XVI на Австралийском континете в Мельбурне.

XVII в 1960 г. в Риме - совершенствование инфраструктуры Рима: проложили современные автомагистрали, ряд старых зданий и сооружений снесли, некоторые древнейшие памятники архитектуры Рима переоборудованы для проведения соревнований. Велись телевизионные передачи в некоторые страны Европы.

XVIII в Токио в 1964 г. - в спортивном судействе впервые использована электроника. Новый этап в развитии СМИ открыли телевизионные передачи, транслируемые через спутники.

XIX игры в 1968 году в Мехико.

XX в Мюнхене - стадион оригинальной конструкции, универсальный дворец спорта, крытый велотрек и бассейн, стрелковый комплекс, гребной канал, ипподром.

XXII в Москве в Лужниках - для спортсменов-участников возведены корпуса Олимпийской деревни, в которой размещались до 15 тысяч человек. К Москве соорудили новые подъездные пути, соорудили линии метро, увеличили гостиничный фонд.

XXVII в Австралии – в Сиднее.

46. Организация похода выходного дня.

Цель похода зависит от состава группы и туристических возможностей родного края. Цель - активный отдых. Познание сделает этот отдых содержательным.

Разработка маршрута – должен соответствовать вашей подготовленности и подготовленности ваших детей. Не следует торопиться с включением в маршрут крупных подъемов, крутых склонов. Физические нагрузки должны возрастать по мере совершенствования физической подготовленности детей. Маршрут похода должен учить и воспитывать. Разрабатывая маршрут, предусмотрите все, способствовало бы пополнению знаний ваших детей, их воспитанию (разнообразие растительного и животного мира, места боевой и трудовой славы, места жизни и деятельности выдающихся людей), активному участию ребят в бивачных работах сборе дров, работе у костра.

Снаряжение - следует выходить с учетом сезона: в удобной одежде (спортивные или брючные костюмы) и свободной обуви (разношенные туфли на низком каблуке, кроссовки, кеды, туристские ботинки). Желательно иметь шерстяные и хлопчатобумажные носки. Носки из синтетических ниток для походов неприемлемы, т. к. они не обеспечивают должного тепло- и воздухообмена при ходьбе. Ноги быстро потеют и возможно образование волдырей. Головной убор из синтетической ткани также нежелателен, как и меховые шапки для лыжных прогулок и походов. Головной убор для летних походов должен быть из простой ткани светлых тонов с полями, для осенне-зимних походов - из шерстяной ткани разной толщины. Зрелым людям в солнечную погоду - солнцезащитные очки. Каждый, кто собирается отдыхать на природе, должен приобрести рюкзак. Понадобится спальный мешок. Для массового туризма вполне приемлемы также все виды ныне выпускаемых мешков. Для зимних походов можно изготовить более теплые, использовав перо водоплавающей птицы.

47. Циклические виды спорта и их оздоровительное влияние на организм занимающихся (на примере лыжной подготовки и легкоатлетического кросса).

Цикличное повторение движений для перемещения собственного тела в пространстве – суть циклических видов спорта. В определении победителя решающую роль играет скорость перемещения, спортсмены стараются двигаться очень циклично с определенной периодичностью для того, чтоб достичь максимальной продуктивности физической силы и показать лучшие результаты. Такие виды спорта называются скоростными, потому как большая их часть и соответственно результаты определяются по скорости.

Прыжки в высоту - классический вид легкой атлетики. требует от спортсменов прыгучести и координации движений. Проводится в летнем и зимнем сезоне.

Эстафетный бег - особая форма бега на короткие дистанции. В наиболее распространенных видах эстафетного бега, проводимых на круговой беговой дорожке, длина отдельных этапов 100, 200 или 400 м. В конце этапа эстафетная палочка передается другому бегуну.

Лыжный спорт - лыжные гонки развивают упорство и выносливость, а прыжки на лыжах и горнолыжные дисциплины воспитывают смелость и решительность.