Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Профессиональные кризисы личности педагога в условиях глобальных трансформаций социальной среды. Учебно-методическое пособие
.pdf
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
Учебно-методическое пособие
111
Основой периодизации процесса формирования профессиональ-
ной идентичности также являются кризисы, связанные с профессио-
нальной деятельностью и влияющие на ценностно-смысловые образо-
вания профессиональной личности. Любой профессиональный кризис –
это кризис идентичности человека, объективная потребность которого в
профессиональной переориентации вступает в противоречие с субъек-
тивной потребностью сохранить прежнюю идентичность [15].
Переход с одной стадии профессионального развития на следую-
щую знаменуется состоянием кризиса профессионального становления –
«кратковременный период (до года) кардинальной перестройки лично-
сти, изменения вектора ее профессионального развития: перестройка
смысловых структур профессионального сознания; переориентация на
новые цели; коррекция и пересмотр социально-профессиональной по-
зиции» [3, с.36].
Статус профессионалов, переживших кризис, оценивших раз-
личные варианты развития событий в собственном профессиональном
продвижении, сделавших независимые выводы и принявших взвешен-
ное решение, называется зрелой идентичностью. Зрелая идентичность
свидетельствует о том, что кризис успешно преодолен, сформировалось
чувство самоидентификации, личность перешла от поиска себя к стадии
профессиональной самореализации. Концепция «зрелой идентично-
сти» тесно связана с концепцией личностной зрелости. Сформирован-
ная профессиональная идентичность способствует достижению статуса
зрелой идентичности и зрелой личности.
Т.Д. Гартвик предлагает тренинг развития профессиональной
идентичности педагогов, стаж работы которых до 3-х лет [14].
Основная цель тренинга: развитие профессиональной идентично-
сти начинающих педагогов, профилактика и преодоление кризиса про-
фессиональной адаптации.
Задачи:
– формирование собственного профессионального стиля;
– осознание собственных профессиональных возможностей, пони-
мание и принятие себя в профессии;
– определение направлений и способов реализации профессио-
нального роста и развития;
– формирование умений саморегуляции в различных профессио-
нальных ситуациях.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
112
Учебно-методическое пособие
№
Тема занятия
Количество
часов
1 Знакомство 4
2 Я глазами мира
4
3 Я глазами других
4
4 Принятие себя
4
5 Уголки моей души
4
6 Размышление о самом себе
4
7 Желаемое будущее
4
8 Завершение группы
2
Предусмотрено 8 занятий, частота проведения – 2 раза в неделю.
Объем группы – 8–12 человек. Важным условием для стимулирования
групповых процессов является разнополый состав группы.
Программа основана на принципе постепенности и поэтапности.
На занятиях практикуются техники самопознания: анализ, обратная
связь, рефлексия.
Структура занятия. Каждая встреча, кроме первой, начинается с
рефлексии, в процессе которой участники осознают и озвучивают свое
состояние, желание продолжать работать. Затем тренер объявляет тему
и задачи этой встречи и приступает к основным техникам и упражне-
ниям. На каждом занятии вначале ведущий информирует о назначении
и смысле выполняемых действий. Начало каждого занятия предваряет
приветствие и формирование настроя на работу. В конце каждого за-
нятия организуется рефлексия «здесь и теперь», а также предлагается
ответить письменно на вопросы о самих педагогах или их отношения к
окружающим людям, к миру.
Таблица 1
Тематический план занятий по программе развития профессиональной
идентичности начинающих педагогов (Т.Д. Гартвик) [14]
Структура тренинга
ЗАНЯТИЕ 1. ЗНАКОМСТВО.
Задачи:
− создать условия для знакомства;
− познакомить со спецификой работы в группе, со структурой за-
нятий, правилами работы в группе;
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
Учебно-методическое пособие
113
− создать условия для ощущения эмоциональной безопасности.
Информирование.
Упражнение 1. Знакомство.
Упражнение 2. Знакомство с правилами работы в группе.
Упражнение 3. Тест «Кто Я?», методика изучения профессиональ-
ной идентичности Л.Б. Шнейдер, анкета «Личный профессиональный
план» (Е.А. Климов и Л.Б. Шнейдер).
Упражнение 4. Рассказать от имени предмета, какой я.
Упражнение 5. «Первое впечатление».
Упражнение 6. «Визитная карточка».
Рефлексия.
ЗАНЯТИЕ 2. Я ГЛАЗАМИ МИРА.
Задачи:
− создать условия для включения педагогов в процесс самопозна-
ния и осознания участниками своего реального и идеального Я, отноше-
ния к себе, своих сильных и слабых сторон;
− формировать установку на доверие и взаимопонимание;
− отработка навыков рефлексии.
Информирование.
Упражнение 1. «Окончи фразу».
Упражнение 2. «Визуализация «Возвращение в детство».
Упражнение 3. «Расслабление».
Упражнение 4. «Падение на руки».
Упражнение 5. «Растопи круг».
Рефлексия.
ЗАНЯТИЕ 3. Я ГЛАЗАМИ ДРУГИХ.
Задачи:
− отработка навыков рефлексии;
− познакомить с системой понятий и представлений, необходимых
для психологического анализа своей личности, социально-психологиче-
ских ситуаций;
− создать условия для возможности увидеть себя глазами других
людей, отработать навыки анализа своего поведения.
Информирование.
Упражнение 2. «Горячий стул»
Упражнение 3. «Что о тебе думают другие».
Упражнение 4. «Листки за спиной»
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
114
Учебно-методическое пособие
Упражнение 5. «Гостиница» (автор И. Вачков).
Рефлексия.
Занятие 4. Принятие себя.
Задачи:
− создать условия для осознания и принятия себя как уникального
человека со своими индивидуальными особенностями;
− отработка навыков обратной связи.
Информирование.
Упражнение 1. «Комплимент».
Упражнение 2. «Золотой и черный стул»
Упражнение 3. «Письмо себе любимому».
Упражнение 4. Рисование «Мои чувства, настроения, ощущения
и мысли».
Рефлексия.
ЗАНЯТИЕ 5. УГОЛКИ МОЕ ДУШИ.
Задачи:
− создать условия для осознания своих отрицательных черт, фор-
мирования умения доверять группе и принимать себя и других;
− создать условия для коррекции восприятия себя, осознания себя
«здесь и теперь»;
− помочь скорректировать черты, воспринимаемые как недостатки.
Информирование.
Упражнение 1. «Радость».
Упражнение 2. «Мои удачи и неудачи» (автор И. Вачков)
Упражнение 3. Визуализация «Я – это Я».
Рефлексия.
ЗАНЯТИЕ 6. РАЗМЫШЛЕНИЕ О САМОМ СЕБЕ.
Задачи:
− корректировать восприятие себя и своих эмоциональных пере-
живаний;
− создать условия для анализа и осознания каждым членом группы
качественных изменений, которые произошли в процессе работы;
− развитие представлений о будущем, формирование позитивного
образа Я и профессионального будущего.
Информирование.
Упражнение 1. Приветствие.
Упражнение 2. Визуализация «Тревожные воспоминания».
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
Учебно-методическое пособие
115
Упражнение 3. «Сказка (миф) о вашей жизни».
Упражнение 4. «Объявление в газете».
Упражнение 5. Рисование себя в разные периоды жизни.
Рефлексия.
ЗАНЯТИЕ 7. ЖЕЛАЕМОЕ БУДУЩЕЕ.
Задачи:
− создать условия для осознания своего профессионального Я,
своих истинных желаний, желаемого профессионального образа «Я»;
− тренировка навыков долговременного планирования, формиро-
вание навыков биографического мышления, укрепление «чувства ре-
альности».
Информирование.
Упражнение 1. «Телефон доверия».
Упражнение 2. «Пространство жизни» (А.А. Кроник).
Упражнение 3. Рисование «Я в будущем».
Упражнение 4. «Линия успеха».
Упражнение 5. «Ресурсное состояние».
Рефлексия.
ЗАНЯТИЕ 8. ЗАВЕРШЕНИЕ ГРУППЫ.
Задачи:
− создать условия для анализа собственного пройденного пути и
оценки результатов достижения своей цели, выражения добрых чувств
к каждому члену группы.
Информирование.
Упражнение 1. Визуализация «Я в будущем».
Упражнение 2. «Я – хозяин».
Упражнение 3. Визуализация «Здравствуй Я – мой любимый».
Рефлексия.
Упражнения, предлагаемые автором программы, достаточно из-
вестны и часто публикуются в сборниках тренингов. Применительно к
ситуации переживания кризиса профессиональной идентичности, они
могут активизировать интрапсихические и интерпсихические механиз-
мы, стимулирующие его преодоление.
Педагогическая деятельность многофункциональна, требует от че-
ловека значительного психоэмоционального напряжения, готовности к
выполнению большого объема рутинной работы (заполнение докумен-
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
116
Учебно-методическое пособие
тации, систематизация и передача информации и т.д.), и в тоже время
готовности гибко реагировать на различные нестандартные ситуации
межличностного взаимодействия с учащимися и их родителями. При
недостатке востребованных в такой деятельности психофизиологиче-
ских ресурсов, личностных качеств, компетенций, способности к са-
морегуляции это может приводить к эмоциональному выгоранию, что
безусловно является кризисным состоянием для человека.
Эмоциональное выгорание – это состояние физического, эмоцио-
нального, умственного истощения, механизм психологической защиты
в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на пси-
хотравмирующие воздействия или воздействия, превышающие возмож-
ности личности для реализации оптимального ответа.
Основные симптомы эмоционального выгорания (по К. Маслач):
– эмоциональная истощенность (наличие чувства эмоциональной
опустошенности и усталости от работы);
– деперсонализация (циничное отношение к труду и объектам сво-
ей профессиональной деятельности);
– редукцию профессиональных достижений (возникновение у
специалиста чувства некомпетентности и осознание неуспеха в выбран-
ной профессии).
Педагог-психолог Г.А. Полякова разработала коррекционно-разви-
вающую программу «Профилактика эмоционального выгорания педа-
гогов: путь к профессиональному долголетию» [7], которая может быть
использована в работе с педагогами.
Цель программы: обучение педагогов приемам психосаморегуля-
ции с целью профилактики и преодоления эмоционального выгорания.
Задачи:
– обучение педагогов психотехническим приемам саморегуляции
негативных эмоциональных состояний;
– развитие у педагогов мотивации к профессиональному самосо-
вершенствованию через повышение самооценки, снятие тревожности,
эмоциональной напряженности;
– способствовать сохранению в педагогическом коллективе благо-
приятного психологического климата, снижению уровня конфликтности.
Сроки реализации программы: 20 часов. Занятия проводятся 1 раз
в неделю, продолжительностью 2 академических часа. Наполняемость
группы составляет 12–15 человек.
Условия проведения: занятия проводятся на базе образовательного
учреждения в групповой форме, в отдельном кабинете. Занятия могут
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
Учебно-методическое пособие
117
№
п/п
Тема занятия Цель занятия
Кол-во
часов
1 2 3 4
Психологические аспекты и факторы эмоционального
выгорания педагога (2 ч.)
1
Эмоциональное
выгорание: сущность,
причины, проявле-
ние.
1. Знакомство с понятием «эмоциональное
выгорание» и причинами возникновения
данного синдрома.
2. Самодиагностика: выявление уровня син-
дрома эмоционального выгорания (СЭВ) у
педагогов-участников тренинга.
2
Влияние личностных особенностей педагога на процесс
эмоционального выгорания (8 ч.)
2 Источники напряже-
ния в профессиональ-
ной деятельности.
1. Анализ собственных источников нега-
тивных переживаний на работе, выявление
ресурсов профессиональной деятельности,
направлений роста.
2. Снятие напряжения за счет высказывания
накопившихся негативных эмоций, получе-
ние психологической поддержки.
2
проводиться под музыкальное сопровождение, что способствует рас-
слаблению, включенности в работу, снятию психологических барьеров,
мышечно-двигательных зажимов, повышению настроения.
Материально-техническое оснащение:
– помещение не менее 18 м2;
– столы и стулья из расчета на группу;
– ковровое покрытие (для проведения релаксирующих упражне-
ний и медитации);
– ноутбук, аудиозаписи;
– маркерная доска;
– мультимедийный проектор;
– писчая бумага, цветные карандаши, фломастеры, шариковые/ ге-
лиевые ручки для каждого участника.
Участники программы: педагоги образовательных учреждений.
Таблица 2
Тематическое планирование программы [7]
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
118
Учебно-методическое пособие
3 Самооценка и уро-
вень притязаний.
1. Знакомство с понятием «самооценки»,
«уровня притязаний» и их влиянием на
успешность профессиональной деятельно-
сти педагога.
2. Самодиагностика уровня самооценки и
уровня притязаний.
3. Выработка навыков повышения уровня
самооценки. Осознание своих личностных
особенностей с точки зрения того, какие
возможности они открывают в профессио-
нальной деятельности и какие накладывают
ограничения.
2
4 Коммуникативная
компетентность.
1. Знакомство с понятием «общение», струк-
тура общения, вербальное и невербальное
общение.
2. Осознание своих коммуникативных осо-
бенностей.
3. Выработка навыков эффективного обще-
ния в различных сферах своей деятельности.
2
5
Конструктивное
поведение в кон-
фликтах.
1. Информирование о конфликтах: видах, ос-
новных структурных элементах, механизмах
возникновения и конструктивных/ некон-
структивных стратегиях поведения в кон-
фликте.
2. Осознание своего поведения в конфликте.
3. Формирование навыков конструктивного
поведения в конфликтах.
2
Методы психопрофилактики эмоционального
выгорания педагогов (10 ч.)
6
Методы профилакти-
ки СЭВ.
1. Знакомство с теоретико-методологически-
ми основами психопрофилактики «эмоцио-
нального выгорания».
2. Знакомство с методами психопрофилакти-
ки эмоционального выгорания у педагогов.
2
7 Целеполагание.
1.
Помощь в осознание своих жизненных и
профессиональных целей.
2.
Помощь в осознании своих ценностных
ориентаций и личных приоритетов.
2
8 Тайм-менеджмент.
1. Информирование об основных причинах
дефицита времени, знакомство с основными
правилами планирования времени.
2. Анализ использования рабочего времени,
его планирование.
3. Выработка навыков эффективного плани-
рования и контроля своего времени.
2
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
Учебно-методическое пособие
119
9 Аутогенная трени-
ровка и саморегу-
ляция
1. Понятие «аутогенной тренировки», «само-
регуляции» как средств снятия эмоциональ-
ного напряжения и физической усталости,
улучшения самочувствия, повышения рабо-
тоспособности и творческой активности.
2. Освоение методов предотвращения состо-
яния стресса. Приобретение навыков и уме-
ний эмоциональной устойчивости.
2
10
Дыхательная и звуко-
вая гимнастика.
1. Знакомство педагогов с методом «дыха-
тельной и звуковой гимнастики».
2. Обучение основным приемам дыхательной
и звуковой гимнастики.
2
11
Обобщающее заня-
тие.
1. Закрепить полученные знания.
2. Самодиагностика: выявление уровня СЭВ у
педагогов.
2
Всего
20
Подробное описание конспектов занятий в структуре программы
профилактики и преодоления эмоционального выгорания у педагогов,
разработанной Г.А. Поляковой, имеется на сайте Фестиваль педагогиче-
ских идей «Открытый урок» [7].
Таким образом, психолого-педагогическое сопровождение педаго-
га в период переживания нормативных и индивидуальных профессио-
нальных кризисов требует совместной работы специалиста сопровожде-
ния и самого педагога. Данная работа будет направлена на осознание
причин кризисного состояния, поиск и актуализацию личностных ре-
сурсов его преодоления, освоение новых эффективных способов дея-
тельности, стимулирование внутриличностных механизмов профессио-
нального развития (мотивации, самооценки, саморегуляции).
Список использованной литературы
1. Абдуллаева М.М. Профессиональная идентичность личности:
психосемантический подход / М.М. Абдуллаева // Психологический
журнал. 2004. Т. 25, № 2. С. 86−95.
2. Василюк Ф.Е. Психология переживания (анализ преодоления
критических ситуаций) / Ф.Е. Василюк. М.: МГУ, 1984. 200 с.
3. Зеер Э.Ф., Сыманюк Э.Э. Кризисы профессионального станов-
ления личности / Э.Ф. Зеер, Э.Э. Сыманюк // Психологический журнал.
1997. Т. 18. № 6. С. 35−44.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ ПЕДАГОГА В УСЛОВИЯХ
ГЛОБАЛЬНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ
120
Учебно-методическое пособие
4. Климов Е.А. Психология профессионального самоопределения /
Е.А. Климов. Ростов-на-Дону, 2010.
5. Методическое пособие по организации работы в рамках пси-
холого-педагогического сопровождения педагогов на этапах професси-
ональных кризисов / Авторы-составители: Викторова Е.А., Скляренко
Н.И., Лобынцева К.Г., Алексеева Е.А. Белгород, 2020. 70 с.
6. Митина Л.М. Психология личностного и профессионально-
го развития человека в современном социокультурном пространстве /
Л.М. Митина // Журн. Гуманитарные ведомости ТГПУ им. Л.Н. Толсто-
го. 2015. № 3. С. 79-85.
7. Полякова Г.А. Коррекционно-развивающая программа «Про-
филактика эмоционального выгорания педагогов: путь к профессио-
нальному долголетию» [Электронный ресурс] / Г.А. Полякова // Фести-
валь педагогических идей «Открытый урок». URL: https://urok.1sept.ru/
articles/644305.
8. Прохоров А.О. Теоретические и методологические аспекты
проблемы неравновесных психических состояний / А.О. Прохоров //
Психология состояний / Под ред. А.О. Прохорова. М.: ПЕР СЭ; СПб:
Речь, 2004. 608 с.
9. Садовникова Н.О. Модель психолого-педагогического сопрово-
ждения переживания педагогами профессионального кризиса личности
/ Н.О. Садовникова // Журн. Научный диалог. 2017. № 11. С. 468–479.
10. Садовникова С.О. Психолого-педагогическое сопровожде-
ние переживания педагогами профессионального кризиса личности /
Н.О. Садовникова // Журн. Современные исследования социальных
проблем. – 2018. Т.9. № 12. С. 161-180.
11. Сыманюк Э.Э. Психотехнологии преодоления профессиональ-
но-обусловленных кризисов педагогов / Э.Э. Сыманюк // Личностно
ориентированное профессиональное образование: сборник научных
трудов II Региональной научно-практической конференции, 29-30 октя-
бря 2002 г., г. Екатеринбург. В 2 ч. Ч. 2. Екатеринбург: РГППУ, 2002.
С. 139-143.
12. Терейковская Т.В. Кризисы профессионального развития пе-
дагогов и пути их преодоления в условиях повышения квалификации
[Электронный ресурс] / Т.В. Терейковская. URL: https://virtkafedra.
ucoz.ua/el_gurnal/pages/vyp161/terejkovskaja_t.v..pdf (дата обращения
26.08.2022)
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]