Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психологическая коррекция и реабилитация. Учебное пособие (курс лекций)
.pdf
цветов в виде узкой полоски нейтрального фильтра. Но не допускается наличие «грязных» или нечистых оттенков.
Активирующая программа – содержит доминирующие цвета
красного, оранжевого и пурпурного оттенков. Включаются в программу 3-4 небольших зон голубого цвета (сине-зеленого, цвета
морской волны). Остальные же требования аналогичны.
Важной частью воздействия является его совместимость с музыкальным рядом, этапом аутогенной тренировки и фитотерапевтическим раздражителем. Комплексное воздействие дополняется
приборами фитоаэроионизации, являющимися активными лечебно-профилактическими средствами воздействия на функциональное состояние. Они обладают успокаивающим действием, нормализуют суточные ритмы бодрствования, артериальные дистонии,
снижают вредное воздействие воздушно-капельных инфекций.
Возможности проекционного цветодинамического устройства
«+» – отсутствие привыкания; позитивное снижение порогов
внушаемости на этапе перехода к аутогенной тренировке; быстрое
появление релаксационного состояния, что усиливает процесс
овладения навыками саморегуляции и восстановление уровня активации;
- цветодинамическое воздействие увеличивает период после-
довательной смены процессов торможения – активации – торможения и разрывает связанность негативно ориентированных ассоциаций. (Марьин. Методическое пособие).
- методика комплексной цветодинамической регуляции объ-
единяет разнородные стимулы, усиливает общий эффект психокоррекционного воздействия за счет задействования различных
сенсорных каналов восприятия;
- габаритные размеры и портативность прибора позволяют пе-
ревозить прибор в случае необходимости.
Показания к применению проекционного цветодинамического
устройства
- восстановление работоспособности; профилактика утомле-
ния, профилактика стресса.
- снятие эмоционального перенапряжения / активизация
функций ЦНС;
- ускорение профилактических / реабилитационных / коррек-
ционных мероприятий после чрезмерных нагрузок, стрессов, переутомления;
141
- восстановление психомоторного, эмоционального, интеллек-
туального потенциала человека;
- профилактика утомления, стресса.
Противопоказания к применению проекционного цветодинамического устройства
- эпилепсия.
Общие принципы проведения процедуры
Методика проведения сеансов цветодинамической регуляции
предусматривает поэтапное использование двух режимов:
1. Релаксационный режим – применяется успокаивающая цве-
товая гамма и инструментальная музыка (минимальное время воздействия не менее 6-8 мин). Для трансляции музыкальных программ можно использовать как акустические системы, так и головные стереофонические телефоны. В последнем случае расширяется возможность одновременной трансляции нескольких программ, которые можно подбирать индивидуально для каждого человека. Размеры экрана и расположение кресел подбираются с
учетом включения бокового зрения. По истечению времени релаксационного режима происходит переход к режиму активации.
2. Режим активации – используется цветовая комбинация
красных, оранжевых тонов и их комбинации с добавление 3-4 зон
голубого, зеленого и сине-зеленого тонов при скорости перемещения цветового изображения от 1 до 2 минут, длительность – не менее 6 минут. Подбираются тонизирующие мелодии для выведения
из состояния релаксационного погружения. Дополнительные возможности варьирования режимов воздействия опираются на регуляцию напряжения электротока с целью плавного изменения скорости проекции, включения и выключения проектора. При отсутствии специальных регуляторов допускается использование бытовых резисторных регуляторов тока, рассчитанные на потребляемую мощность не более 600 вт.
Методика комплексной цветодинамической регуляции объединяет разнородные стимулы, усиливает общий эффект психокоррекционного воздействия за счет задействования различных
сенсорных каналов восприятия [7].
Вывод. В этой лекции мы подробно рассмотрели назначение,
возможности, показания и противопоказания, а также общие
142
принципы проведения процедур с использованием специального
оборудования, входящего в состав комнаты психоэмоциональной
разгрузки.
Данное оборудование позволяет осуществлять комплекс мероприятий по психофизиологической профилактике и коррекции,
направленный на повышение стрессоустойчивости и адаптивных
возможностей организма, восстановление работоспособности и
функциональных резервов, коррекцию психосоматических проявлений и состояний, связанных с проявлением симптомов эмоционального выгорания, наличием тревожных и депрессивных проявлений.
Учитывая, что специалисты МЧС России работают во вредных и опасных условиях труда, сопровождаемых высокими физическими и нервно-психическими нагрузками, не вызывает сомнений необходимость использования психофизиологического оборудования в профилактических и коррекционных мероприятиях.
Контрольные вопросы и задания для самопроверки
1. Опишите общие представления о психологической профи-
лактике, коррекции и реабилитации в работе психолога МЧС.
2. Охарактеризуйте принципы работы устройства психофи-
зиологического тестирования УПФТ 1/30 – «Психофизиолог».
3. Характеристика комплекса реабилитационного психофи-
зиологического для тренинга с биологической обратной связью
для регистрации и управления психофизиологическими параметрами человека.
4. Опишите принципы работы проекционного цветодинами-
ческого устройства с экраном.
Литература
1. Боряк В. П. Обоснование и эффективность применения новой
медицинской технологии фитоаэроионизации для коррекции адаптационных нарушений с лечебной и профилактической целью / автореф. канд.
дис. на соиск. степ. канд. мед. наук. – Пятигорск, 1999 г.
2. Гнездицкий В.В. (ред) Комплекс реабилитационный психофи-
зиологический для тренинга с биологической обратной связью РЕАКОР.
Методические указания. Медиком-МТД, 2008, – 45 с.
3. Лебедев В.П., Малыгин А.В. Разработка и внедрение в клиниче-
скую практику ТЭС-терапии – нового метода транскраниальной электростимуляции. Здравоохранение Сибири. 2002, № 9, с. 7-10.
143
4. Лугова A.M., Котровский А.В. Визуальная цветостимуляция //
Терминологические аспекты медицинской и фармацевтической деятельности в области традиционной медицины и гомеопатии: сб. статей . – М.:
Науч.-практ. центр традиц. мед. и гомеопатии МЗ РФ. с. 199-201
5. Львова Н.В. Коррекция психофизиологического состояния боль-
ных с использованием аудио-визуальной вибротактильной музыкальной
системы «сенсориум» на базе кресла «нулевой гравитации» // Медикосоциальные проблемы инвалидности Издательство: Федеральное бюро
медико-социальной экспертизы Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации. – М.: 2012. – №3, С.19-22
6. Методическое руководство по проведению психологической
профилактики и коррекции в Министерстве Российской Федерации по
делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации
последствий стихийных бедствий. – М., 2016.
7. Медицинское оборудование для диагностики, нейрофизиологии
и реабилитации Доступно в URL: http://www.medicom-mtd.com.
144
8. ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРОФИЛАКТИКЕ, КОРРЕКЦИИ
И РЕАБИЛИТАЦИИ В СИСТЕМЕ МЧС РОССИИ (часть 2)
План
1. Массажное кресло.
2. Комплект для фитоаэроионизации.
3. Аппарат транскраниальной электростимуляции.
4. Аппарат визуальной цветостимуляции.
5. Антистрессовая психофизиологическая аудио-визуально-
вибротактильная система на базе кресла нулевой гравитации.
1. Массажное кресло
Массаж, выполняемый при помощи специальных аппаратов, к
которым относится и массажное кресло, называется аппаратным
массажем.
Массажное кресло – категория техники, в которой запрограммирована программа диагностики, позволяющая персонализировать всю работу системы (рис. 8.1).
Назначение массажного кресла
Массажное кресло не является лечебным продуктом и не
предназначено для терапевтических или лечебных целей.
Массажное кресло применяется для снятия усталости и
напряжения, восстановления сил и повышения настроения, снятия
нервного напряжения и раздражительности, повышения работоспособности, расслабления скованных мышц, придания свободы и
легкости всему телу, улучшения метаболизма и циркуляции крови,
уменьшения отеков, укрепления мышечного скелета, снятия спазмов и застойных явлений, повышения тонуса мышц [7].
Возможности массажного кресла
«+» – при помощи аппаратного массажа одновременно можно
проводить несколько видов массажа, и воздействовать сразу на
разные участки тела.
Виды массажа, применяющиеся в массажном кресле:
1. Разминание, растягивание, постукивание и похлопывание –
расслабляет мышцы, снимает спазмы, улучшая кровообращение и
улучшая кислородное снабжение тканей за счет увеличения притока крови. Неподвижность мышц уменьшается, восстанавливается эластичность тканей, стимулируются процессы обмена.
145
Рис. 8.1. Массажное кресло
2. Вибрационный массаж – воздействует на ткани и органы с
помощью колебательных волн разной частоты, амплитуды, интенсивности и продолжительности. За счет глубокого проникновения
импульсов оказывает влияние на регенерацию клеток, на реабилитацию опорно-двигательного аппарата и нервной системы, на жизнедеятельность внутренних органов и мочеполовой системы, на
коррекцию веса и на улучшение состояния кожи. Слабые волны
особенно благотворно влияют на активизацию нервных волокон,
а сильные более глубоко проникают и влияют на внутренние органы, даже такие важные как сердце.
3. Растяжение и вытяжение – применяются для профилактики
сколиоза и прочих болезней позвоночника, а так же снятия симптома зажатости мышц и комфортного расслабления.
4. Воздушно-компрессионный массаж – посредством мягкого
давления сжатым воздухом активирует кровообращение и усиливает лимфоток, ускоряет метаболизм, устраняет отеки.
5. Комплексный массаж всего тела – оказывает общеукрепля-
ющее воздействие.
- роликовый механизм замеряет антропологические показате-
ли – рост, высоту плеч, строение и положение позвоночника. На
146
основании этих результатов кресло подстраивает основание для
ног, меняет угол наклона спинки кресла, устанавливает роллеры и
прочие механизмы в оптимальные для тела позиции.
«–» – необходимо соблюдать определенные требования к по-
мещению, где устанавливается массажное кресло: установка кресла в помещении без высокой влажности; вдали от нагревательных
приборов и на ровной поверхность (пол);
- продолжительность процедуры должна быть не более 30 ми-
нут, после чего необходимо обязательно отдохнуть несколько минут, прежде чем вставать с кресла.
Показания к применению массажного кресла
- снятие усталости и напряжения;
- расслабление скованных мышц;
- улучшение метаболизма и циркуляции крови;
- укрепление мышечного скелета;
- снятие спазмов и застойных явлений;
- повышение тонуса мышц.
Противопоказания к использованию массажного кресла зло-
качественные опухоли, острые заболевания и воспалительные
процессы, кардиологические заболевания, имплантированные
электронные устройства, чувствительные к электромагнитным
воздействиям (например, электронный кардиостимулятор), остеопороз, повреждения или искривления позвоночника (сколиоз),
сыпь и раны в области, подвергающейся массажу, повышенная
температура тела при симптомах острого воспалительного процесса (недомогание, озноб, повышение давления, слабость и т.д.),
анемия, потеря чувствительности по причине периферического
кровообращения, в связи с диабетом, растяжения мышц или связок, воспаления лимфатических узлов, эпилепсия, туберкулез,
тромбоз, варикоз последних стадий и другие заболевания крови,
гинекологические отклонения, беременность, менструации и кровотечения, обострение любых хронических заболеваний, гипертонические и гипотонические кризы, легочная или сердечная недостаточность, кожные заболевания, состояние алкогольного, токсического и наркотического опьянения .
Общие принципы проведения процедуры
1. Массажное воздействие не должно вызывать дискомфорт и
болезненные ощущения, поэтому не рекомендуется сразу начинать
сеанс с высоких уровней интенсивности и скорости.
147
2. Необходимо соблюдать последовательность в проведении
сеансов массажа – первые два сеанса должны подготовить организм к более глубокому действию проводимых процедур. Процедуры лучше проводить через день, постепенно увеличивая время
сеанса.
3. Большинство массажных аппаратов предназначено для
взрослой аудитории старше 16 лет за исключением тех моделей, в
которых присутствует специализированная функция подросткового массажа.
3. Нельзя приступать к массажу ранее, чем через 1–1,5 часа
после принятия пищи.
5. Нельзя подвергаться массажной процедуре дольше 30 минут. В этом случае происходит обратный эффект – мышцы, напротив, начинают больше забиваться при длительном проведении
массажа.
6. После массажа нужно пару минут спокойно посидеть, а затем уже вставать с кресла.
В работе специалистов психологической службы МЧС России
используются несколько аналогов массажного кресла:
1. Массажное кресло Panasonic EP-30 000
2. Массажное кресло RestArt 11-70
3. Массажное кресло Sanyo DR-2030
4. Массажное кресло Sanyo DR-6100
2. Комплект для фитоаэроионизации
Комплект для фитоаэроионизации представлен аэрофитотера-
певтическим аппаратом «Фитотрон» (рис. 8.2).
Назначение аппарата «Фитотрон»
Аппарат «Фитотрон» предназначен для применения летучих
компонентов эфирных масел путем создания и поддержания в помещении лечебной дыхательной среды.
Действующим фактором аппаратной аромафитотерапии является лечебная дыхательная среда, моделирующая природный воздушный фон над растениями. Дыхательная среда создается при
помощи аромафитогенератора путем подачи в помещение летучих
компонентов эфирных масел с заданной оптимальной лечебной
концентрацией.
148
Рис. 8.2. Аппарат «Фитотрон»
Возможности аппарата «Фитотрон»
«+» – эфирные масла оказывают антиоксидантное, противомикробное, противовирусное, иммуномодулирующее действие.
Запахи эфирных масел через обонятельные рецепторы воздействуют на гипоталамо-гипофизарную систему, оказывая действие
на психоэмоциональную сферу и вегетативную нервную систему;
- аромафитотерапия обладает многогранным действием и
охватывает практически все системы организма;
- применение различных композиций эфирных масел исполь-
зуется в помещениях без особых специализированных требований.
Моделирующий природный воздушный фон позволяет в автоматическом режиме подстраиваться под габариты конкретного помещения и осуществлять подачу летучих компонентов эфирных
масел в природной концентрации.
- масла подаются без изменения их лечебных свойств (в при-
боре не применяется нагревание и ультразвук);
- возможность регулировки времени процедуры;
- автоматический подбор необходимого количества масла под
каждое конкретное помещение;
- возможность использования, как в группе, так и индивиду-
ально;
- эффективен и безопасен для людей любого возраста;
- аппарат мобильный, компактный, портативный, с возможно-
стью переноса (перевозки);
149
- возможно применение как самостоятельной единицы, так и в
сочетании с фитотерапией (фиточаем), приемом кислородных коктейлей, музыкотерапией, цветотерапией.
«–» – можно отметить лишь одно необходимое требование к
помещению – оно должно быть оборудовано принудительной вытяжной (приточно-вытяжной) вентиляцией, позволяющей обеспечить полноценное проветривание между сеансами аэрофитотерапии (в течение 20 минут);
- необходимо иметь бактерицидную ультрафиолетовую лампу
для проведения дезинфекционной обработки в конце рабочего дня
(что не всегда и не везде возможно).
Показания к применению аппарата «Фитотрон»
Вещества, которые образуются из эфирных масел, воздействуют на организм всегда комплексно, поэтому их биологическая
роль в системе организма чрезвычайно широка:
- укрепление иммунитета;
- различные респираторные инфекции, хронические и острые
заболевания дыхательных путей;
- противовирусное и противомикробное действие;
- снятие физического и умственного напряжения;
- повышение работоспособности;
- стимуляция сердечно-сосудистой и нервной систем;
- снятие ощущения тревоги, стабилизация эмоциональной со-
стояния.
Противопоказаниями к применению аппарата «Фитотрон»
– повышенная индивидуальная чувствительность к запахам
(эфирным маслам);
- выраженная дыхательная и сердечная недостаточность.
Общие принципы проведения процедуры
1. Перед началом процедуры выбрать эфирное масло.
2. Из аппарата извлечь указанное на индикаторе прибора чис-
ло сеток (указывается автоматически прибором) и с помощью дозирующей пипетки нанести по 0,1 мл эфирного масла на внутреннюю поверхность каждой сетки.
3. Установить сетки в гнезда на корпусе аппарата и нажать на
кнопку «Пуск». При этом включится электровентилятор, который
будет работать в течение времени, необходимого для установления
в помещении нужной концентрации эфирного масла [1].
150
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]