
f22400
.pdf
|
|
|
|
|
П р о д о л ж е н и е т а б л . 11 |
||
1 |
|
2 |
3 |
|
4 |
|
5 |
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
и утром, и днем, и вечером. Потом |
|
||
|
|
|
|
ночью рассматривал вашу карту под |
|
||
|
|
|
|
одеялом. А утром стал плохо видеть и |
|
||
КЗ |
Коррекцион |
1-2 |
поэтому надел бабушкины очки. |
|
|||
|
ные |
мин |
Восп: Незнайка, разве ты не знаешь, что |
|
|||
|
упражнения |
|
смотреть целый день телевизор нельзя! |
|
|||
|
на улучшение |
|
И под одеялом читать ночью нельзя! |
|
|||
|
зрения: |
|
И надевать чужие очки нельзя! |
|
|||
КЗ |
1. |
Упражнение |
|
Незнайка: Не знаю! |
|
|
|
4 мин |
|
«Часики» |
|
Восп.: А ты хочешь поправить свое |
|
||
2. |
Упражнение |
|
здоровье? Тогда ребята научат тебя |
Обращать |
|||
|
3. |
«Змейка» |
1 круг |
выполнять |
зрительную |
гимнастику. |
внимание |
|
Упражнение |
Повторяй за |
нами. (Дети |
называют и |
на то, чтобы |
||
|
|
«Зоркий |
0,5 |
показывают |
упражнения, |
Незнайка |
|
|
|
выполняли |
|||||
|
|
глаз» |
круга |
делает все вместе с ними) |
|
||
|
|
|
упражнение |
||||
|
|
|
0,5 |
Незн: Вот спасибо, теперь я уже лучше |
|||
|
|
|
только |
||||
|
|
|
круга |
вижу и могу не надевать бабушкины |
|||
|
|
|
2 круга |
очки. Да вот я и карту увидел – она у |
глазками, |
||
|
|
|
|
меня в кармане оказывается! (Дети |
у кого не |
||
|
Ходьба обычная |
|
рассматривают маршрут путешествия) |
получается, |
|||
|
Ходьба на |
|
Восп.: Пора в путь! В колонну друг за |
можно |
|||
|
носках |
|
другом становись! Шагом марш! И ты, |
||||
|
|
поддержать |
|||||
|
Ходьба на |
|
Незнайка, с |
нами! Сначала |
шагаем по |
руками |
|
|
пятках |
|
широкойдороге! |
|
|||
|
|
|
подбородок |
||||
|
Бег «змейкой» |
|
Теперь идем по узкомумостику(Незнайка |
||||
|
между кеглями |
|
держит карту) Впереди болото, идем по |
|
|||
|
|
|
|
кочкам! |
|
|
|
|
Перестроение |
|
Атеперьобегаем«змейкой»всепеньки! |
|
|||
|
для упражнения |
|
Впереди Поляна Силачей! Давайте |
|
|||
|
|
|
|
сделаем на ней остановку, возьмем |
|
||
|
|
|
|
гантелииразомнемся как следует. |
|
||
|
|
|
|
|
|||
II ч. |
А. Упражнение |
2 мин |
Упражнение знакомо детям, выполняется |
|
|||
|
с предметами |
|
по показувзрослых. |
|
|
||
КЗ |
(под музыку) |
30 сек |
Незн: А это что за зигзаги на карте |
|
|||
|
Движение с |
|
нарисованы? |
|
|
|
|
|
гимнастическим |
|
Восп: Это дорожка со зрительными |
|
|||
|
катком по |
|
ориентирами. Вот она-то и приведет нас к |
|
|||
|
дорожкам- |
|
Острову Здоровячков! Возьмите, ребята |
|
|||
|
ориентирам |
|
гимнастические катки, они помогут нам |
|
|||
|
|
|
|
двигаться точно по намеченным линиям |
|
||
|
|
|
|
(показать на линии, нанесенные на ковре). |
|
||
|
|
|
|
Итак, вперед! (Дети двигаются друг за |
|
||
|
|
|
|
другом с небольшими интервалами, точно |
|
||
|
|
|
|
повторяя рисунок разметки) |
|
|
|
|
Б. Встреча с |
30 сек |
Восп: А вот и Остров Здоровячков! И |
|
|||
|
|
кто-то идет к нам навстречу! О! Да это |
|
||||
|
доктором |
|
доктор Пилюлькин! Здравствуйте! (Дети |
|
|||
|
Пилюлькиным |
|
|
||||
|
|
здороваются с доктором) |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
280 |
|
|
|
П р о д о л ж е н и е т а б л . 11
1 |
|
2 |
3 |
|
|
|
4 |
|
|
|
5 |
|
|
|
|
Пилюлькин: |
Здравствуйте, |
ребята! |
|
||||
|
|
|
|
Я вас так ждал, так ждал! Может, вы |
|
||||||
|
|
|
|
мне поможете? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Незн.: А что у вас тут случилось? Я не |
|
||||||
|
|
|
|
знаю! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пилюлькин: Жители моего цветочного |
|
||||||
|
|
|
|
Острова |
Здоровячков |
забыли |
правила |
|
|||
|
|
|
|
здорового образа жизни – все ходят |
|
||||||
|
|
|
|
неопрятные, неумытые, никто не делает |
|
||||||
|
|
|
|
зарядку, да еще стали грубить друг |
|
||||||
|
|
|
|
другу! А все потому, что наш главный |
|
||||||
|
|
|
|
всеми любимый волшебный Цветик- |
|
||||||
|
|
|
3 мин |
Здоровьецветик засох, и у него отпали |
|
||||||
|
Игровые |
|
все лепестки! |
|
|
|
|
|
|
||
|
задания: |
|
Восп: А чем же мы можем помочь? |
|
|||||||
|
1. |
«Быстрей |
|
Пилюлькин: Нужно вспомнить все |
|
||||||
КЗ |
|
отбивай, |
|
правила ЗОЖ и выполнить их, тогда |
|
||||||
|
|
упасть не |
|
цветок оживет! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
давай!» |
|
Восп: Мы обязательно поможем, ведь |
|
||||||
|
|
(Отбивание |
|
наши дети знают все правила ЗОЖ. |
|
||||||
|
|
мячей |
|
Назовите |
первое |
и |
второе |
правило |
|
||
|
|
правой, левой |
|
(Дружить с физкультурой и спортом; |
|
||||||
|
|
руками |
|
чаще бывать на свежем воздухе). |
|
||||||
|
|
поочередно, |
|
Посмотри, Пилюлькин, как наши дети |
|
||||||
|
|
стоя на |
|
любят заниматься спортом! |
|
|
|||||
|
|
месте) |
3 мин |
(Напоминание об исходном положении, |
|
||||||
|
|
|
|
о смене рук. Выполняется фронтально. |
|
||||||
|
|
|
|
Предоставить детям выбор мяча по |
|
||||||
|
|
|
|
размеру. |
|
|
|
Осуществление |
|
||
|
|
|
|
индивидуального |
подхода |
к |
детям |
|
|||
|
2. |
«Выбей |
|
разного возраста.) |
|
|
|
|
|
||
|
|
вредную |
|
Пилюлькин хвалит детей, просит |
|
||||||
|
|
привычку и |
|
прикрепить два лепестка к волшебному |
|
||||||
|
|
поблагодари |
|
цветку. Дети называют третье и |
|
||||||
|
|
друзей» |
|
четвертое правила (Не иметь вредных |
|
||||||
|
|
(Бросание |
|
привычек и быть вежливыми). |
|
||||||
|
|
мячей |
|
Восп.: А это мы покажем в игровом |
|
||||||
КЗ |
|
среднего |
2 мин |
задании «Выбей вредную привычку!» |
|
||||||
|
|
размера в |
|
(Даются указания об исходном |
|
||||||
|
|
цель с |
|
положении, |
краткое |
напоминание |
|
||||
|
|
расстояния |
|
техники броска мяча в цель. Задание |
|
||||||
|
|
2,5–3 м |
|
выполняется посменно) |
|
|
|
|
|||
|
|
одной рукой, |
|
Пилюлькин |
дает краткую |
оценку |
|
||||
|
|
стоя на |
|
выполнения |
задания |
и |
просит |
|
|||
|
|
коленях) |
|
прикрепить еще два лепестка к цветку. |
|
||||||
|
|
|
|
Дети называют |
следующее |
правило |
|
||||
|
|
|
|
(Быть закаленным) |
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
281
|
|
|
|
|
|
|
|
П р о д о л ж е н и е т а б л . 11 |
|||
1 |
|
2 |
3 |
|
|
|
4 |
|
|
|
5 |
|
3. |
«Закаляйся, |
|
Незн.: А я видел, как дети в детском |
|
||||||
|
|
водой |
|
саду обливались холодной водой и даже |
|
||||||
|
|
обливайся!» |
|
не боялись. Посмотри, как они это |
|
||||||
|
|
– командная |
|
делают! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
эстафета |
|
Дети делятся на две команды и |
|
||||||
|
|
на точное |
3 мин |
выполняют |
|
эстафету |
согласно |
|
|||
14 |
|
выполнение |
правилам. |
Следить |
за |
точным |
|
||||
мин |
|
задания: |
|
выполнением |
правил, |
передачей |
|
||||
|
|
добежать до |
|
эстафеты. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
стульчика, |
|
Пилюлькин |
|
оценивает |
эстафету, |
|
|||
|
|
взять «ведро |
|
просит прикрепить еще один лепесток. |
|
||||||
|
|
с водой», |
|
Дети |
называют |
следующее |
правило |
|
|||
|
|
«облиться |
|
(Есть полезные продукты) |
|
|
|
||||
|
|
с головой», |
|
Пилюлькин: А что, ваши дети знакомы |
|
||||||
|
|
взять |
|
с полезными продуктами? |
|
|
|
||||
|
|
полотенце, |
|
Восп.: Да, они знают много овощей и |
|
||||||
|
|
растереться |
|
фруктов, им даже известно, где они |
|
||||||
|
|
им, обежать |
|
растут! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
стульчик, |
|
Незн.: А я не знаю! |
|
|
|
|
|||
|
|
передать |
|
Восп.: Сейчас научишься! Мы поиграем |
|
||||||
|
|
эстафету |
|
в игру «Овощи и фрукты – полезные |
|
||||||
|
|
следующему. |
|
продукты!». Пока вы двигаетесь |
|
||||||
|
|
|
|
врассыпную под музыку, я приготовлю |
|
||||||
|
В. Подвижная |
|
картинку с овощем или фруктом. После |
|
|||||||
|
игра «Овощи и |
|
окончания музыки вы должны увидеть |
|
|||||||
|
фрукты – |
|
эту картинку и узнать, |
где он растет, и |
|
||||||
|
|
встать |
в определенное место. |
(Игра |
|
||||||
|
полезные |
|
|
||||||||
|
|
проводится |
со всеми |
детьми. С двух |
|
||||||
|
продукты». |
|
|
||||||||
|
|
сторон зала раскладываются обручи и |
|
||||||||
|
Цель: |
|
|
||||||||
|
|
около |
них |
ставятся |
условные |
|
|||||
|
своевременно |
|
обозначения сада и огорода. Картинки |
|
|||||||
|
направлять |
|
поочередно |
развешиваются |
в |
разных |
|
||||
|
зрительное |
|
местах одной стены. Последняя |
|
|||||||
|
внимание |
|
картинка – гора конфет). |
|
|
|
|||||
|
|
Пилюлькин оценивает игру, предлагает |
|
||||||||
|
в нужные точки |
|
|
||||||||
|
|
назвать вредные продукты для здоровья |
|
||||||||
|
пространства, |
|
|
||||||||
|
|
(ядовитые грибы, ягоды, немытые |
|
||||||||
|
выполнять |
|
|
||||||||
|
|
овощи, фрукты, испорченные продукты, |
|
||||||||
|
действия |
|
чипсы, кола и т.д.) |
|
|
|
|
||||
|
в соответствии |
|
Дети прикрепляют следующий лепесток |
|
|||||||
|
с правилами. |
|
к цветку, называют последнее правило |
|
|||||||
|
|
|
|
(Быть |
|
опрятным, |
чистым, |
|
|||
|
|
|
|
аккуратным) |
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
Пилюлькин: А вот сейчас я вас и |
|
||||||
|
|
|
|
проверю. Вы знаете игру «Делай так!»? |
|
||||||
|
|
|
|
Тогда поиграем в нее, будьте |
|
||||||
|
|
|
|
внимательны! |
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
282
|
|
|
|
|
|
|
|
О к о н ч а н и е т а б л . 11 |
|||
1 |
2 |
3 |
|
|
|
4 |
|
|
|
|
5 |
III ч. |
Игра средней |
2 мин |
Игра «Делай так» |
|
|
|
|
|
|||
КЗ |
подвижности |
|
Если весело живется, |
|
|
|
|
|
|||
|
«Делай так». |
|
Делай так (2 хлопка 2 раза) |
|
|
|
|
||||
|
Цель: имитация |
|
Если весело живется, |
|
|
|
|
|
|||
|
выполнения |
|
Мы друг другу улыбнемся. |
|
|
|
|
||||
|
культурно- |
|
Если весело живется, |
|
|
|
|
|
|||
|
гигиенических |
|
Делай так! (2 хлопка) |
Пилюлькиным |
|
||||||
|
навыков по |
|
Повторять |
|
за |
|
|||||
|
уходу за телом, |
|
предложенные задания (чистить зубы; |
|
|||||||
|
одеждой; |
|
умываться – КЗ: зажмурить глаза, |
|
|||||||
|
коррекция |
|
посмотреть в зеркало; расчесываться, |
|
|||||||
|
глазодвигатель |
|
заплетать |
косы |
с |
поворотом |
|
||||
|
ных реакций |
|
в противоположные |
стороны |
– |
КЗ: |
|
||||
|
|
|
найти большой бант для девочки на |
|
|||||||
|
|
|
стене, маленький; чистить нос носовым |
|
|||||||
|
|
|
платком – КЗ: подносить руку к самому |
|
|||||||
|
|
1 мин |
носу и отводить ее вдаль: застегивать |
|
|||||||
|
|
|
пуговицы на одежде и т.д.) В конце |
|
|||||||
|
|
|
игры |
дети |
прикрепляют |
последний |
|
||||
|
Подведение |
|
лепесток. |
|
|
|
|
|
|
|
|
3 мин |
итога досуга |
|
Пилюлькин: Спасибо вам огромное, |
|
|||||||
|
|
|
ребята! Вы помогли нашим жителям |
|
|||||||
|
|
|
вспомнить все правила ЗОЖ, оживили |
|
|||||||
|
|
|
Цветик-Здоровьецветик! Вот и он в |
|
|||||||
|
|
|
благодарность вам что-то |
приготовил! |
|
||||||
|
|
|
(Достать из середины цветка заранее |
|
|||||||
|
|
|
приготовленные витамины в таблетках |
|
|||||||
|
|
|
«Глюкозу»). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пилюлькин прощается с детьми, |
|
|||||||
|
|
|
уходит. |
|
|
|
Незнайкой |
и |
|
||
|
|
|
Дети |
вместе |
с |
|
|||||
|
|
|
воспитателем |
под |
веселую |
музыку |
|
||||
|
|
|
делают круг по залу и выходят в группу. |
|
Вопросы для самоконтроля и задания к самостоятельной работе
Базовый уровень
Вопросы:
1.Какие виды планирования необходимо использовать в физическом воспитания детей с проблемами в развития в дошкольном образовательном учреждении компенсирующего или комбинированного вида?
2.Какие методы используются при проведении мониторинговых процедур с детьми?
Задания:
1.Разработайте систему мониторинговых процедур по определению уровня развития любознательности детей на основе материалов пособия: Мониторинг в детском саду. СПб., 2012.
283
Повышенный уровень
Вопросы:
1.В чем состоит участие в планировании процесса физического развития ребенка дошкольного возраста с ОВЗ специалистов дошкольного образовательного учреждение (организации)? Сопоставьте методы и приемы планирования, используемые воспитателями и узкими специалистами.
2.В чем состоит необходимость планирования процесса физического воспитания детей с проблемами развития в детском саду с позиций федеральных требований к результатам дошкольного образования?
Задания:
1.Подберите варианты планирования разных форм физического воспитания детей с проблемами развития.
2.Составьте мини-проект по теме «Особенности календарнотематического планирования физического воспитания детей с проблемами развития в детском саду на основе принципа интеграции».
284
ГЛАВА 4. ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С ПРОБЛЕМАМИ В РАЗВИТИИ
Средства, формы и методики ЛФК
Основной терапевтический метод ЛФК – это лечебная гимнастика, то есть специально подобранные для лечения физические упражнения. Основное
средство ЛФК – физические упражнения, применяемые в |
соответствии |
с задачами лечения, с учетом этиологии, патогенеза, |
клинических |
особенностей, функционального состояния организма, общей физической работоспособности.
Форма лечебной физической культуры – это та организационная форма,
в рамках которой |
применяются |
средства |
лечебной |
физкультуры |
и осуществляются методы ЛФК. |
|
|
|
|
Методы (методики) ЛФК по |
сути |
являются задачами ЛФК. |
В наименовании методики ЛФК указывают то заболевание или патологической состояние, при котором этот метод применяется. Например: «ЛФК при артрозе тазобедренного сустава в форме индивидуальных занятий утренней гимнастикой», или «ЛФК при хронической ишемической болезни сердца
вформе группового занятия ЛФК», или «Обучение ходьбе с опорой на трость
вформе индивидуального занятия ЛФК».
Средства ЛФК – это действующие лечебные факторы, такие как гимнастические физические упражнения, физические упражнения в воде, ходьба, занятия на тренажерах.
Классификация средств, форм и методов ЛФК |
Т а б л и ц а 12 |
||||
|
|
||||
Формы |
Средства |
Методики |
|
Способ проведения |
|
ЛФК |
ЛФК |
ЛФК |
|
занятий ЛФК |
|
|
|
● При заболеваниях |
|
|
|
● Утренняя гимнастика. |
|
опорно-двигательной |
|
|
|
|
системы (ЛФК при |
|
|
|
|
● Лечебная гимнастика. |
|
|
|
|
|
|
коксартрозе, при |
|
|
|
|
● Дозированная ходьба. |
|
|
● Занятия |
|
|
● Физические |
нарушении осанки, |
|
|
||
● Производственная |
упражнения. |
при остеохондрозе, |
|
с инструктором |
|
гимнастика. |
|
ЛФК: |
|
||
● Физические |
сколиозе). |
|
|
||
● Лечебное плавание |
|
индивидуальные, |
|
||
упражнения |
● При заболеваниях |
|
|
||
●Гидрокинезотерапия. |
в воде. |
сердечнососудистой |
|
малогрупповые |
|
●Механотерапия. |
● Ходьба. |
системы. |
|
(2–3 человека), |
|
●Трудотерапия, |
|
групповые (8–12 |
|
||
● Восхождения. |
● При заболеваниях |
|
|
||
обучение бытовым |
|
человек). |
|
||
навыкам и ходьбе. |
● Занятия на |
дыхательной |
|
●Самостоятельные |
|
тренажерах. |
системы. |
|
|
||
●Игры, спортивные |
|
занятия – |
|
||
● Плавание |
● При заболеваниях |
|
|
||
игры. |
|
физические |
|
||
●Туризм. |
|
пищеварительной |
|
тренировки |
|
|
системы. |
|
|
||
●Терренкур |
|
|
|
|
|
|
● При нарушении |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
осанки. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
285
|
|
О к о н ч а н и е т а б л. 12 |
||
Формы |
Средства |
Методики |
Способ проведения |
|
ЛФК |
ЛФК |
ЛФК |
занятий ЛФК |
|
|
|
|
|
|
|
|
● При травмах. |
|
|
|
|
● При операциях на |
|
|
|
|
грудной клетке. |
|
|
|
|
● При беременности. |
|
|
|
|
● Обучение ходьбе |
|
|
|
|
с опорой на трость |
|
|
|
|
|
|
|
Обычно для лечения какого-либо конкретного заболевания используют комбинацию самых различных форм и средств ЛФК. Например, для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника назначают ЛФК в форме ежедневной утренней гимнастики, производственной гимнастики, в виде занятий дозированной ходьбой, а для обучения корригирующим упражнениям и для контроля правильности их выполнения применяется форма занятия ЛФК (например, в поликлинике) 1 раз в неделю. При функциональных нарушениях нервной системы назначают ЛФК в форме ближнего туризма (например,
вусловиях санатория), при этом применяют самые различные средства ЛФК: ходьба, плавание, занятия на тренажерах. Занятия на тренажерах могут быть и самостоятельной формой проведения ЛФК. Например, занятия на велотренажере при избыточном весе. Формы, средства и методы ЛФК представлены в табл. 12.
Основными формами ЛФК являются: утренняя гигиеническая гимнастика, процедура лечебной гимнастики, физические упражнения в воде (гидрокинезотерапия), прогулки, ближний туризм, оздоровительный бег, различные спортивно-прикладные упражнения, игры подвижные и спортивные. Лечебная физическая культура также применяется в форме производственной гимнастики. Каждый находит для себя наиболее удобную форму. Например,
вСША остроумно применяют шейпинг в больших магазинах (супермаркетах) для лечебных целей, используя в качестве средства ЛФК (например, ЛФК для лечения артроза голеностопного сустава – это методика) ходьбу с тележкой.
Для детей применяют ЛФК в форме игры, направляя их двигательную
активность в нужное русло. Например, игра в мяч на берегу реки связана с необходимостью ходьбы и бега по неровному грунту и песку. Это и есть лечебный фактор – средство ЛФК, который применяется в методике при плоскостопии. В подростковом возрасте целесообразно привлечь детей к игровым видам спорта или к спортивным локомоциям. Пример, лечебное плавание при сколиозе, элементы легкой атлетики при нарушении осанки или конный спорт для лечения детского церебрального паралича. Дозировать нагрузку и акцентировать внимание на движениях, которые определяют лечебный эффект, исключая ненужные и вредные, сложно, но при участии врача и специалиста в области физической культуры и спорта это вполне возможно.
286
1. Так, комплектование компенсирующих ортопедических групп в ДОУ компенсирующего и комбинированного видов осуществляется в соответствии с перечнем заключений медико-педагогических комиссий. Основанием для направления детей в компенсирующие группы служили функциональные отклонения осанки и стопы, распространенность которых составляла 79,8%, выраженные деформации позвоночника – 7,9%, стопы – 84,7%, врожденная патология – 7,4%. В компенсирующие группы направлялись также детиинвалиды – 1,2%.
2. Показано, что распространенность функциональных отклонений и хронических болезней у детей компенсирующих ортопедических групп характеризуется более высокой частотой встречаемости сопутствующих болезней по сравнению с детьми общеразвивающих групп, соответственно, 10,89 и 52,74 %.
3.Установлено, что функциональные возможности старших дошкольников компенсирующих ортопедических групп имеют более низкие значения по сравнению с детьми общеразвивающих групп. Наиболее значимые различия выявлены по показателям функциональных резервов внешнего дыхания, нервно-мышечной системы, психо-эмоционального состояния, уровня физической подготовленности.
4.Выявлены особенности влияния организации обучения и воспитания на работоспособность и развитие функциональных возможностей дошкольников компенсирующих групп в образовательных учреждениях комбинированного и компенсирующего видов для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Наиболее благоприятные условия режима дня для профилактики и коррекции нарушений осанки, позвоночника и стоп организованы в ДОУ компенсирующего вида, что обусловлено более ранним началом и более длительным временем проведения оздоровительных мероприятий и обеспечением высококвалифицированными медицинскими (наличие ортопеда) и педагогическими кадрами.
5.Установлено, что гигиеническая оптимизация организации обучения дошкольников компенсирующих групп обеспечивается повышением их двигательной активности за счет разработки и внедрения проектов учебных
занятий нового типа, характеризующихся интеграцией учебного процесса с активной динамической нагрузкой, включением корригирующих упражнений в объеме не менее 30–50 % во всех видах организованной двигательной активности в течение всего дня пребывания в детском саду.
6. Показано, что для достижения и сохранения устойчивого положительного эффекта оздоровления дошкольников компенсирующих ортопедических групп при переходе в начальную школу наиболее предпочтительным является обучение в новом типе образовательного учреждения «Начальная школа – детский сад компенсирующего вида», организация обучения, воспитания и оздоровления в котором основаны на принципах преемственности и сохранности педагогических и медицинских технологий.
287
7. Оценка эффективности профилактики и коррекции нарушений опорнодвигательного аппарата должна основываться на результатах количественной диагностики и мониторинга состояния осанки и позвоночника, полученных с помощью метода компьютерно-оптической топографии, позволяющего абсолютно безвредно многократно проводить обследование детей непосредственно в условиях образовательных учреждений.
Методические рекомендации по организации групп для занятий ЛФК
1. Формирование компенсирующих групп необходимо проводить с трехлетнего возраста с целью более раннего и более продолжительного проведения профилактических и оздоровительных мероприятий.
2.Во всех формах организованной двигательной активности детей необходимо внедрять корригирующие упражнения, доля которых в структуре двигательной активности должна составлять не менее 30 %. При подборе упражнений приоритет необходимо отдавать упражнениям, имеющим двойное функциональное значение: коррекционное и общеразвивающее.
3.В связи с тем, что условия ДОУ компенсирующего вида имеют большую оздоровительную эффективность, следует принять организацию таких ДОУ приоритетной. При организации ДОУ комбинированного вида необходимо руководствоваться разработанными в данном исследовании методическими рекомендациям.
4.Для повышения уровня двигательной активности и профилактики
статического напряжения следует проводить интегрированные занятия с активной динамической нагрузкой в дни недели с наименьшей двигательной активностью. При построении таких занятий необходимо учитывать следующие принципы: интеграция движений с требованиями учебного
процесса, периодичность и |
систематичность занятий – |
еженедельно |
в дни |
с наименьшей двигательной активностью. |
|
|
|
5. Для объективной |
диагностики и мониторинга |
состояния |
осанки |
и позвоночника у детей старшего дошкольного возраста, а также для оценки эффективности оздоровительных и профилактических мероприятий следует
проводить |
компьютерное |
оптико-топографическое |
обследование |
|
с последующим |
|
формированием |
детей группы риска и обоснованием |
|
дифференцированных профилактических и оздоровительных мероприятий. |
||||
6. Следует |
предусматривать возможность реализации принципов |
|||
преемственности |
не только |
условий обучения и |
воспитания, но |
и оздоровительных технологий в образовательных учреждениях. Возможными моделями таких учреждений могут служить образовательные учреждения «Начальная школа – детский сад компенсирующего вида».
7. Учитывая высокую степень распространенности хронической патологии у дошкольников компенсирующих ортопедических групп необходимо проводить планомерные систематические лечебнопрофилактические мероприятия. С этой целью в структуре режима дня после дневного сна необходимо предусмотреть оздоровительно-игровой час,
288
в течение которого проводится комплекс профилактических и оздоровительных мероприятий в ДОУ.
8. Проводить систематическое обучение педагогических работников ДОУ современным оздоровительным и профилактическим технологиям
вусловиях ДОУ.
9.Исходя из высокой распространенности эмоционального неблагополучия и высокого уровня тревожности у старших дошкольников компенсирующих групп необходимо помимо групповых занятий
организовывать и проводить дополнительные индивидуальные занятия с психологом.
КОМПЛЕКС ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ № 1 (5–7 ЛЕТ)
I.Упражнения, направленные на профилактику осанки и плоскостопия.
1.Основная стойка (1 мин).
2.Стойка у стены (5 точек касания: пятки, икроножные мышцы, ягодицы, лопатки, затылок).
3.Ходьба с высоко поднятыми руками, руки разведены в стороны вверх
(1–2 мин.).
4.Ходьба на носках, руки на поясе, локти работают вперед и назад так, чтобы встречались лопатки (1–2 мин).
5.Ходьба на внешней стороне стопы, при этом пальцы ног согнуты, руки на поясе (1–2 мин).
II.Упражнения, направленные на профилактику плоскостопия.
1.И.П. – сидя на стуле, спина прямая. Поднимать пятки вверх так, чтобы носочки перегибались (15–20 раз).
2.И.П. – то же, поднимать носки ног вверх (15–20 раз).
3.И.П. – то же, пятки на полу, сгибаются пальчики ног (1 мин).
4.И.П. – то же, стопа на полу, имитируется «царапанье» пола, как это делают котята(1 мин.).
5.И.П. – нога на ногу. Круговые движения стопой в одну и в другую
сторону.
6.И.П. – сидя на стуле. Катать шарик от носка до пятки поочередно каждой ногой (1–2 мин).
7.И.П. – то же. Захватить шарик стопами ног и поднять его невысоко вверх, затем опустить, ноги при этом согнуты в коленях (1–2 мин). (Упражнение выполнять со 2-го месяца).
III. Упражнения, направленные на укрепление и формирование органов дыхания, и чередование с упражнениями, направленными на профилактику осанки.
1. «Очищающее дыхание» (снимает напряжение). И.П. – стоя. Через плотно сжатые губы делается ступенчатый выдох малыми порциями с большим напряжением и сопротивлением (3–4 раза).
289