение некоторого времени, чтобы произошло конструктивное изменение индивидуальности. Он также утверждал, что “Никакие другие условия не нужны” (Rogers, 1957, p. 96). Во-первых, два человека должны быть в психологическом контакте. Во вторых, клиент находится в состоянии неконгруэнтности и уязвим или беспокоится. В-третьих, консультант “конгруэнтен или интегрирован в данные отношения”. В-четвертых и в-пятых, консультант ощущает “безусловное позитивное внимание к клиенту” и “эмпатическое понимание внутренней системы взглядов клиента и стремится сообщить это клиенту” (p. 96). В-шестых, консультант, по крайней мере, преуспевает в деле сообщения клиенту эмпатического понимания и безусловного позитивного внимания. Роджерс рассматривал конгруэнтность, безусловное позитивное внимание и эмпатию в качестве “установочных условий, которые способствуют терапевтическому росту...” (Rogers & Sanford, 1985, p. 1379). Он подчеркивал, что они не являются условиями типа “все или ничего”, но существуют в континуумах.
Конгруэнтность. Другие слова для определения конгруэнтности — искренность, реальность, открытость, прозрачность и присутствие. Конгруэнтность является наиболее важным из установочных условий. Консультанты должны воспринимать чувства, которые они испытывают, иметь возможность их осознавать, и “жить этими чувства, быть ими в отношениях, и... сообщать их, если это требуется” (Rogers, 1962, p. 417). Консультантам следует взаимодействовать с клиентами в прямом контакте “человек-человеку”. Они должны избегать интеллектуального подхода, при котором с клиентами обращаются как с объектами. Конгруэнтные консультанты не играют роли, будучи вежливыми и надевая профессиональные личины.
Роджерс признавал, что никто полностью не достигает конгруэнтности постоянно. Несовершенные люди могут быть полезными для клиентов. Для консультантов достаточно в специфические моменты в непосредственных отношениях с определенными людьми быть абсолютно и полностью самими собой относительно своего опыта, точно символизируемого в их Я-концепциях.
Конгруэнтность не означает, что консультанты “выпаливают импульсивно каждое промелькнувшее чувство…” (Rogers, 1962, p. 418). Не означает это и то, что они позволяют своим занятиям стать скорее консультант-центрированными, а не клиент-центрированными. Однако это может означать, что они рискуют разделить чувство или предоставить обратную связь, которая могла бы улучшить отношения, потому что выражена искренне. Примером являются консультанты, которые скорее разделяют опыт усталости, чем пытаются скрыть его. Такая открытость может восстановить энергетический уровень консультанта и позволяет клиенту видеть, что он имеет дело с реальным человеком. Другой пример заключается в том, что Роджерс полагал, что если он испытывал постоянную скуку с клиентом, то он обязан поделиться этим чувством по отношению к клиенту и их отношениям. Он должен был бы признать чувство скуки как заключенное в нем самом, а не превращать это в обличительное утверждение. Ему также следовало бы поделиться своим дискомфортом оттого, что он сообщает о данном чувстве, и передать, что он хотел бы быть в более тесном контакте с клиентом. Роджерс стремился преодолевать барьер между ними, будучи реальным, несовершенным и делящимся своим искренним чувством. Он надеялся, что клиент мог использовать это как средство для того, чтобы говорить искреннее (более искренно).
Другое понимание конгруэнтности можно извлечь из того, что Роджерс говорит относительно концепции присутствия. В консультировании и консультанты, и клиенты могут достигать измененных состояний сознания, при которых они чувствуют, что входят в соприкосновение и схватывают значение основного эволюционного потока (Heppner, Rogers & Lee, 1984; Rogers, 1980). В консультировании может существовать мистическое и духовное измерение. Роджерс полагал, что действовал лучше всего как консультант, когда был ближе всего к своему внутреннему интуитивному “Я” и “когда, возможно, я нахожусь в слегка измененном состоянии сознания. Тогда просто мое присутствие является освобождающим и полезным для другого” (Rogers, 1980, p. 129). В таком состоянии поведение, которое может быть странным, импульсивным и трудно оправдываемым рационально, оказывается правильным. Роджерс пишет: “кажется, что мой внутренний дух протянулся и коснулся внутреннего духа другого. Наши отношения выходят за свои пределы и становятся частью чего-то большего. Присутствуют глубокий рост, исцеление и энергия” (Rogers, 1980, p. 129).
Безусловное позитивное внимание. Другие термины, используемые для описания этого условия, включают несобственническую теплоту, заботу, высокую оценку, принятие и уважение. Безусловное позитивное внимание связано с глубокой верой Роджерса в способность клиентов к конструктивному изменению, если они обеспечены правильными воспитывающими условиями. Роджерс подчеркивал важность отношения консультанта к ценности и значению каждого человека. Собственная борьба консультанта за личную интеграцию важна для безусловного позитивного внимания, так как он может уважать способности клиентов достигать конструктивного самоуправления только в той степени, в которой это уважение является неотъемлемой частью характера его собственной личности.
Безусловное позитивное внимание включает в себя готовность консультанта для клиентов “быть любым непосредственным чувством, которое имеет место в данный момент — замешательством, негодованием, опасением, гневом, храбростью, любовью или гордостью...” (Rogers, 1986, p. 198). Это отношение эквивалентно любви, выраженной в соответствии с христианской концепцией “любви к ближнему”, без каких-либо романтичных или собственнических побочных оттенков значения. Роджерс проводит аналогию с любовью, которую родители могут чувствовать к своим детям, ценя их как людей независимо от их специфического поведения в любой данный момент. Консультанты не показывают позитивного внимания к клиентам — если. Если они умнее, менее склонны к оборонительности, менее уязвимы и так далее. Личностно-ориентированная теория объясняет потребность клиентов обращаться к консультированию тем, что в прошлом им показывали позитивное внимание — если.
Имеются границы демонстрации безусловного позитивного внимания, например, если клиент физически угрожает консультанту. Безусловное позитивное внимание также не означает, что консультанты, со своих точек зрения, должны одобрять все поведение своих клиентов. Скорее, безусловное позитивное внимание является позицией и философской ориентацией, отраженной в поведении консультанта, заключающейся в том, что клиенты вероятнее продвинутся вперед, если они чувствуют, что их хвалят за гуманность, и они испытывают эмоциональный климат безопасности и свободы, в которой, не теряя принятия их консультантом, они могут показывать чувства и излагать события.
Эмпатия. Другие сроки термины для обозначения эмпатии включают правильную эмпатию, эмпатическое понимание, эмпатический способ существования, эмпатическую позицию и эмпатическое отношение. Роджерс (Rogers, 1957) писал: “Ощущать личный мир клиента, как будто это ваш собственный, но не утрачивая качества “как будто”, — это и есть эмпатия...” (p. 99). Имеются различные аспекты эмпатического способа существования с клиентами. Консультантам следует “влезть в башмаки”, и “пробраться под кожу” своих клиентов, чтобы понимать их частные субъективные миры. Они должны быть чувствительными к потоку переживаний, протекающему и в клиентах, и в них самих в каждый конкретный момент. Они нуждаются в способности ухватить нюансы и ощущение, смысл которого клиенты едва ли осознают. С тактом, чувствительностью и пониманием того, с чем клиенты могут иметь дело, они должны передавать понимание своего восприятия миров и личных смыслов клиентов. Консультантам также следует сообщить о своей приверженности пониманию миров их клиентов, часто проверяя точность своего понимания и показывая готовность к тому, чтобы их поправляли. Эмпатическое отношение создает эмоциональный климат, в котором клиенты могут помогать своим консультантам понимать их более точно. Роджерс осознавал, что клиенты часто получают эмпатические сообщения из непреднамеренных “вбрасываний” консультанта, типа случайных замечаний и ненамеренных выражений лица.
Ниже следуют два примера эмпатии. Первый — выдержка от интервью, проведенного Роджерсом в 1983 с женщиной, которая говорит, что у нее много проблем из-за того, что она отпустила свою 20-летнюю дочь, находящуюся в колледже (Raskin & Rogers, 1989, p. 174).
Роджерс: ... Вы чувствуете, будто она ускользает от Вас, и Вы... и это причиняет боль… и
Клиентка: Да. Я точно сижу здесь одна. Знаете, полагаю, это вроде как я могу чувствовать, что она ушла, а я так и осталась тут.
Роджерс: Хм-хм. Вы переживаете теперь именно это: она покидает дом, а вы здесь — в полном одиночестве.
Клиент: Да. Да. Да. Я чувствую себя действительно одинокой. (Плачет).
Хотя второй пример эмпатии исходит из опыта группы встреч (Rogers, 1975, p. 3), эмпатический процесс, который он демонстрирует, остается верным и для работы с индивидуальными клиентами. Человек туманно высказывается отрицательно относительно своего отца. Сначала помощник спрашивает, может ли он сердиться на отца. Когда человек отвечает, что он так не думает, помощник говорит: “Возможно, вы не удовлетворены им?”. На что человек довольно неуверенно отвечает: “Ну, да, возможно”. Тогда помощник спрашивает, не разочарован ли человек в своем отце, на что тот быстро отвечает: “Вот именно! Я разочарован тем, что он не является сильной личностью. Я думаю, что я всегда был разочарован в нем с тех пор, как был мальчиком”.
В вышеупомянутом примере ни помощник, ни Роджерс не интерпретируют клиента. Скорее помощник постепенно проверяет его понимание, чтобы точно уловить, что именно человек желает сказать. Гендлин (Gendlin, 1988) ссылается на то, как Роджерс обычно разбирался в каждом исправлении до тех пор, пока клиент не давал понять: “Да, это именно так. Это — то, что я чувствую” (p. 127). Типично это утверждение обычно сопровождалось молчанием, при котором клиент полностью получал эмпатическое понимание. Очень часто в момент этого молчания клиенты вступали в соприкосновение с чем-то более глубоким.
Теперь поговорим о том, чем эмпатия не является. Истинная эмпатия не имеет никакого оценочного или диагностического качества. Эмпатия также совершенно определенно не является “деревянной техникой псевдопонимания, при которой консультант “отражает то, что клиент только что сказал” (Rogers, 1962, p. 420). В статье 1975 года относительно эмпатии Роджерс сообщил, как сначала он находил полезным думать, что лучшей реакцией было бы “отражать” чувства назад клиентам, но что позже по ходу карьеры его тошнило от слова “отражать”. Для Роджерса эмпатия — это позиция, очень специальная форма товарищеских отношений, мягкий и чувствительный способ обращения с клиентами. Однако исполненные добрых намерений, механические отражения не составляют части предложения эмпатии.
