15.2. Суперкачества спортсмена-чемпиона.

Их семь. Первым из них можно поставить концентрацию. Под этим термином можно понимать способность длительно сохранение внимание на объекте деятельности. Известно, что это состояние динамично и обычные спортсмены не могут удерживать его нужное для выступления время, именно этим многие из них объясняют провалы в своей в выступлениях. Благодаря сохранению концентрации спортсмены- чемпионы полностью сосредотачиваются на главной деятельности и получают помехоустойчивость, возникающую в стрессовых условиях соревновательного периода. Полная концентрация концентрация внимания на виде спорта будет подчинять все системы организма: и двигательную, и эмоциональную и саморегуляции, тем самым обеспечивает его продуктивную работу и успешность выступлений. Образно определила жизнь в этом состоянии чемпионка мира по прыжкам в высоту Т.Быкова: « Я всегда в волевом корсете».

Концентрация находится в тесной взаимосвязи с другим личностным качеством мотивацией. Под этим термином – понимается как качество личности, которая характеризует её нацеленность на обязательное достижение успеха в жизни и деятельности. Эта установка характерна для большинства спортсменов, но как было отмечено выше эта проблема практически отсутствует у представителей экстракласса.

Профессионализм. Даже сверходарённому спортсмену не удастся дойти до вершины своей деятельности, если его способность к концентрации и мотивация не будут опираться на профессионализм. Следовательно, профессионалами не рождаются, а становятся в ходе многолетней целенаправленной деятельности, а так же профессионализм- это нечто качественное и индивидуальное, позволяющее не просто добросовестно выполнять свою спортивную деятельность, но и сохранять свой имидж, определённое поведение, соблюдать своё питание, режим дня и т.д. Спортсмены – чемпионы знают, как детально подготовиться к бою с конкретным соперником, собирают и хранят о нём нужную информацию, разрабатывают турнирную или матчевую стратегию, обеспечивают себе своевременное психофизическое восстановление между выступлениями, обеспечивают себе оптимальное предстартовое, или соревновательное состояние и многое другое. Например один из лучших теннисистов мира Иван Лендла летал только первым классом, чтобы спокойно отдыхать. Отели выбирал такие, в которых было максимум удобств, тишина во круг, быстрая стирка, глажка, отсутствие среди постояльцев других теннисистов.

Закрытость – это защита, обеспечивающая отдалённость от необязательного и нагрузочного общения с малознакомыми людьми, от вторжения в личную жизнь, особенно в момент ответственных соревнований. Она также должна помогать сохранять важную информацию о себе и прежде всего о проблемах психофизиологических и психических состояний, таких как наличие травм, недомоганий, перемен в настояние, о наличие переживаний, или отсутствия уверенности.

Ритуализм. Под этим термином понимается исполнение спортсменами определённых свойственных ему действий, направленных на обеспечения максимальной концентрации для достижения победы и обеспечении защиты от помех исходящих из вне. Многие спортсмены с помощью хранящихся у них талисманов могут настраиваться на соревнования. Другие со временем, особенно, когда достигают уровня экстракласса и выполняемая им деятельность становится для них более значимой, уходят от уровня суеверных примет и талисманов, на другой духовно - качественный уровень. При этом они как бы превращают свою жизнь в исполнение определённого ритуала, который может быть примерно таким: исполнение утренней молитвы, зарядка, система питания, с полной отдачей две-три тренировки в день, заполнение дневника, вечерняя молитва перед сном и повторение всего на другой день. Живя так они становится похожи на психороботов, всё же такая жизнь для него является наиболее оптимальной, поскольку оберегает личность спортсмена- чемпиона от любых неожиданностей и случайностей. И их, когда –то начатая стихийная спортивная жизнь преобразуется в жизнь организованного сознания. Чемпионка мира по лёгкой атлетике Людмила Галкина великолепно подтверждает изложенное: « Я с некоторых пор не придаю значения этим календаря, гороскопам и тому подобному. Человек должен стоять выше. Раньше у меня были суеверия , а теперь мне это не нужно» У третьих внутреннее сознание трансформируется в людей глубоко верующих в Бога. Поверив в его помощь они становятся успокоенными и уверенными в себе. Так гроссмейстер С. Долматов перед одной из важнейших для него шахматных партий сказал: « Сегодня будет что-то страшное, я решил судьбу партии вверить в руки Бога, а против Бога нет приёма»

Сопративляемость. Под этим термином понимается способность спортсмена противостоять внутренним и внешним воздействиям: природным инстинктам, собственным комплексам, психологическим воздействиям исходящих от конкурентов, судей, болельщиков, закулисной борьбы и т.д. Те спортсмены у которых ослабевает это качество: заболевают, травмируются, получают нервные срывы. Те, кто сохраняет способность к сопротивляемости в трудных условиях, в конечном итоге побеждает. А Карпов утверждал, что быть чемпионом длительное время невозможно не имея « внутренних сил к сопротивлению».

Стабильность- этим качеством обладают все спортсмены-чемпионы, это выражается прежде всего в том, что они не опускаются ниже определённого уровня, а так же они стабильны в своих характеро-логических и поведенческих проявлениях в основе которых жесточайший самоконтроль. Стабильность будет формироваться в результате выполнения с полной отдачей огромной работы в спортивном зале даже в тот период времени, когда нет впереди стимула подготовки к очередным соревнованиям.