Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психологическая коррекция и реабилитация. Учебное пособие (курс лекций)
.pdf
Ниже в таблице представлена общая характеристика и назна-
№
Название
масла
Общая характеристика
1
Анис
Применяется при умственном переутомлении. Эффективно воздействует на эмоциональный фон. Повышает тонус, устраняет общую усталость. Оказывает
успокаивающее действие при стрессах. Уменьшает
проявления синдрома хронической усталости.
2
Лаванда
Считается одним из самых эффективных средств
воздействия на ЦНС. Применяется при утомлении,
раздражительности, усталости, перевозбуждении,
депрессии и бессоннице.
3
Мята
Активирует деятельность мозга, улучшает память,
повышает способность к усвоению информации.
Восстанавливает физические и эмоциональные силы.
Устраняет напряжение и тревожность, нервное перевозбуждение и нервозность вследствие недосыпания.
4
Пихта
Тонизирует, повышает работоспособность, выносливость. Уменьшает проявления синдрома хронической
усталости. Способствует повышению умственной и
физической деятельности.
5
Укроп
Оказывает седативное действие, успокаивает, снимает
нервозность.
6
Фенхель
Оказывает седативное действие, снимает нервное
напряжение, нервозность и беспокойство, стабилизирует эмоциональный фон. Усиливает умственную
активность, стимулирует память.
7
Цитраль
Повышает работоспособность, улучшает память,
внимание. Побуждает к активности.
8
Шалфей
Стимулирует и балансирует нервную систему.
Устраняет общую слабость, значительно улучшает
память. Повышает умственную и физическую работоспособность, активируя деятельность головного мозга. Уменьшает нервное напряжение.
9
Эвкалипт
Усиливает концентрацию внимания, улучшает
настроение, способствует повышению интеллектуальной деятельности, устраняет сонливость, снимает
усталость.
чения эфирных масел (таблица 8.1).
Таблица 8.1
151
3. Аппарат транскраниальной электростимуляции
Аппарат транскраниальной электростимуляции представлен
аппаратом «Альфария» и состоит из блока и электродов-клипс,
которые размещаются на мочках ушей (рис.8.3).
Рис. 8.3. Аппарат транскарниальной электростимуляции «Альфария»
Назначение аппарата транскраниальной электростимуляции
Транскраниальная электростимуляция (ТЭС) – неинвазивное
воздействие на структуры ствола головного мозга импульсными
токами малой амплитуды (до 3 мА) с прямоугольной биполярной
ассиметричной формой импульса, проводимое с целью изменения
возбудимости клеток нервной ткани.
Электростимуляция подкорковых структур головного мозга
производится посредством сложной последовательности импульсов микротока 10 уровней величиной от 35 до 520 мкА. Импульсы
имеют период автокорреляции 10 секунд и подаются через электроды-клипсы, размещенные на мочках ушей. Данное воздействие
приводит к активации альфа-ритмов мозга, нормализации других
биоритмов мозга, увеличению концентрации серотонина, ацетилхолина, мет-энкефалина и бета-эндорфинов.
Таким образом, воздействие ТЭС приводит к увеличению
мощности альфа-ритма в диапазоне 8-12 Гц. Вызывая генерализованный рост альфа-мощности, ТЭС способствует достижению состояния релаксации, при котором снижается напряжение, стресс,
уменьшается восприятие различных видов боли. На субъективном
уровне рост мощности альфа-ритма сопровождается ощущением
152
спокойствия, расслабления, структурированием мыслительных
процессов, снижением тревоги, улучшением настроения.
Микротоки сложной последовательности активируют специфические группы нервных клеток ствола головного мозга, производящие серотонин, ацетилхолин, метэнкефалин и бетаэндорфины, которые оказывают существенное влияние на функциональную активность мозга. В результате чего возможно снятие аффективного напряжения, повышение позитивного эмоционального
фона, снятие болезненных мышечных блоков при соответствующих соматических заболеваниях (миалгии, кардиалгии, невралгии,
головные боли различного генеза и т. д.), улучшение когнитивных
навыков: мышление, внимание, память, принятие решений, действие и воображение.
Возможности аппарата транскраниальной электростимуляции
«+» – электростимуляция альфа-ритмов безопасна, не имеет
побочных эффектов;
– эффект от применения аппарата можно почувствовать после
первого сеанса;
– во время использования прибора не требуется никаких ограничений физической активности;
– прибор прост в применении, поэтому использовать можно
самостоятельно и в любое удобное время;
– прибор портативный, компактный, легок при переноске.
«–» – в начале сеанса возможно легкое головокружение, которое быстро проходит;
– электроды-клипсы являются расходным материалом и используются исключительно индивидуально (необходимо иметь
запасные электроды-клипсы, что не всегда возможно).
Показания к применению аппарата транскраниальной электростимуляции
– невротическая симптоматика,
– психосоматические проявления,
– синдром хронической усталости,
– синдром эмоционального выгорания,
– острое стрессовое расстройство,
– посттравматический стрессовый синдром,
– вегетососудистая дистония,
– расстройства сна,
153
– тревожные состояния,
– астено-невротические реакции.
Противопоказания к применению: судорожные состояния,
эпилепсия, травмы и опухоли головного и спинного мозга, инфекционные поражения ЦНС (менингит, энцефалит), гидроцефалия,
внутричерепная гипертензия, наличие имплантированных электростимуляторов, возраст пациента до 5 лет.
Общие принципы проведения процедуры
1. Сеансы с применением аппарата транскраниальной элек-
тростимуляции аппарата транскраниальной электростимуляции
проводят в комфортной спокойной обстановке не позже, чем за
2 часа до отхода ко сну.
2. Рекомендуемая продолжительность воздействия – 10–
30 минут.
3. Перед наложением электродов необходимо промыть мочки
ушей теплой водой с мылом или протереть спиртовым раствором,
вытерев насухо.
4. Начинать процедуры следует с самой низкой силы воздей-
ствия (1-й уровень), и, выдержав паузы длиной 30 секунд, постепенно повышают уровень сигнала. При отрицательной реакции
клиента на неприятное покалывание необходимо уменьшить силу
воздействия или переместить электроды в менее чувствительное
место мочки уха.
5. Для тех, кому некомфортна сила воздействия выше 4-го уров-
ня, рекомендуются сеансы длительностью не более 20 минут [3].
4. Аппарат визуальной цветостимуляции
Метод визуальной цветоимпульсной коррекции или цветостимуляции основан на воздействии импульсами электромагнитного излучения видимой области спектра через зрительный анализатор на организм человека и предназначен для коррекции текущего психоэмоционального состояния.
Метод визуальной цветоимпульсной коррекции основан на законах физической химии, биофизики и психологии человека. Физическая химия и биофизика позволяют установить законы распространения и поглощения излучений, которые возбуждают рецепторы кожи и сетчатки глаза, запуская специфические биохимические процессы в организме, приводящие к изменению функционирования нейро-
154
эндокринной системы, оказывающей одно из определяющих влияний
на психоэмоциональное состояние индивида.
На эффективность визуальной цветоимпульсной коррекции
большое влияние оказывают не только цветовой, но и ритмический компонент метода, заложенный в аппаратах. Он обусловлен
частотой подачи светового импульса и его модуляцией, которые
способствуют получению релаксационного, седативного, стимулирующего и других психокоррекционных эффектов необходимой
интенсивности [4].
В работе специалистов психологической службы МЧС России
аппарат визуальной цветостимуляции представленаппаратами
«Очки Панкова» и «АСИР».
Цветостимулирующий аппарат «Очки Панкова» разработан
отечественным врачом-офтальмологом, профессором О.П. Панковым и представляет собой очки, в оправу которых встроены комбинированные светодиодные излучатели (по одному на каждый
глаз). Управление работой излучателей, работающих попеременно,
осуществляется встроенным интегральным генератором импульсов. Аппарат в импульсно-периодическом режиме излучает особую комбинацию цветовых волн из области видимого спектра с
длинами 460, 530 и 680 Нм, частота следования 1-5 Гц (рис. 8.4).
Рис. 8.4. Цветостимулирующий аппарат «Очки Панкова»
Назначение аппарата «Очки Панкова»
«Очки Панкова» предназначены для проведения сеансов квантовой стимуляции сетчатки глаза, направленной на профилактику
заболеваний органов зрения.
155
Прерывистый свет, генерируемый прибором, вызывает каскад
фотохимических реакций в сетчатке, рефлекторное сужение и
расширение зрачков, что массажирует внутренние мышцы глаза,
снимает их спазмы, увеличивает силу аккомодационной мышцы,
ускоряет микроциркуляцию крови и отток лимфы и, таким образом, эффективно снимает зрительное утомление. Интенсивная работа мышц глаза вызывает небольшие колебания формы его передней камеры, что способствует увеличению скорости перемещения внутриглазной жидкости по всему внутреннему объему через
пути оттока, благодаря чему устраняются очаги ее застоя, наблюдается положительное воздействие на трофику всего переднего
отрезка глаза (роговицы, радужки и хрусталика).
Возможности аппарата «Очки Панкова»
«+» – воздействие на организм осуществляется с помощью
низкочастотного излучения;
- лазерное излучение низкой интенсивности, подаваемое им-
пульсами, с частотой здорового глаза, направлено на усиление защитных свойств организма;
- низкоинтенсивное лазерное излучение повышает иммунитет,
устойчивость организма к кислородному голоданию тканей, повышает мышечную работоспособность, способность оптимальных
процессов жизнедеятельности при действии на организм стрессов
и травм;
- аппарат работает как биорегулятор, способный восстанавли-
вать физиологические функции органов и систем;
- за счет психофизиологического свойства цвета и повторяю-
щихся импульсов света происходит воздействие на рефлексогенные области глаз (пурпурный, красный, оранжевый, желтый – оказывают возбуждающее действие, улучшают микроциркуляцию
тканей; голубой, синий, фиолетовый – восстановительные функции; зеленый – уравновешивание и закрепление эффективности
воздействия).
Показания к применению аппарата «Очки Панкова»
- заболевания глаз: катаракта начальной стадии, глаукома, ча-
стичная атрофия зрительного нерва, дальнозоркость возрастных
людей, близорукость в стадии прогрессирования, астигматизм
(нарушение способности к четкому видению), ретинопатия на
почве сахарного диабета;
156
- зрительное утомление;
- синдром сухого глаза.
Катаракта – физиологическое состояние, связанное с помут-
нением хрусталика и вызывающее различные степени расстройства зрения вплоть до его утраты.
Глаукома – повышение внутриглазного давления выше толе-
рантного для конкретного человека с последующим развитием дефектов зрения.
Атрофия зрительного нерва – полное или частичное разру-
шение его волокон и замещение их соединительной тканью, что
приводит к снижению зрительных функций.
Ретинопатия – не воспалительное поражение сетчатой обо-
лочки глазного яблока. Основная причина – сосудистые нарушения, приводящие к расстройству кровоснабжения сетчатки.
Зрительное утомление – быстрое утомление глаз и различные
варианты симптомов зрительного напряжения, особенно часто
возникает при работе на близком расстоянии от предметов.
Синдром сухого глаза – состояние недостаточной увлажнен-
ности поверхности роговицы и конъюктивы вследствие нарушения
качества и количества слезной жидкости (жжение и резь в глазах,
ощущение песка, слезотечение, светобоязнь, утомление при зрительной работе).
- данный прибор может быть также рекомендован тем, чья
трудовая деятельность связана со зрительными нагрузками, ненормированным рабочим днем, а также работой в условиях длительной цветовой депривации (полярная ночь, многодневное пребывание в шахтах, изолированных помещениях и т.д.).
«Очки Панкова» возможно использовать как самостоятельное
средство, так и в комплексе с другими приборами.
Противопоказания к применению аппарата «Очки Панкова»
- острая фаза заболевания глаз, обострение воспаления глаз;
- опухоли;
- психические отклонения;
- возраст до 3 лет;
- беременность;
- вирусные заболевания (особенно неясной этиологии);
- системные заболевания крови (лейкоз, плохая свертывае-
мость);
157
гипофункция щитовидной железы или отсутствие щитовидной железы;
- гипотония;
- сахарный диабет в тяжелой форме.
Не рекомендуется применять аппарат в состоянии раздражительности, повышенной нервозности.
Общие принципы проведения процедуры
1. Сеансы необходимо проводить сидя или лежа. Нельзя про-
водить сеансы за 1 час до сна.
2. Предпочтительнее проводить сеансы в первой половине
дня в спокойной обстановке в помещении, защищенном от постороннего света. При жалобах на слишком яркий цвет аппарата, допускается прикрыть светодиоды светорассеивающим полупрозрачным материалом (матовое стекло, полиэтиленовая пленка,
лист бумаги и т.д.).
3. Первый сеанс должен начаться с закрытыми глазами (как и
каждый последующий) и продолжаться 3 минуты. Это необходимо
для того, чтобы интенсивность воздействия увеличивалась постепенно. Каждый последующий сеанс продлевают на 3 минуты.
4. Сеансы проводятся: взрослым 1 раз в день не более 5–7 минут; детям 1 раз в день не более 3-5 минут.
Максимально возможное время воздействия 15 минут в день.
Предусмотренный курс – 15 сеансов (не более 2 недель). Перерыв
в течение одного курса не должен превышать 3 дней. Очередной
курс можно повторить не ранее, чем через 1 месяц.
5. При синдроме усталости глаз сеансы можно проводить по
мере необходимости по 3 минуты (ежедневно) перед началом работы, которая вызывает переутомление, а также и после нее.
Аппарат визуальной цветоимпульсной стимуляции
«АСИР» включает: электронный блок управления, оптическую
систему, светофильтры (рис. 8.5).
Назначение аппарата «АСИР»
Аппарат предназначен для ритмической фототерапии с целью
профилактики, лечения и реабилитации состояний, обусловленных
некомфортными условиями освещения, связанными с объективными причинами.
Принцип действияаппарата визуальной цветоимпульсной
стимуляции «АСИР» основан на биоритмостимулирующем воз-
158
действии спектра различной длины волны на биоэлектрическую
активность зрительной и центральной нервной систем.
Рис. 8.5. Аппарата визуальной цветоимпульсной стимуляции «АСИР»
Электронный блок управления, питающийся от сети переменного тока изменяет напряжение на двух источниках света (излучателях) – миниатюрных лампочках накаливания, вмонтированных в
два окуляра оптической системы. В зависимости от целей применения аппарата, электронная схема позволяет реализовать один из
23 режимов, с возможностью установки световых сигналов в интервале от 1 до 8 секунд, что обеспечивает 184 варианта визуального цветоимпульсного воздействия с учетом особенностей восприятия света пациентами.
Изменение окраски света осуществляется субтрактивным методом с помощью светофильтров, закрепляемых в оптической системе. При этом окрашенный свет является полихроматическим,
состоящим из электромагнитных волн различной частоты, что соответствует естественному окрашенному свету.
Возможности аппарата «АСИР»
«+» – аппарат компактный, портативный, легок в переноске;
возможно использовать, как на рабочем месте, так и на выезде;
- короткое время процедуры (7-8 минут);
- несколько режимов работы;
- одновременное комплексное воздействие окрашенного света
и дополнительных факторов ритма: изменения уровня освещенности в период подачи сигнала; наличия или отсутствия паузы во
159
время поочередной работы окуляров; подсвета одного окуляра при
работе другого.
«–» – длительность подготовки к проведению сеанса;
- индивидуальный подбор режима.
Показания к применению аппарата «АСИР»
- зрительное утомление;
- психоэмоциональное напряжение;
- нарушения сна;
- длительное пребывание в служебных помещениях в услови-
ях недостаточного или искусственного освещения;
- профилактика различных видов рефракции глаз (миопии, ги-
перметропии, пресбиопии, анизометропии)
Рефракция глаза – преломляющая сила оптической системы
глаза, выраженная в диоптриях.
Миопия – близорукость, дефект зрения, при котором изобра-
жение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней.
Гиперметропия – дальнозоркость, четкое изображение, кото-
рое формируется линзой – хрусталиком смещено на сетчатку; плохо видно те предметы, которые находятся близко.
Пресбиопия – невозможность рассмотреть мелкий шрифт или
маленькие предметы на близком расстоянии.
Анизометропия – человек видит только одним глазом, а в это
время функция второго глаза подавляется его мозгом, и в результате может развиться болезнь.
Аппарат «АСИР» эффективен в профилактике и как часть
комплексного лечения невротических и психосоматических расстройств, в повышении стрессоустойчивости и адаптационных
возможностей организма, а также для тех, чья работа связана с
компьютерами – для профилактики спазма аккомодации и развития различных видов рефракции.
Противопоказания к применению аппарата «АСИР»
-возраст до одного года и более 75 лет;
- фотофобии, клаустрофобии;
- пигментная абиотрофия сетчатки;
- судорожные припадки и эпилепсия;
- беременность свыше 5 месяцев;
– заболевания органов дыхания и кровообращения в стадии
декомпенсации,
160
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]