16.2.Формирование и поддержание установки на достижение успеха.

Эта установка формируется с опорой на определённые свойства личности, в первую очередь на честолюбие в его положительном значении. Смысл этого слова означает любить честь, в том числе и завоёванную в спорте, а так же стремление быть первым и испытать жгучее чувство победителя. Поэтому несомненно, что развитие положительных сторон честолюбия- одна из важных задач спортивной педагогики. Отсюда понятно, что формирование установки на достижение успеха требует специального контроля, нормирования и регуляции. Если их не соблюдать, то разумное честолюбие может перейти в тщеславие и чаще всего это происходит со спортсменами склонными к зазнайству и высокомерию. Развитию положительных сторон спортивного честолюбия будет способствовать наглядная демонстрация успехов спортсмена: фотографии на стендах клуба, статьи в газетах, журналах, радиопередачи, интервьюирование и показ по телевидению, плакаты с поздравлениями и рекламные ролики. Кроме этого коллекционирование регалий: медалей, грамот, призов, значков, любых атрибутов спортивной славы.

16.3. Оптимальное соотношение поощрений и наказаний.

Иногда бывают случаи, когда тренеру, приходится прибегать к методу наказания, чтобы как то морально встряхнуть ученика, и побудить его вернуться к качественному выполнению своих обязанностей. Но очень важно, чтобы эти действия не преобладали над поощрениями. Самым простым из них является словестное и сделать их совсем не сложно, за то можно получить от него хороший эффект. Давно замечено, что обоснованная похвала будет пополнять спортсмена новыми силами. Тренер, который жалеет добрые слова для своего ученика, или даёт его действиям заниженную оценку, такими словами, как: « Не дотянул, а мог бы выложится получше. Или, недостатков ещё хватает, так, что далёк от совершенства» будет снижать мотивацию спортсмена к дальнейшему совершенствованию. Также в качестве поощрений может использоваться вручение спортивной атрибутики, призы и поездки. Эффект от этих действий будет определяться справедливостью и своевременностью, индивидуальными особенностями спортсмена и тренера, а также стилем управления.

16.4. Материальная мотивация .Современный большой спорт выдвигает свои условия, в которых материальные поощрения должны соответствовать достоинствам спортсмена. Это тот стимул с помощью которого спортсмен может не только удовлетворить свои энергетические затраты, но и получать ощутимое подкрепление, компенсирующее его многолетнее терпение в преодолении трудностей большого спорта. Последние годы психология многих спортсменов стала близкой с психологией бизнесменов. Их потребность в признании и уважении раньше удовлетворялась спортивными достижениями, а сейчас стала смещаться в сторону счёта в банке. Стремление спортсмена только зарабатывать на своих достижениях превращает его в раба прагматичного века. В связи с этим спорт теряет свою романтичную суть, в котором победа в бескорыстном соревновании является главным призом. В своих действиях спортсмены всегда полимотивированны и ведущий мотив у каждого свой. Чрезмерный крен в материальную мотивацию чреват своими срывами на особо значимых соревнованиях. Кто-то может вспомнить о гонораре в конце дистанции и преодолеет утомление и выиграет, а кто-то может наоборот нарушить свою свою технику и проиграть. Иногда отсутствие материального стимула не даёт нужный энергетический выброс и спортсмен будет испытывать большой психологический прессинг. Отсутствие гонорара меняет соревновательную установку с «хочу» н «должен».

16.5. Принятие коллективных решений. Хорошим стимулом в мотивированном тренировочном процессе будет являться участие каждого спортсмена в обсуждении основных вопросов тренировочного процесса, отдыха, культурно-массовых, восстановительных и других мероприятий. Всё это повышает их активность, сознательность, расширяет понимание проблем спортивных тренировок. Коллективное принятие решений, в которых используется принцип, раз было согласие, то договор нужно выполнять, будет значительно помогать тренеру требовать от спортсменов не уклонятся от намеченного. После того как будут сказаны последние слова: « Мы с вами приняли решение на ближайшее время работы» , то каким бы тяжёлым не казался им на тренировках график выполнения нагрузок, требования могут носить характер приказаний и напоминаний.

16.6.Эмоциональность тренировочных занятий. Давно установлено, что монотонность и скука понижают работоспособность. Следовательно многократность повторения одинаковых заданий будет притуплять самоконтроль, а возникшие в результате больших физических нагрузок состояние психического перенапряжения может сильно раздражать и вести к отказам от тренировок. Что бы это избежать тренер должен чувствовать нарастание критических ситуаций и в нужный момент уметь переключить внимание спортсмена на что-то интересное, живое, что будет поддерживать его энергетический запал. Практический опыт показал, что к таким эмоциональным катализаторам относятся разнообразные игры. К ним относится: футбол, баскетбол, настольный теннис, шашки, шахматы, а также различные музыкальные программы.

16.7. Личность тренера может выступать сильным мотивирующим фактором обеспечивающим активность и добросовестность спортсменов в исполнении учебно-тренировочного процесса. Вера в авторитет своего наставника, желание быть достойным его внимания и нахождения рядом с ним, а также желание выслушивать его мудрые советы и двигаться под его руководством к намеченным рубежам будет помогать спортсменам преодолевать трудности и осуществлять амбиционные планы. Грамотно заданные вопросы в процессе беседы могут реально программировать спортсмена на определённые решения, действия, или переживания. Среди них те, которые формируют «выбор без выбора», например: « Ты будешь выполнишь задание полностью на утренней или вечерней тренировке?» Задавая вопрос: « Ты будешь выполнять задание полностью?», возникает риск получить отрицательный, или уклончивый ответ, а когда добавляют «на утренней, или вечерней», то не оставляют выбора. Так как это скрытый приказ, используемый в разговорном гипнозе. Он оставляет иллюзию выбора, что особенно важно в беседе с негативизмом, склонным к противоречиям. Грамотно задав вопросы и внимательно высушив спортсмена, тренер может переходить к аргументации фактам. Общие правила аргументации следующие: Аргументировать надо понятными, уместными и обоснованными фактами. Приводить примеры нужно из опыта своей удачной спортивной практики. Декларировать нужно даты, сроки, имена, результаты, гонорары и.т.д. Аргументируя нужно говорить не о трудностях, а о путях преодоления. Получать нужно вначале согласие на малое, а затем добиваться большего. Ненужно давить на спортсмена, а помогать ему принимать решение самостоятельно. В ходе беседы гораздо эффективнее строить фразы в которых звучит позитивный исход, например: « Мы этого добьёмся.»

Вопросы на семинарском занятии

Что такое спортивная мотивация.

Методы формирование и поддержание установки на достижение успеха в спорте.

Методы формирования мотивации.

Литература к лекции.

Неверкович С. Д. Развивающая педагогика физической культуры и спорта: Учебник для вузов. – М., 2012. - с. Антология гуманитарной педагогики. Платон. –М.:Издательский дом Шалвы Амоношвили, 2000.-224с.

Загайнов Р.М. Психология современного спорта высших достижений М.: Советский спорт, 2012.- 192 с.

Лебедев В.И. Личность в экстремальных условиях.- М.: Медицина.

Психопедагогика спорта: Учебное пособие / Г. Д. Горбунов. – 4е издание, испр. И доп.- М : Советский спорт, 2012.-312с :