Практичне заняття № 4

Тема заняття: Вібрація. Фізіологічний вплив на організм, загальні

методичні вказівки. Техніка виконання.

Мета заняття: Оволодіти методикою та технікою виконання вібрація, особливості

застосування при різних захворюваннях.

Наочність: масажний стіл, модель.

Загальні відомості

Сутність вібрації складається в передачі масажуємій частини тіла коливальних рухів. Дія вібрації не обмежується тільки місцем застосування подразнення. Воно може поширюватися далеко по периферії, а також усередину, викликаючи різноманітні відповідні реакції організму.

Фізіологічна дія вібрації

Вібрація завдає глибокий і різнобічний вплив на тканині, особливо на нервову систему. У залежності від місця застосування і характеру подразнення вібрація викликає віддалені реампї типу шкірно-висцералі.них, моторно-висцеральних і в деяких випадках висцеро-висцеральиих рефлексів. Володіючи вираженою рефлекторною дією, вібрація, особливо механічна, викликає посилення, а іноді і відновлення згаслих глибоких рефлексів. При визначеній частоті вібрація може завдавати виражену знеболюючу і навіть анестезуючу дію. Вібрація покращує скорочувальну функцію м'язів, а також і трофіку тканин. Глибокий вплив вібрація завдає на судинну систему, викликаючи інтенсивне розширення або звуження судин, у залежності від частоти й амплітуди коливань.

Під впливом вібрації може знижуватися збуджуваність нервово-м'язового апарату серця, а також тонус судин, знижуватися артеріальний тиск, частішати ритм серцевої діяльності, посилюватися моторна і секреторна діяльність шлунка, а також перистальтика кишечника, активізуватися регенеративні процеси, значно скорочуючи, наприклад, термін утворення кісткової мозолі при переломах. Вібраційний масаж поперекової області стимулююче впливає на функцію кори наднирок.

Методичні вказівки

1. Виконання непреривної вібрації потребує навичок й уміння. При неправильному виконанні цього прийому, особливо при тривалому його застосуванні, з'являються болі і судорожне стягування пальців, спазм судин, порушення чутливості й інші розлади. Біль може поширюватися по всій; руці і з часом призвести до вібраційної хвороби.

Для правильного освоєння прийому непреривної вібрації рекомендується така вправа: поклавши кінці пальців на поверхню невеличкого столика, у центрі якого стоїть стакан, наповнений водою, роблять непреривчасті коливальні pyxU. Якщо вібрація виконується правильно, то поверхня води в стакані майже нерухома, лише в центрі спостерігається слабке коливання. Якщо вібрація виконується неправильно, то вся маса води починає рухатися, переливаючись через край стакана.

2. Тиск на тканині під час вібраційних рухів не повинно бути хворобливим.

3. При виконанні непереривної вібрації сила коливальних рухів залежить від куту нахилу пальців кисті до масажуємої поверхні. Чим більше кут нахилу пальців до, масажуємої поверхні наближається до 90°, тим вплив на тканині глибше і енерг ічніше, і, навпаки, чим кут менше, тим дія вібрації м'ягше.

4. При виконанні переривчастої вібрації (рубління, похлопування) сила, м'якість і еластичність удару залежать від таких моментів:

а) кількості кісткових важелів (сегментів конечностей), що беруть участь під час виконання даного масажного прийому - чим більше кісткових важелів, тим більше м'язових груп, що оточують ці важелі, приймають участь у рухах. При необхідності зробити легкий удар варто застосовувати один малий кістковий важіль - кисть, при більш енергійному ударі вводять два кісткових важелі - кисть і передпліччя, при ще більш сильному ударі - усі три важелі руки: кисть, передпліччя, плече, тобто прийом виконується всією рукою;

б) ступеня напруги променсвозап'ястного суглобу. Чим більш напружений променево «ш'ястный суглоб масажуючої руки, тим грубіше і жорсткіше відбувається удар при переривчастій вібрації. Чим більш розслаблений кистьовий суглоб - тим удар м'ягше, ніжніше.

в) ступеня змикання пальців. При зімкнутих пальцях удар різкий, сильний, жорсткий, при розімкнутих пальцях удар робиться легким, еластичним. Пом'якшення удару відбувається за рахунок пружності розімкнутих пальців і повітряної подушки, що утвориться між розімкнутими пальцями під час удару;

г) ступеня флексії пальців кисті. Чим більш зігнуті і розімкнуті пальці кисті, тим удар м'ягше, ніжніше , і навпаки, чим менше флексовані і більш зімкнуті пальці кисті, тим твердіше і сильніше удар. При зімкнутих і розімкнутих пальцях утворюється повітряна подушка, що пом'якшує удар;

д) напрямок удару по відношенню до масажуємої поверхні стрімким або вертикальним, косим або похилим. .

Стрімкий або вертикальний напрямок удару застосовується для впливу на глибоко лежачі тканини, при цьому на ділянці, де мало м'яких тканин (ділянки обличчя), вертикальні удари завдають долонною стороною кінців пальців, там же, де більше м'яких тканин, удари виконують тильною стороною пальців або, ще краще, ліктьовою стороною долоні. На місцях, де є потужний м'язовий прошарок (спина, сідниця) удар можна робити кулаком.

Косий або похилий напрямок удару застосовується до поверхово лежачих тканин. Косі удари, подразнюючи шкіру, викликають швидке виникнення капілярної гіперемії шкіри. Переривчаста вібрація у формі рубління, похлопування не повинна бути енергійною в місцях, де тканини близько прилягають до кісток при масуванні тканин у людей похилого віку, що страждають на ожиріння, тому що тканини їх відрізняються підвищеною чутливістю. Підвищена чутливість спостерігається й у жінок, а також в осіб із недостатньо тренованою мускулатурою.

Види вібрації

Варто розрізняти два види вібрації: непереривчаста, переривчаста.

Непереривчаста вібрація:

1. струс;

2. струшування;

3. підштовхування.

Сутність прийомів полягає в тім, що рука масажиста, не відриваючись від масуємої частини тіла, виконує різні суворо ритмічні коливальні рухи. Вібрацію може виконуватись стабільно - на одному місці, лабильно - уздовж усієї масуємої поверхні.

При виконанні непереривчастої вібрації рука масажиста і масуєма частина тіла складають як би одне ціле.

Непереривчаста вібрація може виконуватися у формі площинного або обхоплюючого погладжування, а також розтирання. і

Переривчаста вібрація:

1. пунктування;

2. рубління;

3. поплескування;

4. постукування

При виконанні переривчастої вібрації рука масажиста, стикаючись з масуємою частиною тіла, щораз відходить від неї, у результаті чого вібраційні рухи стають переривчастими і приймають характер окремих, слідуючих один за одним поштовхів.

При такому способі масажного впливу вібрація в залежності від техніки виконання може застосовуватися у вигляді рубління, поплескування, постукування.