Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами

Методы лечения бронхиальной астмы 141

12.Выполнить броски мяча одной рукой от плеча. Сделать 6–8 бросков каждой рукой. Брос ки делать на выдохе, поочередно перекладывая мяч из одной руки в другую.

13.Выполнить броски мяча из за головы по очередно каждой рукой. Повторить 8–10 раз, делая броски на выдохе.

14.Занять основную стойку, ноги на шири не плеч, руки опустить вдоль туловища. Развес ти руки в стороны и вверх, локти — назад, сде лать вдох. Затем опустить руки вниз и потрясти, одновременно наклонить вниз голову — выдох. Повторить 4–6 раз в медленном темпе.

15.Положение стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднять руки вверх и пе ред грудью, повернуться в сторону с поворотом туловища, сделать вдох, затем вернуться в ис ходное положение — выдох. Повторить 6–8 раз поочередно в каждую сторону.

16.Положение стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены. Поднять правую руку и левую ногу вверх и в сторону, сделать вдох, вернуть ся в исходное положение — выдох. Повторить по 6–8 раз в каждую сторону в среднем темпе.

17.В заключение выполнить ходьбу на мес те в медленном темпе в течение 1–2 минут, ды хание свободное.

18.Расставить ноги в стороны, руки поло жить на пояс, потянуться всем корпусом назад

ипрогнуться, сделать вдох. Вернуться в исход ное положение, голову опустить и локти впе ред — выдох. На выдохе стараться максималь

142 Астма

но расслаблять пояс верхних конечностей. По вторить упражнение 4–6 раз в медленном темпе.

При выполнении лечебных упражнений про тивопоказаны любые перегрузки. Если во время тренировки возникнут первые признаки присту па удушья (неровное дыхание, спазм, кашель), упражнения нужно немедленно прекратить. При аллергии на пыль перед началом занятий необхо димо произвести влажную уборку и проветрива ние в помещении, где проводится сеанс лечебной физкультуры. Нельзя заниматься тренировкой на улице при плохой, ветреной или сырой по годе, т. к. малейшее переохлаждение может спровоцировать приступ удушья. Противопока заны интенсивный бег и интенсивный темп про ведения упражнений без перерыва, который не обходим для установления спокойного дыхания.

Массаж и самомассаж при лечении бронхиальной астмы

Лечебный массаж также необходим в тера пии бронхиальной астмы, как и гимнастика. Мас саж должен производить специалист, но можно также и самостоятельно применять некоторые его приемы в домашних условиях в удобное вре мя. Специальные приемы массажа и обработка положенных зон и областей позволяют восста новить эластичность и подвижность грудной клетки, что, в свою очередь, реабилитирует всю легочную ткань и нормализует работу легких.

Методы лечения бронхиальной астмы 143

Кроме того, массаж укрепляет организм боль ного человека в целом и помогает восстановить ся и адаптироваться к возрастающим физичес ким нагрузкам. Уже с первой недели проведения массажа или самомассажа можно наблюдать по ложительный эффект.

Основная методика лечебного массажа при бронхиальной астме: вначале надо массировать спину и нижние и верхние конечности по отдель ности, а затем грудь и живот. Во время массажа используются такие приемы, как поглаживание, растирание и вибрация. В области грудной клет ки надо поглаживать и растирать межреберные и грудино ключичные мышцы. Далее надо выпол нить массаж в области от мечевидного отрост ка по очереди к плечевым суставам. Здесь мож но применить вибрацию. Продолжительность массажа составляет всего 5–8 минут, однако да же этого времени будет достаточно, чтобы воз действовать на грудную клетку. Всего необходи мо провести 10–15 сеансов массажа.

Комплекс 1

1.Пациент сидит на стуле или краю крова ти, дивана с максимально расслабленными мыш цами.

2.Выполнить поглаживание и разминание

вворотниковой зоне.

3.Провести массаж спины.

4.Медленно перейти на область грудной клетки, разминая дыхательную мускулатуру.

144Астма

5.Пациент должен принять положение ле жа, желательно на кушетке с приподнятым из ножьем.

6.Провести энергичный массаж мышц спины.

7.Закончить массаж легкими поглажива ющими движениями. Длительность всей проце дуры — 10–15 мин. Общий курс лечебного мас сажа должен включать 15–20 сеансов.

Комплекс 2

1.Больной должен принять положение си дя. Массажисту нужно встать или сесть позади пациента.

2.Применить ряд легких массажных движе ний на области спины, затем перейти на зад нюю поверхность шеи.

3.Через 2–3 минуты воздействовать на бо ковые передние отделы грудной клетки, приме няя поглаживание и легкое растирание.

4.Избирательно массировать мышцы спины, межреберья, заднюю поверхность шеи и надло паточную область.

5.Закончить массаж поглаживанием. Длительность массажа — 8–10 минут. Курс

лечения должен включать 15 процедур, выпол нять массаж можно через день.

Комплекс 3

1.Больной сидит на стуле.

2.Пальцы массажиста надо развести и уста

Методы лечения бронхиальной астмы 145

новить на межреберье. По команде или произ вольно при выдохе больного (лучше делать вы дох через рот при сжатых губах) нужно выпол нить толчкообразные движения от позвоночника к грудине, постепенно усиливая давление. Вы полнить 5–6 таких движений.

3.Ладони массажиста расположить на пе редней брюшной стенке около мечевидного от ростка. Выполнить толчкообразные движения вверх в момент удлиненного выдоха больного. По вторить такой дыхательный массаж 3–4 раза.

4.Завершить процедуру поглаживанием по спине и грудной клетке в течение 3–5 минут, че редуя его с растиранием, похлопыванием и лег ким поколачиванием.

Прежде чем выполнять этот массаж, необхо димо обучить больного правильному дыханию,

аво время процедуры надо внимательно следить за тем, чтобы дыхание не задерживалось надол го. Продолжительность одного сеанса массажа — 12–15 минут, курс лечения должен включать 16–18 таких процедур. Выполнять массаж реко мендуется ежедневно.

Комплекс 4

1.Больной сидит на стуле.

2.Выполнить массажные движения в облас ти гипертрофии тканей в зоне проекции верх ней доли левого легкого и нижней доли правого легкого. При этом можно применять растира ние, разминание и прерывистую вибрацию.

146Астма

3.Перейти на левую половину грудной клет ки спереди с последующим переходом на правую половину поясничной области и спины до угла правой лопатки. Использовать те же приемы мас сажа.

4.Закончить массаж на левой лопаточной области.

5.Провести завершающее поглаживание для расслабления приведенных в тонус мышц.

Интенсивный массаж противопоказан при легочно сердечной недостаточности III степени, гипертонической болезни II–III стадии, острых заболеваниях легких и бронхов, а также паци ентам старше 60 лет. В остальных случаях мас саж полезен и дает положительный результат.

Санаторно1курортное лечение бронхиальной астмы

Этот вид лечения показан практически всем больным. Лечение осуществляется в теплом и мяг ком прибрежном климате. Наилучшим считает ся климат Сочи, где флора и фауна не слишком отличаются от других регионов России. Влаж ность морского воздуха и высокое содержание в нем ионов йода играют немаловажную роль для продуктивной терапии больных бронхиальной астмой.

В специализированных санаториях курортов проводится целый ряд лечебных мероприятий, направленных на лечение заболеваний. В санатор

Методы лечения бронхиальной астмы 147

но курортном лечении используется комплекс ный подход. Производится закаливание теплом, бальнеолечение с использованием минеральных вод и SPA терапия. Минеральные источники Со чи широко используются в лечении различных заболеваний, в том числе и бронхиальной астмы. Вода мацестинских и йодобромных источников содержит полезные вещества и компоненты в их естественной, природной форме, что обуслав ливает лучшую усвояемость организмом. При бронхиальной астме в период закрепления ре зультатов от основного лечения часто назнача ются йодобромные и мацестинские ванны.

Также применяется новый метод лечения — купание в живой морской воде и в бассейне. Для приема внутрь назначается питьевая мине ральная вода, одни виды которой по составу сходны с нарзаном, в других в мизерном коли честве содержится мышьяк, который просто не заменим при лечении двух видов бронхиальной астмы. Есть и такая вода, в которой содержат ся комплексы веществ, регулирующих кислот но щелочной баланс в организме. В каждом от дельном случае для лечения используется та или иная минеральная вода в зависимости от фор мы и степени тяжести бронхиальной астмы.

Кроме этого, применяются методы физио терапии, включающие массаж, лечебную гим настику и пр. Все методы лечения используют ся в комплексе, но не всегда одновременно, поскольку в каждом конкретном случае в зави симости от возраста, типа бронхиальной астмы

148Астма

иналичия сопутствующих заболеваний требу ется индивидуальный подход и применение спе цифического комплекса оздоровительных меро приятий.

Нетрадиционные методы лечения

Наиболее популярными из нетрадиционных методов лечения являются гомеопатия, акупунк тура, фитотерапия и аюрведическая медицина. Следует отметить, что народные методы лечения можно использовать лишь как дополнение к ос новной терапии, рекомендованной лечащим вра чом. Желательно предварительно проконсульти роваться со специалистом, прежде чем применять вещества, используемые в народной медицине (например, травы), для индивидуального лече ния. Некоторые методы еще недостаточно изу чены и потому их эффективность не вполне до казана. При лечении бронхиальной астмы одни травы могут быть опасными для человека с по вышенной аллергической реакцией, а другие мо гут оказаться полезными. Поэтому предваритель но необходимо посоветоваться с врачом или при необходимости пройти нужное обследование.

Гомеопатия

Этот метод лечения предложил немецкий врач С. Ганеман в начале XIX века. Метод заклю чается в лечении подобного подобным. Несмот

Методы лечения бронхиальной астмы 149

ря на то что принципы, заложенные в основе гомеопатии, не получили убедительного экспе риментального и клинического подтверждения со стороны традиционной медицины, сегодня гомеопатия стала приобретать большую по пулярность. Этим методом пытаются лечить раз личные заболевания, в том числе и бронхиаль ную астму. Гомеопатия использует очень малые дозы лекарств, которые в больших дозах обычно вызывают явления, схожие с признаками данно го заболевания. Среди препаратов, используе мых гомеопатической медициной, на сегодняш ний день широко доступны следующие:

—аконитум. Препарат назначают при су хом отрывистом кашле, чаще возникающем ночью. Его нужно принимать одновременно

сбелладонной по 5 капель на 30 мл воды каж дые 10 минут до улучшения состояния;

—арсеникум альбум. Принимать при изме нениях в верхних дыхательных путях, во время приступов удушья, возникающих после полуно чи и сопровождающихся страхом и тревогой;

—кукс валина. Чаще используется во время приступов, возникающих утром, в сухую и холод ную погоду, сопровождающихся чувством пол ноты и давления в желудке;

—симицил. Применять при сенной астме

ссильным першением и сухостью в горле;

—игнацем. Использовать при эмоциональ ном возбуждении и тоске, провоцирующих на пряжение дыхательной системы;

—страмопиуль, амбра, могиус, купрум и другие средства, схожие по назначению.

150 Астма

Гомеопатия разделяется по методам лечения на классическую и резонансную.

Классическая гомеопатия

Лечение бронхиальной астмы классической гомеопатией заключается в подходе к самому за болеванию. Любое соматическое заболевание в данном случае рассматривается не как отдель ная патология изолированного органа, а как об щее нарушение работы всего организма и как частное поражение отдельных органов.

Специалисты в данной области первоначаль но обращают внимание на индивидуальные осо бенности пациента в целом и выясняют харак тер заболевания или нарушения. На основании этих исследований в дальнейшем назначается ле чение, наиболее эффективное и безопасное для данного индивидуума. Препараты для лечения выбираются по результатам гомеопатического исследования: выявляется характер жалоб, оце ниваются температурные реакции, суточные и се зонные колебания самочувствия и настроения, реакции на стрессы, эмоциональные нагрузки, определяются предпочтения в еде и питье, учи тываются перенесенные острые заболевания, при вивки и т. д. Препараты должны не только устранять причину соматического заболевания, но и улучшать состояние всего организма.

Обычно принимать лекарства при гомеопа тическом лечении нужно 2 раза в сутки, а дли тельность этой терапии будет зависеть от инди