- •Роберт Дилтс. Изменение убеждений с помощью нлп
- •Isbn 5-86375-074-х (рф)
- •103064, Москва, а/я 373, "Психология". "планета людей" роберта дилтса
- •Благодарности
- •Введение
- •I. Природа убеждения
- •Избавление от лишнего веса
- •Роль внешнего окружения при выработке убеждений
- •Определение убеждений
- •Убеждения в компании
- •Работа с убеждениями
- •II. Убеждения о способностях
- •Обращение неудачи в обратную связь
- •Практическая демонстрация с линдой
- •Наблюдаете ли вы какое-либо взаимоотношение между всем этим?
- •Упражнение
- •Часть первая
- •Часть вторая
- •Комментарий к упражнению
- •Вопросы в конце упражнения
- •Пример Милтона Эриксона
- •III. Системы убеждений и глубинные убеждения
- •Каким образом скрываются убеждения?
- •"Дымовая завеса"
- •"Копченая сельдь"
- •"Приснившиеся рыбы"
- •Критическая масса
- •Сквозь время
- •Встреча двух частей
- •Как работает эта система
- •Теория импринтинга
- •Удовольствие делает это нездоровым?
- •Реассоциирование на линию времени
- •Работа по реимпринтингу
- •"Копченая сельдь": мужчина
- •Обращение тупика в ресурс
- •1. Нахождение тупика
- •2. Создание ассоциированной линии времени
- •3. Трансдеривационный поиск
- •4. Выяснение перспективы перед импринтом
- •5. Диссоциирование человека с линией времени
- •6. Положительное намерение тупика
- •7. Необходимые ресурсы
- •8. Перенос ресурса
- •9. Ассоциирование в функциональное взаимоотношение
- •10. Возвращение в настоящее
- •Общий обзор техники реимпринтинга
- •Упражнение
- •После упражнения
- •Убеждения на логических уровнях
- •Импринты и эволюционная последовательность
- •Аналогия с компанией
- •Мета программы и позиции на линии времени
- •Линия времени и процесс принятия нового решения
- •Воображаемые блохи
- •Медитация о любви
- •IV. Интеграция конфликтных убеждений
- •Конгруэнтность на уровне идентичности
- •Убеждения в конфликте
- •Определение характера конфликта
- •Первый этап
- •Из позиции а
- •Из позиции в
- •Из позиции б
- •Из позиции в
- •Перенос ресурсов из позиции в в позицию а
- •Переход из позиции а в позицию в
- •Комментарии
- •Этапы процесса: обзор
- •Комментарии
- •Обзор упражнения по интеграции системы убеждений
- •Комментарии к данному упражнению
- •V. Системы убеждений и взаимоотношения
- •Краткое изложение методики мета зеркала
- •Заключение
- •Заключительная медитация
- •1. Ориентация на цели и проблемы
- •2. Логические уровни в нлп
- •Духовный Трансмиссия
- •3. Нейро-логические уровни
- •4. Примеры утверждений на различных логических уровнях
- •Визуальные аудиальные кинестетические
- •Метамодальности
- •Содержание
1. Ориентация на цели и проблемы
а) В направлении положительного
В направлении, обратном отрицательному
б) Совпадение (ориентация на сходства и подобия)
Несовпадение (ориентация на различия)
в) Стиль мышления
Видение
Действие
Рассуждение (Логика)
Эмоция
д) Иерархия критериев (ценностей)
Сила (управление)
Причастность (взаимоотношения)
Достижение (цели)
2. Ориентация на взаимоотношения
а) Сам -- 1-я позиция
Другой -- 2-я позиция
Контекст -- 3-я позиция
б) Внешнее поведение
Внутренняя реакция
3. Ориентация на время
а) Прошлое -- воспоминание
Настоящее -- внешнее
Будущее -- сконструированное
б) Во времени (ассоциированная)
Сквозь время (диссоциированная)
4. Ориентация на организацию информации
а) Человек -- кто
Информация -- что
Место -- где
Время -- когда
Деятельность -- как
б) Масштаб разбивки
Крупный
Мелкий
Приложение 2
ПРЕДИКАТЫ И ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ
В нейро-лингвистическом программировании выявлен ряд вербальных и
невербальных показателей, которые могут использоваться в качестве ключей к
раскрытию отдельных компонентов умственных процессов индивида -- и при его
сознательном участии или без него.
1. Лингвистические ключи
"Предикаты" -- это слова: глаголы, наречия и прилагательные,
указывающие на действия или качества, в противоположность предметам. Данный
тип языка выбирается, как правило, на подсознательном уровне и отображает ту
основополагающую умственную структуру, которая их порождает. Ниже приводится
список наиболее часто употребляемых предикатов, которые указывают на
использование одной из репрезентативных систем.
ВИЗУАЛЬНАЯ
АУДИАЛЬНАЯ
КИНЕСТЕТИЧЕСКАЯ
Видеть
слышать
хватать
глядеть
слушать
касаться
Увидеть
звучать
чувствующий
Ясный
звучный
твердый
Яркий
громкий
тяжелый
Изображать
выражать
обращаться
Смутный
шумный
шероховатый
выносит на свет
звонит в колокол
соединяет
показывать
рассказывать
перемещаться
1. Движения глаз
Автоматические, бессознательные движения глаз часто сопровождают
конкретные мыслительные процессы, указывая на вхождение в одну из
репрезентативных систем. Данные положения глаз
также могут стимулировать вхождение в конкретную репрезентативную
систему, как и обеспечивать поддержку с ее стороны. В НЛП данные знаки
сведены в следующую общую схему:
Приложение 3
НЕЙРОЛОГИЧЕСКИЕ УРОВНИ
1. Логические уровни
Как отмечал Грегори Бэйтсон, в процессах обучения, изменения и общения
существуют естественные иерархии классификации. Функция каждого уровня
заключается в организации информации на предшествующем ему более низком
уровне. При этом правила изменения чего-либо на одном уровне отличается от
правил изменения на более низком уровне. Изменение чего-либо на более низком
уровне может, но не обязательно будет оказывать влияние на более высокие
уровни; изменение же чего-либо на более высоких уровнях неизбежно влияет на
более низкие уровни, призванные содействовать изменению на более высоком
уровне. Бэйтсон отмечал, что именно это смешение логических уровней часто
приводит к возникновению проблем.
