- •Роберт Дилтс. Изменение убеждений с помощью нлп
- •Isbn 5-86375-074-х (рф)
- •103064, Москва, а/я 373, "Психология". "планета людей" роберта дилтса
- •Благодарности
- •Введение
- •I. Природа убеждения
- •Избавление от лишнего веса
- •Роль внешнего окружения при выработке убеждений
- •Определение убеждений
- •Убеждения в компании
- •Работа с убеждениями
- •II. Убеждения о способностях
- •Обращение неудачи в обратную связь
- •Практическая демонстрация с линдой
- •Наблюдаете ли вы какое-либо взаимоотношение между всем этим?
- •Упражнение
- •Часть первая
- •Часть вторая
- •Комментарий к упражнению
- •Вопросы в конце упражнения
- •Пример Милтона Эриксона
- •III. Системы убеждений и глубинные убеждения
- •Каким образом скрываются убеждения?
- •"Дымовая завеса"
- •"Копченая сельдь"
- •"Приснившиеся рыбы"
- •Критическая масса
- •Сквозь время
- •Встреча двух частей
- •Как работает эта система
- •Теория импринтинга
- •Удовольствие делает это нездоровым?
- •Реассоциирование на линию времени
- •Работа по реимпринтингу
- •"Копченая сельдь": мужчина
- •Обращение тупика в ресурс
- •1. Нахождение тупика
- •2. Создание ассоциированной линии времени
- •3. Трансдеривационный поиск
- •4. Выяснение перспективы перед импринтом
- •5. Диссоциирование человека с линией времени
- •6. Положительное намерение тупика
- •7. Необходимые ресурсы
- •8. Перенос ресурса
- •9. Ассоциирование в функциональное взаимоотношение
- •10. Возвращение в настоящее
- •Общий обзор техники реимпринтинга
- •Упражнение
- •После упражнения
- •Убеждения на логических уровнях
- •Импринты и эволюционная последовательность
- •Аналогия с компанией
- •Мета программы и позиции на линии времени
- •Линия времени и процесс принятия нового решения
- •Воображаемые блохи
- •Медитация о любви
- •IV. Интеграция конфликтных убеждений
- •Конгруэнтность на уровне идентичности
- •Убеждения в конфликте
- •Определение характера конфликта
- •Первый этап
- •Из позиции а
- •Из позиции в
- •Из позиции б
- •Из позиции в
- •Перенос ресурсов из позиции в в позицию а
- •Переход из позиции а в позицию в
- •Комментарии
- •Этапы процесса: обзор
- •Комментарии
- •Обзор упражнения по интеграции системы убеждений
- •Комментарии к данному упражнению
- •V. Системы убеждений и взаимоотношения
- •Краткое изложение методики мета зеркала
- •Заключение
- •Заключительная медитация
- •1. Ориентация на цели и проблемы
- •2. Логические уровни в нлп
- •Духовный Трансмиссия
- •3. Нейро-логические уровни
- •4. Примеры утверждений на различных логических уровнях
- •Визуальные аудиальные кинестетические
- •Метамодальности
- •Содержание
Перенос ресурсов из позиции в в позицию а
Войдите в часть, относящуюся к прошлому. Я хочу, чтобы вы глубоко
прониклись этими ощущениями, этой глубиной, этим мужеством и этой энергией.
(Р.Д. включает якорь, ассоциированный с прошлой идентичностью.)
Я хочу, чтобы вы медленно подошли к этому будущему себе, сохраняя в
себе все эти ощущения. Таким образом, в конечном итоге вы привносите это
ощущение в физиологию своего будущего "я". Вы должны перенести этот ресурс
из прошлого... прямо сюда.
(Физиология Криса меняется по мере того, как он движется по своей линии
времени, пока у него не проявляется физиология его будущего состояния, хотя
и измененная: в ней присутствуют некоторые физиологические проявления более
юного Криса.)
Переход из позиции а в позицию в
Теперь я попрошу вас вооружиться видением и умением этой своей будущей
части и вернуться с ними в свое более раннее "я", обладая этим умением и
этой способностью помогать добиваться успеха другим, перенеся их с собой
назад в прошлое, чтобы помочь добиться успеха своему более молодому "я".
(Р.Д. притрагивается к якорю, ассоциированному с будущим состоянием.)
Принесите эти способности своему "я" из прошлого и полностью войдите в
это "я" из прошлого.
(Крис весьма эмоционально переходит из позиции в будущем в позицию в
прошлом. Его физиология отражает его более молодое "я", но частично сохраняя
физиологию будущего состояния.)
Вернувшись в свое прошлое, вы можете "видеть, как" все эти ресурсы
сплавились воедино. Таким образом, два образа мышления будут полностью
интегрированы.
(Обращаясь к аудитории): Как вы можете заметить, у него уже потрясающим
образом начинает меняться физиология.
Возвращение в позицию Б.
Девятый этап:
интеграция прошлой и будущей систем убеждений
Теперь давайте вновь вернемся в мета позицию, проверим и убедимся в
том, что разногласий больше не осталось. Как бы ведя каждую часть за руку,
мы поможем им подойти еще ближе друг к другу, слиться в новую идентичность
на линии времени в вашем настоящем.
Когда вы из мета позиции глядите на них, обратите внимание, как далеко
они были одна от другой и как постепенно сближаются. Собственно, я хочу,
чтобы вы представили себе, как берете их в руки, чтобы соединить вместе.
Десятый этап:
полная интеграция
Как только будете готовы, я хочу, чтобы вы взяли весь образ, целиком
всю картину интеграции обеих частей вашей идентичности, которая здесь, в
настоящем. А теперь со всей этой глубиной, характером, энергией, видением и
знанием войдите в этого интегрированного себя в настоящем, а затем идите в
будущее. У вас есть прошлое, у вас есть настоящее, у вас есть будущее.
(Закрыв глаза, Крис идет к своему будущему состоянию, слегка
спотыкается, но вновь обретает равновесие и затем уверенно идет к будущему.)
Все нормально: иногда вы натыкаетесь на своем пути на что-то, но
будущее принадлежит вам.
