Социальное научение

При наличии того факта, что люди рождаются с явной предрасположенностью к иррациональности, эта тенденция часто углубляется окружающей средой, особенно в начале жизни, когда люди наиболее уязвимы для внешних влияний. Эллис рассматривает людей как, в основном, чрезвычайно поддающихся внушению, но признает врожденные различия (Ellis, 1977b). Иррациональные идеи, которые когда-то могли быть уместными ввиду беспомощного состояния ребенка, приобретаются по ряду причин (Ellis, 1989; 1991b; Ellis & Harper, 1961, 1975). Во-первых, маленькие дети не способны думать ясно. У них имеется мощная тенденция к тому, чтобы настаивать скорее на немедленном, чем на будущем вознаграждении, и они не способны точно отличать реальные страхи от предполагаемых. Но по мере того, как они становятся старше, нормальные дети становятся менее настойчивыми в притязаниях на немедленное удовлетворение их желаний и требований. Во-вторых, ребяческие требования часто можно умиротворить волшебством, например, родители говорят, что волшебная крестная мать удовлетворит их. В-третьих, дети зависят от планирования и мышление других. В-четвертых, у самих родителей и членов семейной группы имеются иррациональные тенденции, предубеждения и суеверия, которые они внушают детям. В-пятых, этот процесс углубляется идеологической обработкой средств массовой информации. В-шестых, культура и религия могут передавать иррациональные, пагубные для человека и для общества представления.

Выбор иррациональных когниций

Процесс приобретения иррациональности — не просто вопрос того, как другие ведут себя. Люди в значительной степени создают собственные эмоциональные расстройства благодаря тому, что не развивают и не практикуются в способности к рациональному выбору. Отрицательный опыт социального научения сам по себе не ведет к тому, люди приобретают иррациональные когниции. Многие люди с негативным воспитанием предпочитают не выводить себя чрезмерно из состояния душевного равновесия. Другие же, при поддержке или без, справляются со своими проблемами. Верно и обратное. Благоприятный опыт социального научения сам по себе не ведет к рациональным когнициям. Многие люди с благоприятным воспитанием развивают существенные иррациональные верования. Хотя опыт социального научения влияет на людей хорошо или плохо, у них все же имеется способность выбирать, как они будут на это реагировать.

Объяснение приверженности неадекватному поведению

Почему люди упорствуют в приверженности иррациональным верованиям и их производным? Люди не только становятся иррациональными, они остаются иррациональными. Фактически, они часто становятся даже более иррациональными. Быть рациональным в иррациональном мире означает борьбу. Коль скоро они приобрели свои иррациональные верования, люди имеют тенденцию повторять их снова, и снова, и снова. Эллис постоянно подчеркивает, что люди имеют сильные склонности заново индоктринировать себя своими пагубными идеями. Существуют многочисленные причины, почему люди остаются иррациональными.

Биологические тенденции

Биологические тенденции людей к иррациональности не уходят с достижением зрелости, они являются частью их пожизненного генетического наследства. Эллис подчеркивает, что люди “мощно предрасположены к бессознательному и привычному продлению психической дисфункциональности и к ожесточенной борьбе, чтобы от нее отказаться” (Ellis, 1987, p. 365). Вместо того, чтобы поддерживать реалистический баланс между и краткосрочным и долгосрочным гедонизмом, люди, главным образом, пользуются гедонизмом с коротким диапазоном. Это предпочтение удовольствий данного момента — главный источник сопротивления изменению.