Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Спортивно-оздоровительный туризм. Учебное пособие для бакалавров

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
1 Мб
Скачать
☆
Название
группы причин
Непосредс­твенные причины (природные условия)
Человечес­кий фактор
Окончание табл. 17
Факторы
Гидрологические факторы — быстрое течение горных рек, пороги, гряды, завалы, водовороты, полыньи на реках, болота
Климатические факторы — низкая температура воздуха, ве­тер, солнечная радиация, атмосферные осадки, молния
Влияние представителей органического мира — ядовитые животные и растения
Сброс одним из туристов камней на расположенных ниже по склону
Подрезание снега при траверсе** склона, вызывающее лавину
Длительное пребывание на больших высотах (горная болезнь) и движение в высокогорной зоне по снежным склонам без защитных очков (ожог глаз — «снежная слепота»)
Движение по закрытым ледникам без организации страховки (падение в трещину)
Движение в условиях плохой видимости без сохранения ма­лых интервалов
Выбор места для учебных занятий (и соревнований) на пред­варительно не подготовленном участке, на участке с крутыми склонами, на реке со слишком сильным течением, в лавино­и камнепадоопасной зоне
Применение недоброкачественного (дефектного) снаряже­ния: старых веревок, ледорубов с треснутым древком, лодок с непрочной обшивкой
Отсутствие надежной, правильно организованной страховки при переправе через горные реки, опрокидывание лодки, наплыв плота на камень
Взрыв примуса, опрокидывание посуды с горячей пищей, чрезмерно долгое пребывание на солнце (ожоги)
Употребление в пищу недоброкачественных продуктов или ядовитых растений (отравление)
* Гляциология (от лат. glacies — лед и ...логия) — наука о всех формах льда на земной поверхности (ледники, снежный покров, ледяной покров водоемов и др.) и подземных льдах.
** Траверс, траверсирование (от лат. transversus — поперечный) — дви­жение поперек склона горы или борта долины.
161
Все перечисленные в таблице факторы могут привести к таким последствиям, как заболевание, травматизм, смерть участника(-ов), изменение графика движения и нитки маршру­та, аварийный выход с маршрута и пр.
На рис. 7 рассмотрены причины несчастных случаев и травматизма.
Причины, вызванные недоста-
точным контролем со стороны
проводящих, выпускающих
и контрольных организаций
опыта и подготовленности
группы, маршрута, качества
картографического
материала, снаряжения,
питания, медицинского
обеспечения группы
Причины, вызванные недостаточной
(для данного маршрута) технической,
тактической и физической подготов-
ленностью самих участников похода
Слабая психологическая, в том числе морально-волевая, подготовка участ-
ников похода, особенно ярко
проявляющаяся в сложных ситуациях
и способствующая усугублению
аварийной обстановки в группе; психо-
логическая несовместимость между
некоторыми участниками похода;
слабая дисциплина в группе, отсут-
ствие авторитета у руководителя похода
ПРИЧИНЫ
Рис. 7. Причины несчастных случаев и травматизма
12.2. Задачи и система
обеспечения безопасности
Одно из важнейших условий успешного прохождения мар­шрута — обеспечение безопасности в походе (соревнованиях). Это комплекс мероприятий, выполнение которых начинается еще на первой стадии подготовки к походу и заканчивается моментом возвращения участников домой. К таким мероприя­тиям относятся: физическая, тактическая и психологическая подготовка участников; комплектование группы; грамотная
162
разработка маршрута и похода (соревнований) в целом, график движения; должный опыт руководителя и участников похода (соревнований); соблюдение мер безопасности во время похода (соревнований); правильная организация страховки и само­страховки во время преодоления препятствий; соблюдение санитарно-гигиенических требований; выбор качественного снаряжения. Все нормативно-правовые акты по спортивному (спортивно-оздоровительному) туризму направлены в первую очередь на безопасность участников походов соревнований.
Основная задача обеспечения безопасности — это миними­зировать количество и степень аварийных ситуаций на марш­руте. К аварийным ситуациям можно отнести все последствия невыполнения комплекса мероприятий по обеспечению бе­зопасности в походе, которые могут привести к заболеванию, травматизму и смерти участников.
Решение задачи обеспечения безопасности участников похода состоит в реализации таких типов мероприятий, как спортивно-технические, материально-технические и учебно­воспитательные (рис. 8).
Для обеспечения безопасности во время путешествия необходимо выполнение всего комплекса мероприятий на всех стадиях подготовки к походу, на маршруте и при возвращении группы домой. В случае возникновения чрезвычайных (аварий­ных) ситуаций следует обратиться в поисково-спасательные службы, которые подчинены Министерству по чрезвычайным ситуациям; в случае заболевания — в медицинские учреж­дения.
С 1990 г. функции контрольно-спасательной службы вы­полняют поисково-спасательные службы (ПСС) Министерства по чрезвычайным ситуациям России. ПСС утратили функции органов, контролирующих прохождение группами маршрутов и соблюдение ими контрольных сроков прохождения конт­рольных точек. Однако в каждой ПСС существует «Журнал регистрации групп туристов», где фиксируются группы перед выходом на маршрут. Данный документ способствует своевре-
163
менной организации спасательных работ при необходимости (например, если группа не вернулась в оговоренный срок). Мар­шрутно-квалификационная комиссия, как говорилось ранее, проверяет готовность группы к совершению заявленного похода. Но ответственность за техническую и тактическую подготовку участников похода лежит на руководителе группы.
Тип мероприятий
Спортивно-технические
Спортивно-
классифика-
ционное
обоснование
маршрута
- Классификация турмаршрутов в зависимости от сложности;
- выбор района похода и опре­деление его сроков;
- комплектование тургруппы и квалифи­кационные требования к руководителю и участникам
Тактическое
обоснование
маршрута
Рис. 8. Система мероприятий, направленных
на обеспечение безопасности в походе
Материально-технические
Комплекс
организационно-
методических
мероприятий
Соответствие
маршрута реальным
возможностям
группы
Учебно-воспитательные
Привитие туристам
спортивно-технической
культуры, творческого
подхода к методически
сложным подходам
туристской классифи-
кации, стремление
к расширению
знаний, в том числе
естественно-
географических
164
Глава 13. ОСОБЕННОСТИ
РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ТУРИЗМА
Каждый вид туризма имеет свои особенности в зависимос­ти от специфики регионов страны. В связи с этим существует районирование туристских маршрутов в зависимости от вида туризма и природных условий.
Различные виды туризма отличаются районом проведения походов, набором снаряжения, тактикой и техникой организа­ции, подготовки и проведения походов.
13.1. Горный и пешеходный туризм
Горный поход связан с прохождением относительно слож­ных участков рельефа гор, форсированием горных потоков и т. п. Для горного туризма характерны большие физические нагрузки при пониженном атмосферном давлении и высоком уровне сол­нечной радиации, необходимость преодолевать препятствия
Снаряжение. Для преодоления травянистых, снежных,
23
фирновых
, ледовых, осыпных и скальных склонов необходим
следующий минимум снаряжения:
1) личное снаряжение горного туриста — страховочный пояс (обвязка), два карабина, репшнур — 5 м, ледоруб, кошки, каска и др.;
2) групповое снаряжение (10 человек) — веревка основная 4 × 40 м, 2–3 молотка, скальные и ледовые крючья, карабины
22
.
22
См.: Иванова Н. В. Указ. соч. — С. 79.
23
Фирновый — в виде фирна, крупнозернистого плотного снега, образующегося от частого замерзания и оттаивания и постепенно пре­вращающегося в лед.
165
(5 шт.), веревка вспомогательная 1 × 30 м, аптечка, лавинная лопатка и другие устройства в зависимости от сложности мар­шрута;
3) специальная экипировка туриста (обувь — горные или
трекинговые ботинки, штормовые костюмы, теплые вещи и т. д.).
Бивуак. В условиях гор нельзя устраивать бивуак на греб­нях, вершинах, под карнизами, крутыми склонами, в устьях кулуаров, вблизи трещин на леднике, на сыпучих и крутых склонах. В горах резко меняется погода в течение суток, наблю­дается резкий температурный и ветровой контраст, возможны грозы. Поэтому при разбивке лагеря следует помнить об этом обстоятельстве. В горах темнеет чуть раньше, чем в долине, значит, палатки следует ставить засветло. Кроме того, необхо­димо помнить о том, что передвижение в горах требует больших физических, тактических усилий участников.
Особенности организации питания. На высот ах , п ревы ша ю­щих 5000 м над уровнем моря, у туристов не только изменяются вкусовые ощущения, но и уменьшается выделение желудочно­го сока, особенно у недостаточно акклиматизировавшихся лиц, нарушаются функции пищеварительных желез, уменьшается всасывание воды и питательных веществ. Недостаток кислоро­да препятствует нормальному окислению углеводов в тканях и вызывает значительное количество недоокисленных про­дуктов обмена. Это приводит к нарушению процессов обмена веществ в организме и некоторому обезвоживанию.
Рацион питания на больших высотах должен быть калорий­ным (не менее 5000 ккал). Содержание углеводов увеличивается до 5–10% по сравнению с обычным соотношением белков, жиров и углеводов.
Количество потребляемой жидкости в высокогорье, осо­бенно при интенсивной мышечной деятельности, должно быть не менее 4–5 л в сутки.
Организм человека, совершающего интенсивную работу на больших высотах, требует повышенного количества витами­нов, особенно группы В, С, РР и фолиевой кислоты, так как эти витамины участвуют в регуляции окислительно-восстанови-
166
тельных процессов организма. Поэтому пища туристов-горни­ков должна быть питательной, богатой минеральными вещест­вами, витаминами.
Поскольку на высоте пропадает аппетит, следует добавлять в рацион лимонную кислоту, специи, томатный соус (пасту), ост­рые приправы. На ускорение процессов адаптации положитель­ное влияние оказывают женьшень, элеутерококк, лимонник.
В горах из-за отсутствия древесного топлива и низкого давления пищу готовят на примусах или газовых горелках. Отходы спускаются вниз в долину в специальных мусорных контейнерах. Если их нет, мусор утилизируют путем сжигания либо закапывания в землю.
Выбор маршрута и категорирование похода. Благоприят­ным временем для горных походов считается период с июня по сентябрь включительно. Хорошо подготовленные спортсме­ны совершают горные походы и в межсезонье, а также зимой. Согласно Единой Всероссийской спортивной классификации туристских маршрутов
24
горные маршруты классифицируют-
ся следующим образом (табл. 18).
Таблица 18
Классификация горных маршрутов
Кате­гория слож­ности
1 6 дней 2 2 – – – – – 1А не более 5
2 8 дней 3 1 2 – – – – 1Б не более 4
Мини­мальная продол-
житель-
ность
похода
Минимальное количество
категорийных перевалов
Все-го1А 1Б 2А 2Б 3А 3Б
Максимально
допустимое
количество
наиболее
сложных пе-
ревалов
(при уве-
личенной
продолжи-
тельности
похода)
24
Единая Всероссийская спортивная классификация туристских маршрутов, утв. Федерацией спортивного туризма Туристско-спортив­ного союза России 1 февраля 1995 г.
167
Окончание табл. 18
Кате­гория слож­ности
3
4
5
6
Мини­мальная продол-
житель-
ность
похода
10 дней 4 1 2 – – – 2А не более 4
13 дней 5 1 1 2 – – 2Б не более 4
16 дней 6 1 1 2 – 3А не более 3
20 дней 7 1 2 1 3Б не более 3
Минимальное количество
категорийных перевалов
Все-го1А 1Б 2А 2Б 3А 3Б
Максимально
допустимое
количество
наиболее
сложных пе-
ревалов
(при уве-
личенной
продолжи-
тельности
похода)
Обеспечение безопасности в походах. Техника и тактика
маршрута. Перевалы — одно из самых главных препятствий
в горах. По их категории сложности классифицируют маршрут. Такие природные факторы, как крутые склоны, гребни, снежные лавины, камнепады, сели, паводки, прикрытые снегом трещины, грозы, ветер, осадки, туман, белая мгла, повышенная солнечная радиация
, являются основными опасностями в горах.
К мерам безопасности в горном походе относят: выбор пути на склонах по ребру; тщательный выбор безопасных мест для устройства бивуака; обязательную разведку технически сложных, непросматриваемых участков пути; предваритель­ную обработку сложных мест, высотную акклиматизацию (адаптацию); максимальное облегчение рюкзаков; движение преимущественно в ранние утренние часы; обязательное использование самостраховки и страховки; местонахождение туриста в горах — лицом к склону; разведку сложного участка пути.
Основные типы естественных препятствий на горных и пеших маршрутах и способы их преодоления представлены в табл. 19
.
168
Таблица 19
Основные способы и технические приемы преодоления
естественных препятствий на горных и пеших маршрутах
Основная
Тип
препят-
ствий
Трудно­проходи­мый лес
Болота Легко-
Склоны и пере­вальные участки
Склоны и пере­вальные участки
характе-
ристика
препятс-
твия
Лесная чаща при силь­но пере­сеченной местности
и сред­непро­ходимые болота
Травя­нистые склоны
Скально­осыпные склоны
Способы преодоления и применяемые
Способы
и варианты
движения
Преодоление лесных зава­лов, скопле­ний завалов
Преодоление болота вброд с шестом по гати
Подъем, тра­верс, спуск
Подъем, тра­верс, спуск по осыпным склонам, подъем по скальным склонам и легким скалам, тра­верс скаль­ных скло­нов, спуск по скальным склонам
технические приемы
Техника
движения
Рациональ­ная техника движения при преодолении крутых склонов, поваленных деревьев
Движение вброд с шестом, дви­жение по гати
Рациональные приемы движе­ния (постановка ноги) при подъ­еме, траверсе и спуске
Рациональная техника движе­ния по крупным, средним и мел­ким осыпям, техника движе­ния по легким скалам, эле­менты скалола­зания, техника спуска на верев­ке спортивным способом
Приемы обес­печения безо-
пасности
Организация движения груп­пы с безопасным интервалом, самостраховкой через альпен­шток
Обеспечение самострахов­ки и взаимной страховки, орга­низация группо­вой (перильной) страховки
Самостраховка через альпенш­ток или ледоруб, применение кошек на мокрых травянистых, заснеженных и обледенелых склонах
Самостраховка через ледоруб или альпеншток при движении по осыпным склонам или осыпным кулуа­рам, организа­ция групповой страховки при прохождении легких скал (ра­бота с веревкой и вязка узлов)
169
Тип
препят-
ствий
Склоны и пере­вальные участки
Склоны и пере­вальные участки
Водные пре­пятствия (ручьи, реки)
Водные пре­пятствия (ручьи, реки)
Основная
характе-
ристика
препятс-
твия
Снежные склоны
Ледовые склоны, элементы ледового рельефа
Неслож­ные вод­ные пре­пятствия (ручьи и неболь­шие рав­нинные реки)
Быстрые, но не­глубокие и не очень широкие горные ручьи и реки
Продолжение табл. 19
Способы преодоления и применяемые
Способы
и варианты
движения
Подъем, траверс, спуск на по­логих склонах и склонах средней крутизны — снежных и фирновых
Подъем, тра­верс, спуск на пологих ледовых склонах, движение по леднику
Переправа вброд или по камням
Переправа вброд с обес­печением групповой страховки
технические приемы
Техника
движения
Техника подъема и вытаптыва­ния ступеней на снежных скло­нах, техника дви­жения на кошках по фирновому склону, глисси­рование на поло­гих и безопасных снежных склонах, спуск по верев­ке спортивным способом
Техника дви­жения на кош­ках (подъем, траверс, спуск), рубка ступеней, спуск по верев­ке спортивным способом
Техника индиви­дуальной пере­правы вброд или по камням
Техника дви­жения вброд по быстрой воде с обеспечением страховки
Приемы обес­печения безо-
пасности
Самостраховка через ледоруб или альпен­шток, взаимная, одновременная и поперемен­ная страховка в связках, груп­повая страховка
Самостраховка, поперемен­ная страховка при движении по открытому и закрытому леднику, груп­повая страховка на спуске
Разведка брода, самостраховка при перепра­ве с помощью альпенштока или шеста
Полное обеспе­чение страховки первого и пос­леднего участ­ника, перильная страховка для остальных учас­тников
170
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]