Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Физическая подготовка студента учебного заведения сферы физической культуры. Монография

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
2 Мб
Скачать
☆
ГЛАВА 3
e..#17&,:*'7>52,7*!'1*=5?#7*%&1&5
:# !#!<,:*=5.&/&0#'1*=5 *%6*7*,1&
3.1.5*QCL[DCBT5QLWXDCBT5FYSLXBGB
CY\UYU`[CLa5HBWB^YQGLa5\LXPLSL[GB5
[5\ULKYQQY5L]I^YCBT
Теоретическими основаниями для разработки экспериментальной методики явился ряд позиций, изложенных в предыдущих разделах монографии. Как отмечалось ранее, в конце XX века одним из глав­ных векторов модернизации образования считается идея его непре­рывности, являющаяся своего рода особой моделью человеческо­го мышления. Работы известных учёных в этой области позволили синтезировать представления о сущности трактовки определения не­прерывного образования, базовый смысл которой заключается в мо­нолитности образовательного процесса. Обеспечение такого процес­са возможно при условии тесной взаимосвязи и взаимовлияния его этапов, их направленности на формирование гармонично развитой личности. Сущность непрерывности процессов и явлений в образова­тельном процессе на основании содержания ряда источников [71, 88, 144] было применено как первое основание, в соответствии с которым разрабатывалась наша методика. Оно заключается в целесообразно­сти непрерывного развития телесно-двигательной системы студента вуза сферы физической культуры в процессе физической подготовки как обязательного условия его эффективной учебной, а затем и про­фессиональной деятельности. Согласно этому основанию, процесс физической подготовки должен носить по организационной и содер­жательной сути непрерывный характер в системе многолетнего об­учения в соответствии с постоянным ростом сложности изучаемых физических упражнений, и что особо важно, с необходимостью со­вершенствования функциональных возможностей организма.
Положения теории непрерывного образования послужили осно­ванием для формирования в науке ряда более узконаправленных кон­цепций. Большинство авторов предпринимают попытку положитель-
71
ного переноса фундаментального положения о непрерывности како­го-либо процесса как условия его развития на свою сферу деятель­ности. Одной из них – применительно к сфере физической культуры – является концепция общего непрерывного образования человека в области физической культуры в онтогенезе [100], отдельные позиции которой послужили вторым основанием для разработки авторской методики. Их суть заключается в том, что только сформированные системные знания в области физической подготовки, а также уме­ния самостоятельно применять эти знания представляются условием непрерывного физического самосовершенствования человека в тече­ние его учебной деятельности и в дальнейшей жизни. Важнейшим положением концепции является тот факт, что структура системы об­разования человека в области физической культуры в онтогенезе яв­ляется совокупностью нескольких взаимосвязанных и положительно влияющих друг на друга элементов. К этим элементам относят до­школьное образование, общее среднее, высшее образование, образо­вание взрослого населения. Таким образом, одним из важнейших и благоприятных периодов жизни человека для формирования знаний в области непрерывной физической подготовки является время его обучения в вузе, поскольку студенческий возраст соотносится с он­тогенетическим периодом жизни человека, характерным вхождением в годы активного формирования интеллектуальной и телесно-двига­тельной составляющей личности индивида. В свою очередь студен­ты вузов сферы физической культуры как будущие педагоги в этой области являются проводниками этих знаний в социуме. Исходя из этого мы полагаем, что процесс обучения студента в вузе сферы фи­зической культуры должен способствовать формированию в созна­нии обучающегося образа-модели профессионального будущего.
Однако данный процесс является длительным и достаточно слож­ным. Его структура носит в своей основе двухкомпонентный харак­тер и включает в себя интеллектуальный и телесно-двигательный виды подготовки, что было рассмотрено в § 1.2. Оба вида должны, на наш взгляд, носить паритетный по профессиональной значимости характер (включая цели, задачи, взаимосвязь и взаимовлияние). Те­лесно-двигательная подготовка предполагает в профессиональном аспекте развитие способности у студента в образцовой демонстра­ции своим ученикам как изучаемого физического упражнения, об­условленного программами учебного плана вуза и среднего общео-
72
бразовательного учреждения, так и подводящих к нему упражнений. Этому должна способствовать функциональная подготовленность обучаемого, что также определяется целесообразностью непрерыв­ности её мониторинга и аналогичного совершенствования. Таким образом, возможно сформулировать следующее (третье) основание для создания экспериментальной методики: в теории и практике фи­зической культуры существует положениие о целесообразности не­прерывного и опережающего наполнения структуры двигательных действий изучаемых упражнений физическим компонентом, отра­жённом в совокупности развиваемых и проявляемых физических способностей [31, 50, 64, 68, 90].
Необходимо отметить, что телесно-двигательная подготовка сту­дента вуза сферы физической культуры состоит из двух компонентов: физической и технической подготовки. Проблема их соотношения применительно к студенту в современной теории и практике физи­ческой культуры не получила достаточной степени разработанности. Однако существует ряд исследований, направленных на определение рационального соотношения физической и технической подготов­ки спортсменов, специализирующихся на различных видах спорта [29, 31, 39, 68, 69, 146, 147, 155, 160]. Представляется возможным применение результатов отмеченных исследований для определе­ния рационального соотношения компонентов телесно-двигательной подготовки в процессе обучения студента в вузе сферы физической культуры, опираясь на положения теории конверсии спортивных технологий [13]. Сущность её заключается не в прямом перено­се объёмов и интенсивности нагрузок высококвалифицированных спортсменов на лиц, занимающихся физическими упражнениями оздоровительной направленности, а в применении наработанных и наиболее удачных приёмов для достижения целей физического со­вершенствования в биомеханическом и функциональном аспектах. В современной спортивной науке рассматривалась возможность и целесообразность конверсии современных технологий спортивной подготовки в сферу образования [13]. Полагаем, что отмеченные взгляды целесообразно интерпретировать на область образования в сфере физической культуры. В частности, по аналогии с процессом подготовки высококвалифицированных спортсменов. В связи с отме­ченным представляется возможным взаимодополняющее и взаимоо­бусловливающее применение физической и технической подготовки
73
в учебном и учебно-тренировочном процессе студентов. Отмеченные суждения выступают как четвёртое наше основание для создания ав­торской методики непрерывной физической подготовки.
Процесс конверсии спортивных технологий реализуется в инте­ресах физического совершенствования студента, он направлен не на достижение высоких спортивных результатов, а на конструктивную реализацию идей здорового образа жизни как необходимого условия биологического, психологического и социального благополучия че­ловека в обществе, то есть его здоровья. Известно, что достижение высоких спортивных результатов практически невозможно в случае нерационального использования средств физической подготовки в тренировочном процессе. Согласно положениям теории конверсии спортивных технологий возможно полагать, что достижение необхо­димой функциональной готовности организма студента вуза сферы физической культуры, отражающей состояние его здоровья как пред­посылки к эффективной профессиональной деятельности, также не­возможно в случае несистемной и нецеленаправленной физической подготовки в учебно-тренировочном процессе.
Физическая подготовка оказывает непосредственное влияние на работу функциональных систем организма человека, что напрямую связано и со здоровьем человека. Согласно уставу ВОЗ, физическое благополучие человека является основой его здоровья. Проблема со­стояния функциональных систем организма человека, как и пробле­ма его здоровья, в современной науке всегда актуальны. Ряд исследо­вателей едины во мнении, что существует прямая взаимосвязь между физической подготовленностью человека и состоянием его здоровья, то есть чем выше уровень физической подготовленности, тем выше и уровень здоровья [76, 96, 98, 100, 141, 151]. Выявленную взаимос­вязь логично принять за следующее (пятое) основание для создания экспериментальной методики. Существующее представление о нор­мальном здоровье прямо связано с оптимальным состоянием фи­зической подготовленности человека. Такое состояние организма и здоровья индивида принято считать кондиционным. Оно возникает и поддерживается в том случае, когда человек начинает осознавать не­обходимость достаточной функциональной подготовленности своего организма для оптимальной жизнедеятельности. Недооценка важно­сти таких знаний и умений их применять сопряжена с постоянным риском для состояния здоровья. Это обстоятельство особо важно в
74
связи со спецификой телесно-двигательной учебной деятельности студента вуза сферы физической культуры и будущей его професси­ональной деятельности как педагога, что определяет целесообраз­ность развития в данной работе сущности понятия здоровья с пози­ций профессиональной деятельности.
Понятие «профессиональное здоровье» определяется нами как необходимый и достаточный уровень общей и специальной функци­ональной подготовленности организма, обеспечивающий эффектив­ность трудовой деятельности, полное восстановление систем и функ­ций организма к предстоящему рабочему дню, а также способствую­щий общему и профессиональному долголетию человека.
Научные публикации, исследования социологов показывают, что в современной России, состояние здоровья и уровень физического развития значительной части студенческой молодёжи не соответст­вуют требованиям адаптации в социуме и требованиям, предъявля­емым профессиональной деятельностью. Исследователи отмечают, что в последние годы физическая подготовленность студенческой молодёжи имеет ярко выраженные тенденции к снижению. Студен­ты, как правило, имеют достаточно поверхностные, скудные, несфор­мированные знания о собственном организме, о воздействии на него физических упражнений, о здоровье как таковом [76, 111, 112, 151, 162, 163, 190]. Не являются исключением и студенты вузов сферы физической культуры. В проведённом нами исследовании была вы­явлена устойчивая тенденция снижения функциональной готовности организма студента к восприятию учебных нагрузок в период его об­учения в вузе. Таким образом, следующим (шестым) основанием для разработки экспериментальной методики непрерывной физической подготовки является необходимость преодоления установленной от­рицательной динамики состояния функциональной готовности орга­низма студентов в период обучения в вузе.
Следует отметить существование нескольких факторов, оказыва­ющих влияние на состояние здоровья человека, важнейшим из ко­торых является его двигательная активность [12]. Под двигательной активностью человека, по мнению В. К. Бальсевича [11], понимает­ся систематическая, мотивированная деятельность, направленная на развитие, поддержание и совершенствование его кинезиологическо­го потенциала на разумно необходимом и достаточном или экстре­мально высоком уровне в зависимости от текущей или долгосрочной
75
цели. Важным фактором двигательной активности независимо от её цели является системное применение физических упражнений, в ос­нове которых лежат целенаправленные двигательные действия [10]. Опираясь на сущность данного определения, можем представить следующее (седьмое) основание создания авторской методики. Оно состоит в том, что специфика двигательной активности студента вуза сферы физической культуры требует оптимальной функциональной готовности его организма [10, 11], которая обеспечивается достаточ­ными показателями развития физических способностей. Следует от­метить и то обстоятельство, что двигательная активность студента вуза сферы физической культуры, предусмотренная спецификой его учебной и будущей профессиональной деятельности в качестве спор­тивного педагога, выступает одним из факторов оказывающих влия­ние на состояние его общего и профессионального здоровья.
Резюме
Таким образом, к основаниям создания авторской методики не­прерывной физической подготовки студента вуза сферы физической культуры целесообразно относить:
- наличие в современной теории непрерывного образования взгля­дов на непрерывность процессов и явлений как условия их развития, и в частности непрерывность развития физической подготовленно­сти организма студента как обязательного условия его эффективной учебной, а затем и педагогической деятельности;
- существующее мнение в концепции непрерывного образования человека в области физической культуры в онтогенезе о том, что сформированные в студенческие годы знания в области физической подготовки, а также умения их применения представляются услови­ем формирования в сознании студента модели потребного профес­сионального будущего как постоянного обеспечения кондиционного состояния здоровья, обеспечивающего эффективность педагогиче­ской деятельности на протяжении всех её лет;
- существующие в теории и практике физической культуры по­ложения биомеханики о целесообразности непрерывного и опере­жающего наполнения структуры двигательных действий изучаемого упражнения физическим компонентом, отражённом в адекватной за­просам техники совокупной развитости физических способностей;
76
- имеющееся в современной науке представление о возможности конверсии спортивных технологий в сферу образования, в частно­сти о взаимодополняющем соотношении физической и технической видов подготовки в учебном и учебно-тренировочном процессе, свя­занном с овладением программными физическими упражнениями;
- имеющиеся представления о прямой связи между физической подготовленностью человека и состоянием его общего и профессио­нального здоровья;
- необходимость преодоления установленной отрицательной ди­намики состояния функциональной готовности организма студента вуза сферы физической культуры к практико-теоретической учебной деятельности;
- представление о специфической двигательной активности сту­дента, требующей соответствующей и адекватной функциональной готовности его организма, которая обеспечивается оптимальным раз­витием его физических способностей.
3.2.5*]fDT5cDUDGSYUBQSBGD5D[SLUQGLa
FYSLXBGB5B5LQL]YCCLQSB5Yg5UYDNBWDKBB
Экспериментальная методика непрерывной физической подготов­ки студента учебного заведения сферы физической культуры реали­зовывалась в форме элективного курса «Непрерывная физическая подготовка». При её разработке мы опирались на ранее определённые теоретические основания [§ 3.1]. Программа курса состоит из десяти разделов (приложение 2). К содержательным элементам программы мы отнесли: теоретический, практический раздел, разделы самопод­готовки и контроля. Экспериментальная программа предназначена для групп студентов первого года обучения, на модели которых осу­ществлялось педагогическое экспериментирование. При этом теоре­тические, содержательные, методические, организационные основа­ния физической подготовки, структура её как вида учебной деятель­ности, характер цели и задач, соответствующие экспериментальной группе студентов первого года обучения могут быть векторными образцами педагогической деятельности для создания программно­методических документов последующих лет обучения. Эксперимен-
77
тальная программа основывалась на принципе поэтапного определе­ния успешности процесса физической подготовки индивида на основе сравнения достигнутого результата с исходными и промежуточными данными комплексного тестирования физической подготовленности, что соответствует положениям личностно ориентированного подхода в обучении. Этот принцип ориентирует обучаемого не на обобщённые требования к подготовленности, а на индивидуальный исходный и последующие контрольные результаты. Такой подход отвергает нали­чие пресловутых общих для всех студентов требований к результату выполнения тестовых заданий, не учитывающих индивидуальность исходной физической подготовленности и функциональных возмож­ностей организма обучаемого. Другим важным, на наш взгляд, прин­ципом является взаимосвязь программного материала с содержанием других учебных дисциплин учебного плана в конкретном периоде обучения. Этот принцип предполагает подбор групп универсальных средств физической подготовки, отражающих запросы содержания базовых спортивно-педагогических дисциплин в обеспечении необ­ходимого и достаточного уровня физической подготовленности для осуществления технической подготовки, а вместе с тем и совершен­ствования функциональных возможностей организма. Эксперимен­тальная программа предусматривала следование правилу логической и обязательной преемственности её сущности в двух основных фор­мах реализации – в процессе академических занятий по физической подготовке и самосовершенствовании студента.
Стратегической целью освоения программы «Непрерывная фи­зическая подготовка» являлось формирование в сознании студента образа-модели органичного соотношения (паритетности по значи­мости) физического и технического компонентов его телесно-дви­гательной подготовки. Отмеченное не менее важно для построения, развития и совершенствования студентом личного профессионально­го здоровья как в период обучения, так и в будущей педагогической деятельности.
Основные задачи освоения программы строились в соответствии с отмеченными выше принципами и целевой установкой (приложение 2).
Представляется целесообразным дать краткую характеристику ка­ждому из разделов программы.
Теоретический раздел программы представлен лекционным кур- сом, состоящим из двенадцати взаимосвязанных и взаимообуслов-
78
ленных тем. Одним из важнейших принципов формирования теоре­тического раздела являлась безусловная тематическая преемствен­ность. Особое внимание при разработке тематического содержания теоретического раздела программы уделялось формированию в со­знании студента модели непрерывности осуществления физической подготовки в многолетнем периоде обучения как условию эффек­тивной учебной деятельности. Сформированный образ непрерывно­сти физической подготовки, полагаем, может трансформироваться в модель так называемого профессионального потребного будущего, предполагающую такой же непрерывный характер физической под­готовки действующего педагога как непременное условие его высо­кого профессионализма.
Теоретический раздел экспериментальной программы предпола­гает информацию о формировании совокупности знаний у студен­та. Прежде всего это знания о специфических особенностях учебной деятельности студента вуза сферы физической культуры, в частно­сти о телесно-двигательной подготовке как одной из составляющих в структуре его учебной деятельности. Особое внимание уделяется сущности и основным положениям теории непрерывного образова­ния, основанной на философских категориях непрерывности и пре­рывности, а также о непрерывности процессов и явлений как усло­вии их развития. Физическая подготовка студента преимущественно рассматривается в пространстве теории непрерывного образования и представляется необходимым условием формирования как кондици­онных показателей функционального состояния организма студента, так и его профессионального здоровья. Рассматривается соотноше­ние понятий «здоровье» и «профессиональное здоровье». Особое внимание уделяется формированию знаний о сущности образа-мо­дели построения, развития и поддержания студентом собственного профессионального здоровья посредством физической подготовки, а также теоретическим представлениям о биомеханической сущности физического упражнения как основного средства физической подго­товки. Даются научные сведения о соотношении понятий «физиче­ские качества» и «физические способности», а также об особенно­стях сенситивных периодов их развития, в частности соответствую­щих студенческому возрасту. Даётся информация о пока не исполь­зуемых системно возможностях применения группы специальных упражнений физической подготовки на гимнастических снарядах.
79
Представлены тематические знания о методических и организаци­онных особенностях проведения практических занятий гимнасти­ческой направленности по физической подготовке. Особое место за­нимает формирование у студента знаний о самостоятельных формах занятий направленными физическими упражнениями физической подготовки и способах контроля качества подготовки.
Лекционный материал подбирался с учётом специфики учебной деятельности студента, в частности имеющейся потребности в углу­бленных знаниях в области анатомии, общей, возрастной и спортив­ной физиологии, биохимии, биомеханики, гигиены и др. В связи с этим большинство применяемых нами в теоретическом разделе по­нятий и терминов рассматривались с позиций приведённых выше наук. Особое внимание уделялось формированию знаний о влиянии рационально подобранных физических упражнений на системы и функции организма студента.
Квалификационная характеристика обучаемого по теоретиче­скому разделу предполагает: знание дефиниций основных понятий (общая физическая подготовка, специальная физическая подготов­ка, подготовленность, непрерывность, прерывность, непрерывное образование, физические качества, физические способности, здоро­вье, профессиональное здоровье, образ-модель профессионального здоровья); сформированные сопоставительные знания об основных физических качествах, физических способностях и методике их раз­вития; имеющиеся у студента представления об особенностях рабо­ты систем и функций организма человека, о влиянии определённых групп физических упражнений на них; сформированные представ­ления об основах помощи и страховки при выполнении упражнений экстремального содержания в процессе проведения занятий по физи­ческой подготовке.
Практический раздел экспериментальной программы составля­ют две группы физических упражнений, каждая из которых харак­теризуется собственными отличительными признаками и особенно­стью воздействия на организм (рис. 3.1.). При выборе упражнений мы опирались на выявленные и изложенные ранее [§ 3.1.] теоретиче­ские основания создания экспериментальной методики непрерывной физической подготовки. Представляется целесообразным раскрыть характерные особенности основных групп упражнений эксперимен­тальной программы.
80
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]